យើងមិនចង់និយាយពី ជម្ងឺមហារីក ទេ។ ពាក្យនេះតែឯងអាចនាំមកនូវទឹកភ្នែកនិងអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម។ ទោះបីជាអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកដំណាក់កាលទីបញ្ចប់ឬដំណាក់កាលចុងក្រោយក៏ដោយក៏នៅតែមានក្តីសង្ឃឹម។ តើអ្វីអាចជួយអ្នកដោះស្រាយនិងស្តារក្តីសង្ឃឹមនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត?
តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើមហារីកគឺជាស្ថានីយ
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវកំណត់អត្ថន័យដំបូងនៅពេលមហារីកគឺជាស្ថានីយ។
ខណៈពេលដែលនិយមន័យប្រែប្រួល, ការសម្រេចចិត្តថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺជាស្ថានីយមានន័យថាមហារីកមិនអាចព្យាបាលបានហើយមានពេលវេលាតិចតួចដើម្បីរស់នៅ។ នៅក្នុងការកំណត់មន្ទីរពេទ្យ, នេះអាចត្រូវបានកំណត់ជាប្រាំមួយខែប៉ុន្តែអាចត្រូវបានខ្លីឬយូរជាងនេះ។ មធ្យោបាយមួយទៀតនៃការកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកនៅពេលដែលវាកើតមាននៅពេលដែលផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពន្យារអាយុអាចមានឥទ្ធិពលលើអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលទាំងនេះ។
ការលើកឡើងថាមហារីកគឺជាស្ថានីយមិនមែនមានន័យថាការព្យាបាលទាំងអស់ឈប់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញជាញឹកញាប់វាមានន័យថាជំនួសឱ្យការផ្តោតលើការព្យាបាលដែលមានន័យថាដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីកឬពន្យារជីវិតនោះការព្យាបាលផ្តោតលើការផ្តល់នូវការលួងលោមនិងគុណភាពនៃជីវិតដ៏ល្អបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងអំឡុងពេលដែលបានចាកចេញ។
គន្លឹះសំរាប់ការតស៊ូ
ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលបានជួយមនុស្សមួយចំនួនដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ ដូចអ្នកទាំងអស់គ្នាមានភាពខុសគ្នាអ្នកអាចរកឃើញគន្លឹះទាំងនេះដើម្បីមានប្រយោជន៍រីឯអ្នកផ្សេងទៀតមិនបំពេញតាមតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។
លើសពីនេះទៀតដូចជាមានដំណាក់កាលជាច្រើននៃការសោកសៅដែលមិនចាំបាច់កើតឡើងតាមលំដាប់លំដោយខ្លះនៃគន្លឹះទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍មួយថ្ងៃប៉ុន្តែមិនមានអ្វីផ្សេងទៀត។
បន្ថែមការកំប្លែង
មិត្តជាទីស្រឡាញ់ម្នាក់បានរកឃើញថាការកំប្លុកកំប្លែងគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃថ្ងៃចុងក្រោយរបស់នាងដែលមានជំងឺមហារីក។ នាងបានស្នើសុំមិត្តភក្តិឱ្យផ្ញើរសារនិងសម្រង់គួរឱ្យអស់សំណើចរបស់នាងដើម្បីផ្ញើកាតដែលគួរឱ្យអស់សំណើចនិងនាំយកវីដេអូកំប្លែងរបស់នាងទៅមើល។
នាងបានរកឃើញថាការសើចសប្បាយមិនត្រឹមតែជួយឱ្យនាងសម្របខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងបន្ថយការឈឺចាប់របស់នាងផងដែរ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីឱ្យមានភាពរសើបប្រសិនបើអ្នកមានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ម្នាក់ធ្វើការដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះហើយត្រូវអត់ទោសអោយខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានីយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វានឹងមានថ្ងៃដែលអ្នកមិនចង់សើច។ វានឹងមានថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវបង្ហាញពីទុក្ខសោកនិងថ្ងៃរបស់អ្នកនៅពេលដែលរឿងចុងក្រោយដែលអ្នកត្រូវការគឺដើម្បីឱ្យអ្នកណាម្នាក់ប្រាប់ថាអ្នក "វិជ្ជមាន" ។ នៅតែបើកបេះដូងរបស់អ្នកដើម្បីអំណាចនៃការសើចនិងការលេងសើច។
ចាត់តាំងសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិជាអ្នកនាំពាក្យរបស់អ្នក
