ការព្យាបាលផ្សេងៗសម្រាប់ជំងឺរលាកសួត

លទ្ធផលនៃការរលាកកន្ទួលកហមនៅលើស្បែកកជើង។

ជំងឺរលាកស្រោមពោះគឺជាដំណាំនៃអត្តពលិកគ្រប់ទីកន្លែងនិងជាការវះកាត់កែសម្ផស្សដែលជាទូទៅបំផុត។ ស្ថានភាពនេះនាំឱ្យមានការឈឺចាប់មុតស្រួចឬរិលជាមួយគ្រប់ជំហានដែលអ្នកធ្វើ។ រោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងរួមមានការហើមកែងជើងនិងកែងជើង។ បើទោះបីជាការព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ fasciitis plantar ត្រូវបានគេព្យាយាម, មិនមានការព្យាបាលច្បាស់លាស់សម្រាប់លក្ខខណ្ឌនេះ។

ចានហ្វារៀគឺជាក្រុមក្រាស់នៃជាលិកាសរសៃដែលលាតសន្ធឹងដូចកង្ហារមួយពីកែងជើងរបស់អ្នក (កាល់នីស) ទៅនឹងជើងរបស់អ្នក។ ហ្វាហ្វៀដែលមានរាងជាចង្អិរបង្កើតទុរជើងនិងគ្របឆ្អឹងនៅបាតជើង។

នៅពេលដែលហ្វាហ្វាញីត្រូវបានហួសកម្លាំងឬហួសប្រមាណវាបាត់បង់នូវភាពខ្លាំងនិងលទ្ធផលនៃការហើមនិងកែងជើង។ ជាពិសេសជាងនេះទៅទៀតភាពតានតឹងដែលបន្តកើតមាននៅលើចង្វាក់ពោះនិយមអាចបណ្តាលអោយមានការឈឺចាប់។ microtears ទាំងនេះជាញឹកញាប់ត្រូវបានអមដោយ spurs កែងជើង (outgrowth bony) ផ្លាស់ប្តូរជាលិកានិងការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម។ ចំណាំ, spurs heel មិនបង្កឱ្យមានការឈឺកែងជើងនៃ fasciite រុក្ខជាតិ, និងមនុស្សជាច្រើនដែលមាន spel heel មិនមានការឈឺកែងជើងទាំងអស់។

ការឈឺចាប់នៃ ការរលាកស្រោមពោះ នេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារការដើរហើយជាធម្មតាវាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលព្រឹកព្រលឹមបន្ទាប់ពីអ្នកក្រោកពីដំណេក។ បន្ទាប់ពីអ្នកដើរបានមួយរយៈការឈឺចាប់អាចថយចុះប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមដើរម្តងទៀតការឈឺចាប់កើតឡើងម្តងទៀត។ ការឈឺកែងជើងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លានិងការឡើងជណ្តើរ។

ក្រៅពីការហាត់ប្រាណនិងការប្រើហួសប្រមាណ (គិត ពីការដើរឬរត់ឆ្ងាយ ) កត្តាជាច្រើនទៀតអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកទងសួតមានដូចជា:

• ស្បែកជើងជាមួយនឹងការគាំទ្រមិនត្រឹមត្រូវឬតែមួយគត់ទន់
• ការឡើងទម្ងន់ (ជាពិសេសការឡើងទម្ងន់យ៉ាងរហ័ស)
• សាច់ដុំ Achilles តឹង
• ភាពខុសគ្នាក្នុងប្រវែងជើង (ជើងមួយវែងជាងអញ្ចឹង)

• របួសមុនទៅកែងជើង
• ជើងរាបស្មើ
• បង្គោលខ្ពស់
• ការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពថ្មីៗ

បើទោះបីជា fasciitis រុក្ខជាតិ គឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមអត្តពលិកដូចជាប្រណាំងវាអាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់។ ភាគច្រើនជាទូទៅ fasciitis រុក្ខជាតិប៉ះពាល់លើបុរសដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 70 ឆ្នាំ។

