វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីប្រភេទនៃជម្រើសពិការភាពរបស់ IBS ប្រសិនបើ IBS របស់អ្នកឈានដល់កម្រិតពិការភាពដែលរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការ។ ជាការពិតណាស់, តម្រូវការរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលវេលាបិទនឹងអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃ រោគសញ្ញា របស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការឈប់សម្រាកឈឺដើម្បីគ្របដណ្តប់មួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃប៉ុណ្ណោះពីវគ្គ IBS អាក្រក់។ ប្រសិនបើអាការរោគរបស់អ្នកកាន់តែមានយូរអង្វែងអ្នកប្រហែលជាត្រូវការពេលឈប់សម្រាក។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងរកឃើញនូវជម្រើសមួយចំនួនចាប់ពីការរំខានយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់អចិន្រ្តៃយ៍។
ការស្នាក់នៅសមស្របតាមរយៈ ADA
ជនជាតិអាមេរិកាំងដែលមានពិការភាពនិង ហាមឃាត់ការរើសអើងចំពោះនិយោជិកដោយផ្អែកលើពិការភាពដែលបានបង្កើតឡើង។ រឿងល្អអំពីទង្វើនេះគឺថាវាតម្រូវឱ្យនិយោជកប្រើប្រាស់ "ការស្នាក់នៅសមហេតុសមផល" ដើម្បីជួយនិយោជិកឱ្យធ្វើការទោះបីជាពួកគេមានពិការភាពក៏ដោយ។ ប្រសិនបើពេលវេលានៃការជម្រុញការជម្ងឺរបស់អ្នកគឺអាចព្យាករណ៍អ្នកអាចនិយាយជាមួយនិយោជករបស់អ្នកអំពីការកែប្រែកាលវិភាគការងាររបស់អ្នកដើម្បីឱ្យអ្នកអាចធ្វើការនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់។ ជម្រើសមួយទៀតគឺធ្វើការពីផ្ទះនៅថ្ងៃដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីសិទ្ធិ ADA និងការស្នាក់នៅសូមមើល:
ពិការរយៈពេលខ្លី
ក្រុមហ៊ុនខ្លះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍រយៈពេលខ្លីដល់ជនពិការ។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីគោលនយោបាយរបស់ក្រុមហ៊ុនសូមពិនិត្យមើលសៀវភៅណែនាំអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់និយោជិតរបស់អ្នកឬធ្វើការណាត់ជួបជាមួយបុគ្គលិកផ្នែកធនធានមនុស្ស។ គោលនយោបាយពិការភាពរយៈពេលខ្លីបង់មួយផ្នែកនៃប្រាក់ខែរបស់អ្នកប្រសិនបើជំងឺរបស់អ្នកនឹងបណ្តាលឱ្យអ្នកមិនអាចធ្វើការបានក្នុងរយៈពេលខ្លី។ តើអ្នកនឹងទទួលបានប្រាក់កម្រៃប៉ុន្មាននិងរយៈពេលដែលអ្នកនឹងត្រូវបានរ៉ាប់រងអាស្រ័យលើគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងរបស់ក្រុមហ៊ុនអ្នក។
ច្បាប់ស្តីពីការឈប់សម្រាកសំរាប់គ្រួសារនិងវេជ្ជសាស្ត្រ (FMLA)
ប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកមិនមានអត្ថប្រយោជន៏រយៈពេលខ្លីទេឬរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់នោះច្បាប់ Family and Medical Leave (FMLA) អាចជាជម្រើសសម្រាប់អ្នក។ FMLA ផ្តល់សិទ្ធិឱ្យអ្នកអាចទទួលបានការឈប់សម្រាកដោយមិនចំណាយរយៈពេល 12 សប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេល 12 ខែណាមួយ។ ការទទួល FMLA ការពារការងាររបស់អ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាផលប្រយោជន៍សុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកឈប់ពីការងារ។
ពិការភាពរយៈពេលវែង
ពិការភាពរយៈពេលវែងគឺជាជម្រើសមួយប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកមានគោលនយោបាយពិការភាពរយៈពេលវែង។ ជាថ្មីម្តងទៀតអ្នកនឹងត្រូវអានសៀវភៅណែនាំស្តីពីអត្ថប្រយោជន៍របស់និយោជិតរបស់អ្នកឬនិយាយជាមួយធនធានមនុស្ស។ គោលនយោបាយពិការភាពរយៈពេលវែងជាធម្មតាមិនចាប់ផ្តើមទាល់តែផលប្រយោជន៍រយៈពេលខ្លីត្រូវបានប្រើ។ គោលនយោបាយពិការភាពយូរអង្វែងក៏ត្រូវបង់ភាគរយជាក់លាក់នៃប្រាក់ខែរបស់អ្នកអាស្រ័យលើផែនការរបស់ក្រុមហ៊ុនដែរ។ រយៈពេលនៃការធានារ៉ាប់រងអាស្រ័យលើគោលនយោបាយនិងអាចត្រូវបានកំណត់ត្រឹម 5 ទៅ 10 ឆ្នាំឬអាចបង់អត្ថប្រយោជន៍រហូតដល់អ្នកមានអាយុ 65 ឆ្នាំ។
ជនពិការសន្ដិសុខសង្គម
ប្រសិនបើ IBS របស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងពេកដែលអ្នកមិនដឹងថាអ្នកនឹងអាចរក្សាការងារបានទេនោះអ្នកប្រហែលជាអាចពិចារណាលើការដាក់ពាក្យសុំ ការធានារ៉ាប់រងលើបញ្ហាសន្ដិសុខសង្គម (សំរាប់តែសហរដ្ឋអាមេរិកប៉ុណ្ណោះ) ។ ដំណើរការនេះតម្រូវឱ្យអ្នកបំពេញពាក្យសុំហើយរង់ចាំការសម្រេចចិត្តពីទីភ្នាក់ងាររបស់រដ្ឋដែលនឹងធ្វើការកំណត់ថាតើជំងឺរបស់អ្នកមានលក្ខណសម្បត្តិដូចស្ថានភាពពិការឬទេ។
ធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់អ្នក
ដោយមិនគិតពីជម្រើសណាមួយដែលសមស្របបំផុតចំពោះកាលៈទេសៈរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវបង្កើតផ្លូវក្រដាសមួយនៃជំងឺរបស់អ្នក។ រក្សាកំណត់ត្រាល្អរួមទាំងកាលបរិច្ឆេទនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រនិងថ្នាំ។ វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរដើម្បីរក្សា កំណត់ត្រា រោគសញ្ញារោគសញ្ញារោគសញ្ញានិងការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះការព្យាបាល។