តើអ្វីទៅជា IASTM ក្នុងការព្យាបាលដោយរាងកាយ?

ប្រើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចដែកអ៊ីណុកសម្រាប់ការចេញផ្សាយពិការភ្នែក

ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសឬជំងឺអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលរាងកាយដើម្បីជួយអ្នកអោយមានអារម្មណ៍ប្រសើរនិងមានអារម្មណ៍ប្រសើរ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់រាងកាយ (PT) របស់អ្នកនឹងវាយតម្លៃពីស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយប្រើ ការព្យាបាល ផ្សេងៗ និងបច្ចេកទេស ជាផ្នែកនៃកម្មវិធីស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលបែបនេះគឺការ ម៉ាស្សា និងការដោះចេញជាលិការបស់ myofascial ។ មានប្រភេទម៉ាស្សាជាច្រើនប្រភេទដែលជារឿយៗត្រូវបានប្រើហើយប្រភេទមួយនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាចលនាចលនទន់ទន់ដែលជួយដោយឧបករណ៍ឬ IASTM ។

ឧបករណ៍ចល័តទន់ទន់ដោយឧបករណ៍ជំនួយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា Graston technique®គឺជាការចេញផ្សាយពិសេសនិងវិធីសាស្រ្តម៉ាស្សាដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយចលនា។ វាគឺជាការព្យាបាលថ្មីដែលទាក់ទងនឹងការប្រើឧបករណ៍លោហៈឬផ្លាស្ទិចដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចលាចលជាលិកាទន់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ឧបករណ៍រាង ergonomically ទាំងនេះជួយម៉ាស្សា PT របស់អ្នកនិងប្រមូលផ្តុំសាច់ដុំរបស់អ្នក fascia (collagen គ្របដណ្តប់សាច់ដុំរបស់អ្នក) និងសរសៃពួរ។ នេះត្រូវបានគិតដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យចលនាកាន់តែប្រសើរឡើង។

ម៉ាស្សានិងការដោះលែង Myofascial

ម៉ាស្សាត្រូវបានប្រើម្តងម្កាលដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់រាងកាយមួយចំនួនដើម្បីជួយបង្កើនកម្មវិធីស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាក្នុងការព្យាបាលរាងកាយអាចរួមមាន:

• ធ្វើចលនាចលនទន់ទន់
• លុបបំបាត់ការរឹតបន្តឹងក្នុងភាពទាក់ទាញ
• ភាពបត់បែនមានភាពប្រសើរឡើង
• ថយចុះការឈឺចាប់
• ការថយចុះ សាច់ដុំ spasm
• ការកើនឡើងឈាមរត់និងលំហូរឈាមទៅកាន់ជាលិកា

ជួនកាលបន្ទាប់ពីការរងរបួសអ្នកអាចមានការរឹតបន្តឹងជាលិការឬការរឹតបន្តឹងនៅសាច់ដុំនិងហ្វាហ្វា។

ការដាក់កម្រិតជាលិកាទន់ទាំងនេះអាចកំណត់ ចលនា របស់អ្នក (រ៉ូម) ហើយអាចបណ្តាលអោយឈឺចាប់។ អ្នកព្យាបាលរូបកាយរបស់អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តដោះមីននិងវិធីសាស្រ្តចល័តជាលិកាទន់ដើម្បីរំដោះការរឹតត្បិតទាំងនេះដើម្បីជួយអ្នកអោយមានអារម្មណ៍ប្រសើរនិងមានអារម្មណ៍ប្រសើរ។ ការចេញផ្សាយ Myofascial ជាមួយ ISATM អាចជាវិធីមួយដែល PT របស់អ្នកចាត់ទុកការដាក់កម្រិតទាំងនេះ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានការជជែកវែកញែកមួយចំនួននៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈ PT និង Rehab ដូចជាថាតើការរឹតបន្តឹងជាលិកាទន់ពិតជាបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ឬអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយត្រឹមត្រូវដោយ PT របស់អ្នក។ (ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកំណត់ជាលិកាតឹងបានទេតើអ្នកអាចព្យាបាលវាបានដោយរបៀបណា?) ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍ថាពួកគេអាចរកឃើញកោសិកាឆ្អឹងខ្នងនិងការរឹតបន្តឹងជាលិកាទន់និងអនុវត្តការម៉ាស្សានិងបច្ចេកទេស myofascial ដើម្បីជួយបង្កើនចលនារបស់អ្នកនិងបន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក។ ហើយអ្នកជម្ងឺជាច្រើនបានបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការចេញថ្នាំ Myofascial និងការម៉ាស្សាជាការព្យាបាលចំពោះការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។

