អ្នកកំពុងកត់សម្គាល់ថារយៈពេលរបស់អ្នកកំពុងក្លាយជាមិនទៀងទាត់ហើយអ្នកហាក់ដូចជាភ្លេចតិចជាងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ហើយតើពន្លឺភ្លើងក្តៅដែលអ្នកមាននៅថ្ងៃផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងពេលកិច្ចប្រជុំថវិកាដែរឬទេ? តើវាអាច? តើអ្នកពិតជាអាចចាប់ផ្តើមរាំងរដូវបានមែនទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាដំបូងនៃការរាំងរដូវហើយព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលពួកគេអាចមានន័យនោះវាប្រហែលជាពេលវេលាដើម្បីពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់វេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។
អ្នកប្រហែលជាចង់សួរសំណួរមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចថាតើវាជាអ្នកផ្តល់ឱ្យដែលអ្នកចង់មើលក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវហើយលើសពីនេះ។ វាជាការល្អក្នុងការស្វែងយល់មុនពេលលេងល្បែងថាតើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការដោះស្រាយរោគសញ្ញានិងការព្រួយបារម្ភដែលជួនកាលកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនេះ។
វេជ្ជបណ្ឌិតល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក
ដំបូងប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់អំពីគ្រូពេទ្យ / គិលានុបដ្ឋាកអ្នកឯកទេស / រោគសញ្ញា / ល។ ជាអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដំបូងក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវអ្នកអាចសួរសំណួរខ្លះៗ:
- តើអ្នកព្យាបាលស្ត្រីជាច្រើនដែលមានអាយុ?
- តើខ្ញុំគួរគិតអ្វីនៅពេលខ្ញុំជិតអស់រដូវ?
- តើអ្នកផ្តល់អនុសាសន៍អ្វីចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុរបស់ខ្ញុំដែលមានបញ្ហាច្រើនជាមួយនឹងរោគសញ្ញារាំងរដូវ?
- តើអ្នកមានទស្សនៈយ៉ាងណាចំពោះការព្យាបាលដោយអរម៉ូន?
- តើមានវិធីព្យាបាលផ្សេងៗទៀតដែលអាចជួយខ្ញុំប្រសិនបើខ្ញុំមិនត្រូវការថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាទេ?
អ្នកផ្តល់វេជ្ជសាស្រ្តដែលធ្លាប់ស្គាល់និងមានផាសុកភាពជាមួយនឹងបញ្ហារាំងរដូវនឹងអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកនិងធានាដល់អ្នកថាដូចជាការមានផ្ទៃពោះនេះមិនមែនជា "ស្ថានភាពសុខភាព" នោះទេប៉ុន្តែវាជាអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវការការគាំទ្រមួយចំនួនដើម្បីគ្រប់គ្រង។
ជាពិសេសស្តាប់សម្រាប់:
- មានចំណេះដឹងអំពីបញ្ហារាំងស្ទះ
- ចំនេះដឹងបច្ចុប្បន្ន នៃវាល, រួមទាំងព័ត៌មានចុងក្រោយស្តីពីហានិភ័យនៃការព្យាបាលដោយអរម៉ូន
- ការលួងលោម នៅពេលពួកគេនិយាយអំពីផ្នែកសុខភាពនេះ
- មានឆន្ទៈក្នុង ការស្តាប់ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នក
- ភាពបត់បែន ក្នុងការធ្វើសេចក្តីសម្រេចចិត្តខាងសុខភាពរួមទាំងការព្យាបាលផ្សេងៗ
ស្ត្រីភាគច្រើនចង់បានអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលមានចំណេះដឹងនិងអ្នកដែលអាចផ្តល់ការណែនាំនិងការគាំទ្រដោយចិត្តបើកចំហ។ អ្នកអាចក្លាយជាខ្មាស់អៀនឬព្រួយបារម្ភអំពីរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវរបស់អ្នកហើយនៅពេលវាកើតឡើងវាជួយឱ្យមានគ្រូពេទ្យឬអ្នកផ្តល់សេវាដែលអាចធានាដល់អ្នកនិងអ្នកដែលអាចជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់បំផុត។
តើអ្នកសួរសំណួរពិបាក ៗ យ៉ាងដូចម្តេច?
