សព្វថ្ងៃនេះ, រឿងដំបូងដែលគ្រូពេទ្យជាច្រើនធ្វើនៅពេលដែលអ្នកជំងឺចូលមកដោយមានរបួសខ្នងគឺត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ បិទទូក។ ត្រូវបានគេហៅថា ការព្យាបាលជាលើកដំបូង ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀននេះអាចត្រូវបានប្រៀបធៀបទៅនឹងកំណែដែលបានបង្កើនឡើងនៃ "យកពីរហើយហៅទូរស័ព្ទមកខ្ញុំនៅពេលព្រឹក" ។
ថ្នាំ Opioids គឺស្ថិតនៅក្នុងពត៌មានជាទៀងទាត់សម្រាប់ផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលជារឿយៗកើតឡើងពីការទទួលយកវា។
យោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2017 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង កាសែត Journal of the American Board of Family Medicine រវាងឆ្នាំ 1999 និង 2010 ការលក់អាភៀនបាន កើនឡើងបួនដង។ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរាយការណ៍ផងដែរថារៀងរាល់ 36 នាទីម្តងមនុស្សម្នាក់បានស្លាប់ដោយការប្រើថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតជ្រុលជ្រុល។
ថ្នាំ Opioids ក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់សម្រាប់ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។ ប៉ុន្តែមានវិធីមួយផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនដើម្បីដោះស្រាយការឈឺចាប់របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការងារតិចតួច។ ហើយនោះគឺជា ការព្យាបាលដោយឆ្អឹងខ្នង ។
ឥឡូវនេះកុំថ្ងូរ។ មានឧបសគ្គមួយចំនួនដើម្បីប្តូរពីការលួងលោមនៃថ្នាំគ្រាប់ទៅស្ថានភាពដែលអ្នកត្រូវធ្វើការណាត់ជួបមួយរៀនអ្វីដែលថ្មីហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់មួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះយើងនឹងនិយាយទៅកាន់ពួកគេ។ តើអ្នករូចរាល់ហើយឬនៅ?
ធ្វើវាទៅឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកការព្យាបាលដោយរាងកាយការតែងតាំង
ឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតមួយក្នុងការទទួលបានការព្យាបាលពេញលេញដែលអាចរកបានសម្រាប់អ្នកគឺទាក់ទងទៅនឹងការណាត់ជួបនៅកន្លែងដំបូង។
ឧទាហរណ៍បញ្ហាអាចកើតមានឡើងប្រសិនបើអ្នករស់នៅឆ្ងាយពីរោងចក្រ PT ។ ខណៈពេលដែលចម្ងាយនៅក្នុងខ្លួនវាអាចជាអ្នករារាំងមួយ - ដែលចង់បើកបរ 20, 30, 50 ឬច្រើនជាងនេះគ្រាន់តែដើម្បីជួបជាមួយនឹងអ្នកសំរបសំរួលការធ្វើលំហាត់ប្រាណ? ប្រសិនបើអ្នកមិនបើកឡានឬមានឡានទេវាកាន់តែអាក្រក់។
វិធីណាក៏ដោយវាអាចមានតម្លៃថ្លៃ។ ប្រសិនបើអ្នកបើកបរអ្នកនឹងបង់ថ្លៃឧស្ម័នហើយប្រសិនបើអ្នកមិនជិះទោចក្រយានយន្តជិះទូកអាចចំណាយ 55 ដុល្លា (សំរាប់ការដឹកជញ្ជូនក្នុងតំបន់តូចៗ) ។
មនុស្សខ្លះជិះឡានក្រុងប៉ុន្តែវាអាចចំណាយពេលច្រើនឬបង្កគ្រោះថ្នាក់។
អ្នកអាចមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលអ្នករកឃើញប្រសិនបើអ្នកស្រាវជ្រាវនិងសួរអំពីការគ្របដណ្តប់លើការដឹកជញ្ជូន។ ឧទាហរណ៍ Blue Cross Blue Shield នៅមីឈីហ្គិនមានផែនការមួយដែលចំណាយថ្លៃដឹកជញ្ជូនសម្រាប់ 36 ការធ្វើដំណើរវេជ្ជសាស្រ្តក្នុងមួយឆ្នាំ។
កន្លែងដ៏មានសក្តានុពលមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបើកគឺផ្លូវរបស់អ្នកក្នុងតំបន់។ ក្នុងនាមជាឈូសឆាយដីសម្រាប់ធនធានពួកគេអាចចង្អុលបង្ហាញអ្នកពីជម្រើសដឹកជញ្ជូនទាបឬគ្មាន។ វិធីសាមគ្គីក្នុងសហគមន៍របស់អ្នកក៏អាចមានមូលនិធិដែលអ្នកអាចទទួលបាន។
ការកំណត់កាលវិភាគនៅពេលដែលអ្នកទៅឆ្អឹងខ្នងផ្លូវដង្ហើម
