ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងអំឡុងពេលនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល
ដំណើរការធម្មតានៃការ រាំងរដូវ អាចបង្កឱ្យមានការប្រែប្រួលនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកនិងប៉ះពាល់ដល់រោគសញ្ញារលាកពោះវៀនធំ (IBS) របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬយ៉ាងណានោះទេអ្នកអាចឃើញថានៅពេលដែលអ្នកឈានដល់អាយុជាក់លាក់ណាមួយអ្នកចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញានៃពោះវៀនធំញឹកញាប់។ ទោះបីជាការសិក្សាមិនបានផ្តល់ភស្តុតាងច្បាស់លាស់អំពីមូលហេតុនៃការអស់រដូវប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលក្រពះដំណើរការក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងវិស័យនេះ។
តោះមើល។
ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយក្នុងពេលអស់រដូវ
ការរាំងរដូវកើតឡើងបន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការមករដូវរបស់ស្ត្រីប៉ុន្តែរាងកាយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរមុនពេលនោះបង្ហាញពីរោគសញ្ញានៃដំណាក់កាលដែលគេហៅថា perimenopause ។ ស្ត្រីដែលមានអាយុប្រហែលមួយទសវត្សរ៍ពីការរាំងរដូវ (ជាធម្មតាអ្នកដែលមានអាយុខ្ទង់ 30 ឆ្នាំនិងវ័យ 40 ឆ្នាំ) មានរោគក្រពេញប្រូស្តារដែលអាចផ្លាស់ប្តូរថាតើពួកគេមានរដូវឬពងអូវ៉ុល។ វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ទុកស្ត្រីថាមានជំងឺមហារីកក្រពររហូតដល់ពួកគេមានអាយុពេញមួយឆ្នាំ។ នៅចំណុចនោះស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រូវបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងការរាំងរដូវនិងដំណាក់កាលក្រោយអស់រដូវដែលមានរយៈពេលនៃជីវិតរបស់គាត់។ អាយុពិតប្រាកដដំណាក់កាលទាំងនេះចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ខុសៗគ្នាពីស្ត្រីម្នាក់ទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់។
នៅពេលដែលខ្លួនរបស់អ្នកធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនូវការប្រែប្រួលនៃធម្មជាតិទាំងអស់ដោយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃអ័រម៉ូនស្ត្រីអ្នកប្រហែលជាមានរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានមួយចំនួនដូចជា:
- ការផ្លាស់ប្តូរការហូរឈាមដែលទាក់ទងទៅនឹងរយៈពេលរបស់អ្នក
- ការផ្លាស់ប្តូរអំពីរបៀបដែលអ្នកទទួលបានញឹកញាប់
- ញើសក្តៅរួមទាំងញើសពេលយប់
- ភាពក្រៀមក្រំឬឆាប់ខឹង
- ស្ងួតទ្វារមាស
- បញ្ហាប្លោកនោម រួមទាំងការមិនចេះនិយាយ
- ពិបាកដេក
- ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអាកទិករបស់អ្នកកើនឡើងឬថយចុះការរួមភេទ
- ឈឺក្បាល
- ឡើងទម្ងន់
ស្ត្រីជាច្រើន, ដែលមាននិងមិនមាន IBS, រាយការណ៍ពីរោគសញ្ញារំលាយអាហារដូចខាងក្រោមក្នុងដំណាក់កាលអស់រដូវ:
- ការផ្លាស់ប្តូរភាពញឹកញាប់នៃចលនាពោះវៀន
- ការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ពោះនិងការមិនស្រួល
- ជម្ងឺប៉ោងពោះកើនឡើង
រោគសញ្ញា IBS កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយការអស់រដូវ