ប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ IASTM

បច្ចេកទេស Graston របស់ IASTM ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅទសវត្សឆ្នាំ 1990 ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអត្តពលិកសម្រាប់អត្តពលិក។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកវាបានកើនឡើងនៅក្នុងប្រជាប្រិយភាពនិងត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំនាញម៉ាស្សាគ្រូពេទ្យវះកាត់និងអ្នកព្យាបាលរូបកាយដើម្បីជួយព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានការរឹតត្បិត myofascial ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់និងចលនាមានកំរិត។ IASTM ក៏ត្រូវបានគេប្រើសំរាប់អ្នកជំងឺដទៃទៀតមិនត្រឹមតែអត្តពលិកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានលក្ខខណ្ឌជាច្រើន។

អ្នកព្យាបាលកាយសម្បទាអាចប្រើឧបករណ៍ផ្សេងៗគ្នាដើម្បីអនុវត្ត IASTM ។ មនុស្សជាច្រើនទាំងនេះមើលទៅដូចជាឧបករណ៍ធ្វើទារុណកម្មនៅយុគកណ្ដាលដែលមានកាំបិតភួយនិងមុតស្រួច។ ឧបករណ៍ទាំងនេះមួយចំនួនត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដោយក្រុមហ៊ុនGraston®ហើយក្រុមហ៊ុនជាច្រើនទៀតផ្តល់ជូននូវកំណែលោហៈឬប្លាស្ទីកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនិងឧបករណ៍ត្រដុសសម្រាប់ IASTM ។

គោលបំណងនៃការប្រើឧបករណ៍ទាំងនេះក្នុងអំឡុងពេល IASTM នៅតែមានជានិច្ច: ដើម្បីជួយដល់កោសិកាទន់ទន់និងការរឹតបន្តឹង myofascial ដើម្បីកែលម្អវិធីដែលអ្នកផ្លាស់ទី។

របៀបដែល IASTM ខុសគ្នា

ក្នុងកំឡុងពេលបច្ចេកទេសម៉ាស្សាស្តង់ដារ PT របស់អ្នកប្រើដៃរបស់គាត់ដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាល។ ជាធម្មតាមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ពីស្បែកទៅស្បែក។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល IASTM អ្នកព្យាបាលរូបកាយរបស់អ្នកប្រើឧបករណ៍លោហៈឬប្លាស្ទិកដើម្បីផ្តល់នូវការម៉ាស្សាជាលិកាទន់និងចលនា។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេយកទៅលាបនិងជូតលើស្បែករបស់អ្នកទន់ភ្លន់ (ឬរឹងមាំ) ។ ការត្រដុសឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ទីតាំងនិងបញ្ចេញភាពតឹងតែងនៅក្នុងប្រព័ន្ធពិសេសប្រព័ន្ធសាច់ក្រកស្រទាប់សាច់ក្រកស្រទាប់កន្ត្រាក់ជុំវិញសាច់ដុំរបស់អ្នក។

របៀបដែល IASTM ធ្វើការ

នៅពេល PT របស់អ្នកប្រើឧបករណ៍ IASTM ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលអ្នកដំបូងគាត់នឹងស្វែងរកកន្លែងដែលមានកម្រិតនៃសាច់ដុំនិងសាច់ដុំ។ តំបន់ទាំងនេះនឹងមានអារម្មណ៍មមាញឹកឬក្រៀមក្រំនៅពេលឧបករណ៍នេះឆ្លងកាត់។ នៅពេលការដាក់កំហិតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងហ្វារ៉ាហ្វាររបស់អ្នក PT របស់អ្នកអាចរុញច្រានពួកវាដោយប្រើឧបករណ៍ IASTM ដើម្បីកំចាត់វា។

ដូច្នេះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងខណៈដែលក្រុមហ៊ុន PT របស់អ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ IASTM ដើម្បីកកស្ទះដោយការដាក់កម្រិត? វាត្រូវបានទ្រឹស្តីថាការកំចាត់ចោលជាលិការបស់អ្នកធ្វើឱ្យ microtrauma ទៅនឹងជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ដូច្នេះការផ្តួចផ្តើមឡើងវិញការរលាកធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក។ នេះបណ្តាលឱ្យមានព្រឹត្ដិការណ៍ជាច្រើនដែលកើតឡើងរួមទាំងការស្តារឡើងវិញនៃជាលិកាស្លាកស្នាមនិងជម្ងឺ fibrosis ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរឹតត្បិត។ បន្ទាប់មកការផ្សារភ្ជាប់នៃជាលិកាស្លាកស្នាមអាចត្រូវបានលាតសន្ធឹងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីជួយលើកកម្ពស់ការចល័តដោយគ្មានការឈឺចាប់។

