ជាមួយនឹងផលិតផលនិងឧបករណ៍ថែរក្សា ស្បែក ជាច្រើននៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាអាចធ្វើអោយមានការភ័ន្តច្រឡំដែលព្យាយាមសម្រេចចិត្តសាប៊ូដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្អាតមុខរបស់អ្នក។ តើអ្នកគួររើសសាប៊ូឬសាប៊ូរាវទេ? ដំណោះស្រាយបណ្តុះឬដំណោះស្រាយដែលមិនមែនជាពពុះ? ឬតើអ្នកគួរទៅជាមួយក្រណាត់មុខ?
មិនយូរប៉ុន្មានជម្រើសតែមួយគត់ដែលអ្នកមានក្នុងការសម្អាតមុខគឺសាប៊ូនិងសាប៊ូត្រជាក់។
ឥឡូវនេះច្រកទ្វារហាងទាំងមូលត្រូវបានគេឧទ្ទិសដល់ជម្រើសសម្អាតមុខជាច្រើន។ គន្លឹះទាំងនេះខាងក្រោមនេះអាចជួយអ្នកក្នុងការរកមើលអ្នកលាងសម្អាតមុខដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។
សារៈសំខាន់នៃការលាងសំអាតមុខ
ការសម្អាតមុខគឺមានសារៈសំខាន់ពីព្រោះមុខមាន ក្រពេញ sebaceous ច្រើនដែលស្បែកនៅលើមុខរបស់អ្នកគឺប្រេងជាងស្បែកនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលអ្នកដាក់ពាក្យសុំគ្រឿងសំអាងឬផលិតផលផ្សេងទៀតដែលបង្កើតខ្សែភាពយន្តនៅលើស្បែកនោះរឿងទាំងនោះអាចរារាំងការបំពុលពីបរិស្ថានដូចជាធូលីនិង ផ្សែងបារី ជាដើម។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកលាងមុខ 2 ដងក្នុង 1 ថ្ងៃ - ពេលព្រឹកនិងម្តងមុនចូលគេង។ ហើយស្ត្រីដែលស្លៀកពាក់តុបតែងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃត្រូវប្រាកដថាត្រូវលាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងទាំងអស់រៀងរាល់យប់មុនពេលលាងមុខ។
ក្នុងនាមជាមនុស្សស្លូតគឺជាគន្លឹះ
អ្នកអាចមានទំនោរធម្មជាតិដើម្បីលាងមុខរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងដោយគិតថាវានឹងជួយកម្ចាត់ប្រេងនិងភាពកខ្វក់ហើយរក្សាមុខអ្នកសំអាត។
ប៉ុន្តែការពិតវាមិនពិតទេ។ មុនពេលអ្នកត្រាំមុខរឹងរបស់អ្នក, ដឹងថាស្បែកនៅលើមុខរបស់អ្នកគឺឆ្ងាញ់ណាស់។ ស្រទាប់ផ្នែកខាងលើនៃស្បែកនៅលើផ្ទៃរបស់អ្នកគឺ ស្រទាប់ កោសិកាដែលមានស្រទាប់កោសិកាតិចជាងផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយលើកលែងតែប្រដាប់បន្តពូជ។ ស្រទាប់ស្តើងនេះធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់រលាក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសយកសាប៊ូល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក
ទាំងនេះគឺជាគោលការណ៍ណែនាំមួយចំនួនក្នុងការចងចាំនៅពេលអ្នកមើលទៅតាមច្រកផ្លូវនៅក្នុងហាងឱសថដើម្បីទទួលបានសាប៊ូល្អបំផុតសម្រាប់មុខរបស់អ្នក។
- ប្រើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យមុខ: កុំប្រើមុខម្ហូបតែមួយសម្រាប់មុខរបស់អ្នកដែលអ្នកប្រើសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកបើទោះបីជាអ្នកកំពុងប្រើឧបករណ៍ លាងសម្អាត សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើ សាប៊ូ លើរាងកាយរបស់អ្នក (ដែលអ្នកគួរតែ ពិចារណាឡើងវិញ ) ចូរកុំឱ្យរឿងនោះនៅជិតអ្នក។ សាប៊ូលើផ្ទៃមុខ ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកមុខដែលងាយប៉ះពាល់ហើយសូម្បីតែសាប៊ូដុំដែលស្រាលជាងមុនគឺពិបាកពេកនៅលើផ្ទៃមុខ។
- ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្វីដែលស្រាល: ប្រើទឹកលាងសម្អាតដែលស្រាលបំផុតដែលអាចកម្ចាត់ប្រេងនិងកាកសំណល់។
- ជ្រើសយកអ្វីដែលមិនមានស្នាមញញឹម: អ្នក សម្អាតជាតិខ្លាញ់មើលទៅមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ប៉ុន្តែវាមានសារធាតុផ្សំដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមាន ស្បែកដែល ងាយរងគ្រោះឬ ស្ងួត ។
- សូមពិចារណាលើក្រណាត់មុខ: អ្នកមិនចាំបាច់ប្រើសាប៊ូលើផ្ទៃមុខទេប្រសិនបើអ្នកប្រើ ក្រណាត់មុខ ដោយសារតែសាប៊ូត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងកណាត់។ ក្រណាត់មុខក៏ជួយបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ដែលអាចស្ទះរន្ធញើសនិងធ្វើឱ្យកើតមុន។
- ចូរគិតអំពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក: ការលាងសម្អាតខ្លះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ ស្បែកស្ងួត ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេរចនាឡើងសម្រាប់ ស្បែកដែលសម្បូរស្បែកមុន ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកលាងសម្អាតធម្មតាមិនកាត់វាព្យាយាមអ្វីមួយដែលជាក់លាក់ជាងប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើរឿងនោះមិនដំណើរការសូមធ្វើការណាត់ជួបជាមួយ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែក (គ្រូពេទ្យជំនាញខាងព្យាបាលស្បែក) ដើម្បីទទួលបានការណែនាំបន្ថែម។
> ប្រភព:
> Nash, Frank, et al ។ "ការថែទាំស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ: ការសម្អាតជាតិសំណើមនិងការការពារពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវ៉ែល" ។ Journal of Cosmetic Dermatology 6.s1 (2007): 7-11 ។