ដំណោះស្រាយធម្មជាតិសម្រាប់សក់ប្រផេះ

ឱសថធម្មជាតិមួយចំនួនត្រូវបានគេនិយាយថាបញ្ច្រាសឬបញ្ឈប់សក់ដែលជាបញ្ហាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយដំណើរការចាស់។ ទោះបីជាគ្មានការគាំទ្រខាងវិទ្យាសាស្រ្តសម្រាប់ការអះអាងថាឱសថទាំងនេះអាចប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះវាអាចទៅរួចដែលការអនុវត្តរបៀបរស់នៅជាក់លាក់អាចប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាសក់របស់អ្នកប្រែទៅជាប្រផេះ?

សម្រាប់ជំនួយក្នុងការរកវិធីព្យាបាលដែលប្រើដើម្បីបញ្ច្រាសឬបញ្ឈប់សក់ពណ៌ប្រផេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងកន្លែងដំបូង។

ឫសសក់នីមួយៗរបស់យើងមានកោសិកាពណ៌ដែលគេស្គាល់ថាមេឡាណូស៊ីត។ មេឡាក់មីគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតមេឡាញីនដែលជាសារធាតុគីមីមួយផ្តល់ឱ្យសក់របស់វា។

នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់សកម្មភាពនៅក្នុងម៉េកូណូស៊ីតថយចុះរហូតដល់កោសិកាឈប់ធ្វើឱ្យជាតិពណ៌។ នៅពេលដែលជាតិខ្លាញ់មិនត្រូវបានផលិតទេសក់ថ្មីដុះដោយគ្មានសារធាតុពណ៌និងមានពណ៌ប្រផេះពណ៌សឬពណ៌ប្រាក់។

វិធីព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់សក់ប្រផេះ

វិធីព្យាបាលដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេនិយាយជាញឹកញាប់ដើម្បីបញ្ច្រាសឬបញ្ឈប់ពណ៌ប្រផេះនៃសក់:

• ស្មៅធញ្ញជាតិ
• ប្រេងគ្រាប់ពណ៌ខ្មៅ
• តែ​ខ្មៅ
• ប្រេងដូង
• ស្លឹកគុយរី
• ទឹកខ្ទឹមបារាំង

ទោះបីជាមានពាក្យបណ្តឹងទាមទារប្រសិទ្ធិភាពរបស់វាក៏ដោយក៏គ្មានភស្តុតាងខាងវិទ្យាសាស្រ្តបង្ហាញថាឱសថទាំងនេះអាចជួយអ្នកកុំឱ្យប្រក្រតីឬប្តូរសក់ពណ៌ប្រផេះទៅជាពណ៌ដើមរបស់វា។

ឱសថបុរាណចិន

យោងតាមគោលការណ៍នៃ ឱសថបុរាណចិន (TCM) សក់ពណ៌ប្រផេះមុនដំបូងបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាព។ អ្នកអនុវត្ត TCM ណែនាំថាសក់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីគុណភាពឈាមនិងកម្លាំងនៃតម្រងនោម។

សារធាតុធម្មជាតិជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានគេប្រើដើម្បីពង្រឹងឈាមនិងតម្រងនោមក្នុង TCM ។ សារធាតុទាំងនេះរួមមាន:

• chlorophyll
• ហ៊ីជីគី
• molstrap molasses
• គ្រាប់ល្ង
• nettles
• ស្រូវសាលី

ការជៀសវាងការទទួលទានសាច់សត្វទឹកដោះគោនិងអំបិលច្រើនពេកក៏ត្រូវបានគេនិយាយថាមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់ឈាមនិងតម្រងនោមផងដែរ។

លើសពីនេះទៀតឱសថដែលហៅថា Fo-Ti ជួនកាលត្រូវបានគេប្រើដោយអ្នកអនុវត្ត TCM ដើម្បីស្តារសក់ធម្មជាតិឡើងវិញប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។

នេះ គឺជាព័ត៌មានបន្ថែមអំពីផលប្រយោជន៍ដែលអាចកើតមាននិងហានិភ័យសុខភាពដែលអាចកើតមានជាមួយនឹងការប្រើហ្វា - ធី។

ថ្នាំ Ayurvedic

នៅក្នុង ayurveda (សំណុំបែបបទនៃថ្នាំជំនួសដែលមានប្រភពដើមនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាមួយ) ពណ៌ប្រផេះមុនពេលត្រូវបានគេជឿថាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងអតុល្យភាពនៅក្នុង pitta ឬ vata dosha ។

