ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវអំពីជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់

ការបំបែកពីហេតុការណ៍ពីការនិយាយពីសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក

កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់សម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ វាជាលក្ខខ័ណ្ឌមិនយល់ស្របមួយព្រោះវាជាធម្មតាមិនមានរោគសញ្ញាហើយការព្យាបាលអាស្រ័យទៅលើបុព្វហេតុនិងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ ពាក្យចចាមអារ៉ាមដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជួនកាលវាពិតប៉ុន្ដែជាញឹកញាប់មិនមាននោះទេ។ រៀនអំពីជំនឿធម្មតា 8 ដែលទាក់ទងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

រឿងមិនពិត: អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីជំងឺបេះដូងទេប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលសរុបរបស់អ្នកមានតិចជាង 200

មិនពិត ។

ទោះបីជាកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាអ្នករួមចំណែកដ៏សំខាន់មួយចំពោះជំងឺបេះដូងក៏ដោយក៏វាមិនមែនតែមួយគត់នោះទេ។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់, ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាកត្តាផ្សេងទៀតដែលអាចរួមចំណែកដល់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ លើសពីនេះទៅទៀតកូលេស្តេរ៉ុលសរុបរបស់អ្នកអាចមានបញ្ហាប៉ុន្តែកូឡេស្តេរ៉ូល LDL របស់អ្នកអាចខ្ពស់ហើយកូលេសស្តេរ៉ុល ល្អ HDL របស់អ្នកអាចធ្វើអោយអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទាប។

ជំនឿមិនត្រឹមត្រូវ: កូឡេស្តេរ៉ូលខ្ពស់កើតមានចំពោះមនុស្សចាស់

មិនពិត ។ វាហាក់ដូចជាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់កើតមានចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ប៉ុន្តែវាអាចកើតមានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អសមាគមន៍បេះដូងអាមេរិកសូមផ្តល់អនុសាសន៍អោយពិនិត្យកូលេស្តេរ៉ូលរបស់អ្នកចាប់ពីអាយុ 20 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងអាយុនៃអាហារលឿននិងហ្គេមវីដេអូកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក៏ត្រូវបានគេសម្គាល់ឃើញថាមានកូននៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូង។ ដូច្នេះជាពិសេសប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់មានតំណពូជនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិខ្លាញ់ពីមុនអាយុ 20 ឆ្នាំ។

រឿងមិនត្រឹមត្រូវ: ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកខ្ពស់អ្នកនឹងត្រូវលេបថ្នាំ

មិនចាំបាច់ ។ អាស្រ័យលើប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នកនិងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់របស់អ្នកអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចព្យាយាមផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅជាមុនសិនមុនពេលដែលថ្នាំត្រូវបានពិចារណា។ នេះនឹងរួមបញ្ចូលការឈប់ជក់បារី, របបអាហារ ដែល មានជាតិខ្លាញ់ទាប និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។

ជួនកាល, វាអាចបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការវានឹងជាពេលដែលថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលត្រូវបានពិចារណា។

ទេវកថា: ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ឈឺទេដូច្នេះខ្ញុំសុខសប្បាយទេ

មិនចាំបាច់ ។ ជំងឺបេះដូងគឺជាជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញគ្រូពេទ្យជាទៀងទាត់។ តាមការពិតមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេមានជំងឺបេះដូងរហូតដល់ពួកគេមានការគាំងបេះដូងឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលលើកដំបូងទេលុះត្រាតែពួកគេចូលទៅក្នុងការិយាល័យ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវទៅជួបអ្នកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាបេះដូងរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។ ជាធម្មតាអ្នកនឹងមិនមានរោគសញ្ញាដែលមានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នោះទេដូចជាជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាលក្ខខណ្ឌស្ងៀមស្ងាត់ដទៃទៀតដែលអាចបណ្តាលអោយកើតជំងឺបេះដូង។

ទេវកថា: ការធ្វើតេស្តកូឡេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះនិងការពិនិត្យសុខភាពដោយយុត្តិធម៌មានភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់

បាទនិងទេ ។ នេះអាស្រ័យទៅលើប្រភេទតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលដែលត្រូវបានប្រើហើយប្រសិនបើឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើត្រឹមត្រូវ។ ជាឧទាហរណ៍មានការធ្វើតេស្តមួយចំនួនដែលគ្រាន់តែធ្វើតេស្តឈាមរបស់អ្នកសម្រាប់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលសរុបប៉ុណ្ណោះ។ ខណៈពេលដែលវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកំណត់ថាតើនរណាម្នាក់មានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នោះវាមិនផ្តល់នូវការវិភាគនៃក្រុមរងនៃជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កើតកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលៈ HDL, LDL និង triglycerides ។

