នៅពេលដែលអ្នកមានភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្នការជក់ចិត្ត (ADHD), អ្នកជាញឹកញាប់ធ្វើឥរិយាបទភ្លាមហើយត្រូវបានរំខានយ៉ាងងាយហើយអ្នកប្រហែលជាមានការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងផ្តោតលើភារកិច្ចសំខាន់ៗ។ បញ្ហាទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជាកុមារដែលមានជំងឺ ADHD ពិន្ទុរបស់អ្នកប្រហែលជាទទួលរងហើយបើអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យអ្នកប្រហែលជាពិបាកក្នុងការបំពេញការងារឱ្យបានល្អឬមានទំនាក់ទំនងល្អ។
កុមាររហូតដល់ទៅ 5% និងកុមារអាយុចូលសាលារៀនទទួលរងពីជំងឺ ADHD ។ ចំពោះពួកគេភាគច្រើនរោគសញ្ញានឹងបន្តទៅពេញវ័យ។ វាមិនច្បាស់ណាស់ថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យ ADHD; ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថាវាអាចពាក់ព័ន្ធនឹងអតុល្យភាពសារធាតុគីមីនៅក្នុងខួរក្បាលឬអាចមានភាពខុសគ្នារវាងរូបរាងនៃខួរក្បាល។
វាច្បាស់ថាវាដំណើរការនៅក្នុងគ្រួសារ: ប្រសិនបើអ្នកមានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធជាមួយ ADHD នោះឱកាសនៃការវិវត្តរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងគឺខ្ពស់ជាងចំនួនប្រជាជនធម្មតាប្រាំដង។
ឪពុកម្តាយបាននិយាយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំថារបបអាហារហាក់ដូចជាដើរតួនៅក្នុងរោគសញ្ញានៃកូនរបស់ពួកគេនៃជំងឺ ADHD ហើយមនុស្សជាច្រើនបានលុបបំបាត់ចំណីអាហារនិងអាហារបំប៉នរួមជាមួយស្ករសពីចានរបស់កូនក្មេងនៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះកំពុងតែចង្អុលបង្ហាញពីចំនុចសក្តានុពលថ្មីមួយសម្រាប់រោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD: gluten ។
ជំងឺ Celiac Disease និង ADHD បានភ្ជាប់ទៅនឹងការសិក្សា
ភ័ស្តុតាងសម្រាប់ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺ ADHD និង ជំងឺខួរក្បាល គឺមានភាពខ្លាំងក្លា។ កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺខួរក្បាលដែលមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហាក់ដូចជាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺ ADHD ជាងប្រជាជនទូទៅ។
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមួយ, អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើតេស្តរកមនុស្ស 67 នាក់ដែលមានជំងឺ ADHD ដោយសារជំងឺ celiac ។ អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាមានអាយុចន្លោះពី 7 ទៅ 42 ឆ្នាំ។ សរុបចំនួន 15% ត្រូវបានធ្វើតេស្តជាវិជ្ជមានចំពោះជំងឺខួរក្បាល។ នោះគឺខ្ពស់ជាងការកើតមាននៃខួរក្បាលចំពោះប្រជាជនទូទៅដែលប្រហែល 1% ។
នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើម របបអាហារគ្មានជាតិស្ករ gluten អ្នកជំងឺឬឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃអាកប្បកិរិយានិងមុខងាររបស់ពួកគេហើយការរីកចម្រើនទាំងនេះត្រូវបានគាំទ្រដោយការវាយតម្លៃលើគ្រូពេទ្យពិនិត្យបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដើម្បីពិនិត្យមើលភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ។
ការសិក្សាមួយទៀតបានពិនិត្យលើអាការរោគនៃជំងឺ ADHD ចំពោះអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ celiac ។ វាបានមើលទៅលើអ្នកចូលរួម 132 នាក់ចាប់ពីកុមារតូចទៅមនុស្សពេញវ័យហើយបានរាយការណ៍ថា "រោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្រើនលើសលប់ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមិនព្យាបាល។ " ជាថ្មីម្តងទៀតរបបអាហារគ្មានជាតិស្ករគ្មានវេជ្ជបញ្ជាបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាភ្លាមៗនិងយ៉ាងសំខាន់ - 6 ខែបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមរបបអាហារ, មនុស្សភាគច្រើនបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ។
ទោះជាយ៉ាងណាមិនមែនការសិក្សាទាំងអស់បានរកឃើញដូចតំណភ្ជាប់រវាង celiac និង ADHD មួយ។ ឧទាហរណ៍ការសិក្សាឆ្នាំ 2013 ពីប្រទេសតួកគីបានរកឃើញអត្រានៃជំងឺគាំងបេះដូងស្រដៀងគ្នាចំពោះកុមារអាយុពី 5 ទៅ 15 ឆ្នាំដែលមានជំងឺ ADHD និងក្នុងប្រធានបទនៃការព្យាបាល។
ភស្តុតាងតិចជាងជម្រះសម្រាប់ ADHD និង Gluten ប្រកាន់អក្សរតូចធំ
មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានបញ្ហា gluten មានជំងឺខួរក្បាលនោះទេ។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានរកឃើញសញ្ញាសម្គាល់សម្រាប់ ភាពប្រែប្រួល នៃ gluten ដែលមិនមែនជាកោសិកាដែលជាស្ថានភាពមិនសូវយល់ដឹងដែលហាក់ដូចជាមានប្រតិកម្មទៅនឹង gluten ប៉ុន្តែមិនមែនជា ការខូចខាតពោះវៀន ដែលបង្ហាញពីជំងឺ celiac នោះទេ។