ការទប់ស្កាត់ជាក់ស្តែងមួយទៀតពីការប្រើវិធីសាស្រ្តសកម្មដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងគឺអាចធ្វើការណាត់ជួបនៅថ្ងៃនិងពេលខ្លះដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកអាចចំណាយសម្រាប់វគ្គ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំប្រេកង់នេះប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកទៅកំណត់ពេលអ្នកនឹងឃើញថាវាមិនអាចទៅរួចទេ។ មានចំណុចមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នកព្យាបាលដែលផ្គូផ្គងការបើកចំហនៅក្នុងរបស់អ្នក។
ឬអ្នកប្រហែលជាអាចទទួលបានការណាត់ជួបនៅពេលដែលអ្នកចង់បានប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះមានន័យថាអ្នកនឹងត្រូវមើលអ្នកព្យាបាលដែលអ្នកមិនសូវរីករាយ។ នេះហាក់ដូចជាព័ត៌មានលម្អិតតូចៗជាពិសេសនៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអស់ពីលទ្ធភាពដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នកបានកំណត់ពេលនិងនៅតាមផ្លូវរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃប៉ុន្តែការធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអាចតភ្ជាប់គ្នាអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។
ទំនាក់ទំនងការងារល្អជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកអាចជះឥទ្ធិពលដល់ការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ដែលបានណែនាំរបស់អ្នកនៅផ្ទះការថែរក្សាការណាត់ជួបនិងអ្វីផ្សេងទៀត។ ជាលទ្ធផលវានឹងបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកទទួលបានពីការចំណាយពេលក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នកនិងការធ្វើការងារ។
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះពីរបីអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលទិដ្ឋភាពនៃតារាងគឺមិនដំណើរការ:
- ស្វែងយល់ថាតើមណ្ឌលនេះបើកដំណើរការយឺតនៅថ្ងៃជាក់លាក់នៃសប្តាហ៍នេះដែរឬទេ។ ការចំណាយពេលវេលាក្នុងម៉ោងធ្វើការជាទៀងទាត់ពីការងារដើម្បីទៅទទួលការណាត់ជួបអាចទទួលបានភាពរហ័សទាន់ចិត្តហើយអ្នកប្រហែលជាគិតថាវាប៉ះពាល់ដល់សន្តិសុខការងាររបស់អ្នកផងដែរ។ ការិយាល័យខ្លះផ្តល់ការផ្តល់ជូនរយៈពេលពីរឬបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកផ្សេងទៀតផ្តល់ជូននូវថ្ងៃសៅរ៍។ វាមិនអាចឈឺចាប់ដើម្បីសួរ!
- ប្រសិនបើរឿងនោះមិនរញ៉េរញ៉ៃទេសូមសាកសួរអំពីទីតាំងផ្សេងទៀតឬការិយាល័យផ្កាយរណបដែលអាចផ្តល់ពេលវេលាបានល្អ។
- ប្រសិនបើអ្វីៗផ្សេងទៀតបរាជ័យអ្នកអាចរកមើលការិយាល័យខុសពីគ្នាដែលអាចធ្វើជំនួញបាន។ សមាគមន៍ព្យាបាលកាយសម្បទាអាមេរិកបានរាយការណ៍ថានៅឆ្នាំ 2015 សេវាព្យាបាលរាងកាយគឺជាការបញ្ជូនខ្លួនឯង (ដែលគេស្គាល់ផងដែរថាជា " ការចូលដំណើរការដោយផ្ទាល់ ") នៅក្នុងរដ្ឋទាំង 50 គឺស្រុកកូឡុំប៊ីនិងកោះអាម៉េរិក។ នោះបាននិយាយថាប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកអាចទទួលបានពីថ្នាំបង្ការរោគដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យទៅលើកន្លែងដែលអ្នកមាន (នេះគឺដោយសារច្បាប់របស់រដ្ឋមានភាពខុសគ្នា) ដូច្នេះសូមគិតអំពីវា។ តើការបញ្ជូនខ្លួនឯងគឺជាអ្វី? ជាទូទៅវាមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំ (ឬប្រយុទ្ធជាមួយ) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីសរសេរវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកមុនពេលអ្នកអាចមើលឃើញ។ អ្នកអាចហៅទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ហើយធ្វើការណាត់ជួប។ ក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងជាច្រើននឹងចំណាយសម្រាប់វគ្គសិក្សាព្យាបាលដោយផ្ទាល់ប៉ុន្តែវាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យមើលមុន។
អ្នកអាចផ្តល់ជូននូវការព្យាបាលតាមឆ្អឹងកងខ្នង?
