មិត្តភក្តិឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់មាន ការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់ត្រគាកសរុប ហើយពេលកំពុងសះស្បើយនៅមន្ទីរពេទ្យ គ្រូពេទ្យរូបកាយម្នាក់ ចាប់ផ្ដើមចូលធ្វើការស្តារឡើងវិញ។ ការមើលឃើញស្នេហារបស់អ្នកស្រលាញ់នៅពេលដែលគេក្រោកឡើងហើយដើរជាមួយត្រគាកថ្មីធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួល។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន? តើអ្នកអាចធ្វើជាអ្នកជួយសង្គ្រោះយ៉ាងសកម្មក្នុងការធ្វើស្តាររួមឡើងវិញរបស់អ្នកដទៃដោយរបៀបណាដោយមិនត្រូវមានការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ឬទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍?
តើវិធីល្អបំផុតដើម្បីក្លាយជាអ្នកថែរក្សាសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់សន្លាក់ពេញលេញ?
របៀបដែលអ្នកអាចជួយ
ប្រសិនបើមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារកំពុងមានការវះកាត់ប្ដូរសន្លាក់, មានរឿងខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយ។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការងារសាមញ្ញ ៗ ឬការងារស្មុគស្មាញជាច្រើនប៉ុន្តែអ្វីៗអាចមានប្រយោជន៍នៅពេលអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកកំពុងងើបឡើងវិញ។ មធ្យោបាយផ្សេងៗអ្នកថែទាំអាចជួយក្រោយការវះកាត់ប្ដូរសន្លាក់រួមមាន:
- ជួយរៀបចំសម្រាប់ការវះកាត់។ មុនពេលវះកាត់មនុស្សជាច្រើនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការធ្វើលំហាត់មួយចំនួន។ ការព្យាបាលផ្នែករាងកាយបុរេសម្រាប់ការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់ អាចជួយអ្នកជំងឺឱ្យមានកម្រិតនិងចលនាខ្ពស់បំផុតដែលអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការស្តារក្រោយ ការវះកាត់ ។ លើសពីនេះការរៀនសូត្រអំពីការវះកាត់ដែលមិនទាន់សម្រេចអាចជួយឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ស្រួលអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ លើកទឹកចិត្តសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់មុនពេលអនុវត្តន៍មួយចំនួនខណៈពេលដែលរៀបចំសម្រាប់ការវះកាត់រួម។
- ជួយគ្រប់គ្រង ឧបករណ៍ជំនួយ ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់សមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកអាចដើរជាមួយនឹងឈើច្រត់ឬឈើច្រត់ហើយគាត់អាចត្រូវការជំនួយក្នុងការគ្រប់គ្រងវត្ថុទាំងនេះ។ ការទទួលជំនួយក្នុងការចូលនិងចេញពីឡានឬជណ្តើរឡើងនិងចុះក្រោមប្រហែលជាត្រូវការការងារបន្តិចបន្តួចហើយអ្នកជាអ្នកថែទាំអាចជាមនុស្សដែលជួយ។
- ជួយជាមួយកម្មវិធីហាត់ប្រាណតាមផ្ទះ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់គ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយអាចនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមផ្ទះ (HEP) ។ វាអាចកើតឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យកន្លែងសម្រាកព្យាបាលឬនៅមន្ទីរពិគ្រោះជំងឺ PT ។ HEP មានសារៈសំខាន់ហើយវាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកធ្វើការដោយឯករាជ្យលើភាពរឹងមាំនិងការចល័តនៅក្នុងចន្លោះពេលនៃការព្យាបាល។ ក្នុងនាមអ្នកថែរក្សាអ្នកអាចជួយតាមដាននូវ HEP ហើយអាចធានាថាលំហាត់ត្រូវបានបំពេញដោយត្រឹមត្រូវ។
- ផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តនិងការលើកទឹកចិត្ត ។ ការស្តារឡើងវិញអាចជាការលំបាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់ប្ដូរសន្លាក់។ ការងារសំខាន់មួយរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តនិងការលើកទឹកចិត្តដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ការជួយដល់ការស្នាក់នៅរបស់អ្នកជំងឺផ្តោតលើគោលដៅរយៈពេលវែងនៃការព្យាបាលអាចជួយធានានូវលទ្ធផលវិជ្ជមានក្រោយការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់។
- ជួយ រៀបចំថ្នាំ ។ អ្នកជំងឺខ្លះត្រូវការថ្នាំបន្ទាប់ពីការវះកាត់រួមដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់និងការរលាក។ ការជួយក្នុងការរៀបចំនិងគ្រប់គ្រងថ្នាំអាចជាភារកិច្ចសំខាន់មួយសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្តូរសន្លាក់សន្លាក់។
- ផ្តល់ជូននូវការរំលឹកសុភាពរាបសារនៃការប្រុងប្រយ័ត្នក្រោយពេលវះកាត់។ បន្ទាប់ពីការជំនួសត្រគាកទាំងមូលអាចមានការប្រុងប្រយ័ត្នចលនា ដែលត្រូវអនុវត្តតាមដើម្បីធានាថាសន្លាក់មិនជ្រក។ ដូចគ្នានេះដែរជាការពិតសម្រាប់ការជំនួសស្មាសរុប។ ការរៀនពីការប្រុងប្រយ័ត្នទាំងនេះនិងការជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នករក្សាវាគឺជាភារកិច្ចសំខាន់របស់អ្នកថែទាំ។