ជម្ងឺរលាកស្រោមពោះតែងតែមានការរលាកបន្ទាប់ពីពីរបីខែប៉ុន្តែការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជម្ងឺនេះបង្ហាញដល់គ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេនៅដើមដំបូងក្នុងកំឡុងពេលនៃជម្ងឺនេះដើម្បីស្វែងរកការធូរស្រាល។ ការព្យាបាលមិនមែនវះកាត់អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយបំផុត។ ទោះបីជាកម្រត្រូវការជាចាំបាច់ក៏ដោយក៏ការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកច្រមុះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលដែលការឈឺចាប់នៅតែបន្តហើយអន្តរាគមន៍ដែលមិនធ្វើការវះកាត់បានបរាជ័យ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីព្យាបាលមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង:

• icing តំបន់នេះ
• រុំពេលរាត្រី
• ការទ្រទ្រង់ orthotics ដូចពែង heel, felt pads ឬស្បែកជើង
• ម៉ោនចាប់ផ្ដើម
• ស្បែកជើងពិសេស
• ការប្រមូលផ្តុំជាលិកាទន់និងទន់ ( ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរបៀបដាំដុះ ក៏ដូចជាកជើងនិងកំភួនជើងលាតសន្ធឹង)
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ( ibuprofen និង acetaminophen )
• ការចាក់ថ្នាំ corticosteroid
• ការចាក់ថ្នាំ botulinum toxin (ថ្នាំ Botox ;
• ការព្យាបាលដោយរលកឆ្អឹងខ្នង extracorporeal (ESWT)
• ការវះកាត់

ជម្ងឺរលាកស្រោមពូជត្រូវបានព្យាបាលជាធម្មតាដោយចាប់ផ្តើមជាលិកាទន់រួមនិងជាលិការលោងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងការទ្រទ្រង់ខាងអាការរោគ។ ទិន្នន័យពីការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការចាក់ថ្នាំ steroid មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការផ្តល់នូវការសង្គ្រោះបន្ទាន់រយៈពេលខ្លីនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

សម្រាប់ការបំបាត់ការឈឺចាប់រយៈពេលយូរការហាត់និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរួមគ្នាអាចជួយបាន។ លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលចំពោះជំងឺរលាកស្រទាប់ស្បូនក៏អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយការព្យាបាលដោយរលកឆ្អឹងខ្នងដែលជាកន្លែងរលកសំលេងត្រូវបានដឹកនាំដោយហ្វាស៊ី។ រលកសម្លេងទាំងនេះបណ្តាលអោយមានសម្ពាធបណ្តោះអាសន្ន។

ប្រសិនបើអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់ម្នាក់ទទួលរងការឈឺចាប់កន្ត្រាក់និងមានរោគសញ្ញាជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងអ្នកគួរតែធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យហើយពិនិត្យមើលវា។ លើសពីនេះទៅទៀតមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបង្ការកុំអោយមានជំងឺរលាកច្រមុះស្បូនពីការរីកចម្រើនជាទៀងទាត់នូវការធ្វើចលនារបស់អ្នក។

_{ប្រភព}

_{អត្ថបទដែលមានចំណងជើងថា "ចលនារួមគ្នានិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទល់នឹងថ្នាំចាក់ស្តេរ៉ូអ៊ីតក្នុងការព្យាបាល
Fasciitis Plantar: ការសិក្សាដែលបានត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យ "ដោយ D Celik និងជាសហនិពន្ធដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុង Foot & Ankle International ក្នុងឆ្នាំ 2015 ។}

_{LeBlond RF, Brown DD, Suneja M, Szot JF ។ ខ្នងឆ្អឹងខ្នង, ឆ្អឹងខ្នងនិងជ្រុល។ នៅក្នុង: LeBlond RF, Brown DD, Suneja M, Szot JF ។ eds ។ ការប្រឡងរោគវិនិច្ឆ័យ DeGowin, 10e ។ ញូវយ៉ក, ញូយ៉ក: McGraw-Hill; ឆ្នាំ 2015 ។}

_{អត្ថបទនេះមានចំណងជើងថា "លទ្ធផលនៃការព្យាបាលនៃការចាក់ថ្នាំ Corticosteroid និងការព្យាបាលដោយកាំរស្មីជក់បារីលើសលប់គឺជាវិធីសាស្រ្តសំខាន់ពីរយ៉ាងសំរាប់ការព្យាបាលដោយកាំរស្មីតាមដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលដោយចៃដន្យ" ដោយ M Mardani-Kivi និងសហការីបានចុះផ្សាយក្នុង ទស្សនាវដ្តីជើងនិងមុំខួរឆ្អឹងនៅឆ្នាំ 2015 ។}