រួមជាមួយនឹងការលំបាកដែលមានសក្តានុពលទាំងនេះជាមួយនឹងការព្យាបាលរាងកាយបានមក bugaboo ចាស់ - ការចំណាយ។ លុះត្រាតែអ្នកបានលាក់ក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងខ្សាច់អ្នកដឹងថាការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តមិនមានតំលៃថោកទេ។ ហើយការព្យាបាលដោយឆ្អឹងខ្នងគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។
ដោយវិធីនេះវាអាចជាការពិតទោះបីជាអ្នកមានការធានារ៉ាប់រងក៏ដោយ។ អ្នកអាចមានប្រាក់កម្រៃខ្ពស់បំផុត (ដូច្នេះអ្នកឬនិយោជករបស់អ្នកអាចមានលទ្ធភាពបង់ថ្លៃធានារ៉ាប់រង) ថ្លៃធ្វើដំណើរ (ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ) អាចបន្ថែមការទូទាត់ប្រាក់របស់អ្នកហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវទទួលបានគ្រឿងបរិក្ខារដូចជាផ្ទះ TENS ។ ទាំងនេះអាចឬមិនអាចសងវិញអាស្រ័យលើស្ថានភាពពិតប្រាកដរបស់អ្នក។
វិធីមួយដើម្បីទប់ស្កាត់ការចំណាយរបស់ក្រុមហ៊ុន PT គឺដើម្បីជំនួសការណាត់ជួបខ្លះជាមួយគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានជំនាញខាងធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលមានការឈឺចាប់។ គ្រូឧទ្ទេសអាចមានជំនាញដូចគ្នានឹងអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកប៉ុន្តែទំនងជាបើកទូលាយធ្វើការជាមួយគាត់។ ជាការពិតណាស់អ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្នកព្យាបាលរោគដើម្បីទទួលបានការវាយតម្លៃមួយដែលជាកម្មវិធីផ្ទះដំបូងនិង បែបបទ ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទម្លាប់របស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងអ្នកហ្វឹកហាត់ត្រឹមត្រូវអាចមានទំនួលខុសត្រូវខ្លះៗដើម្បីពិនិត្យមើលថាអ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំរុញអ្នកនិង / ឬកែសម្រួលលំហាត់និងដើម្បីទាក់ទងទៅ PT របស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកចំណាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីហោប៉ៅអ្នកចំណាយលើគ្រូឧទ្ទេសជាជាងអ្នកព្យាបាលអាចតិចជាងក្នុងមួយវគ្គហើយការរៀបចំការព្យាបាលរបស់អ្នកតាមរបៀបនេះអាចជួយប៉ះប៉ូវដល់ការខ្វះខាតនៃការធានារ៉ាប់រងដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នក។
ដោយវិធីនេះក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងជាទូទៅកំណត់ចំនួននៃការបើកមើលដែលពួកគេនឹងបង់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកត្រូវបានគេចចេញមុនពេលអ្នករួចរាល់។ មនុស្សជាច្រើនបានរាយការណ៍ថាបន្ទាប់ពីរយៈពេល 6 សប្តាហ៍នៃការធ្វើតេស្ត PT (ចំនួនធម្មតានៃពេលដែលអ្នកជំងឺដែលផ្តល់សេវាកម្មធានារ៉ាប់រងផ្តល់) ពួកគេអស់គ្រោះថ្នាក់ហើយប៉ុន្តែមិនចេញពីព្រៃដើម្បីនិយាយ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតពួកគេនៅតែមិនមាន 100 ភាគរយហើយឬពួកគេចង់ធ្វើសកម្មភាពច្រើនជាងប៉ុន្តែដោយសារផលប៉ះពាល់នៃរបួសរបស់ពួកគេមានតិចតួចពួកគេមិនអាចធ្វើបានទេ។