- ជួយសម្រួលដល់ការធ្វើដំណើរទៅនិងមកពីការព្យាបាលដោយរាងកាយ។ នៅពេលអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកត្រូវបានគេចេញពីមន្ទីរពេទ្យគាត់អាចត្រូវការជំនួយការដឹកជញ្ជូនដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលឬការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅក្នុងរយៈពេលក្រោយពេលដំណើរការភ្លាមៗការបើកបរអាចត្រូវបានហាមឃាត់ហើយការងាររបស់អ្នកផ្តល់ការថែទាំអាចធានាបាននូវការដឹកជញ្ជូនប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងភាពជឿជាក់សម្រាប់មិត្តរបស់អ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
- មើលសញ្ញានៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង កាសែត Journal of Aging and Mental Health បាន បង្ហាញថាអ្នកជំងឺម្នាក់ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺ 4 នាក់មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួនមុននិងក្រោយការវះកាត់ប្ដូរជង្គង់។ នេះទំនងជាដោយសារតែការឈឺចាប់ការចល័តតិចតួចនិងទំនាក់ទំនងសង្គមមានកម្រិតបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ប្រយ័ត្នចំពោះរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងផ្តល់ព័ត៌មានដល់គ្រូពេទ្យវះកាត់ឬគ្រូពេទ្យអំពីការព្រួយបារម្ភអំពីរោគសញ្ញាសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។
ជាទូទៅការដែលអាចរកបានដល់មិត្តរបស់អ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បន្ទាប់ពីការជំនួសសន្លាក់អាចជាអ្វីដែលចាំបាច់។ ការផ្តល់ការថែទាំនិងការលើកទឹកចិត្តអាចជាអ្វីដែលចាំបាច់។ ស្តាប់អ្នកជំងឺហើយអត់ធ្មត់ដោយខ្លួនឯងនៅពេលថែទាំសាច់ញាតិរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្តូរសន្លាក់សន្លាក់។
វិធីព្យាបាលដោយកាយវិការអាចជួយបាន
វាជាគំនិតល្អក្នុងការរួមដំណើរជាមួយមិត្តភក្តិឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅក្រុមហ៊ុន PT បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់រួម។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចធ្វើការជាមួយអ្នក (និងអ្នកជំងឺ) ដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្នាឱ្យយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីផ្តល់ការថែទាំដ៏ល្អបំផុត។ អ្វីដែល PT អាចធ្វើបានគឺ:
- ផ្តល់ការណែនាំដល់អ្នកអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នរួមគ្នាសរុប។
- បង្រៀនអ្នកអំពីរបៀបប្រើឧបករណ៍ជំនួយ
- បង្រៀនអ្នកអំពីនីតិវិធីបង្កើតទំងន់
- ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីហាត់ប្រាណតាមផ្ទះដែលសរសេរសម្រាប់អ្នកនិងអ្នកជំងឺហើយណែនាំអ្នកអំពីរបៀបដែលលំហាត់នីមួយៗគួរតែត្រូវបានធ្វើ
- ផ្តល់ជូននូវការផ្តល់យោបល់ដើម្បីផ្តល់កម្រិតនៃការលើកទឹកចិត្តនិងការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺ
សូមប្រាកដថាអ្នកស្តាប់អ្នកព្យាបាលរោគរូបរាងកាយហើយព្យាយាមមិនឱ្យមានការធ្វេសប្រហែសពេកក្នុងកំឡុងពេលនៃការព្យាបាល។ PT នឹងទាក់ទងអ្នកនៅពេលចាំបាច់។ មិនមានអ្វីអាក្រក់ជាងអ្នកផ្តល់ការថែទាំដែលរាំងស្ទះដល់ការរីកចម្រើនឡើងវិញក្រោយពីការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់។
ពាក្យពី
វាអាចជាការពិបាកក្នុងការមើលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកខ្វល់អំពីការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់រួមនិងការស្តារឡើងវិញហើយអ្នកប្រហែលជាចង់ចូលរួមនិងជួយ។ ក្នុងនាមជាអ្នកថែរក្សាសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់បន្ទាប់ពីការប្តូរសន្លាក់សន្លាក់អាចជាការលំបាក។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចដឹងពីអ្វីដែលត្រូវការឬអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីផ្តល់ជំនួយដ៏ល្អបំផុត។ ធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយដែលជឿទុកចិត្តហើយស្តាប់តម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺហើយអ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកថែទាំមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ក្រោយពីការវះកាត់ប្ដូរសន្លាក់។
> ប្រភព:
> Scott, JE, etal ។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភបន្ទាប់ពីការប្តូរសន្លាក់រួមក្នុងចំនោមមនុស្សពេញវ័យចាស់: ការវិភាគមេតា។ សុខភាពវ័យចំណាស់, 20 (12): 2015; 1243-1254 ។