តើខ្ញុំគួរតែឆាប់រហ័សមុនពេលខ្ញុំមានតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?

ការតមអាហារអាចមិនចាំបាច់សម្រាប់តេស្តកូលេស្តេរ៉ុលទាំងអស់នោះទេ

មុនពេលអ្នកមានប្រភេទតេស្តឈាមនៅឯការិយាល័យរបស់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នករួមទាំង ទម្រង់ lipid អ្នកអាចត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើការលឿនមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ការណែនាំបច្ចុប្បន្នណែនាំថាអ្នកមិនត្រូវញ៉ាំនៅកន្លែងណាមួយចន្លោះពី 8 ទៅ 12 ម៉ោងមុនពេលដែលឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានគូសសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត lipid ដែលហៅថាតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលដែលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនមានន័យថាតមអាហារមួយយប់។

ប៉ុន្តែនេះអាចបញ្ជាក់ថាមានបញ្ហាជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការណាត់ជួបនាពេលល្ងាចឬប្រសិនបើការស្រេកឃ្លានមិនអាចទទួលការឈឺចាប់ពេកសម្រាប់អ្នកដើម្បីរង់ចាំរហូតដល់ការពិសោធន៍។ វាក៏ជាកង្វល់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាជាតិស្ករក្នុងឈាមដែរដូចជាអ្នកដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬអ្នកដែលមាន ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ ។

ការសិក្សាខ្លះណែនាំថាអ្នកមិនចាំបាច់តមអាហារសោះមុនពេលពិនិត្យកូលេស្តេរ៉ូលរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនព្រួយបារម្ភអំពីជាតិទ្រីក្រេហ្សីអ៊ីដខ្ពស់។

អ្វីដែលតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលមើលទៅ

មានកត្តាចម្បង ៗ ចំនួន 4 ដែលការធ្វើតេស្តឈាមកូលេស្តេរ៉ុលគឺកំពុងស្វែងរក។ វានឹងកំណត់ការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ូសរុបបរិមាណនៃជាតិខ្លាញ់តិចតួចឬ LDL ដែល ត្រូវបានគេស្គាល់ថាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់បរិមាណ ជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ កូឡេស្តេរ៉ុលល្អនិង ទ្រីគ្លីសេរីត ។ វាជាទ្រីគ្លីសេរីដដែលជាម៉ូលេគុលជាតិខ្លាញ់ដែលជាធម្មតាកំណត់ថាតើអ្នកត្រូវជៀសវាងការញ៉ាំមុនពេលមានទម្រង់ប្រូតេអ៊ីនធ្វើតេស្តដែរឬទេ។

ដើម្បីឱ្យបានលឿនឬមិនប្រញាប់មុនពេលតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក

ចំពោះកម្រិត HDL និង LDL ការសិក្សាបានរកឃើញភាពខុសគ្នាតិចតួចរវាងអ្នកជំងឺដែលបានតមហើយអ្នកដែលមិនមាន។ ប៉ុន្តែកម្រិត triglyceride អាចប្រែប្រួលប្រហែល 20 ភាគរយរវាងអ្នកតមអាហារនិងអ្នកដែលមិនតម។

ម៉្យាងទៀតខណៈពេលដែលកម្រិត HDL និង LDL របស់អ្នកប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យថាតើអ្នកទទួលទានមុនពេលធ្វើតេស្តកម្រិត triglyceride របស់អ្នកអាចប្រែប្រួលច្រើនហើយការញ៉ាំអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលរបស់អ្នក។

ដូច្នេះអ្នកថែទាំសុខភាពភាគច្រើនមានការព្រួយបារម្ភប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិខ្ពស់នៃទ្រីគ្លីសេរីតអ្នកនឹងនៅតែត្រូវការការតមមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដែលបង្ហាញថាការតមអាហារមុនពេលការធ្វើតេស្តកូលេស្តេរ៉ូលដើម្បីកំណត់កម្រិត HDL និង LDL មិនចាំបាច់ហើយការពិតការមិនតមអាហារអាចផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវជាង។

វាមិនច្បាស់ទាំងស្រុងថាតើប្រភេទម្ហូបអាហារមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃតេស្តកូលេស្តេរ៉ុល។ វាអាចទៅរួចដែលអាហារមួយចំនួនដូចជាជាតិស្ករខ្ពស់និង ជាតិខ្លាញ់ឆ្អែត អាចធ្វើឱ្យកម្រិត triglyceride កើនឡើង។

Triglycerides និងការតមអាហារ

ការប្រែប្រួលនៃ HDL, LDL និង triglycerides ហាក់ដូចជាតូចនៅក្នុងករណីខ្លះប៉ុន្តែវានៅតែអាចជាគំនិតល្អក្នុងការជៀសវាងការញ៉ាំមុនពេលធ្វើតេស្តកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមទទួលបានលទ្ធផលកម្រិត triglyceride ត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកគួរតែតមមុនពេលធ្វើតេស្តកូលេស្តេរ៉ូលរបស់អ្នកសូមពិគ្រោះជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកមកជួប។ ហើយប្រសិនបើការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកចង់ធ្វើតេស្តឈាមដទៃទៀតក្នុងកំឡុងពេលធ្វើទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកដូចជាការធ្វើតេស្ដគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលអាចកំណត់ថាតើអ្នកគួរតមអាហារឬអត់។

_{ប្រភព:}

Journal of the American Medical Association , ខែកក្កដាឆ្នាំ 2016 176 (7): 1005-1006 ។

> Fisher, N. "លាគ្លីតកូស្តេរ៉ូលសាកល្បង?" ការបោះពុម្ភសុខភាពរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Harvard បោះពុម្ពផ្សាយ ខែមិថុនាឆ្នាំ 2016 ។

Sidhu D, Naugler C "ការតមអាហារនិងកំរិតជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងក្រុមមនុស្សដែលមានមូលដ្ឋាននៅតាមសហគមន៍" ។ Archives of Internal Medicine 2012; E1-E4 ។

Gazanio JM ។ "យើងគួរតែឆាប់រហ័សមុនពេលយើងវាស់កំរិតជាតិខ្លាញ់របស់យើង? Arch Intern Med 2012 E1-E2 ។