វាអាចស្រឡះមិនគួរឱ្យជឿដើម្បីបន្តឆ្លើយសំណួរអំពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើមិនមែននិយាយពីការជ្រើសរើសដែលអ្នកបានធ្វើឬមិនបានធ្វើអំពីការព្យាបាល។ ចូរគិតពីមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នានឹងគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ អ្នកដែលមានចំណង់ខ្លាំងអាចនិយាយសេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកខ្លាំង។ ចូរគិតពីអ្នកណាម្នាក់ដែលអាចបត់បែនបាន (វាពិបាកក្នុងការទស្សទាយនៅពេលអ្នកត្រូវការការគាំទ្ររបស់ពួកគេ) និងនរណាម្នាក់ដែលមិនខឹងការហៅទូរស័ព្ទការផ្ញើអ៊ីម៉ែលនិងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពគេហទំព័រ Caring Bridge របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមាន។
រុំខ្លួនឯងជាមួយមនុស្សដែលចូលចិត្តនិងវិជ្ជមាន
ចូរប្រឈមមុខនឹងវា។ យើងទាំងអស់គ្នាមានមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដែលយើងពេញចិត្តហើយមនុស្សដែលយើងគ្រាន់តែអត់ធ្មត់។
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកមានស្ថានីយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិអាចចេញពីព្រៃដែលសង្ឃឹមថានឹងឃើញអ្នកនៅពេលចុងក្រោយ។ អ្នកប្រហែលជាភ័យខ្លាចថាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកស្អប់ខ្ពើមដោយឈរនៅពេលអ្នកមិនចង់ឱ្យអ្នកទេសចរឬត្រូវការពេលតែម្នាក់ឯង។ មិនមានអ្វីខុសទេដែលត្រូវនឹងសេចក្តីត្រូវការនិងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ មិនមានអ្វីដែលគិតតែពីអត្មានិយមអំពីការចង់ចំណាយពេលតែជាមួយមនុស្សដែលលើកព្រលឹងអ្នកនោះទេ។ វាអាចជួយចំណាយពេលនិងពិភាក្សាគ្នាអំពីមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយអ្នកនាំពាក្យរបស់អ្នកហើយនិយាយអំពីវិធីក្នុងការកំណត់ព្រំដែនដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯងជាមួយមនុស្សដែលនឹងជួយអ្នករីករាយនឹងថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នក។
សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះទាំងនេះ ដើម្បីរក្សាឥរិយាបថវិជ្ជមានជាមួយជំងឺមហារីក ខណៈពេលដែលអ្នកចងចាំថាអ្នកមិនត្រូវមានភាពវិជ្ជមាន។ នៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សវិជ្ជមានដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកក្លាយជាខ្លួនអ្នកនិងបង្ហាញពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់អ្នកអំពីជំងឺមហារីកផងដែរ។
រស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន
អ្នកអាចរកឃើញថាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជម្ងឺមហារីកគឺមានសេរីភាពខ្លះ។ ការមិនមានអនាគតដ៏វែងឆ្ងាយអាចនាំឱ្យអ្នករស់ក្នុងបច្ចុប្បន្ននេះ - ជាពេលវេលាតែមួយគត់ដែលយើងទាំងអស់គ្នាពិតជាមាន។ យើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលបានទេទោះបីជាបច្ចុប្បន្ននេះយើងចំណាយអស់ប៉ុន្មានក៏ដោយ។
ពិនិត្យឡើងវិញការសំរេចចិត្តនិងជម្រើស
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានីយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជះឥទ្ធិពលដល់បណ្តាញក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងមូល។ ការភ័យខ្លាចពីការបាត់បង់របស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានកំហឹងនិងការខ្វែងគំនិតកើតឡើងរវាងសមាជិកគ្រួសារ។ បើទោះបីជានេះគឺជាភាពតានតឹង, វាជារឿងធម្មតាណាស់។ យើងទាំងអស់គ្នាបានជួបប្រទះនឹងដំណឹងដ៏ក្រៀមក្រំតាមរបៀបផ្សេងៗ។ វាជារឿងសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារដើម្បីលើកទឹកចិត្តការព្យាបាលតែមួយ។ ឬប្រហែលជាការព្យាបាលជំនួសឬការធ្វើដំណើរទៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់។
