MSM គឺជាការបន្ថែមមួយជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដែលមានសក្តានុពលសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់
MSM (methylsulfonylmethane) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា ការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ ដោយផ្អែកលើទីបន្ទាល់ប៉ុន្តែទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ដ្រដែលមានសុពលភាពតិចតួច។ វេជ្ជបណ្ឌិត Stanley Jacob ដែលបានអភិវឌ្ឍ MSM អះអាងថាអាហារបំប៉នមិនព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ទេប៉ុន្តែគាត់ជឿថាវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើ MSM
បុរសស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាត្រូវបានលក់សម្រាប់ការឈឺចាប់និង ការរលាក ដែលទាក់ទងនឹង:
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
- ជំងឺទឹកនោម
បុរសស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាក៏អះអាងថាជួយការទល់លាមកអាឡែរហ្សីនិងសូម្បីតែដេកលក់ផងដែរ។ បុរសមិនត្រូវបានបង្ហាញពីការការពារឆ្អឹងខ្ចីហើយក៏មិនបញ្ឈប់ការបំផ្លាញនិងការខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់ដែរ។ ផលប្រយោជន៏ជាច្រើនរបស់ MSM ចុងក្រោយមានសុពលភាពយូរអង្វែងប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្វីទៅជាប្រភពនៃបុរសស្រឡាញ់បុរស?
អឹមម៉ិចគឺជាសារធាតុស្ពាន់ធ័រមួយដែលមាននៅក្នុងធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើនិងបន្លែទឹកដោះគោត្រីនិងធញ្ញជាតិ។ ខណៈពេលដែល MSM ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សធម្មតានៅពេលដែលអាហារត្រូវបានដំណើរការ MSM ត្រូវបានបំផ្លាញ។ បុរសស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាគឺគ្មានក្លិនស្អុយគ្មានពណ៌សរលាយក្នុងទឹករឹងភ្លឺថ្លានៅក្នុងទំរង់ដែលស្អាត។
តើ MSM ធម្មជាតិ?
MSM អាចត្រូវបានគេរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេយកទៅធ្វើជាអាហារបំប៉ននិងលក់ជាសមាសធាតុគីមីដែលបានមកពីឌីអេមអេសស៊ីហ្វូស៊ីត (DMSO) ។ DMSO ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនិងថ្នាក់វេជ្ជសាស្ត្រ។ DMSO ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលអព្ភូតហេតុសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់នៅទសវត្សឆ្នាំ 1960 បានក្លាយជាបញ្ហាដ៏ចម្រូងចម្រាសដោយសារតែបញ្ហាមានសក្តានុពលនិងផលប៉ះពាល់មិនល្អ។
នៅពេលដែល DMSO បានរសាត់មិនអោយប្រើជាការព្យាបាលជំងឺសន្លាក់ MSM បានទទួលសន្ទុះ។
- សំណួរ: តើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឬទេ?
អ្វីដែលស្រាវជ្រាវបាននិយាយ?
ការសិក្សាសត្វបានគាំទ្រផលប្រយោជន៍របស់បុរសស្រឡាញ់បុរស។ ការសិក្សាមនុស្សដែលបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្រ្តឬវិទ្យាសាស្រ្តដែលមានការពិនិត្យឡើងវិញមានចំនួនតិចតួច។ ក្នុងការស្រាវជ្រាវលើសត្វដែលទាក់ទងនឹងសត្វកណ្តុរ MSM បន្ថយរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃនិង ជំងឺមហារីកលូសឺរ ។
មានការសាកល្បងព្យាបាលរោគពីរដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ placebo ដែលបានបង្ហាញថា MSM មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ការសិក្សាមួយត្រូវបានចេញផ្សាយដោយកាសែត Osteoarthritis និង Cartilage (ឆ្នាំ 2006 មីនា 14 (3): 286-94) ។
តើ MSM ត្រូវបានលក់តាមទីផ្សារយ៉ាងដូចម្តេច?
MSM ត្រូវបានលក់ជាសារធាតុផ្សំតាមមាត់ (ជាដំណោះស្រាយថ្នាំគ្រាប់ឬថ្នាំគ្រាប់) ។ ជួនកាលវាត្រូវបានផ្សំជាមួយអាហារបំប៉នផ្សេងទៀតដូចជា glucosamine , chondroitin , វីតាមីន C និង សារជាតិ ផ្សេងៗទៀត។ បុរសស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាក៏ត្រូវបានលក់ជា ក្រែមស្បែក ។
មុនពេលសាកល្បង MSM
ត្រូវប្រាកដថាត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាអ្នកនឹងទទួលយក MSM ។ អន្តរកម្មរវាងថ្នាំ MSM និងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាដទៃទៀតថ្នាំដែលមិនមែនជាវេជ្ជបញ្ជាអាហារបន្ថែមឬ ឱសថរុក្ខជាតិ អាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែមិនដឹង។
ប្រសិនបើអ្នកទិញ MSM វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទិញពីអ្នកផលិតឬអ្នកលក់ដែលមានឈ្មោះល្បី។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានកំណត់ USP (សម្រាប់ស្តង់ដារឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក) ។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសយកម៉ាកដែលមានគុណភាព។ ម៉ាកផ្សេងៗគ្នាអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងបរិមាណធាតុផ្សំសកម្មដែលវាមាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលយក MSM
មូលនិធិជំងឺរលាកសន្លាក់បានផ្តល់អនុសាសន៍ថាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតទាបនៃថ្នាំ 500 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃនិងបង្កើនជាលំដាប់ទៅ 1,000 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ កត់សម្គាល់ ផលប៉ះពាល់ ណាមួយហើយជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានចាប់ផ្តើម MSM, អនុញ្ញាតឱ្យមានពេលវេលាសមរម្យដើម្បីកត់សម្គាល់ឃើញអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយ។
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយដែលអ្នកមិនកត់សំគាល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយសូមសំរេចជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ MSM ។
ប្រភព:
ប្រសិទ្ធភាពនៃមេទីសស្យូមូនីលមេតាន (MSM) ក្នុងការឈឺចាប់នៃជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង: ការសាកល្បងសាកល្បងខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ Kim LS ។ et al ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី 2006 មេសា 14 (3): 286-94 ។
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, ជំងឺរលាកសន្លាក់ថ្ងៃនេះ, 1999
មេទីលសូលុយនីលមេតាន, MSM, ថ្នាំបង្ការ
MSM, Quackwatch