Chondroitin - អ្វីដែលអ្នកជម្ងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវដឹង

តើ Chondroitin មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះជំងឺរលាកឆ្អឹងសួតដែរឬទេ?

តើ Chondroitin ជាអ្វី?

Chondroitin គឺជាផ្នែកមួយនៃជាលិកាតភ្ជាប់មនុស្សដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង ឆ្អឹងខ្ចី និងឆ្អឹង។ ទំរង់ chondroitin ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា chondroitin sulfate ត្រូវបានលក់ជាអាហារបំប៉នដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ក្នុងសារធាតុបន្ថែមសារធាតុ Chondroitin ស៊ុលហាតជាទូទៅត្រូវបានមកពីពពួក bovine (cow) ឬសាច់ជ្រូក។

ការប្រើប្រាស់ឱសថសម្រាប់ Chondroitin

យោងទៅតាមមូលនិធិនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ថ្នាំគ្រាប់បំប៉ន Chondroitin ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបង្កើនលក្ខណៈស្រូបយកឆ្អឹងកលាននិងទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមដែលបំបែកឆ្អឹងខ្ចី។ វាអាចជួយឱ្យឆ្អឹងខ្ចីរក្សាទឹកហើយនៅពេលប្រើរួមគ្នាជាមួយ glucosamine , chondroitin អាចបញ្ច្រាស ការបាត់បង់ឆ្អឹងខ្ចី ។

ភាពអាចរកបាននៃ Chondroitin

Chondroitin មាននៅក្នុងគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងម្សៅ។ Chondroitin ជារឿយៗត្រូវបានលក់ដោយផ្សំជាមួយ glucosamine ។ កម្រិតប្រើធម្មតាដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការធ្វើតេស្តព្យាបាលគឺ 800 ទៅ 1200 មីលីក្រាមនៃ Chondroitin ជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលត្រូវបានប្រើក្នុងពីរឬបួនដង។

ប្រុងប្រយ័ត្ននិងការព្រមានចំពោះ Chondroitin

មានការព្រមានមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹង chondroitin:

• គ្រាប់ថ្នាំ Chondroitin អាចមានកម្រិតខ្ពស់នៃម៉ង់ហ្គាណែសដែលអាចបង្កបញ្ហាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរអង្វែង។
• Chondroitin អាចនឹងអាចត្រូវបានកខ្វក់ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការផលិតព្រោះវាត្រូវបានញែកចេញពីផលិតផលសត្វដូចជាសាច់គោ។ មានទំនាក់ទំនងទ្រឹស្តីជាមួយគោឆ្កួតប៉ុន្តែគ្មានករណីណាត្រូវបានគេរាយការណ៍នោះទេ។

• វាអាចនឹងមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការហូរឈាមប្រសិនបើ chondroitin ត្រូវបានគេយកជាមួយនឹង NSAIDs ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះថ្នាំ sulfonamides ចូរពិភាក្សាអំពី chondroitin ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើកម្រិតទាប។
• រាគ, ទល់លាមកនិងឈឺពោះគឺជាផលវិបាកបន្ទាប់បន្សំនៃជម្ងឺ Chondroitin ។

លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តព្យាបាល

ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដំបូងគេបានរកឃើញថា chondroitin អាចបន្ថយការឈឺចាប់និងអាចពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

បញ្ហា: មានលទ្ធផលមិនច្បាស់លាស់ពីការសាកល្បងដំបូងនិងការពិសោធន៍ដំបូង ៗ ត្រូវបានគេនិយាយថាមានគុណភាពមធ្យម។

ការជំនុំជម្រះដែលបានចេញផ្សាយបន្ទាប់ពីឆ្នាំ 2005 បានក្លាយជាអវិជ្ជមាន។ ការវិភាគនៃការស្រាវជ្រាវ chondroitin ទាំងអស់បានបង្ហាញថាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នេះបានបន្ថយការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការស្រាវជ្រាវដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានគេវិភាគតែ chondroitin ខ្វះអត្ថប្រយោជន៍ពិត។ លទ្ធផល GAIT Primary និង Ancillary ត្រូវបានរង់ចាំជាយូរមកហើយនូវលទ្ធផលនៃការសាកល្បងដែលបានរកឃើញថាមានអវិជ្ជមានក្រៅពីប្រហែលជាក្រុមតូចមួយនៃអ្នកជំងឺ។ ការសាកល្បង GAIT បានមើលទៅលើប្រសិទ្ធភាពរបស់ glucosamine និង chondroitin sulfate ក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នា។