ភាពប្រែប្រួលនៃជាតិកាល់ស្យូមអាចប៉ះពាល់ដល់ 8% នៃចំនួនប្រជាជនដោយការប៉ាន់ប្រមាណមួយចំនួន។ ចំពោះអ្នកដែលមានភាពប្រែប្រួលនៃជាតិស្ករ , ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាអាចទៅរួចដែលថា gluten ដើរតួនៅក្នុងរោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ប៉ុន្តែវាមិនច្បាស់លាស់ថាតើវាដើរតួយ៉ាងដូចម្តេចនោះទេ។
ក្នុងការសិក្សាធំមួយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលទៅលើផលប៉ះពាល់នៃរបបអាហារគ្មានជាតិខ្លាញ់ gluten-freein (GFCF) ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងៗ។ ពួកគេបានរាយការណ៍ពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើរោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ប៉ុន្តែបានកត់សម្គាល់ថាពួកគេមិនអាចនិយាយបានច្បាស់ថាវាមកពីរបបអាហាររបស់ GFCF ទេ។ ពួកគេក៏មិនអាចនិយាយបានថាតើផលប៉ះពាល់អាចមកពីការដកយកចេញនូវជាតិកាបូអ៊ីដឬពីការយកចេញពី casein ចេញពីអាហាររបស់អ្នកចូលរួម។
ជាធម្មតាឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមានជំងឺ ADHD បានធ្វើរបាយការណ៍អំពីការរីកចម្រើននៃអាកប្បកិរិយា (មួយចំនួនសំខាន់ណាស់) នៅពេលពួកគេដាក់កូនរបស់ពួកគេលើរបបអាហារពិសេសរួមទាំងរបបអាហារគ្មានជាតិស្ករ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានការលំបាកក្នុងការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរីកចម្រើនទាំងនោះជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។
បច្ចុប្បន្នមិនមានការធ្វើតេស្តដែលត្រូវបានទទួលដើម្បីរកមើលភាពប្រែប្រួលនៃជាតិស្ករ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ (ដែលជាទូទៅមានបញ្ហានៃការរំលាយអាហារប៉ុន្តែវាក៏អាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាសរសៃប្រសាទដូចជាឈឺក្បាលនិងអន្ទាក់ខួរក្បាលផងដែរ) ច្បាស់លាស់នៅពេលអ្នកមិនមានជាតិស្ករ។
ខ្សែបន្ទាត់: ទៅពពក Gluten ឬអត់?
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាជាតិ gluten អាចរួមចំណែកដល់រោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD របស់អ្នកឬកូនរបស់អ្នកតើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេច?
ដំបូងអ្នកគួរពិចារណាការធ្វើតេស្តរកជំងឺខួរក្បាលជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឬកូនអ្នកបង្ហាញ រោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងសេរ៉ូម ។ សូមចងចាំថាមិនមែនរោគសញ្ញាទាំងអស់ទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកនោះទេ។ រោគសញ្ញាខួរក្បាលចំពោះកុមារ អាចទាក់ទងនឹងអ្វីដែលកាន់តែច្បាស់ដូចជា ដំណាក់កាលខ្លី ឬបរាជ័យក្នុងការលូតលាស់។
ក្នុងករណីភាគច្រើនគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រើការ ធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីពិនិត្យមើលជំងឺខួរក្បាលតាមអាការៈ ខាងក្រៅ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមគឺវិជ្ជមាន។
ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តនេះមានអវិជ្ជមានចំពោះជំងឺខួរក្បាល (ឬប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តមិនបន្តការធ្វើតេស្ត), អ្នកប្រហែលជាចង់ពិភាក្សាអំពីការទម្លាក់ជាតិស្ករពីអាហារឬរបបអាហាររបស់កូនអ្នកក្នុងរយៈពេលមួយខែដើម្បីមើលថាតើរោគសញ្ញាមានភាពប្រសើរឡើងឬយ៉ាងណា។ ដើម្បីធ្វើតេស្តនេះអោយបានត្រឹមត្រូវអ្នកនឹងត្រូវជៀសវាង gluten ទាំងស្រុងមិនគ្រាន់តែកាត់បន្ថយវានោះទេ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាត្រូវបានជះឥទ្ធិពល ដោយការប្រើជាតិស្ករ នោះអ្នកគួរកត់សំគាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខែនោះ។
ប្រភព:
Güngör S et al ។ ប្រេកង់នៃជំងឺខួរក្បាលក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ - ឱនភាព / ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។ ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺក្រពះពោះវៀននិងអាហារូបត្ថម្ភកុមារ។ 2013 កុម្ភៈ, 56 (2): 211-4 ។
Lahat E. et al ។ ប្រតិកម្មនៃសេនេទិចនៅក្នុងកុមារដែលមានរោគសរសៃប្រសាទ។ សរសៃប្រសាទកុមារ។ ថ្ងៃទី 2 ខែឧសភាឆ្នាំ 22 (5): 393-6 ។
Niederhofer H. សមាគមនៃជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ / វិបត្តិសេដ្ឋកិច្ចនិងជំងឺឆ្លងសេរ៉ូម: របាយការណ៍សង្ខេប។ ដៃគូបឋមសម្រាប់ជំងឺឆ្លង CNS ។ 2011; 13 (3): PCC.10br01104 ។
Neiderhofer H. et al ។ ការស៊ើបអង្កេតបឋមនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺ ADHD ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ celiac ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺវង្វេង។ 2006 វិច្ឆិកា 10 (2): 200-4 ។
Whiteley P. et al ។ ការស្កេនពិនិត្យដោយចៃដន្យដែលគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យនៃការធ្វើអន្តរាគមន៍នៃការញ៉ាំ gluten និង casein ដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។ សារធាតុចិញ្ចឹមអាហារូបត្ថម្ភ។ 2010 មេសា 13 (2): 87-100 ។