តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកដោះស្រាយ
តាមឧត្ដមគតិបុគ្គលម្នាក់នៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតគួរតែមានផាសុកភាពនិងមិនមានរោគសញ្ញានិងទុក្ខវេទនាណាមួយ។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរទៅរក សេចក្តីស្លាប់ ដូចជាការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតគឺជាការខិតខំ។
ដូចដែលរាងកាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដឹងពីរបៀបសម្រាលកូនរាងកាយរបស់មនុស្សដឹងពីវិធីស្លាប់ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែធ្វើដូច្នេះទេដោយគ្មានការឈឺចាប់ឬមិនស្រួល។
មានសញ្ញាទូទៅ 9 ដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតហើយប្រសិនបើអ្នកអាចស្គាល់និងគ្រប់គ្រងវាឱ្យទាន់ពេលវេលាអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនឹងអាចធ្វើការងារដ៏សំខាន់នៃការស្លាប់។
1 -
ឈឺចាប់ការឈឺចាប់ប្រហែលជារោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យខ្លាចបំផុតនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។ មិនមែនគ្រប់ជំងឺទាំងអស់ដែលនាំឱ្យស្លាប់នាំឱ្យមានការឈឺចាប់នោះទេក៏ប៉ុន្ដែជម្ងឺផ្សេងទៀតប្រហែលជានៅតែមាន។ ឧទាហរណ៍មួយគឺបុគ្គលដែលស្លាប់ដោយសារជំងឺខ្សោយបេះដូងដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ជំងឺផ្សេងៗទៀតដូចជាមហារីកជាដើមជាធម្មតាបណ្តាលអោយឈឺចាប់។ អ្វីក៏ដោយដែលជំងឺគឺ, សមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់និងជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់។
2 -
ខ្លីនៃដង្ហើមការដកដង្ហើមខ្លីៗកើតមានជាញឹកញាប់ជាងការឈឺចាប់នៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតហើយអាចធ្វើអោយមានបញ្ហាកាន់តែច្រើន។ កម្រិតនៃការដកដង្ហើមបានកើតមានជាទូទៅនៅក្នុងបុគ្គលភាគច្រើននៅពេលពួកគេជិតស្លាប់។ សំណាងល្អមានការព្យាបាលសាមញ្ញនិងប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដែលអាចនាំមកនូវការធូរស្បើយភ្លាមៗដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដកដង្ហើមបច្ចេកទេសសម្រាកកាយអុកស៊ីសែននិងបើចាំបាច់ថ្នាំ។
3 -
ការថប់បារម្ភការថប់បារម្ភគឺធម្មតានិងជារឿងធម្មតាណាស់នៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។ ទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ធម្មតានៅពេលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬមាន ដង្ហើមខ្លី ក៏ដោយ, ការថប់អារម្មណ៍អាចកើតមានឡើងគ្រប់ពេលវេលានៅក្នុងដំណើរការនៃការស្លាប់នេះសូម្បីតែគ្មានរោគសញ្ញាទុក្ខព្រួយផ្សេងទៀតក៏ដោយ។
4 -
ថយចុះចំណង់អាហារជាអកុសលមិនមានច្រើនទេដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីការថយចុះចំណង់អាហារនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។ នៅពេលដែលរាងកាយស្នេហារបស់អ្នកបិទហើយរៀបចំសម្រាប់ការស្លាប់វាលែងត្រូវការកាឡូរីនិងអាហារបំប៉នដែលអាហារផ្តល់។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីភាពស្រេកឃ្លានឬស្រេកទឹកអ្នកអាចអានបន្ថែមអំពីការថយចុះចំណង់អាហារបង្កើនចំណីអាហារនិង ការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិត ។
5 -
ចង្អោរឬក្អួតជំងឺជំងឺនិងការព្យាបាលដទៃទៀតអាចនាំអោយចង្អោរដោយមានឬគ្មានក្អួត។ នេះអាចជារោគសញ្ញាដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុតសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នក។ អាហារស្រស់អាហារបំប៉នតូចៗកម្រិតក្លិននិងថ្នាំបំបាត់ការចង្អោរគឺស្ថិតក្នុងចំណោមការព្យាបាលដែលអ្នកអាចព្យាយាមជួយឱ្យអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកគ្រប់គ្រងការចង្អោរនិងក្អួត។
6 -
ការទល់លាមកប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការទល់លាមកអ្នកដឹងថាវាមិនស្រួលទេ។ វាមិនមែនជាអ្វីដែលនរណាម្នាក់ចង់ជួបប្រទះនៅក្នុងសប្តាហ៍ឬថ្ងៃចុងក្រោយរបស់ពួកគេនោះទេ។ ថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់និងពិបាកដកដង្ហើមអាចបណ្តាលអោយទល់លាមកដូចជាខ្វះសកម្មភាពថយចុះជាតិសរសៃនិងសារធាតុរាវ។ ការទល់លាមកគឺជារោគសញ្ញាដែលអ្នកត្រូវតែរក្សានៅពីលើដើម្បីកុំអោយវាក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។
7 -
Delirium និង Terminal ភាពរអាក់រអួលភាពច្របូកច្របល់ការស្រងាកចិត្តនិងការដេកមិនដឹងអាចកើតមានឡើងចំពោះបុគ្គលខ្លះនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។ ការភ្លេចភ្លាំងអាចបណ្តាលមកពីដំណើរការនៃជំងឺថយចុះអុកស៊ីហ្សែននៅក្នុងខួរក្បាលថ្នាំពេទ្យនិងមូលហេតុជាច្រើនទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដឹងថាតើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកធ្វើសកម្មភាពច្រឡំឬព្រួយបារម្ភ។
8 -
"ការស្លាប់បាត់បង់ជីវិត"ជាការមិនចង់បានដូចដែលវាហៅរោគសញ្ញានេះថា "ការប្រេះស្រាំស្លាប់" វាជាការពិពណ៌នាត្រឹមត្រូវត្រឹមត្រូវនៃរោគសញ្ញា។ ដំណាក់កាលទីពីរដំណាក់កាលនៃការដកដង្ហើមសើម គឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ការបញ្ចេញចោលដែលបង្កើតឡើងនៅលើផ្លូវដង្ហើមនៅពេលដែលបុគ្គលមួយបានក្លាយទៅជាខ្សោយពេកដើម្បីជម្រះធាតុអាកាសទាំងនោះ។ ការប្រមូលផ្តុំនៃទឹករំអិលនិងវត្ថុរាវបណ្តាលអោយមានសម្លេងរំខានដែលអាចធ្វើអោយអ្នកឈឺចាប់។
9 -
បន្ថយភាពស្និទ្ធស្នាលភាពស្និទ្ធស្នាលគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះមនុស្សជាច្រើននៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។ សេចក្ដីត្រូវការឱ្យមានអារម្មណ៍ថាជិតស្និទ្ធនឹងមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់មិនបាត់ដោយសារតែសេចក្ដីស្លាប់ជិតមកដល់ហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេនៅចុងបញ្ចប់នៃជីវិតដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកចង់ផ្តោតកាន់តែខ្លាំងទៅលើខ្លួនឯងជាជាងការទំនាក់ទំនងសង្គមជាមួយអ្នកដទៃ។