ឱសថវេជ្ជសាស្ត្រឬវិទ្យាសាស្ត្រតិចតួច?
មានការផ្ដល់យោបល់ជាច្រើនដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនិងគេហទំព័រសុខភាពជំនួសដែលការផឹកទឹកត្រជាក់អាចបង្កើន ហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមហារីករបស់មនុស្ស ។
ប្រតិកម្មលើកដំបូងរបស់អ្នកអាចជាការសើចឮ ៗ និងរុញច្រានរឿងនេះទៅជាបំណែកនៃវិទ្យាសាស្ត្រ។ ប៉ុន្ដែតើនេះជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំបាត់ជំនឿមិនពិតឬទេ? ឬតើមានគ្រាប់ពូជនៃសេចក្ដីពិតនៅទីនេះដែលយើងអាចនឹងបាត់បង់?
"តំណភ្ជាប់" រវាងទឹកត្រជាក់និងជំងឺមហារីក
មានអ្នកខ្លះជឿជាក់ថាការពិសាទឹកកកជាមួយឬក្រោយញ៉ាំអាហារជាទូទៅគឺមិនល្អសម្រាប់អ្នក។ ពួកគេបានបង្ហាញថាការធ្វើដូច្នេះនឹងពង្រឹងអាហារដែលសម្បូរជាតិខ្លាញ់ដែលយើងប្រើប្រាស់។ ម៉ាស់រួមបន្ទាប់មកវានឹងមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងអាស៊ីដក្រពះដែលបម្លែងវាទៅជាខ្លាញ់ដែលងាយស្រួលស្រូបចូលទៅក្នុងពោះវៀនជាងអាហាររឹង។
បន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដោយសារសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងលឿនពីសំណល់ជាតិខ្លាញ់នោះខ្លាញ់ដែលនៅសល់ត្រូវបានទុកនៅលើជញ្ជាំងពោះវៀនដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃអ្វីដូចជាមហារីកក្រពះឬមហារីកពោះវៀនធំ។
ការញែកការពិតពីការប្រឌិត
ជាច្រើនដូចដែលយើងដឹងថាការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់គឺអាក្រក់ - មិនត្រឹមតែទាក់ទងទៅនឹងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺមហារីកនោះទេប៉ុន្តែជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិង ថ្លើម ផងដែរ - ទ្រឹស្តី "ត្រជាក់ទឹក" ទ្រឹស្តីពិតជាមានកំហុសរបស់ខ្លួន។
ទី 1 នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំភេសជ្ជៈត្រជាក់ឬក្តៅពួកគេមិននៅក្តៅឬត្រជាក់យូរទេ។
នៅពេលដែលបានញ៉ាំវត្ថុរាវនឹងមានស្ថេរភាពភ្លាមៗទៅនឹងសីតុណ្ហភាពដូចគ្នានឹងរាងកាយរបស់អ្នក (ដូចអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ) ។ លើសពីនេះទៅទៀតខណៈពេលដែលការញ៉ាំជាតិខ្លាញ់កើតឡើងវាធ្វើឱ្យកាន់តែច្រើននៅក្នុងសសៃឈាមជាងបំពង់រំលាយអាហារ។
ទី 2 គឺមានបរិមាណអាស៊ីតខ្ពស់នៅក្នុងក្រពះ។ អាស៊ីតក្រពះបំបែកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកញ៉ាំចូលទៅក្នុងក្រាសរឹងមុនពេលវារាលដាលចូលទៅក្នុងពោះវៀនតូច។
ដូច្នេះគ្មានអាហាររឹងពិតជារស់រានមានជីវិតនៅក្នុងអាស៊ីតក្រពះដូចដែលរបាយការណ៍បានលើកឡើង (លើកលែងតែសារធាតុដែលមានផ្ទុកសារជាតិសូលុយស្យុងដូចជាពោតនិងសាឡាត់) ។
នៅទីបំផុតការប្រែប្រួលនៃប្រេងទៅជាខ្លាញ់គឺជាការសង្ស័យជាពិសេសថាប្រេងដែល ជា ខ្លាញ់។ នៅទីបញ្ចប់អាស៊ីដក្រពះមិនបម្លែងវាទៅជាអ្វីនោះទេតែអ្វីដែលវាមានរួចទៅហើយ។
ផលវិបាកនៃជំនឿនិងមួលគំនិតនៃជម្ងឺមហារីក
ជំនឿបែបនេះអាចមើលទៅហាក់ដូចជាកំសត់នៅពេលដំបូងឬទុកឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹង។ ខណៈដែលវាងាយស្រួលក្នុងការបណ្តេញពួកវាថាជាការប្រមាថនិងការបង្ក្រាបការព្រួយបារម្ភពិតប្រាកដគឺជាបុគ្គលដែលអាចត្រូវបានបញ្ចោញដោយវិទ្យាសាស្រ្តក្លែងក្លាយនិងសម្រេចចិត្តមិនអើពើការផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេ។
បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់តើវាមិនស្រួលទេក្នុងការឈប់ផឹកទឹកត្រជាក់ជាងឈប់ជក់? ឬដើម្បីឱ្យស្រាវីស្គីទីបីរបស់អ្នកមិនមានទឹកកកជំនួសវិញ?
នៅទីបំផុតជំនឿទាំងនេះមិនត្រូវបានទទួលដោយមនុស្សជាការពិតទេប៉ុន្តែជាមធ្យោបាយមួយដែលនាំឱ្យការវិលត្រឡប់របស់វិទ្យាសាស្ត្រសាមញ្ញដែលដំណោះស្រាយគឺកម្រណាស់។
ពាក្យពី
ចំនុចសំខាន់គឺនៅទីនេះដែលមិនចាំបាច់ចែកចាយទឹកកកឬងាកទៅរកទឹកដោះគោសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ទឹក។
អ្វីដែលយើងមិនអាចចែកចាយជាមួយគឺការ ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដែលអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។
ការពិតដែលថាយើងប្រហែលជាមិនតែងតែចូលចិត្តពួកគេមិនផ្លាស់ប្តូរសារៈសំខាន់នៃការបញ្ចូលគ្នានៃពួកគេចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់យើងតាមតែអាចធ្វើទៅបានទេ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- ឈប់ជក់បារីនិងជៀសវាងផ្សែងបារី
- ជៀសវាងការផឹកស្រាហួសប្រមាណ
- ការអនុវត្ដ សុវត្ថិភាពរបស់ព្រះអាទិត្យ
- ញ៉ាំរបបអាហារមានតុល្យភាព
- ជៀសវាងសាច់ឈាមហួសកំរិត
- អនុវត្តជាប្រចាំ
- មើលឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនិងទទួលការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគជាប្រចាំ
> ប្រភព:
> សង្គមមហារីកអាមេរិក។ "6 ជំហានដើម្បីជួយបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីករបស់អ្នក។ " អាត្លង់តា, ហ្សកហ្ស៊ី បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្ងៃទី 20 ខែមីនាឆ្នាំ 2017 ។