ការពិនិត្យ Cochrane នៃ Chondroitin ចំពោះជំងឺរលាកឆ្អឹងរលាកសន្លាក់

ការស្រាវជ្រាវ Cochrane ដែលបានវាយតម្លៃ chondroitin ចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងខែមករាឆ្នាំ 2015 ។ ការស្រាវជ្រាវនៃ chondroitin រហូតមកដល់ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2013 បានផ្តល់ការសិក្សាចំនួន 43 ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងចំនួនសរុប 9.110 នាក់។ ការសិក្សាភាគច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹង ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់ (មួយចំនួនពាក់ព័ន្ធនឹងដៃឬត្រគាក) ។

ការសិក្សាមួយចំនួនត្រូវបានផ្តល់មូលនិធិដោយក្រុមអ្នកផលិត chondroitin ហើយការសិក្សាដទៃទៀតប្រើវិធីសាស្រ្តដែលគួរឱ្យសង្ស័យ។ លទ្ធផលហាក់ដូចជាមិនសមហេតុផលដោយផ្អែកលើវិធីសាស្ដ្រដែលបានប្រើ។ នោះបាននិយាយថាការពិនិត្យឡើងវិញបានសន្និដ្ឋានថា:

• Chondroitin អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលខ្លី (តិចជាង 6 ខែ)

• Chondroitin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឈឺចាប់ជង្គង់ 20% ចំពោះមនុស្សពីរបីនាក់ច្រើនជាង placebo (53 នាក់ទល់នឹង 47 នាក់ក្នុងចំណោម 100 នាក់)
• Chondroitin អាចបង្កើនគុណភាពជីវិតបន្តិចបន្តួច (វាយតម្លៃដោយប្រើលិបិក្រម Lequesne)
• Chondroitin មានព្រឹត្ដិការណ៍អវិជ្ជមានតិចតួចឬគ្មានប្រៀបធៀបទៅនឹងភ្នាក់ងារផ្សេងទៀត
• Chondroitin ថយចុះបន្តិចដើម្បីកាត់បន្ថយទំហំរួមនៅលើកាំរស្មីអ៊ិច

បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់

ភស្តុតាងដើម្បីគាំទ្រដល់ការប្រើ chondroitin គឺមិនស៊ី។ មិនមានអត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់នៃ Chondroitin លើជាតិស្ករ glucosamine ទេ។ ក៏មិនមានអត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់ដែរពីការរួមបញ្ចូល chondroitin ជាមួយ glucosamine ធៀបនឹង glucosamine តែឯង។ វាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍តិចតួចនៃការប្រើ chondroitin សម្រាប់អ្នកជំងឺមួយចំនួនមានកំណត់។

_{ប្រភព:}

_{Chondroitin សម្រាប់រោគរលាកឆ្អឹងសន្លាក់។ Cochrane ។ Singh et al ។ ថ្ងៃទី 28 ខែមករាឆ្នាំ 2015 ។
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis}

_{ថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់។ គ្រូពេទ្យគ្រួសារអាមេរិច។ Gregory PJ et al ។ ថ្ងៃទី 15 ខែមករាឆ្នាំ 2008 ។
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html}

_{ការសាកល្បងអន្តរាគមន៍នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ Glucosamine / Chondroitin (GAIT) ។ NCCAM ។ ខែមករា 9, 2009 ។
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/}

_{Chondroitin Sulfate ។ Primer នៅលើជំងឺរលាកសន្លាក់។ ទី 13 ។ បោះពុម្ពផ្សាយដោយមូលនិធិរលាកសន្លាក់។ ចូលមើល 8/15/2009}