តើក្លិនអំបិលអាចជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានឬទេ?

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអាហារបំប៉នបន្ថែមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទូទៅ

កំប៉ុង គឺជាគ្រឿងទេសមួយដែលត្រូវបានប្រើតាំងពីបុរាណមកសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ ថ្មីៗនេះក្លិនអិលបានក្លាយជាប្រធានបទដ៏ក្តៅគគុកក្នុងការស្រាវជ្រាវ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលមានលទ្ធផលផ្ទុយគ្នា។ ការសិក្សានេះត្រូវបានផ្អែកលើគំនិតដែលថាថ្នាំក្លែបអាចជួយបន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។

របៀបដែលកំប៉ុងអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការសិក្សាដែលបង្ហាញពីថ្នាំធ្វើពីកាល់ស្យូមថាជាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានប្រសិទ្ធភាពបានបង្ហាញថាថ្នាំក្លីនូនអាចមានឥទ្ធិពលដូចទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននៅលើកោសិកាដែលធ្វើឱ្យកោសិកាត្រូវយកជាតិស្ករចេញពីឈាមឬថាថ្នាំក្លិនអំបិលអាចបណ្តាលអោយសកម្មភាពនៃប្រូតេអ៊ីនដឹកជញ្ជូនកើនឡើង។ ជាតិស្ករចេញពីចរន្តឈាមនិងចូលទៅក្នុងកោសិកា។

អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវនិយាយអំពីកាកសំណល់និងស្ករ

នៅក្នុងឆ្នាំ 2000 ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញពីលទ្ធផលផ្ទុយគ្នាដោយការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះនៃជាតិខនិមាណនិងថ្នាំដទៃទៀតដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញថាថ្នាំក្លីនូនអាចជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃថ្នាំសាកល្បងចំនួន 10 ក្នុងឆ្នាំ 2013 (ប្រភេទការស្រាវជ្រាវដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុតសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវអាហាររូបត្ថម្ភ) បានបង្ហាញថាការទទួលទានក្លិនអំបិលពិតជាធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមតមអាហារក៏ដូចជាកូឡេស្តេរ៉ុលសរុប។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថែមកៀរទៅនឹងរបបអាហាររបស់អ្នក

នៅក្នុងការពិសោធន៍ដែលបានគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យមនុស្សត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យរវាង 120 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃទៅ 6 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលពី 4 ទៅ 18 សប្តាហ៍។ នោះជាសមមូលរវាងប្រភាគតូចមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅពីរស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការបន្ថែមមួយចំនួនតូចនៃក្លិនឈ្មោលទៅរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក - ដោយលាងវានៅលើ oatmeal ឬប្រើវាដើម្បីគ្រឿងទេសម៉ិកស៊ិចញ៉ាំ - មិនអាចឈឺនិងអាចជួយ។

ប៉ុន្តែដូចជាអាហារបំប៉នណាមួយសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលទទួលទានថ្នាំកិននៅក្នុងកម្រិតធំ ៗ ។

អ្វីដែលត្រូវពិចារណាមុនពេលយកកាកសំណល់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដូចគ្នានឹងអាហារបំប៉នទាំងអស់ដែរគួរតែកត់សម្គាល់ថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយរដ្ឋបាលចំនីអាហារនិងឱសថ (FDA) ដោយបន្សល់ទុកនូវហានិភ័យនៃការផលិត។

បន្ថែមពីនេះទៀតក្លិននួនអាចបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាថ្លើមនិងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពឈាមក្នុងការកក។ ដោយសារតែក្លីនួនអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលផ្សំវាជាមួយថ្នាំដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិង / ឬថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ អាហារបំប៉នមួយចំនួននេះរួមមានអាល់ហ្វា lipoic acid, melon ជូរ, chromium, claw របស់អារក្ស, fenugreek, ខ្ទឹមស, chestnut សេះ, Panax, ហ្ស៊ីប៊ីនស៊ីប៊ែររាននិង psyllium ។

ថ្វីបើការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាក្លិនអ៊ូនអាចជួយបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករនិងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ក៏ដោយក៏ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតមិនបានបង្ហាញពីថ្នាំអាសូតដើម្បីជួយបង្កើនការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះទេ។ ដោយសារតែទិន្នន័យដែលទាក់ទងនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសមិនមានភាពស្មុគស្មាញនោះសមាគមអាមេរិចជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគាំទ្រការប្រើថ្នាំកាល់ស្យូមដែលជាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលនេះទេ។ វិធីសាស្រ្តដំបូងរបស់អ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវធ្វើតាមផែនការអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក, រក្សាសកម្មភាពរាងកាយនិងទទួលយកថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាណាមួយ។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីថ្នាំក្លៀកនិងទឹកនោមផ្អែមសូមអានសៀវភៅសម្រាប់ក្លីទឹកប្រៃ។

_{ប្រភព:}

_{Allen, et al ។ ការប្រើក្រៀមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2: ការត្រួតពិនិត្យឡើងវិញនិងមេតាវិភាគប្រព័ន្ធដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។ Annals of Family Medicine, ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2013 ។ 11 (5): 452-459 ។}

_{សមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក: តើក្លិនអំបិលជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដែរឬទេ?}

_{Baker et al ។ ផលប៉ះពាល់នៃកាកសំណល់ពីជាតិគ្លុយកូសនិងប៉ារ៉ាស៊ីតលាមក។ ការថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ 2008; 31: 41-3}