គ្រូពេទ្យ Ayurvedic ប្រើវិធីព្យាបាលជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះរួមទាំង ប្រេង bhringaraj និង ប្រេងអាម៉ាឡា ។

តើលក្ខខណ្ឌសុខភាពទាក់ទងនឹងសក់ប្រផេះដែរឬទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើនការចាប់ផ្តើមនៃសក់ពណ៌ប្រផេះត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យសក់ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះលឿនជាងធម្មតា។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះរួមមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ដូចជាជំងឺរបស់ផ្នូរជំងឺ Hashimoto ជំងឺហឺតនិងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត), vitiligo និងអស់រដូវ។

វីតាមីន B12 កង្វះឈាមក្រហម

លក្ខខ័ណ្ឌមួយដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាកង្វះវីតាមីន B12 ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៃសក់។ ក្នុងករណីមួយចំនួនស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីរបបអាហារខ្វះជាតិវីតាមីន B12 (សារធាតុចិញ្ចឹមមួយដែលត្រូវបានគេរកឃើញភាគច្រើននៅក្នុងសាច់ស៊ុតនិងទឹកដោះគោ) ។

កង្វះវីតាមីន B12 ក៏អាចកើតមាននៅពេលក្រពះមិនអាចស្រូបយកវីតាមីន B12 ។ ភាពអសមត្ថភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាដូចជាការវះកាត់ពាក់ព័ន្ធនឹងក្រពះឬពោះវៀនធំ (រួមទាំងការវះកាត់សម្រកក្រពះ) ឬជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀនតូច (រួមទាំង ជំងឺ Crohn និងជំងឺ celiac) ។

ការជក់បារី

ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានចង្អុលបង្ហាញថាការជក់បារីអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឡើងទម្ងន់របស់សក់។

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាការព្យាបាលផ្សេង ៗ ដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ដ្រនិងការស្រាវជ្រាវអាចជួយដល់អ្នកដែលចង់ឈប់ជក់។

ភាពធាត់

នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុង ទស្សនាវដ្តី American Academy of Dermatology នៅឆ្នាំ 2015 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសង្កេតឃើញថាមនុស្សធាត់អាចប្រឈមនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការចាប់ផ្តើមដើមសក់។ អ្នកអាចរៀនអំពីវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិដើម្បីការពារការធាត់និងយុទ្ធសាស្រ្តជំនួសសម្រាប់ការថែទាំទំងន់ នៅទីនេះ ។

សម្ពាធអុកស៊ីដកម្ម

ការស្រាវជ្រាវដែលលេចធ្លោបានបង្ហាញថា ភាពតានតឹងដោយសារអុកស៊ីតកម្ម អាចដើរតួក្នុងសក់ស្កូវមុនពេល។

វាត្រូវបានគេគិតថាភាពតានតឹងដោយសារអុកស៊ីតកម្មអាចរួមចំណែកដល់ភាពប្រេះស្រាំនៃសក់តាមរយៈការលើកកម្ពស់ការវិភាគនៃជាតិ Melanocytes ។

តាមរបបអាហារដែលមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់អាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹងនៃអុកស៊ីដកម្ម។ ខណៈពេលដែលមិនមានភស្តុតាងថាវាអាចបញ្ច្រាសឬបញ្ឈប់ដុំពណ៌ប្រផេះនោះការបង្កើនចំណីអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់អ្នកអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។

_{ប្រភព}

_{Shin H, Ryu HH, Yoon J, Jo S, Jang S, Choi M, Kwon O, Jo SJ ។ "សមាគមសក់មិនគ្រប់ខែដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារ, ការជក់បារីនិងការធាត់: ការសិក្សាតាមលំដាប់។ " J Am Acad Dermatol ។ ឆ្នាំ 2015 កុម្ភៈ, 72 (2): 321-7 ។}

_{Trüeb RM1 ។ "ភាពតានតឹងដោយអុកស៊ីដកម្មក្នុងភាពចាស់ជរានៃសក់។ " Int J Trichology ។ 2009 មករា: 1 (1): 6-14 ។}

_{Trüeb RM1 ។ "អន្តរាគមន៍ឱសថនៅសក់ចាស់" ។ Clin Interv វ័យចំណាស់។ 2006 1 (2): 121-9 ។}

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។