ពេលដែលយើងឈានដល់វ័យកណ្តាលរូបកាយរបស់យើងទំនងជាផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលធ្វើឱ្យយើងព្រួយបារម្ភឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ផ្ដិតរូបយើង។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចជាការពិបាកក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកអ្នកនឹងចង់សួរសំណួរសំខាន់ៗមួយចំនួន។ នេះជាឧទាហរណ៍ខ្លះៗអំពីវិធីដែលអ្នកអាចនាំយកប្រធានបទទាំងនេះទៅជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក:
- ខ្ញុំកំពុងកត់សម្គាល់ ភាពស្ងួតទ្វារមាស មួយចំនួនអំឡុងពេលរួមភេទ។ តើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានទេ?
- ពន្លឺភ្លើងក្តៅ របស់ខ្ញុំធ្វើឱ្យជីវិតខ្ញុំវេទនា។ តើខ្ញុំជ្រើសរើសអ្វីខ្លះដើម្បីព្យាបាលពួកគេ?
- ខ្ញុំ ហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការរួមភេទ ទៀតទេតើនេះជារឿងធម្មតាទេ?
- ខ្ញុំពិតជា សោកស្តាយ គ្រប់ពេលវេលាតើនេះអាចជាអ័រម៉ូនរបស់ខ្ញុំទេ?
- ខ្ញុំហាក់ដូចជា "ខឹងសម្បារ" និងខឹងខ្លាំងណាស់ - តើ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ នៃការរាំងរដូវគឺជាអ្វី?
- ពេលខ្ញុំខឹងខ្លាំងណាស់ហើយខ្ញុំអស់កម្លាំងគ្រប់ពេលវេលា។ តើអ្វីអាចបណ្ដាលឱ្យមានបញ្ហានោះ?
នៅពេលអ្នកសួរសំណួរដូចនេះវាជាការសមហេតុផលដែលរំពឹងថាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយបន្ទាប់មកនិយាយអំពី:
- មូលហេតុដែលអាចកើតមានចំពោះរោគសញ្ញារបស់អ្នក
- ការធ្វើតេស្តណាមួយដែលសមរម្យដើម្បីកំចាត់នូវមូលហេតុគ្រោះថ្នាក់
- ការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានធ្វើដូច្នេះទេពីមុនមក, ការរាំងរដូវគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីក្លាយជាដៃគូនៅក្នុងការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលទារកកាន់តែច្រើនឡើងក្លាយជារាំងរដូវគ្រូពេទ្យនឹងយល់ដឹងអំពីកង្វល់ទាំងនេះនិងវិធីព្យាបាលដែលធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបន្ទុកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រកអ្នកឯកទេសអស់រដូវក្នុងតំបន់របស់អ្នកនោះគឺជាកន្លែងខ្លះដើម្បីរកមើល:
- សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្រ្តដែលជាកន្លែងដែល "សុខភាពរបស់ស្ត្រី" គឺជាជំនាញមួយ
- ការអនុវត្តន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញខាងរោគស្ត្រីមិនមែនសម្ភពទេ
- មជ្ឈមណ្ឌលថែទាំសុខភាពនិងអ្នកផ្តល់សេវាដែលបានចុះបញ្ជីរោគស្ត្រីឬសុខភាពរបស់ស្ត្រីជាផ្នែកមួយនៃការអនុវត្ត
- និយាយជាមួយមិត្តភក្តិស្រីរបស់អ្នក - ពាក្យសំដីគឺជាវិធីសាមញ្ញមួយដើម្បីស្វែងរកគ្រូពេទ្យល្អ
កុំភ័យខ្លាចក្នុងការហៅទូរស័ព្ទមក។ ការសួរសំណួរមួយចំនួននៅខាងមុខអាចជួយសន្សំសំចៃពេលវេលានិងកម្លាំងអារម្មណ៍នៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកវេជ្ជបណ្ឌិតដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។
ចូរចាំថាការព្យាករណ៍ដ៏ល្អបំផុតនៃសុខភាពបន្ទាប់ពីអស់រដូវគឺជាសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេល អស់រដូវដូច្នេះការស្វែងរកនរណាម្នាក់ដើម្បីណែនាំនិងគាំទ្រអ្នកក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរនេះគឺជាការវិនិយោគដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងអនាគតរបស់អ្នក។ អូហើយនៅពេលដែលអ្នករកឃើញនរណាម្នាក់ល្អចូរចែកចាយពាក្យទៅមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ យើងទាំងអស់គ្នានៅក្នុងរឿងនេះជាមួយគ្នាហើយការបញ្ជូនទៅឯកសារដ៏អស្ចារ្យគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។