សូចនាករ

មិនមែនអ្នកជំងឺម្នាក់ៗគួរតែទទួលការព្យាបាល IASTM ទេ។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចកំណត់ថាតើអ្នកមានពិការភាពណាមួយដែលអាចទទួលបានប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលបែបនេះ។ បញ្ហាពិការភាពទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូល:

• ការចល័តលីមីតធីត
• ឈឺចាប់ដោយចលនា
• ការបាត់បង់រ៉ូម
• ថយចុះការជ្រើសរើសសាច់ដុំ
• ការបង្កើត ជាលិកាស្លាកស្នាម ហួសប្រមាណ

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាអន់ថយទាំងនេះ PT របស់អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រើ IASTM ដើម្បីជួយកែលម្អស្ថានភាពរបស់អ្នក។

លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗដែលអាចទទួលបានប្រយោជន៍ពីការអនុវត្តបច្ចេកទេស IASTM អាចរួមមាន:

• រលាកសន្លាក់និងទុយនីស៊ី
• ស្នាមរបួសលលាដ៍ក្បាល
• fasciitis រុក្ខជាតិ
• ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីពីការវះកាត់ឬការប៉ះទង្គិច
• ឈឺចាប់ Myofascial
• អតុល្យភាពសាច់ដុំ

ប្រសិនបើអ្នកមានល័ក្ខខ័ណ្ឌទាំងនេះ PT របស់អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រើ IASTM ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹង

ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គសិក្សា PT ដែលជាកន្លែងដែល IASTM ត្រូវបានប្រើ PT របស់អ្នកនឹងបង្ហាញផ្នែករាងកាយត្រូវបានដំណើរការ។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងលុបឧបករណ៍លោហៈដែលមានរាង ergonomically ជាងស្បែករបស់អ្នក។ PT របស់អ្នកគួរចាប់ផ្តើមដោយភាពទន់ភ្លន់ដោយរុករកតំបន់ជុំវិញរបួសរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍ IASTM ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៏ស្គមស្គរទន់ភ្លន់ហើយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៏ក្រៀមក្រំយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលឧបករណ៍នេះឆ្លងកាត់តំបន់តឹងទ្រូង។ បន្ទាប់មក PT របស់អ្នកអាចផ្តោតលើតំបន់ដែលត្រូវការការងារច្រើនហើយអ្នកអាចនឹងមានការកោសល្យវិច័យកាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងឧបករណ៍នៅលើស្បែករបស់អ្នក។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃសម័យប្រជុំនេះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយសារឧបករណ៍នេះបានឆ្លងកាត់ស្បែករបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ PT របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនអាចអត់ធ្មត់ការមិនស្រួល។ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការសម្តែង IASTM ប្រសិនបើវាមិនស្រួលឬប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែប្រាប់គាត់អោយឈប់។

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលស្បែករបស់អ្នកនៅជិតតំបន់ដែលកំពុងដំណើរការវាទំនងជាមានពណ៌ក្រហម។ ក្នុងករណីខ្លះការរលាកស្រួចអាចនឹងកើតឡើងជាពិសេសប្រសិនបើការព្យាបាល IASTM ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងរឹងមាំ។

បន្ទាប់ពីសម័យ IASTM អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកទំនងជានឹងឱ្យអ្នកធ្វើចលនាឬលាតសន្ធឹងដើម្បីបង្កើនភាពចល័តរបស់អ្នក។ នោះអាចជួយរក្សាការរឹតបន្តឹងជាលិការឬការរឹតបន្តឹងពីការកែទម្រង់។

អត្ថប្រយោជន៍និងហានិភ័យ

ផលប្រយោជន៍របស់ IASTM រួមមាន:

• ការពង្រីកជាលិកាបានប្រសើរឡើង
• ថយចុះការឈឺចាប់
• វិសាលភាពនៃចលនាកាន់តែប្រសើរឡើង
• ថយចុះការបង្កើតជាលិកាស្លាកស្នាម
• សកម្មភាពកោសិកាបានប្រសើរឡើងនៅជិតទីតាំងនៃការរងរបួស
• ការព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈប្រសើរឡើងក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាល

ខណៈអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះមានគុណភាពល្អមនុស្សជាច្រើនមិនត្រូវបានសិក្សាដោយវិទ្យាសាស្រ្តយ៉ាងម៉ត់ចត់ទេ។ ការសិក្សាជាច្រើនអំពី IASTM គឺជារបាយការណ៍ករណីនៃអ្នកជំងឺឬការសិក្សាជាក់លាក់មួយដែលត្រូវបានធ្វើឡើងលើសរសៃប្រសាទដែលមិនមែនជាមនុស្សនិងភាពទាក់ទាញ។ លទ្ធផលនៃការសិក្សាបែបនេះអាចមិនទាក់ទងទៅនឹងស្ថានភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នកដូច្នេះប្រសិនបើ PT របស់អ្នកណែនាំ IASTM សូមប្រាកដថាអ្នកបានសួរអំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលរំពឹងទុក។

ហានិភ័យនៃ IASTM អាចរួមមាន:

• ស្បែកក្រហមរបស់អ្នកដែលជាកន្លែងដែលការព្យាបាលបានកើតឡើង
• ស្នាមរបួស
• ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង
• បរាជ័យក្នុងការផ្តល់ជំនួយ

ប្រសិទ្ធិភាព

នៅពេលណាដែលការព្យាបាលរបស់អ្នកអនុវត្តចំពោះការព្យាបាលរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលនៃការស្តារឡើងវិញអ្នកគួរតែសួរពីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនោះ។ តើការព្យាបាលត្រូវបានគាំទ្រដោយការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រយ៉ាងម៉ត់ចត់ហើយតើមានវិធីព្យាបាលដទៃទៀតដែលមានប្រយោជន៍ឬមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដើម្បីទទួលបានដែរឬទេ?

ប្រសិនបើ PT របស់អ្នកជឿជាក់ថាការរឹតត្បិត myofascial គឺជាផ្នែកមួយនៃបុព្វហេតុនៃការឈឺចាប់ការឈឺចាប់ឬភាពមិនប្រក្រតីនៃចលនារបស់អ្នកគាត់អាចប្រើ IASTM ដើម្បីជួយដល់ការរឹតបន្តឹងទាំងនេះ។ PT ជាច្រើនដែលប្រើ IASTM ជឿជាក់ថាវាជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការបាត់បង់ចលនាការឈឺចាប់និងការរឹតត្បិត myofascial ។

ស្រាវជ្រាវ

ការវិភាគមេតាថ្មីមួយបានប្រៀបធៀបការប្រើប្រាស់ការចេញផ្សាយដោយប្រើវត្ថុធាតុ myofascial ទៅនឹងការប្រើឧបករណ៍បញ្ចេញ myofascial ដូច IASTM សម្រាប់ការឈឺឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ។ លទ្ធផលនៃការវិភាគបានរកឃើញភាពខុសប្លែកតិចតួចនៅក្នុងបច្ចេកទេសពីរសម្រាប់កាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ បច្ចេកទេស IASTM បានផ្តល់ភាពប្រសើរឡើងកាន់តែច្រើនក្នុងពិការភាពនៅពេលប្រៀបធៀបទៅនឹងបច្ចេកទេស myofascial នៅលើដៃ។

ការពិនិត្យឡើងវិញជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី ពិនិត្យសុខភាពកាយសម្បទាបាន មើលទៅលើការសិក្សាចំនួន 7 ហើយបានប្រៀបធៀប IASTM ទៅនឹងបច្ចេកទេសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការឈឺចាប់និងការខូចមុខងារនៃសាច់ដុំ។ អ្នកនិពន្ធបានសន្និដ្ឋានថា IASTM អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើលំហូរឈាមនិងការរីកចម្រើនជាលិកាខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយភាពស្លិតនៃជាលិកានិងបន្ថយសកម្មភាពនៃការទទួលការឈឺចាប់នៅក្នុងជាលិកា។

