ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទល់នឹងការវិលត្រឡប់ក្នុងជម្ងឺសួតរាំងស្ទះ
ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ត្រូវបានគេកំណត់ថាជាជំងឺរលាកសួតដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការដាក់កម្រិតជាអចិន្រ្តៃយ៍ឬផ្នែកខ្លះនៃលំហូរខ្យល់។ និយមន័យតែម្នាក់ឯងអាចធ្វើរោមចិញ្ចើមបាននៅពេលពាក្យ«ផ្នែកខ្លះអាចបម្លែងបាន»បានបង្ហាញថាមានអ្វីដែលយើងអាចធ្វើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព។
នៅក្នុងបរិបទនេះការកែប្រែអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមុខងារដកដង្ហើមមានការព្រួយបារម្ភទោះបីជាវាទំនងជាតិចតួចក៏ដោយ។
ប៉ុន្តែនៅទីនេះមានភាពបត់បែន: ក្នុងករណីខ្លះការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងការកំណត់ថាតើអ្នកមាន ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ រឺភ្លាមៗនោះដែរត្រូវប្រឈមនឹង ជំងឺស្ទះសួត ។
ការយល់ដឹងអំពី COPD
ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃគឺជាមូលហេតុនាំមុខគេទីបីនៃការស្លាប់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលត្រូវបានកើតមានឡើងដោយជំងឺបេះដូងនិងជំងឺមហារីក។ ជម្ងឺនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីការជក់បារីដែលនេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សជិត 600 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺនេះសព្វថ្ងៃនេះ។
គំនិតផ្តួចផ្តើមសកលសម្រាប់ជំងឺសួតផ្លូវដង្ហើម (ហ្គោល) បានកំណត់ជំងឺ COPD ថាជាជំងឺ "ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការកំណត់លំហូរខ្យល់ដែលមិនអាចវិលត្រឡប់មកវិញបានពេញលេញ។ នេះមិនមានន័យថា COPD គឺដូចជាជំងឺហឺតដែលមុខងារនៃការដកដង្ហើមអាចត្រូវបានវិលត្រឡប់មកធម្មតាប្រសិនបើស្ថានភាពត្រូវបានព្យាបាល។
ជាមួយនឹង COPD ការខូចខាតដែលកើតឡើងចំពោះសួតមិនអាចត្រូវបានធ្វើវិញទេ។ មិនដូចថ្លើមដែលជាលិកាអាចបង្កើតឡើងវិញដោយខ្លួនឯងក្រោយពីរបួសសួតមានសមត្ថភាពតិចតួចសម្រាប់ការជួសជុលដោយខ្លួនឯង។
ធ្វើឱ្យប្រសើរជាងប្រៀបធៀប
ជាទូទៅវាជាចំណេះដឹងទូទៅដែលទង្វើសាមញ្ញនៃការ ឈប់ជក់បារី អាចបង្កើនសមត្ថភាពដកដង្ហើមរបស់មនុស្សសូម្បីតែនៅដំណាក់កាលក្រោយនៃ COPD ក៏ដោយ។
នេះមិនសូវមានច្រើនទេដោយសារតែសួតបាន "ព្យាបាល" ខ្លួនឯង។ ជាធម្មតាការដកយកចេញនៃផ្សែងការពារការរលាកដែលបណ្តាលឱ្យការផលិតជាតិរំអិលលើសលប់។ ការបញ្ឈប់មិនអាចស្តារសង្វាក់សួតបានទេ។ វាគ្រាន់តែជួយកាត់បន្ថយសួតនៃការខូចខាតបន្ថែមទៀត។
ដូចនេះការច្រាសមកវិញអាចត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើអ្នកមិនសូវត្រូវការ bronchodilator ឬ steroid inhaler ទេ។
វាមិនមានន័យថាអ្នកនឹងលែងត្រូវការថ្នាំហឺតឬក៏នឹងបញ្ឈប់ការផលិតជាតិរំអិលដែរ។ នោះនឹងពឹងផ្អែកយ៉ាងធំធេងលើការខូចខាតដែលបានធ្វើរួចហើយ។
គ្រប់គ្រង COPD
គោលបំណងសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រង COPD គឺដើម្បីធានាថាអ្នកមានសមត្ថភាពដកដង្ហើមបានល្អប្រសើរដោយផ្អែកលើស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ននៃសួតរបស់អ្នកនិងដើម្បីពន្យឺតការវិវត្តនៃជម្ងឺដោយការយកមូលហេតុនៃការរលាក។
អ្នកអាចសម្រេចគោលដៅទាំងនេះតាមមធ្យោបាយមួយចំនួន:
- ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅគឺនិងតែងតែជាមធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ។ វាមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលទាំងការឈប់ជក់បារីនោះទេប៉ុន្តែវាដូចជាការ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភ និង ការហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ។
- កត្តាជំរុញបរិស្ថាន អាចធ្វើឱ្យជំងឺ COPD កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ទៅ ៗ ។ កំណត់អត្តសញ្ញាណនិងជៀសវាងកេះធម្មតាដូចជាផ្សែងបារីទឹកអប់លាបសក់សាប៊ូថ្នាំលាងសំអាតផលិតផលលាងសម្អាតប្រេងសត្វផ្សិតជាដើម។ សូមកុំអត់ធ្មត់ឱ្យឆាប់ខឹងដល់សុខភាពអ្នក។
- ការប្រតិបត្តិការព្យាបាល គឺជាគន្លឹះនៃការគ្រប់គ្រងរយៈពេលយូរនៃ COPD ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ inhaler, antibiotics និង PDE4 inhibitors ។ នៅទីបំផុតភាពតានតឹងតិចតួចដែលអ្នកបានដាក់នៅលើសួតរបស់អ្នក, ការខូចខាតតិចអ្នកនឹងទទួលរង។
- ការ ចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ប្រចាំឆ្នាំអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺនិងការស្លាប់នៅមនុស្សដែលមានជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃប្រហែល 50% ។ វ៉ាក់សាំងជំងឺរលាកសួត ក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី 65 ឆ្នាំឡើងទៅដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសួតដោយសារបាក់តេរី។
ខណៈពេលដែល COPD មិនអាចព្យាបាលបានវាអាចព្យាបាលបាន។ តាមរយៈការចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាសួតអ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺនិងអសមត្ថភាពក្នុងរយៈពេលវែង។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនេះ។
> ប្រភព
- > គំនិតផ្តួចផ្តើមសកលសម្រាប់ជំងឺសួតទ្រូង (GOLD) ។ " ភ័ស្តុតាងក្នុងការគាំទ្រ ការព្យាបាលនិងបង្ការ ។ " មគ្គុទ្ទេស Pocket សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការគ្រប់គ្រងនិងបង្ការ COPD: មគ្គុទេសក៏សំរាប់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព។ 2017: 9-18 ។