និយោជកអាចនាំអ្នកទំងន់ដល់និយោជិករបស់ពួកគេជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
យោងតាមសមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិកការសម្រកទម្ងន់ពី 2 ទៅ 8 គីឡូក្រាមអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជាពិសេសនៅដើមដំបូងនៃជំងឺនេះ។ នៅពេលនិយាយអំពីរបបអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ មិនមាន របបអាហារដែល ល្អបំផុត សម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះ ទេ។ របបអាហារដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងរបៀបរស់នៅតែមួយគត់របស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកទទួលបាននូវទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អនិងរក្សាការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។
ប្រភេទរបបអាហារមួយដែលទទួលបានជោគជ័យសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ Weight Watchers ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តមានផែនការហើយត្រូវការការលើកទឹកចិត្តជាបន្តបន្ទាប់អ្នកទំងន់អាចជាអ្វីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។
អ្នកតាមដានទំងន់មិនត្រូវបានគេបង្កើតឡើងដើមឡើយដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែអ្នកឃ្លាំមើលទម្ងន់ឥឡូវនេះមានកម្មវិធីសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាលេចឡើងដូចជាកម្មវិធីរបបអាហារជាក់លាក់នេះអាចរកបានសម្រាប់តែក្រុមហ៊ុនប៉ុណ្ណោះ។ និយោជកអាចមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទទួលយកកម្មវិធីតាមដានទំងន់នៅកន្លែងការងារដើម្បីជួយលើកកម្ពស់ការបំពេញការងារនិងកាត់បន្ថយជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមាននៅលើបុគ្គលិកអវត្តមាននិងការបាត់បង់ផលិតភាព។ ការចំណាយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជាការចំណាយខ្លាំង។ តាមការប៉ាន់ប្រមាណថាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមានតម្លៃប្រមាណ 69 ពាន់លានដុល្លារក្នុងការកាត់បន្ថយផលិតភាព (ឧទាហរណ៍អវត្តមានកម្មករកាត់បន្ថយផលិតភាពនៅកន្លែងធ្វើការបាត់បង់ផលិតភាពដោយសារតែការស្លាប់មុនអាយុនិងអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។
លើសពីនេះមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យជំងឺបានប៉ាន់ប្រមាណថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវចំណាយប្រមាណ 245 ពាន់លានដុល្លាក្នុងការចំណាយវេជ្ជសាស្រ្តសរុបនិងការបាត់បង់ប្រាក់ឈ្នួល។
តើអ្នកតាមដានទំងន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខុសពីអ្នកតាមដានទំងន់ធម្មតាដែរឬទេ?
អ្នកតាមដានទំងន់សម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមសរសើរវិធីបាត់បង់ទំងន់ដោយផ្តល់នូវការគាំទ្រនិងការណែនាំគ្មានកំណត់ពី គ្រូពេទ្យអប់រំរោគទឹកនិយមដែលទទួលវិញ្ញាបនប័ត្រ ។
អ្នកក៏នឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវផែនការម្ហូបអាហារដែលមានលក្ខណៈបុគ្គលដែលត្រូវនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមចូលទៅ: https://www.weightwatchers.com/us/Diabetes
ប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើខ្ញុំអាចធ្វើកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យទំងន់ធម្មតាបានដែរឬទេ?
នៅក្នុងពិភពបច្ចេកវិទ្យានេះ អង្គការ Weight Watchers បានបង្កើនកម្មវិធីរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកអាចជ្រើសរើសធ្វើកម្មវិធីនៅលើអ៊ិនធឺណិតតែប៉ុណ្ណោះឬចុះឈ្មោះចូលអ៊ីនធឺណែតនិងកិច្ចប្រជុំឬតាមអនឡាញនិងគ្រូបង្វឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាកម្មវិធីរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេមិនត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ខណៈពេលដែលកម្មវិធីនេះត្រូវបានគេគិតថាជាទូទៅមានសុខភាពល្អហើយផែនការនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីដឹកនាំអ្នកអោយមានជម្រើសល្អនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ Weight Watchers បានផ្តល់អនុសាសន៍ថាប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តចុះឈ្មោះនិងអនុវត្តតាមផែនការដែលអ្នកពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការប្រើ Weight Watchers និងចែករំលែកឯកសារ ជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យអ្នកជំនាញខាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអ្នកឯកទេសខាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចចង់ធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់ចំពោះអាហារ, ជម្រើសអាហារនិងការញ៉ាំ។ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការកែប្រែដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតនៃផែនការនេះគឺថាវាផ្តល់នូវការគាំទ្រជាច្រើន។ ក្រុមហ៊ុនផ្តល់ការណែនាំនិងព័ត៌មានបន្ថែមសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយស្នើឱ្យអ្នកទទួលការណែនាំពីក្រុមការងារថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីកែសម្រួលផែនការសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។
អ្នកទស្សនាទំងន់បានណែនាំនូវការណែនាំបន្ថែមទាំងនេះនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម:
- ទទួលទានអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងមួយថ្ងៃនិងអាហារប្រចាំថ្ងៃ។
- ទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករនិងសុរាក្នុងកម្រិតមធ្យមនិងជាផ្នែកមួយនៃអាហារ។
- ជ្រើសរើសចំណីអាហារទាប (GI) (GI) ។
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថែម។
តើការគិតអំពីកាបូអ៊ីដ្រាតមានប៉ុន្មាន?
កម្មវិធីនេះប្រើប្រព័ន្ធចំណុចមួយ។ ធាតុម្ហូបអាហារត្រូវបានគេវាយតម្លៃទៅតាមខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតជាតិខ្លាញ់និងជាតិសរសៃ។ ដោយប្រើរូបមន្តពិសេសអាហារនោះត្រូវបានកំណត់តម្លៃឬចំនួនពិន្ទុ។ អ្នកតាមដានប្រើចំណុចទាំងនេះដើម្បីរក្សាថវិកាប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រព័ន្ធចំណុចមិនអាចត្រូវបានប្រើឬបម្លែងដើម្បីតាមដានកាបូអ៊ីដ្រាតឡើយ។ ដែលនឹងត្រូវជាអ្វីដែលអ្នកធ្វើដោយខ្លួនឯង។
អ្នកនឹងត្រូវប្រាកដថាការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់អ្នកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកហើយរៀនពីរបៀប រាប់កាបូអ៊ីដ្រាត។
> ប្រភព:
> សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក។ ការថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តំលៃសេដ្ឋកិច្ចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងឆ្នាំ 2012 ។
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ។ រូបថត: ទឹកនោមផ្អែមនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។