ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអេមម៉ានិងសុខភាពរបស់អ្នក

វិធីលាងចានគឺជាមធ្យោបាយព្យាបាលជំនួសដែលបាននិយាយថាដើម្បីសំអាតពោះវៀនធំ។ ដូចគ្នានឹង អាណានិគម វិធីសាស្ត្រនេះទាក់ទងនឹងការបញ្ចូលទឹកទៅក្នុងពោះវៀនធំតាមរន្ធគូថ។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាល ការទល់លាមក និងជំរុញចលនាពោះវៀន, វិធីបូមត្រូវបានគេអះអាងថាដើម្បីលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់និងផ្តល់ជូននូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សធ្វើសត្វស្លាប?

បើយោងទៅតាមការគាំទ្រ, enemas អាចយកចេញកាកសំណល់និងជាតិពុលពីពោះវៀនធំ។

ខណៈពេលដែលមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អភាគច្រើនអាចលុបបំបាត់កាកសំណល់ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដោយខ្លួនឯងអ្នកគាំទ្រទាំងនោះអះអាងថាកាកសំណល់ដែលមិនត្រូវបានលុបចោលអាចបង្កើតបាននៅក្នុងពោះវៀនធំនិងនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។ បញ្ហាសុខភាពទាំងនេះរួមមាន អាឡែរហ្សី អាការៈឈឺខ្នងឈឺខ្នង បាក់ទឹកចិត្ត អស់កម្លាំង ឈឺក្បាលឈឺក្បាល ពិបាកដកដង្ហើម បញ្ហាសាច់ដុំនិងស្ថានភាពស្បែកដូចជាជម្ងឺស្បែកនិងជំងឺស្បែករបកក្រហម។

ក្នុងករណីខ្លះវិធីបូមត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃរបបពន្យាកំណើត។ Enemas ក៏ត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តផ្លូវចិត្ត, និងគាំទ្រដល់ការសម្រកទម្ងន់។

ប្រភេទអេនម៉េស

ប្រភេទនៃការបូមលាមកមួយចំនួនទាក់ទងនឹងការរក្សារាវក្នុងពោះវៀនធំអស់រយៈពេលយូរ។ ថ្វីបើ ដំណាំកាហ្វេ ជាប្រភេទនៃការបូមលាមកធម្មតាក៏ដោយក៏ការព្យាបាលដទៃទៀតមានពពុះដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុដូចជា probiotics ស្លឹក raspberry និងសារធាតុរ៉ែ។

ស្រាវជ្រាវនៅលើ Enemas

រហូតមកដល់ពេលនេះមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តតិចតួចណាស់ដើម្បីគាំទ្រការអះអាងណាមួយចំពោះផលប្រយោជន៍សុខភាពដែលត្រូវបានសន្មតថាបូម។

ការស្រាវជ្រាវដែលមានលើការបូមទឹកនោមនិងផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេរួមមានការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងកាសែត Colorectal Disease ក្នុងឆ្នាំ 2012 ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានផ្តោតលើអ្នកជំងឺ 504 នាក់ដែលបានធ្វើការពិនិត្យពោះវៀនធំ។ អ្នកជំងឺទាំងអស់បានយកដំណោះស្រាយត្រៀមលក្ខណៈពោះវៀននៅព្រឹកនៃការវះកាត់របស់ពួកគេហើយ 26 នាក់នៃអ្នកជំងឺទាំងនោះក៏បានទទួលការចាក់ថ្នាំ។