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវលើទំនាក់ទំនងរវាង IBS និងអស់រដូវបានផ្តល់លទ្ធផលចម្រុះប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាបង្ហាញឱ្យឃើញថារោគសញ្ញា IBS អាចកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលរាំងរដូវ។ របាយការណ៍មួយបានរកឃើញពីការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះដែលកើតឡើងពីអាយុពី 40 ទៅ 49 ឆ្នាំ។ ការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញានេះអាចជាលទ្ធផលនៃកម្រិតនៃអ័រម៉ូនភេទ (អ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន) ដែលកើតឡើងនៅពេលនេះតាមវិធីដូចគ្នា ថាស្ត្រីមានការកើនឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃជំងឺរបស់ ពួកគេ ។ កម្រិតនៃអ័រម៉ូនភេទទាំងនេះមានឥទ្ធិពលលើរោគសញ្ញារបស់ IBS ដោយសារតែកោសិការបស់កោសិការបស់អរម៉ូនទាំងនេះត្រូវបានគេដាក់នៅលើបំពង់រំលាយអាហារ។
IBS កាន់តែប្រសើរឡើងក្រោយពីអស់រដូវ
ការស្រាវជ្រាវអំពីប្រជាជនបង្ហាញថាអត្រានៃរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការថយចុះចំពោះស្ត្រីក្រោយអាយុ 40 ឆ្នាំឬ 45 ឆ្នាំដែលជាការថយចុះចំពោះបុរស។ ដូច្នេះ, វាអាចទៅរួចដែលថាកម្រិតអ័រម៉ូនផ្លូវភេទក្នុងស្ត្រីក្រោយអស់រដូវអាចមានឥទ្ធិពលលើរោគសញ្ញារបស់ IBS ។
កំណត់ចំណាំអំពីជំងឺពុកឆ្អឹង
មិនមានការពិភាក្សាអំពីទំនាក់ទំនងរវាងការអស់រដូវនិង IBS បានពេញលេញទេដោយមិនមានការប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃ ជំងឺពុកឆ្អឹង ដែលជាការស្តើងនៃឆ្អឹងដែលបង្កើនហានិភ័យដល់អ្នកដែលមានការបាក់ឆ្អឹង។
ការបាត់បង់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលកើតឡើងនៅពេលអស់រដូវបង្កើនហានិភ័យនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺពុកឆ្អឹង។ ប៉ុន្តែតើអ្នកក៏ដឹងដែរថាការមាន IBS ជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹងដែរឬទេ? អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រមិនដឹងច្បាស់អំពីមូលហេតុដែលអ្នកដែលមាន IBS មានហានិភ័យខ្ពស់នោះទេ។
ដើម្បីបន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺពុកឆ្អឹងអ្នកគួរតែបរិភោគរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទទួលទានកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនឌីឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នកហើយត្រូវប្រាកដថានិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។
ប្រភព:
Bharadwaj, S. , et ។ al ។ "រោគសញ្ញារោគសញ្ញានៃការរលាកពោះវៀនធំនិងជំងឺរលាកពោះវៀនអំឡុងពេលវដ្តរដូវ" របាយការណ៍ស្តីពីក្រពះពោះវៀន ឆ្នាំ 2015 3: 185-193 ។
Heitkemper, M. & Chang L. "Heitkemper, M. & Chang L. " តើការប្រែប្រួលអរម៉ូនអូវែមានឥទ្ធិពលទៅលើរោគសញ្ញានៃក្រពះពោះវៀនចំពោះស្ត្រីដែលមានរោគរលាកពោះវៀនធំឬ? " ថាំ ឆាំងយ នឌ័រ ឆាំ 2009 6: (S2) 152-167 ។
"ការរាំងរដូវ" NIH: វិទ្យាស្ថានជាតិនៃវ័យចាស់ទុំ វេបសាយដែលបានចូលដំណើរការនៅថ្ងៃទី 27 ខែឧសភាឆ្នាំ 2016 ។
Olafsdottir, L. , et ។ al ។ "ប្រវត្តិធម្មជាតិនៃជម្ងឺរលាកពោះវៀនធ្មេញចំពោះស្ត្រីនិងជំងឺពិបាកដកដង្ហើម: ការសិក្សារយៈពេល 10 ឆ្នាំ" ការ សិក្សាស្រាវជ្រាវនិងអនុវត្តន៍នៃជំងឺក្រពះពោះវៀនធំ 2012 534204 ។
Palsson, O. & Whitehead, W. "អ័រម៉ូននិង IBS" មជ្ឈមណ្ឌល UNC សម្រាប់មុខងារមុខងារ GI & Motility Disorders ។ បានចូលដំណើរការនៅថ្ងៃទី 27 ខែឧសភាឆ្នាំ 2016 ។