រឿងដំបូងគឺត្រូវយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ការចំណាយពេលខ្លីដើម្បីស្តាប់មិត្តភក្តិនិងសមាជិកគ្រួសារដែលមានគំនិតល្អបង្ហាញពីការគោរពចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកត្រូវទុកឱ្យអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសនិងគោរពអ្នក។ ប្រហែលជា ការទទួលបានគំនិតទីពីរ ឬការពិនិត្យមើល សេវាព្យាបាលសាកល្បង មួយក្នុងចំណោម ការសាកល្បងព្យាបាល នឹងជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឈានដល់ឆាកដែលអ្នកកំពុងទទួលយក។
ប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក
ការភ័យខ្លាចអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិការនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកគឺជាស្ថានីយ។ អ្នកប្រហែលជា ព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ ។ តើអ្នកខ្លាចស្លាប់ដែរឬទេ? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះគ្រួសារអ្នក? ហើយមួយនៃការភ័យខ្លាចដ៏អស្ចារ្យបំផុត, ការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់តែម្នាក់ឯង។ ការឆ្លៀតពេលដើម្បីនាំការភ័យខ្លាចទាំងនេះចេញពីការយល់ដឹងរបស់អ្នកអាចជួយពួកគេហាក់ដូចជាអាចគ្រប់គ្រងបាននិងមិនគួរអោយភ័យខ្លាច។
អរគុណអស់សំណើចរបស់អ្នកដែលគាំទ្រអ្នក
វាហាក់ដូចជានិយាយអំពីការនិយាយថាអរគុណអ្នកនឹងមិនត្រូវបានលើកឡើងទេ។ ជាការពិតអ្នកមានអារម្មណ៍ដឹងគុណចំពោះអ្នកដែលបានជួយអ្នក។ យើងបន្ថែមនេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើសម្រាប់អ្នកដទៃនោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ ជាការពិតណាស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេហើយមានអំណរគុណចំពោះវត្តមានរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ក៏ប៉ុន្ដែពេលនិយាយជាមួយមនុស្សជាច្រើននៅជិតសេចក្ដីស្លាប់នោះមានសំណួរដដែលៗ។ " តើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំនឹងដឹងថាពួកគេមានអត្ថន័យប៉ុនណាសម្រាប់ខ្ញុំ? " " តើអ្នកជាទីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំនឹងដឹងថាខ្ញុំស្រឡាញ់ពួកគេខ្លាំង ប៉ុណ្ណា?"
ប្រហែលជាចំណាយពេលពីរបីនាទីជាមួយអ្នកនាំពាក្យរបស់អ្នកហើយសរសេរកំណត់ត្រាមួយដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមិនធ្វើអ្វីក្រៅពីនិយាយថា "សូមអរគុណ" និង "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ។ បាទ, មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដឹង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីការសាកសួរនៅម៉ោង 2 ព្រឹកហើយហើមអ្នកអាចត្រឡប់ទៅដេកវិញដោយដឹងថាបាទអ្នកបានចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីនិយាយពាក្យទាំងនោះ។
បង្ហាញខ្លួនអ្នក
ប្រសិនបើមានអ្វីមួយដែលអ្នកចង់និយាយសូមកុំភ័យខ្លាចក្នុងការបង្ហាញពីខ្លួនឯង។ អ្នកមិនត្រូវ "ក្លាហាន" ទេទោះបីជាមានដំណឹងមរណភាពដែលហាក់ដូចជាសរសើរមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកក៏ដោយ។
សូមត្រៀមខ្លួននិយាយថាអ្នកកំពុងសុំទោស
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ប្រហែលជាមានការខកចិត្តចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយឺតយ៉ាវឬការកំណត់នៃការថែទាំសុខភាពនិងការកាន់ទុក្ខចំពោះជីវិតដែលពួកគេសង្ឃឹមថានឹងមិនមាននោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវបង្ហាញពីកំហឹងរបស់អ្នក។ ដូចដែលវាកើតមានឡើងថាកំហឹងត្រូវបាន "ទម្លាក់" នៅលើអ្នកដែលកំពុងធ្វើច្រើនបំផុតនិងពេញដោយក្ដីស្រឡាញ់បំផុត។ ឆ្លៀតពេលនិយាយថាអ្នកមានការសោកស្តាយអាចជួយឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយ។
ចងព្យួរទំនាក់ទំនងបាក់បែក
នៅពេលអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកមានចំណុចកំពូលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាត្រូវដោះស្រាយភាពខុសគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ជួនកាលវាអាចធ្វើទៅបាននៅពេលផ្សេងទៀតវាមិនមែនទេ។ តើមាននរណាម្នាក់ដែលអ្នកចង់ឱ្យអ្នកអាចនិយាយគ្នាមួយភ្លែតដែរឬទេ?