ការស្រាវជ្រាវមួយទៀតបានពិនិត្យលើការប្រើ IASTM, ultrasound ក្លែងក្លាយនិងការឆ្អឹងខ្នងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានការឈឺទ្រូង។ អ្នកជំងឺចំនួន 1 400 នាក់ត្រូវបានគេចៃដន្យជា 3 ក្រុម: IASTM, ultrasound ហឹមឬឆ្អឹងខ្នង។ វិធានការលទ្ធផលរួមមានកម្រិតនៃការឈឺចាប់និងវិធានការពិការភាព។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាមិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងចំពោះការឈឺចាប់ឬពិការដោយសារតែការព្យាបាលចំពោះការឈឺទ្រូង។ ក្រុមទាំងអស់ត្រូវបានកែលម្អតាមពេលវេលាហើយគ្មានព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមានកើតឡើង។ ដូច្នេះ IASTM មិនមានប្រសិទ្ធភាពជាងការប្រើឆ្អឹងខ្នងឬអេកូក្លែងក្លាយសម្រាប់ការឈឺទ្រូងទេ។

តើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវណាដែលមានន័យថា IASTM នឹងមានដំណើរការល្អឬមិនល្អសម្រាប់អ្នក? ប្រហែលជាមិនមែនទេ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានលក្ខណៈខុសៗគ្នាហើយស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នកអាចឆ្លើយតបតាមវិធីផ្សេងគ្នាចំពោះការព្យាបាលផ្សេងៗ។

សកម្មភាពដែលល្អបំផុត: ស្វែងយល់អំពីវិធីព្យាបាលដែល PT របស់អ្នកកំពុងប្រើសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នកនិងមានការរំពឹងទុកនៃលទ្ធផលនៃការព្យាបាលបែបនេះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពី IASTM ឬការព្យាបាលដទៃទៀតសូមសាកសួរអ្នកព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នក។

ពាក្យពី

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ឬមានកម្រិតអប្បបរមា PT របស់អ្នកអាចសង្ស័យថាសាច់ដុំតឹងសាច់ដុំឬការរឹតត្បិត myofascial ជាផ្នែកមួយនៃពិរុទ្ធជន។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែនអ្នកព្យាបាលអាចជ្រើសរើសប្រើ IASTM ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលរបស់អ្នកដើម្បីបន្ថយការរឹតបន្តឹងជាលិកានិងដើម្បីស្តារចលនាធម្មតាវិញ។ នេះអាចជួយអ្នកឆាប់ត្រឡប់ទៅរបៀបរស់នៅធម្មតាវិញ។

> ប្រភព:

> Crothers, AL, បារាំង, SD, Hebert, JJ & Walker, BF (2016) ។ ការព្យាបាលដោយប្រើឆ្អឹងខ្នងប្រព័ន្ធបច្ចេកទេស Graston និងការប្រើ placebo សម្រាប់ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងដែលមិនមែនជាក់លាក់: ការធ្វើតេស្តដែលអាចគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យ។ ការព្យាបាលដោយវះកាត់និងព្យាបាលដោយដៃ , 24 (1), 16 ។

Eid, K. , Tafas, E. , Mylonas, K. , Angelopoulos, P. , Tsepis, E. , & Fousekis, K. (2017) ។ ការព្យាបាលត្រង់ចង្អុរនិងចុងទាបជាមួយនឹងបច្ចេកទេសErgon® IASTM អាចបង្កើនកម្តៅសាច់ដុំនៅក្នុងអត្តពលិកស្ម័គ្រចិត្ត។ ការព្យាបាលដោយចលនាក្នុងកីឡា , 28 , e12 ។

> Kim, J. , Sung, DJ, & Lee, J. (2017) ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលជាលិការលោងទន់សម្រាប់ជំនួយដល់របួសជាលិការលោង: យន្តការនិងការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការស្តារនីតិសម្បទា , 13 (1), 12 ។

> Lambert, M. , Hitchcock, R. , Lavallee, K. , Hayford, E. , Morazzini, R. , Wallace, A. , ... និង Cleland, J. (ឆ្នាំ 2017) ។ ផលប៉ះពាល់នៃការកោសិកាទន់ទន់ដោយឧបករណ៍ដែលបានជួយប្រៀបធៀបទៅនឹងការធ្វើអន្តរាគមន៍ដទៃទៀតលើការឈឺចាប់និងមុខងារដែលជាការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។ ការពិនិត្យពិនិត្យព្យាបាលរាងកាយ , 22 (1-2), 76-85 ។

> Williams, M. (ឆ្នាំ 2017) ។ ប្រៀបធៀបលទ្ធផលនៃការឈឺចាប់និងពិការភាពនៃការចេញផ្សាយដោយប្រើវត្ថុធាតុដើមរបស់មនុស្សដែលមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ: ការវិភាគមេតា (សញ្ញាប័ត្របណ្ឌិតផ្នែកសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋកាលីហ្វ័រនីញ៉ាហ្វ្រេសណូ) ។