អ្វីដែលអាចបណ្តាលអោយកើតមុនចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់?

ប្រសិនបើអ្នកខកចិត្តដោយស្នាមជាំអ្នកគិតថាអ្នកបានបោះបង់ចោលនៅពីក្រោយវ័យជំទង់របស់អ្នកអ្នកមិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ។ ស្ត្រីជាច្រើនមានការរលាកក្បាលដោះក្នុងអាយុ 30 ឆ្នាំ 40 ឆ្នាំនិង 50 ឆ្នាំ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលមនុស្សពេញវ័យដែលមានមុខមាត់ជារឿយៗកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានវ័យចំណាស់, មូលហេតុនិងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីព្យាបាលបញ្ហា។

មូលហេតុនៃមុនចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់

ការស្រាវជ្រាវផ្សេងៗបានធ្វើការសើុបអង្កេតលើភាពញឹកញាប់នៃជំងឺមុនក្នុងចំនោមមនុស្សវ័យចំណាស់និងបានរកឃើញថាមុនអាយុមនុស្សពេញវ័យកើតមានជាទូទៅចំពោះស្ត្រីជាងបុរសហើយថាវាជារឿយៗនៅតែបន្តអស់រដូវ។

មូលហេតុ ដំបូង នៃជម្ងឺមុន គឺដូចគ្នាសម្រាប់ក្មេងនិងចាស់:

• ហួសប្រមាណផលិតប្រេងឬ ខ្លាញ់ ដោយស្បែក
• កោសិកាស្បែកស្អិតឬក្រពេញដែលមិនធម្មតាត្រូវបានផលិតចេញពី ហ្វូស៊ីល ដែលបង្កើតបានជាដោត
• ការរីកសាយនៃបាក់តេរីស្បែកធម្មតាដែលត្រូវបានគេហៅថា P. acnes នៅក្នុងប្រហោងពួរ
• រលាកស្បែក

ការកើតមុនមុនបន្ថែមទៀតចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់

យោងតាម ​​American Academy of Dermatology (AAD) កត្តាដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុនចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យ 20 ឆ្នាំ, 30 ឆ្នាំនិងក្រោយមាន:

• ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន: ការប្រែប្រួល អ័រម៉ូនដែលកើតឡើងអំឡុងពេលមាន រដូវ , ការមានផ្ទៃពោះ, បកពង្សអូវែ , បញ្ឈប់ឬចាប់ផ្តើម ថ្នាំពន្យារកំណើត និង អស់រដូវ ត្រូវបានគេជឿថាជាបុព្វហេតុចម្បងនៃមនុស្សពេញវ័យ។ អតុល្យភាពអ័រម៉ូនអាចប៉ះពាល់ដល់ផលិតកម្មប្រេងដោយស្បែកក៏ដូចជាកោសិកាស្បែកត្រូវបានស្រក់។
• ប្រវត្តិគ្រួសារ: ប្រសិនបើអ្នកមានបងប្អូនប្រុសឬអ្នកជំងឺមុនអ្នកប្រហែលជានឹងវិវត្តទៅជាមនុស្សពេញវ័យ។

• ភាពតានតឹង: ការស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងអាចបង្កើនការផលិតអ័រម៉ូនបុរសដែលត្រូវបានគេហៅថា androgens ។ អ័រម៉ូនទាំងនេះដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិទាំងបុរសនិងស្ត្រីជំរុញការផលិតប្រេងនិងអាចធ្វើឱ្យមុន។ ក្រុមអ្នកជំនាញជឿថាចំនួនច្រើននៃអរម៉ូននិងអរម៉ូនដែលហៅថា hyperandrogenism អាចជាបុព្វហេតុដ៏សំខាន់នៃការកើតមុនលើស្ត្រីដែលមិនមានមុនជាជំទង់។

• គ្រឿងសំអាង: ក្រែម ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ ក្រែម ការពារកំដៅថ្ងៃ ស្នាមសក់និងថ្នាំដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនឬក្លិនទឹកអប់អាចធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើសនិងបណ្តាលអោយកើតមុនមុនតាមសក់ស្បែកក្បាលឬមុខ។ ប្រភេទនៃការកើតមុននេះអាចកើតឡើងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិតហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា ថ្នាំសើស្បែកពីមុន ដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក។
• ការជក់បារី : ការ ហូរឈាមមុនគឺជារឿងទូទៅនៅក្នុងអ្នកជក់បារី។
• របបអាហារ : ខណៈពេលដែលនៅមានកម្រិតនៅឡើយ, ការស្រាវជ្រាវបានលេចឡើងថារបបអាហាររបស់លោកខាងលិចដែលមានជាតិស្ករ, ផលិតផលទឹកដោះគោ, ជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតនិងខ្លាញ់ខ្ពស់អាចជំរុញកត្តាលូតលាស់ដូចជាអាំងស៊ុយលីននិងអាំងស៊ុយលីននិងជម្រុញមុន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់មុនមុនរបស់អ្នក

មានរឿងសាមញ្ញ ៗ ដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ជំងឺមុននិងថែរក្សារោគសញ្ញាមុន។ ដំបូងត្រូវលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមិនលាងសម្អាតនិងមិនសម្ងួតទេ។ រកមើលផលិតផលកែសម្ផស្សដែលមានសារធាតុប្រេងដែលគ្មានសារធាតុកំប៉េះនិយមនិង មិនមែនជាជាតិមុនដែល មិនបង្កឱ្យមានមុន។ លើសពីនេះទៀតជៀសវាងការលាបស្បែកឬផលិតផលសក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ពេលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក

មិនថាមុនរបស់អ្នកកើតមានតាំងពីវ័យជំទង់របស់អ្នកឬបានលេចឡើងជាបញ្ហាស្បែកថ្មីនៅពេលក្រោយទេចូរពិចារណាមើល គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជម្រើសនៃការព្យាបាល។ អ្នកឯកទេសអាចជួយអ្នកក្នុងការកំណត់ពីកត្តាដែលអាចបង្កររោគមុនរបស់អ្នកហើយអាចជួយអ្នកក្នុងការប្រើថ្នាំដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងអ័រម៉ូនឬព្យាបាលការដាច់ រលាត់ របស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ស្ងួតឬធ្វើឱ្យ ស្បែកចាស់ របស់អ្នករលាក។

_{ប្រភព:}

> មនុស្សជំទង់មុន។ American Academy of Dermatology ។ https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne ។

> Perkins AC, Maglione J, Hillebrand GG, Miyamoto K, Kimball AB ។ ជំងឺមហារីកលើស្ត្រី: អត្រាប្រេវ៉ាឡង់ឆ្លងកាត់អាយុ។ J សុខភាពស្ត្រី (Larchmt) ។ 2012 កុម្ភៈ 21 (2): 223-30 ។

> Zeichner JA, et ។ al ។ បញ្ហាលេចធ្លោរចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានមុន។ ទិនានុប្បវត្តិផ្នែកសើស្បែកផ្នែកគ្លីនិកនិងសោភ័ណភាព ។ 2017 មករា; v.10 (1) 37-46 ។