ផលប៉ះពាល់ជាទូទៅនៃជាតិបំប៉នជាតិដែកសម្រាប់ជំងឺខ្វះឈាម

ស្ត្រីត្រូវការជាតិដែកច្រើនជាងបុរសដូច្នេះជាតិដែកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាស៊ុលហ្វាតដែកនិងផលប៉ះពាល់របស់វាអាចជាការពិតនៃជីវិតសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ ស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 19 ទៅ 50 ឆ្នាំត្រូវការទ្វេដងនៃបរិមាណនៃជាតិដែកត្រូវការ: 18 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃទល់នឹង 8 មីលីក្រាមសម្រាប់បុរស។ នៅពេលចាប់ផ្តើមបន្ថែមជាតិដែកអ្នកអាចនឹងមានបញ្ហាក្រពះ, ទល់លាមក ឬ ចង្អោរ និង ក្អួត ។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិដែកទាំងនេះមិនមែនជារឿងថ្មីទេ។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីពួកគេសញ្ញាព្រមានថាអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរគឺស្ថិតនៅលើផ្តេកនិងរបៀបការពារផលរំខានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ទាំងអស់អំពីការបន្ថែមជាតិដែក

មានប្រភេទថ្នាំជាតិដែកពីរប្រភេទ។ ពួកវាជាដែកនិងដែក។ ដោយសារជាតិដែកដែកត្រូវបានស្រូបយកបានល្អជាងដោយខ្លួនប្រាណហើយមានជាតិដែកបន្ថែម (33%) វាគឺជាជាតិបំប៉នជាតិដែកដែលពេញនិយម។ ទំរង់ដែកបីប្រភេទមានជាតិដែកស៊ុលហ្វាត fumarate និង fuous gluconate ។ កម្រិតធម្មតានៃជាតិដែកគឺ 325 មីលីក្រាម។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពស្លេកស្លាំងរបស់អ្នកនឹងកំណត់កម្រិតរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្នាំជាតិដែក។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រហែលជាចេញវេជ្ជបញ្ជានៅចន្លោះរវាង 60 ទៅ 200 មីលីក្រាមនៃជាតិដែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ វានឹងធ្វើឱ្យគ្រប់ទីកន្លែងពីថ្នាំ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

គស្ញដលមានការព្រមាននិងការរីករាលដាលនៃការរលាកលើពោះសម្រាប់ការបន្ថែមជាតិដែក

វាត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថារហូតដល់ទៅមួយភាគបួននៃអ្នកខ្វះឈាមដែលប្រើថ្នាំជាតិដែកមានផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំរំលាយអាហារដូចជាការឈឺពោះក្រពះនិង / ឬទល់លាមក។

ខណៈពេលដែល រដូវមានរដូវ គឺជាមូលហេតុនាំមុខនៃភាពស្លេកស្លាំងមានមូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជាការហូរឈាមខាងក្នុងដែលមិនមែនដោយសារកង្វះជាតិដែក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានលាមកពោះវៀននិង / ឬឈាមរលាកឈឺពោះស្រួច ៗ ឈឺចាប់និងរមួលក្រពះភាពស្លេកស្លាំងរបស់អ្នកអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ចូរស្វែងរកវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការបន្ថែមជាតិដែកផលប៉ះពាល់

នៅពេលអ្នកបានកំណត់ថាភាពស្លកសាំងរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិដែកហើយមិនមែនជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរទេអ្នកអាចសាកល្បងវិធីសាស្ត្រដែលអាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជាតិបំប៉នជាតិដែក។ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកអាចបន្ថយបំពង់រំលាយអាហារដោយអាក់អន់ចិត្តដោយចាប់ផ្តើមពីកម្រិតតិចតួចនិងធ្វើការជាបណ្តើរ ៗ ដើម្បីបំពេញបន្ថែមថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែកបន្ថែមលើការទទួលទានអាហារមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាវាសំខាន់ក្នុងការលេបថ្នាំជាតិដែកមុនពេលញ៉ាំជាងមួយម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហារ។ ចំពោះអ្នកដែលធ្លាប់មានការទល់លាមកនៅពេលប្រើថ្នាំជាតិដែក, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចជួយបន្ថយការទល់លាមក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធី 5 យ៉ាងផ្សេងទៀតដើម្បីការពារផលប៉ះពាល់ជាទូទៅនៃថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក:

1. ពិសាទឹកឬទឹកក្រូចពេញជាមួយថ្នាំ។ វីតាមីន C នៅក្នុងទឹកក្រូចត្រូវបានគេនិយាយថាបង្កើនការស្រូបយក។ ទឹកជួយបំបែកជាតិដែកឱ្យស្រូបយកបានល្អ។
2. យកថ្នាំណាមួយត្រូវបានដកចេញយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងពីថ្នាំជាតិដែក។ ថ្នាំអាចទាក់ទងឬការពារការស្រូបយកជាតិដែក។
3. ជៀសវាង ជាតិកាល់ស្យូម នៅពេលអ្នកលេបថ្នាំជាតិដែក។
4. ទុកថាំក្នុងកន្លងជាក់ជាពិសសក្នុងង្វារបាយបាយជាជាងបន្ទប់ទឹក។

1. ចងចាំថាការបន្ថែមជាតិដែកគឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តយូរអង្វែង។ រហូតដល់ 6 ខែបន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលអ្នកប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំជាតិដែកដើម្បីរក្សាការងើបឡើងពីភាពស្លេកស្លាំង។

_{ប្រភព:}

_{ភាពស្លកសាំង។ ក្រុមប្រឹក្សាសកម្មភាពជាតិខ្វះឈាម។}