បញ្ចេញពន្លឺនិងញើសពេលយប់មានលក្ខណៈធម្មតា
ស្ត្រីភាគច្រើនដែល អស់រដូវ គឺស្រដៀងនឹងពន្លឺភ្លើងក្តៅនិងបែកញើសយប់ដែលសម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ ពាក្យវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ពន្លឺក្តៅគឺរោគសញ្ញា vasomotor ។
ពន្លឺភ្លើងក្តៅ ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមភ្លាមៗជាមួយនឹងអារម្មណ៍ក្តៅដែលចាប់ផ្តើមពីទ្រូងខាងលើនិងបែកហើយបន្ទាប់មករាលដាល។ អារម្មណ៍នៃកំដៅអមដោយការបែកញើសនិងជួនកាល ញ័រ មានរយៈពេលពី 2 ទៅ 4 នាទី។
បន្ទាប់ពីនោះស្ត្រីខ្លះមានអារម្មណ៍ញាក់ញាក់និងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។
ខណៈពេលដែលធម្មតាទាំងស្រុងពន្លឺក្តៅអាចជាការរំខានដល់ស្ត្រីដែលជួបប្រទះវា។ ខណៈពេលដែលស្ត្រីមួយចំនួនជាមធ្យមក្នុងមួយថ្ងៃក្តៅពន្លឺថ្ងៃអ្នកផ្សេងទៀតមានមួយម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃទាំងយប់និងពេលយប់។ បន្ថែមពីលើការធុញទ្រាន់និងមិនស្រួលការបញ្ចេញពន្លឺក្តៅអាចរំខានការគេងនៅពេលដែលវាកើតឡើងនៅពេលយប់។
សញ្ញាក្តៅក្នុងការរាំងរដូវ
រហូតដល់ទៅ 80% នៃស្ត្រីដែលអស់រដូវមានបញ្ហាក្តៅខ្លួន។ ពួកវាជាទូទៅមានភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការរាំងរដូវ, គ្រាន់តែមុនពេលស្ត្រីឈានចូលដំណាក់កាលអស់រដូវ។
បើទោះបីជាធ្លាប់គិតថាពន្លឺក្តៅឈប់នៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំក៏ដោយក៏មានការស្រាវជ្រាវកាន់តែកើនឡើងដែលថាពួកគេអាចមានរយៈពេលយូរជាងមុន។ យោងទៅតាមសមាគមនារីរាំងរដូវនៅអាមេរិចភាគខាងជើងស្ត្រីភាគច្រើនមានអាការៈក្តៅក្រហាយអស់រយៈពេលពី 5 ទៅ 7 ឆ្នាំប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដទៃវាអាចមានរយៈពេលពី 10 ទៅ 15 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីខ្លះអាចនឹងមានបញ្ហាក្តៅក្រហាយអស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំ។
មូលហេតុនៃរោគសញ្ញា Vasomotor
ក្នុងអំឡុងពេលការ រាំងរដូវ រួចកម្រិតនៃអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។ ការបាត់បង់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការកំដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលបណ្តាលអោយមានការឆ្លើយតបញើសនៅសីតុណ្ហភាពស្នូលរបស់រាងកាយទាបជាងធម្មតា។
អារម្មណ៍នៃកំដៅក្នុងកំដៅក្តៅបណ្តាលមកពីការបើកសរសៃឈាមជិតនឹងស្បែកភ្លាមៗបន្ទាប់មកមានលំហូរឈាមកើនឡើង។
ការញើសបន្ថយសីតុណ្ហភាពស្នូលហើយបន្ទាប់មកអាចបណ្តាលឱ្យរញ្ជួយដើម្បីបង្កើនសីតុណ្ហភាពត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។
ការព្យាបាលអ័រម៉ូនសម្រាប់រោគសញ្ញា Vasomotor
ការព្យាបាលដោយប្រើអ័រម៉ូនអស់រដូវ (MHT) គឺមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃវ៉ាក់សាំងនេះដែលមានកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្ត្រីដែលបានវះកាត់កាត់ស្បូនអាចប្រើអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសតែឯង។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលនៅតែមានស្បូនរបស់គាត់នឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារួមផ្សំនៃអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្ទិន។ ត្រូវការប្រើ Progestin ដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បូន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារ MHT ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការ គាំងបេះដូង ជំងឺមហារីកសុដន់ ការកកឈាម និង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើកម្រិតទាបបំផុតក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត (មិនលើសពី 5 ឆ្នាំ) ។
ស្ត្រីដែលមានប្រវត្តិជំងឺមួយចំនួនរួមទាំងជំងឺមហារីកសុដន់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងសរសៃឈាមបេះដូងគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគួរតែពិចារណាពីការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន។ ស្ត្រីដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះផលវិបាកទាំងនេះគួរតែពិចារណាលើជម្មើសជំនួសផងដែរ។
ការព្យាបាលមិនមែនអ័រម៉ូនសម្រាប់ពន្លឺក្តៅ
ស្ត្រីដែលមិនអាចប្រើអ័រម៉ូនឬអ្នកដែលមិនជ្រើសរើសមានជម្រើសផ្សេងទៀតជាច្រើន។ សមាគមនារីរាំងរដូវអាមេរិកខាងជើងបានផ្តល់អនុសាសន៍ចំពោះការព្យាបាលខុសពីអ័រម៉ូនផ្សេងៗគ្នា:
- ការព្យាបាលការយល់ដឹង - អាកប្បកិរិយា
- hypnosis គ្លីនិក
- អំបិល Paroxetine
- ថ្នាំ Reuptake Reuptake / Norepinephrine Reuptake inhibitor ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាថ្នាំ SSRI
- Clonidine
ជាការពិតណាស់, ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកគឺជាអ្វីដែលធ្វើការសម្រាប់អ្នក។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានពន្លឺក្តៅស្រាលបាននិយាយថាពួកគេបានរកឃើញការធូរស្រាលពីយុទ្ធសាស្ត្រដូចជាការបន្ថយសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដោយប្រើកង្ហារការស្លៀកពាក់ស្រទាប់ដែលងាយស្រក់និងការជៀសវាងនូវកត្តាផ្សេងៗដូចជាអាហារហឹរជាដើម។
> ប្រភព:
> ការគ្រប់គ្រងក្រៅប្រព័ន្ធនៃការអស់រដូវ - រោគសញ្ញា Vasomotor ដែលទាក់ទងនឹង: ទិនានុប្បវត្តិនៃសង្គមរាំងរដូវអាមេរិកខាងជើង ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 201 5 ។ 22, លេខ 11, 1155-77 ។
> Thurston RC, Joffe H. Vasomotor រោគសញ្ញានិងអស់រដូវ: ការរកឃើញពីការសិក្សាអំពីសុខភាពរបស់ស្ត្រីនៅទូទាំងប្រទេស។ គ្លីនិកខាងសម្ភពនិងគ្លីនិកនៃអាមេរិកខាងជើង ។ 2011, 38 (3): 489-501 ។ doi: 10.1016 / j.ogc.2011.05.006 ។