ប្រសិនបើនេះជាករណីជាមួយអ្នកម្តងទៀតការធ្វើការជាមួយអ្នកបណ្តុះបណ្តាលដែលមានការបញ្ជាក់អាចមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងធំធេងដោយជួយអ្នកបញ្ចប់ការព្យាបាលរបស់អ្នកហើយត្រលប់ទៅរកសកម្មភាពវិញ។ វិញ្ញាបនប័ត្រដើម្បីស្វែងរករួមមានក្រុមប្រឹក្សាអាមេរិកធ្វើលំហាត់ប្រាណ (ACE) និងវិញ្ញាបនបត្រគ្រូឧទ្ទេសជាតិនៃវិទ្យាស្ថានកីឡាវេជ្ជសាស្ត្រជាតិ (NASM) ។ មុននឹងបញ្ចប់ការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកគ្រូបង្វឹកអ្នកអាចសួរបេក្ខជនដែលមានសក្ដានុពលអំពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេដែលធ្វើការជាមួយរបួសនិងការឈឺចាប់។
តើពេទ្យរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងភាពងងឹតអំពីការព្យាបាលដោយគ្មានថ្នាំសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅឯណា?
ជឿឬមិនជឿមនុស្សជាច្រើនដែលរួមបញ្ចូលគ្រូពេទ្យមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់អំពីប្រភេទជម្រើសនៃការថែទាំឆ្អឹងខ្នងដែលមិនមែនជាថ្នាំ (និងមិនមែនវះកាត់) នៅទីនោះទេហើយក៏មិនមែនជាមូលហេតុដែលវាមានតម្លៃចំពោះអ្នកជំងឺដូចជាខ្លួនអ្នកដែរ។
មិនដូចថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទេការព្យាបាលដោយរាងកាយជាទូទៅមិនត្រូវបានផ្សាយតាមទូរទស្សន៍ជាតិឬវិទ្យុទេ។ រួមផ្សំនូវការពិតនេះជាមួយនឹងការខ្វះខាតការយល់ដឹងរបស់មនុស្សភាគច្រើន (ជាថ្មីម្តងទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងករណីខ្លះ) មានអំពីការឈឺចាប់ហើយអ្នកមានជញ្ជាំងរវាងអ្នកនិងជម្រើសមួយចំនួនដែលអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងអ្នក។ រយៈពេលវែង។
ការមើលឃើញការ ព្យាបាល ដោយ ឆ្អឹងខ្នង មិនគ្រាន់តែជាការបំបាត់ការឈឺចាប់នោះទេ។ អ្នកត្រូវមានមុខងាររបស់អ្នកត្រលប់មកវិញរួមទាំងរៀនពី របៀបរស់នៅរបៀបរស់នៅ និងការបិទផ្លូវដែលអាចរក្សាអ្នកបានល្អដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ ដើម្បីសម្រេចគោលដៅនេះអ្នកអាចពិចារណាពីបញ្ហាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយឱ្យគាត់ពន្យល់អំពីហានិភ័យនៃការប្រើ ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត ប្រៀបធៀបនឹងហានិភ័យនៃការមើលឃើញពីការព្យាបាលដោយឆ្អឹងខ្នង។
ប្រសិនបើនាងមិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយដែលពេញចិត្តទេនោះធនធានលើអ៊ីនធឺណិតដែលអ្នកអាចពិនិត្យមើលត្រូវបានគេហៅថា Physiopedia ។ Physiopedia គឺជាគេហទំព័រដែលគ្រប់គ្រងដោយគ្រូពេទ្យផ្នែករាងកាយពីទូទាំងពិភពលោក។ វាផ្តល់នូវភស្តុតាងដែលមានមូលដ្ឋានលើស្ថានភាពឆ្អឹងនិងវិធីដែលពួកគេត្រូវបានព្យាបាលប៉ុន្តែវាត្រូវបានសរសេរដូច្នេះអ្នកដែលមិនមែនជាអ្នកព្យាបាលអាចយល់បាន។
តើនរណាដឹង? ជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវតិចតួចអ្នកអាចអប់រំវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់និងរបៀបជំនួសការប្រើប្រាស់ថ្នាំដើម្បីបិទបាំងវាដោយវិធីសាស្ត្រសកម្មជាងដូចជាការព្យាបាលដោយឆ្អឹងខ្នង។
ថ្នាំ Opioids មិនមែនជាវិធីព្យាបាលបែបវេទមន្តឡើយ
វាជាលទ្ធភាពទាំងស្រុងដែលឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតរបស់អ្នកដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយគ្មានថ្នាំញៀនគឺជាអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយបើគិតពីអាកប្បកិរិយាអាក្រក់វិញនោះក្រុមអ្នកគាំទ្រនៅទីនេះគឺជាគំនិតដែលថាថ្នាំអូភីអូអ៊ីតគឺជាថ្នាំ "វេទមន្ត" ដែលធ្វើឱ្យការឈឺចាប់បាត់ទៅវិញហើយថាវាជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