ឧទាហរណ៍អ្នកអាចមានកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកវិភាគលើក្រុមតូចៗនៃជាតិខ្លាញ់ហើយអ្នកត្រូវបានគេរកឃើញថាមានកូលេស្តេរ៉ុលល្អ HDL (កូឡេស្តេរ៉ូល "ល្អ"), នេះគឺជាការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូង។ លើសពីនេះទៀតមុនពេលអ្នកទទួលបានកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកដែលបានពិនិត្យរកមើលដោយយុត្តិធម៌ផ្នែកសុខភាពឬជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងផ្ទះអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនបានញ៉ាំអ្វីសោះក្នុងរយៈពេល 8 ម៉ោង។ ប្រសិនបើមិនមានទេទម្រង់មួយចំនួននៃប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នកជាពិសេសទ្រីគ្លីសេរីអ៊ីតអាចលេចឡើងខ្ពស់ជាងអ្វីដែលពួកគេពិតជាមាន។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកផ្តល់លទ្ធផលខ្ពស់ឬអ្នកមានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងលេខរបស់អ្នកសូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើតេស្តកូលេស្តេរ៉ូលដែលធ្វើដោយមន្ទីរពិសោធន៍បញ្ជូន។

ការធ្វើតេស្តផ្ទេរតាមផ្ទះនិងការធ្វើតេស្តតាមទូរស័ព្ទកម្រកើតមានឡើងដោយអ្នកជំនាញមន្ទីរពិសោធន៍ដែលយល់ថាអ្វីដែលអាចបង្កឱ្យមានកំហុស។ មន្ទីរពិសោធន៍វេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានបញ្ជាក់ការត្រួតពិនិត្យនិងការត្រួតពិនិត្យគុណភាពសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវ។

ចេតនា: ផលិតផលធម្មជាតិគឺជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់ថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុល

មិនពិត ។ ទោះបីជាមានឱសថវីតាមីននិងផលិតផលធម្មជាតិជាច្រើនទៀតត្រូវបានគេមើលឃើញដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិខ្លាញ់, ឥទ្ធិពលរបស់វាគឺធម្មតា។ ផ្ទុយទៅវិញថ្នាំគ្រាប់រុក្ខជាតិមួយចំនួនមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ថាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកបានកំណត់ថាអ្នកត្រូវប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអ្នកមិនត្រូវជំនួសវាដោយប្រើឱសថរុក្ខជាតិនោះទេ។ លើសពីនេះត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលទានឱសថរុក្ខជាតិរួមជាមួយថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកដោយហេតុថាការប៉ះពាល់អវិជ្ជមានអាចកើតឡើង។

ភូតភរ: ប្រសិនបើខ្ញុំប្រើថ្នាំ Statin ខ្ញុំអាចវិវត្តទៅជាជម្ងឺ rhabdomyolysis ឬខូចថ្លើមរបស់ខ្ញុំ

កម្រណាស់។ នេះមិនមែនជាជំនឿមិនត្រឹមត្រូវនោះទេប៉ុន្តែទាំងពីរនេះគឺជាផលរំខានដ៏កម្រនៃការប្រើថ្នាំ statin ទាបដល់ 1 ក្នុង 1 ម៉ឺន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានប្រាប់ថ្នាំ Statin ដោយសារតែហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានកើនឡើងខ្ពស់ហើយទំនងជាហួសកម្រិតនៃហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់សំខាន់ៗ។ Statins ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា HMG-CoA reductase inhibitors ដែលជាទូទៅត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលព្រោះពួកគេធ្វើការលើគ្រប់មុខទាំងអស់នៃកូលេស្តេរ៉ូលដូចជា LDL, HDL និង triglycerides ។ លើសពីនេះទៅទៀត, ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀតដូចជាការបន្ថយការរលាក។

ទេវកថា: របបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតែឯងគួរតែជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ូលរបស់ខ្ញុំ

មិនចាំបាច់ ។ ក្នុងករណីខ្លះការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានសុខភាពល្អអាចជួយបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។ សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិកណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ថាតើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំ Statin ឬយ៉ាងណា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះវាមិនជួយទេទោះបីជាបរិមាណនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬប្រភេទរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ នៅក្នុងបុគ្គលទាំងនេះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អាចជាហ្សែន។ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍និងបានកំណត់ហ្សែនជាច្រើនដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ទោះបីជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារអាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នកតាមមធ្យោបាយផ្សេងក៏ដោយក៏វាអាចមិនធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូលនិងទ្រីក្លីសេអ៊ីតរបស់អ្នកថយចុះដែរ។ ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រហែលជាចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដើម្បីជួយបន្ថយជាតិខ្លាញ់។

> ប្រភព:

ការយល់ច្រឡំទូទៅអំពីកូឡេស្តេរ៉ុល។ សមាគមបេះដូងអាមេរិក។ http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Common-Misconceptions-about-Cholesterol_UCM_305638_Article.jsp#.WjfNjzdG3x8 ។

> Dipiro JT, Talbert RL ។ ឱសថសាស្រ្ត: វិធីសាស្រ្តមួយខាងជំងឺវិទូ ថ្ងៃទី 9 ខែធ្នូឆ្នាំ 2014 ។

> Stroes ES, PD Thompson, Corsini A, et al ។ រោគសញ្ញាសាច់ដុំដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំ statin: ផលប៉ះពាល់លើការព្យាបាលដោយថ្នាំ Statin - សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់ក្រុមប្រឹក្សា Atherosclerosis នៅអឺរ៉ុបស្តីពីការវាស់វែង, ការស្រាវជ្រាវនិងការវះកាត់។ ទស្សនាវដ្តីបេះដូងអឺរ៉ុប ។ ឆ្នាំ 2015 36 (17): 1012-1022 ។ doi: 10.1093 / eurheartj / ehv043 ។