អបអរជីវិតរបស់អ្នក
មនុស្សខ្លះមានបំណងចង់ដើរតួយ៉ាងសកម្មក្នុងការរៀបចំពិធីបុណ្យសពរបស់ពួកគេ (ពិធីបុណ្យសព) ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនចាប់អារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់។ មិនមានអ្វីខុសឬត្រូវនិងគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិត្រូវគោរពតាមជម្រើសរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេចង់ឱ្យអ្នកធ្វើអនុសាសន៍ហើយអ្នកមិនចង់ធ្វើវាល្អ។ ឬក៏ពួកគេប្រហែលជាមិនចង់និយាយអំពីពិធីបុណ្យសពរបស់អ្នកជាមួយអ្នកទេប៉ុន្ដែមនុស្សជាច្រើនទទួលបានការរួមចំណែកច្រើនពីសេវាកម្មចុងក្រោយរបស់ពួកគេហើយអ្នកមានសិទ្ធិធ្វើដូច្នេះ។ វាអាចត្រូវបានជ្រើសរើសបទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ឬការចែករំលែកការចងចាំនិងការសម្តែងបំណងសម្រាប់ពេលជាក់លាក់មួយដើម្បីត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងពាក្យសរសើរ។
ការស្វែងរកសេចក្តីសង្ឃឹម
តើអ្នករកឃើញសេចក្តីសង្ឃឹមនៅថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? និយមន័យវចនានុក្រមធម្មតានៃសេចក្ដីសង្ឃឹមសំដៅទៅបំណងប្រាថ្នាឬប្រាថ្នាថាអ្វីមួយដែលល្អនឹងកើតឡើង។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានីយផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែនៅតែមានក្តីសង្ឃឹម។ អ្នកប្រហែល:
- ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ក្ដីអំណរនៅថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នក
- សង្ឃឹមសម្រាប់ការលួងលោម
- ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ជីវិតបន្ទាប់និងការរួបរួមជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់
- សង្ឃឹមសម្រាប់ពរជ័យសំរាប់កូន ៗ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដែលនៅសល់ក្រោយពេលអ្នកបាត់ខ្លួន។
- ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក
- ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ពិភពលោក។
មនុស្សជាច្រើនរកឃើញសេចក្ដីសង្ឃឹមលើអ្វីដែលកើតមានក្រោយពេលស្លាប់។
ហើយថាតើជំនឿរបស់អ្នកធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនេះឬអត់នោះមនុស្សជាច្រើនមានភាពកក់ក្តៅក្នុងការអានរឿងរ៉ាវរបស់អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ជិតស្លាប់បទពិសោធន៍របស់គិលានុបដ្ឋាយិកាក្នុងការស្តាប់អំពីអ្នកដែលកំពុងត្រូវបានស្លាប់ដោយ "សាច់ញាតិ" និងរឿងរ៉ាវរបស់អ្នកដទៃដែលបានឃើញព្រឹត្ដិការណ៍ដែលនាំមកនូវការធានាអំពីជីវិត។ ការពេញចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនគឺជា រឿងរ៉ាវនៃជីវិតអចិន្រ្តៃយ៍របស់យើង: រឿងរ៉ាវពិតនៃអមតភាពនិងការរស់នៅដោយនិពន្ធដោយវេជ្ជសាស្ត្រ Forensic ចែករំលែកដោយ Janis Amatuzio អ្នកឯកទេសវិទូម្នាក់ដែលបានចែករំលែករឿងរ៉ាវដែលសមាជិកគ្រួសារបានចែករំលែកជាមួយនាងក្នុងរយៈពេលឆ្នាំដែលបាននាំមកនូវការលួងលោម ចំពោះមនុស្សជាច្រើន។
ពាក្យពី