ចំពោះអ្នកចូលរួមក្នុងចំនោម 25 នាក់ក្នុងចំនោមសិស្ស 26 នាក់ដែលបានទទួលការបូមទឹកះ, ការវះកាត់ពោះវៀនធំបានទទួលជោគជ័យ។ ដូច្នេះអ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថាវិធីបះដំបៅអាចជាដំណោះស្រាយ "ជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំង" ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការត្រៀមលក្ខណៈមិនគ្រប់គ្រាន់មុនពេលពោះវៀនធំ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងរបាយការណ៍មួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុង ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងទិន្នន័យ Cochrane នៃការពិនិត្យប្រព័ន្ធ ក្នុងឆ្នាំ 2013 អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ថាការបះដំបៅអាចមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះស្ត្រីក្នុងកំឡុងពលកម្ម។ ការអនុវត្តតាមទម្លាប់នៅតាមបណ្តាមន្ទីរពេទ្យនៅប្រទេសជាច្រើនត្រូវបានគេគិតថាការបូមត្រូវបានគេកាត់បន្ថយកម្លាំងពលកម្មនិងកាត់បន្ថយការលេចធ្លាយសារធាតុពុលដែលជាប្រភពនៃការបង្ករោគដល់ម្តាយនិងកូន។

ចំពោះរបាយការណ៍នេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានវិភាគលើការសិក្សាចំនួន 4 ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយពីមុនដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រីសរុប 1.917 នាក់។ ចាប់តាំងពីការសិក្សាទាំងនេះបានរកឃើញថាការបូមមិនទទួលឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើកត្តាដូចជាអត្រានៃការឆ្លងនិងរយៈពេលនៃកម្លាំងពលកម្មនោះអ្នកស្រាវជ្រាវបានសរុបថាការប្រើវិធីបូមទឹកធម្មតាក្នុងកំឡុងពេលនៃកម្លាំងពលកម្មគួរតែត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។

ផលប៉ះពាល់និងការព្រួយបារម្ភអំពីសុវត្ថិភាព

អាស៊ីតអាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនរួមមានរាគ, ចង្អោរ, ក្អួត, ដួលសន្លប់និងវិលមុខ។ ប្រភេទបូមមួយចំនួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត្រចង្វាក់បេះដូងលឿននិងការគាំងបេះដូង។

ហានិភ័យដែលទាក់ទងទៅនឹងការបោកទឹកក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការធ្វើឱ្យរន្ធគូថដែលអាចធ្វើឱ្យខូចសរីរាង្គខាងក្នុង។

ការបូមលាមកដែលមិនត្រូវបានរៀបចំឬចាត់ចែងត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលអោយមានការឆ្លងមេរោគ។

លើសពីនេះទៅទៀតមានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនដែលការប្រើវិធីបូមលាមកម្តងហើយម្តងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំខ្សោយនៅក្នុងជញ្ជាំងពោះវៀន។ ជាលទ្ធផលការចុះខ្សោយនេះអាចបង្អាក់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយអ្នកក្នុងការធ្វើចលនាពោះវៀនដោយខ្លួនឯង។

ជម្មើសជំនួសដល់ Enemas

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីជំរុញការរំលាយអាហារដោយមិនចាំបាច់ប្រើវិធីបូម។ ឧទាហរណ៍ការរក្សារាងកាយឱ្យបានសកម្ម, ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន, បង្កើនការទទួលទានជាតិសរសៃ, អនុវត្តការញ៉ាំចំណីអាហារនិងគ្រប់គ្រងកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នកអាច ផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផ្លូវរំលាយអាហារ ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតដល់ការប្រើថ្នាំប្រភេទណាផ្សេងទៀត (រួមទាំងការបូម) ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃចូរប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។

_{ប្រភព}

_{ការហូរឈាមពោះវៀនធំជាការជួយសង្គ្រោះសម្រាប់ការត្រៀមលក្ខណៈមិនគ្រប់គ្រាន់មុនពេលពោះវៀនធំ: ការស្រាវជ្រាវអង្កេត។ ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ 2012 តុលា: 14 (10): e735-9 ។}

_{Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "ការបោកប្រាស់និងការស្លាប់ក្រោយពីលាងសម្អាតលេបថ្នាំសួតស្រួចស្រាវគឺមិនសូវទេប៉ុន្តែវាអាចការពារបាន" ។ Int J Gen Med ។ 2013 មេសា 26, 6: 323-8 ។}

_{បង្ហាញ L1, Gaitán HG, Cuervo LG ។ "Enemas កំឡុងពេលពលកម្ម។ " Cochrane Database Syst Rev. 2013 ខែកក្កដា 22, 7: CD000330 ។}