តើជង្គង់មិនស្រួល (RLS) គឺជាអ្វី?

ការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងជើងនៅពេលសំរាកអាចតំណាងឱ្យជើងដែលមិនស្រួល

ជម្ងឺជើងដែលមិនសូវរមាស់ (RLS) គឺជាលក្ខខ័ណ្ឌមួយក្នុងចំនោមលក្ខខណ្ឌទាំងនោះដែលស្តាប់ទៅហាក់បីដូចជាចំឡែកពេក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ដេកលក់ហើយគិតថាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការរាវនៅក្រោមស្បែករបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាស៊ាំជាមួយ អ្វីដែល RLS គឺ។ ស្ថានភាពនេះអាចធ្វើអោយអ្នកទាត់ជើងរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកគេងលក់ប៉ុន្តែការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរអំពីរោគសញ្ញារោគសញ្ញានិងមូលហេតុរបស់វាអាចនាំឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

រៀនអំពីជម្ងឺជើងដែលមិនស្រួលខ្លួនឬជំងឺវីលីស - អេជបូម។

តើជង្គង់មិនស្រួល (RLS) គឺជាអ្វី?

RLS គឺជាជំងឺចលនាដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងជើងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងតម្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។ អារម្មណ៍ដែលគេហៅថា paresthesias អាចមានដូចជាឈឺចាប់រមាស់រមាស់ឬសូម្បីតែមានអារម្មណ៍ថាមានរោមសត្វរុំនៅក្រោមស្បែក។ រោគសញ្ញាជារឿយៗកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលសម្រាកជាពិសេសនៅពេលយប់ហើយត្រូវបានធូរស្រាលដោយចលនា។ វាអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការដួលឬដេកលក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នក គេងមិនលក់ ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថាវីលស្យ - អេជបូមជំងឺដែលទទួលស្គាល់គ្រូពេទ្យពីរនាក់ដែលបានពណ៌នាពីរោគសញ្ញាជាប្រវត្តិសាស្ត្រ។ មានលក្ខណៈពិសេសបួនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ RLS ហើយទាំងនេះរួមបញ្ចូល:

1. ការជម្រុញឱ្យផ្លាស់ទីជើងជាធម្មតាត្រូវបានភ្ជាប់ឬបង្កឡើងដោយអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងមិនស្រួលនៅក្នុងជើង។
2. ការជម្រុញដើម្បីផ្លាស់ទីឬអារម្មណ៍មិនល្អចាប់ផ្តើមឬកាន់តែអាក្រក់ក្នុងកំឡុងពេលនៃការសម្រាកឬអសកម្មដូចជាការនិយាយកុហកឬការអង្គុយ។

1. អារម្មណ៍ដែលត្រូវបានធូរស្រាលដោយចលនាដូចជាដើរឬលាតសន្ធឹងដរាបណាសកម្មភាពនៅតែបន្ត។
2. អារម្មណ៍ដែលកាន់តែអាក្រក់នៅពេលល្ងាចឬពេលយប់។

រោគសញ្ញាជាទូទៅកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 15 ទៅ 30 នាទីនៃការសំរាក។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបញ្ហាអាចកើតមានឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាពអង្គុយក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃដូចជាអង្គុយនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំឬរោងកុនជាដើម។

មនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញថារោគសញ្ញារបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅលើជើងហោះហើរវែងឬជិះលើឡាន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនធម្មតាចលនាប្រែប្រួលឬតម្រូវការដើម្បីទាត់ឬម៉ាស្សាជើងដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញា។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានរំខានដោយរោគសញ្ញានៅពេលយប់ដែលពួកគេនឹងចេញពីគ្រែ។

មនុស្សជាច្រើនដែលមាន RLS ក៏អាចជួបប្រទះ ការផ្លាស់ប្តូរនៃការគេងជារង្វង់ពេលវេលា (PLMS) ដែលមាន ចលនានៃការស្ទះ ជើងភ្លាម ៗ ដោយអចេតនាអំឡុងពេលគេង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការទទួលស្គាល់ថា ការរមួលក្រពើនៅលើជើង គឺជាស្ថានភាពខុសគ្នា។

តើ RLS មានលក្ខណៈទូទៅដូចម្តេច?

រោគសញ្ញាស្រាល ៗ ដែលទាក់ទងទៅនឹង RLS មានចំនួនពី 5 ទៅ 15% នៃប្រជាជន។ វាហាក់ដូចជាកើនឡើងនៅពេលយើងកាន់តែចាស់និងកើតមានជាទូទៅចំពោះស្ត្រី។

មាន RLS ពីរប្រភេទ។ ដំបូងគេហៅថា RLS ដំបូង (ឬ idiopathic) មិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេហើយមាននិន្នាការរត់ក្នុងគ្រួសារ។ ប្រភេទផ្សេងទៀតដែលហៅថា RLS បន្ទាប់បន្សំកើតឡើងដោយសារតែ លក្ខខណ្ឌដាច់ដោយឡែក រួមមានកង្វះជាតិដែកទឹកនោមផ្អែមការមានផ្ទៃពោះនិងច្រើនទៀត។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលជង្គង់មិនស្រួល

RLS ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយប្រើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំង 4 ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ វាមិនត្រូវការការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតទេ។ ការសិក្សាអំពីការគេងដែល ហៅថា polysomnogram គឺមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែវាអាចមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើស្ថានភាពមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការព្យាបាលឬប្រសិនបើចលនាជើងត្រូវបានសង្ស័យថាជាការរំខានដល់មនុស្សដែលមានការប៉ះពាល់ឬដៃគូគ្រែ។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ មូលហេតុដែលរួមចំណែក ណាមួយដូច្នេះទាំងនេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយសមរម្យ។ មនុស្សជាច្រើននឹងត្រូវបានគេធ្វើតេស្តកម្រិតជាតិ ferritin សេរ៉ូមដោយសារ កង្វះជាតិដែក ជាញឹកញាប់រួមចំណែក។ ការ ព្យាបាល RLS អាចរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំផ្សំការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការព្យាបាលផ្សេងៗទៀត។ ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពអាចកាត់បន្ថយឬលុបបំបាត់រោគសញ្ញាទុក្ខព្រួយទាំងនេះ។

_{ប្រភព:}

_{Allen, RP et al ។ "ការរីករាលដាលនិងរោគសញ្ញានៃជម្ងឺស្បែកជើងមិនរង្គោះរង្គើ: ការសិក្សាលើចំនួនប្រជាជនសរុបរបស់ REST" ។ ពេទ្យអន្តរជាតិ ។ 2003; 163: 2323 ។}

_{អាមេរិចបណ្ឌិតសភានៃការគេងឱសថ។ "ចំណាត់ក្រុមអន្តរជាតិនៃបញ្ហានៃការគេង: ការវិភាគនិងសៀវភៅដៃ។ " លើកទី 2 ។ 2005 ។}

_{Hogl, B et al ។ "រោគសញ្ញាជង្គង់រង្គោះរង្គើ: ការសិក្សាដែលមានមូលដ្ឋាននៅសហគមន៍ដែលមានអត្រាប្រេវ៉ាឡង់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងកត្តាហានិភ័យ" ។ សរសៃប្រសាទ ។ 2005; 64: 1920 ។}