បញ្ហាគឺថាថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតបានមកជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចមានទំហំធំជាងការឈឺខ្នងរបស់អ្នករួមមានការញៀន។
ការញៀន (ដូចជាមិនសូវគ្រប់គ្រាន់ទេដោយខ្លួនឯង) មិនមែនជាផលវិបាកដ៏មានសក្តានុពលតែមួយគត់នៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទេ។ មនុស្សជាច្រើនមានការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរ។ ផលប៉ះពាល់ ផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមានរួមមានវិលមុខ, ចង្អោរ, ក្អួត, ការពឹងផ្អែកលើរាងកាយនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នេះបើយោងតាមការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ 2008 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Pain Physician ។
បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងភាគច្រើនអាចត្រូវបានដោះស្រាយឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏គ្រប់គ្រងបានល្អដោយគ្មានបញ្ហាទាំងនេះនៅពេលអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការព្យាបាលរបស់អ្នក។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃរៀនអំពី ឥរិយាបថល្អ និងការផ្លាស់ប្តូរជីវភាព។
ប្រសិនបើវាស្តាប់ទៅដូចជាការងារច្រើនពេកសូមចាំថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលល្អ ៗ នៅក្នុងឱសថគឺជាការធ្វើពាណិជ្ជកម្មរវាងហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍។ វិធីសាស្រ្តដែលមិនប្រើថ្នាំដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាង មុននឹង ត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតនិងពេលវេលាប៉ុន្តែការបំបាត់ការឈឺចាប់អាចនឹងមានសុខភាពល្អប្រសើរនិងភាពរស់រវើកបង្កើនមុខងារនិងផលវិបាកសុខភាពតិចជាងមុននៅតាមផ្លូវ។
> ប្រភព:
Becker, W. , et ។ al ។ ឧបសគ្គនិងអ្នកសម្របសម្រួលដើម្បីប្រើការព្យាបាលដែលមិនមែនជាឱសថសាស្ត្រក្នុងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។ ខែមីនាឆ្នាំ 2017 ។ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5359906/
> Benyamin R. , et ។ al ។ ផលវិបាក Opioid និងផលប៉ះពាល់។ គ្រូពេទ្យឈឺ។ ខែមិនាឆ្នាំ 2008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18443635
> ការចូលដំណើរការដោយផ្ទាល់នៅថ្នាក់រដ្ឋ។ គេហទំព័រ APTA ។ ខែមិថុនាឆ្នាំ 2016. http://www.apta.org/StateIssues/DirectAccess/
> អូនីស៊ីអេអ៊ី។ al ។ ការប្រៀបធៀបទម្រង់កំណត់ថ្នាំ Opioid នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកនិងប្រទេសជប៉ុន: អាកប្បកិរិយានិងការយល់ឃើញរបស់គ្រូពេទ្យថែទាំបឋម។ ទិនានុប្បវត្តិនៃក្រុមវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារអាមេរិក។ ខែឧសភា - មិថុនា 2017 ។ http://www.jabfm.org/content/30/2/248.full
> Medicare Home ។ Blue Cross Blue Shield Blue Care បណ្តាញនៃរដ្ឋ Michigan ។ http://www.bcbsm.com/medicare/help/faqs/getting-care/transportation-doctor-office.html