អ្នកដែលមិនមានជំងឺមហារីកដំណាក់កាលជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាយើងកំពុងផ្តល់ការគាំទ្រដោយនិយាយអំពីជម្រើសផ្សេងទៀត។ នៅពេលរឿងនេះកើតឡើងអ្នកដែលរស់នៅជាមួយជំងឺនេះមិនត្រឹមតែត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍និងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេតែម្នាក់ឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែពួកគេព្យាយាមគាំទ្រយើង។
ក្នុងនាមជាសង្គមមួយយើងត្រូវរៀនបន្ថែមទៀតអំពីការគាំទ្រដល់ប្រជាជននៅចុងបញ្ចប់និងមិនស្មើ "ឈ្នះ" ដោយបន្ថែមពីរបីថ្ងៃទៀត។ ការរស់នៅឱ្យបានល្អនិងប្រឈមមុខនឹងការស្លាប់ល្អគឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់យើងម្នាក់ៗ។ ហើយដើម្បីអាចបន្ថែម adjective "ល្អ" ទៅទាំងពីរយើងចាំបាច់ត្រូវមានក្តីសង្ឃឹមដ៏មានអត្ថន័យ។ គ្មានបញ្ហាចំពោះការព្យាករណ៍របស់អ្នកមិនថាជំនឿរបស់អ្នកយ៉ាងណាទេហើយមិនថាស្ថានភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានហេតុផលអ្វីដើម្បីស្វែងរកក្តីសង្ឃឹម។
ថ្ងៃចុងក្រោយនិងខែនៃជីវិតអាចជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីរំលឹកអំពីពេលវេលាល្អ, ការជួសជុល (នៅពេលអាចធ្វើបាន) ទំនាក់ទំនងដែលខូច, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមានផាសុកភាពជាមួយនឹងការសំរេចចិត្តនៃការព្យាបាលរបស់អ្នកទាំងអស់ហើយនៅក្នុងនេះ, មានអារម្មណ៍ថាការលួងលោមនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត ។ ការរស់នៅជាមួយជម្ងឺមហារីកដំណាក់កាលចុងក្រោយមិនមែនជាពេលដែលត្រូវធ្វើជាស្ត្រេសទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយរឿងនេះសូមគិតពីឧទាហរណ៍ដែលអ្នកចង់ទុកឱ្យអ្នកស្រលាញ់របស់អ្នកដើរតាម។ តើអ្នកចង់ឱ្យមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកបើកចំហអំពីអ្វីដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេនិងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេទេ? នេះជាពេលដែលត្រូវធ្វើដូចគ្នានេះដែរ។ ការស៊ូទ្រាំនឹងជម្ងឺមហារីកនៅម្ខាងគឺបណ្តាលឱ្យអ្នកដែលស្លាប់និងអ្នកដែលនៅសល់។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនៅតែស្រលាញ់នៅឡើយនោះនៅតែមានពេលសំរាប់សង្ឃឹម។
> ប្រភព:
> Greer, J. Jacobs, J. , El-Jawahri, A. et al ។ តួនាទីរបស់យុទ្ធសាស្រ្តទប់ទល់អ្នកជំងឺក្នុងការយល់ដឹងអំពីផលប៉ះពាល់នៃការថែទាំសម្រាលកូនដំណាក់កាលដំបូងស្តីពីគុណភាពនៃជីវិតនិងអារម្មណ៍។ ទិនានុប្បវត្តិគ្លីនិកព្យាបាល ។ 2018 ។ 36 (1): 53-60 ។
> Jacobs, J. , Greer, J. , El-Jawahri, A. et al ។ ផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមាននៃការថែទាំសម្រាលកូនក្នុងដំណាក់កាលដំបូងលើយុទ្ធសាស្រ្តប្រយុទ្ធប្រឆាំងអ្នកជំងឺគុណភាពនៃជីវិតនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ទិនានុប្បវត្តិគ្លីនិកព្យាបាល ។ 2017 ។ 35 (31): 92 ។
> Nipp, R. , El-Jawahri, A. , Fishbein, J. et al ។ ទំនាក់ទំនងរវាងយុទ្ធសាស្រ្តទប់ទល់, គុណភាពនៃជីវិតនិងអារម្មណ៍នៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺមហារីកមិនអាចព្យាបាលបាន។ ជំងឺមហារីក ។ 2016 ។ 122 (13): 2110-2116 ។