មានការវះកាត់ជាមួយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានតាមរយៈការវះកាត់

Fibromyalgia (FMS) និង ជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ ( ME / CFS ) អាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ វាជារឿងសាមញ្ញសម្រាប់អ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌទាំងនេះដែលត្រូវព្រួយបារម្ភជាពិសេសនៅពេលប្រឈមនឹងការវះកាត់។ ពួកគេជាទូទៅមានការព្រួយបារម្ភថាស្ថានភាពរបស់ពួកគេទំនងជានឹងផ្ទុះឡើងនៅពេលក្រោយដែលអាចធ្វើឱ្យការព្យាបាលមានភាពស្មុគស្មាញ។

រហូតមកដល់ពេលនេះយើងមានចំនេះដឹងតិចតួចដែលផ្អែកលើការវះកាត់លើជម្ងឺវះកាត់ឬ ME / CFS ឬពីរបៀបដែលរោគសញ្ញារបស់យើងប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកស្រាវជ្រាវពីរនាក់បានដាក់បញ្ចូលអនុសាសន៍សម្រាប់យើងដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងរបស់ពួកគេអំពីស្ថានភាពនិងអ្វីដែលពួកគេបានសង្កេតនៅក្នុងអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។

អ្នកជំនាញទាំងនេះគឺជាមូលនិធិពត៌មាន Fibromyalgia ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យអូរីហ្គោនសុខភាពនិងវិទ្យាសាស្ត្រនិងលោក Charles W. Lapp ដែលបានបង្កើតមជ្ឈមណ្ឌល Hunter-Hopkins នៅ Charlotte, NC ដែលមានឯកទេសលើ FMS និង ME / CFS ។

បញ្ហាជាក់លាក់ដែលយើងអាចប្រឈមមុខបន្ទាប់ពីការវះកាត់មានច្រើន។ នេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយអ្នកជំនាញដែលបានលើកឡើងខាងលើនេះក៏ដូចជាការពិចារណាពីរបីផ្សេងទៀតក៏ដូចជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីគ្នា។

1 -

ក្រោយឈឺចាប់

ទាំងពីរ FMS និង ME / CFS ពាក់ព័ន្ធនឹង hyperalgesia ដែលជាការកើនឡើងនៃការឈឺចាប់។ នោះមានន័យថាយើងនឹងទទួលរងការឈឺចាប់ក្រោយវះកាត់ច្រើនជាងមនុស្សភាគច្រើនហើយដូច្នេះវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ។

ជាពិសេសនៅក្នុង FMS, ការមានវត្តមាននៃការឈឺវះកាត់អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា។ នេះគឺដោយសារតែការ លើកទឹកចិត្តកណ្តាលដែលមានប្រតិកម្ម តិចតួចនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលត្រូវបានទ្រឹស្តីដើម្បីក្លាយជាលក្ខណៈពិសេសនៃលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។

ទោះបីជាអ្នកនឹងគេងលក់ហើយមិនដឹងពីការឈឺចាប់នៃការវះកាត់ក៏ដោយខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងនៅតែមានការឈឺចាប់ជាមួយនឹងសញ្ញាឈឺចុកចាប់ដែលវានឹងទំនងជាហួសប្រមាណដែលអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា។

ដើម្បីជួយទប់ទល់បញ្ហានេះ:

• សុំឱ្យទទួលថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មុនពេលវះកាត់ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយសកម្មភាពនៃរោគសញ្ញា។
• សុំឱ្យមានការចាក់ថ្នាំស្ពឹកដែលប្រើពេលយូរសំរាប់ការវះកាត់។

លើសពីនេះទៀតថ្នាំវេជ្ជបញ្ជាស្តង់ដារនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្រោយឈឺពោះប្រហែលជាមិនខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ទេឬអនុញ្ញាតឱ្យមានការបំពេញបន្ថែមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចជាសះស្បើយ។

អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន:

• សូមមើលថាតើស្នប់ PCA មួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យដោយផ្ទាល់នូវការសំលាប់ការឈឺចាប់របស់អ្នកគឺជាលទ្ធភាពមួយ។
• ស្នើសុំថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្លាំងជាងធម្មតាសម្រាប់ការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យនិងការស្តារឡើងវិញនៅផ្ទះហើយស្នើសុំការបញ្ចូលបន្ថែមឬពីរ។

គ្រូពេទ្យប្រហែលជាមិនមានឆន្ទៈឬអាចបំពេញនូវរាល់សំណើទាំងអស់នេះទេប៉ុន្តែអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបានតាមខ្សែបន្ទាត់ទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងវិញ។

2 -

សាច់ដុំប៉ះពាល់ពីការដាក់ទីតាំង

ក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់រាងកាយរបស់អ្នកអាចត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងមុខរបួសដែលអាចរំខានដល់សាច់ដុំជាក់លាក់។ ឧទាហរណ៍ៈដៃរបស់អ្នកអាចត្រូវបានលាតសន្ធឹងលើក្បាលរបស់អ្នកឬចេញទៅចំហៀងដើម្បីសម្របសម្រួល IV ។

សំណូមពរដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហានេះរួមមាន:

• ការស្នើសុំឱ្យដៃវីតាមីនរបស់អ្នកនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នកប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន
• សួរថាតើអ្នកនឹងមានបំពង់ក្នុងស្បូនឬច្រមុះក្នុងដំណាក់កាលនៃការវះកាត់ហើយបើសិនជាដូច្នោះមែនចូរសុំពាក់ខោកទន់ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការក្អួតរបស់អ្នក។

សូមចងចាំថាការស្នាក់នៅខ្លះអាចមិនអាចទៅរួចអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការវះកាត់។

3 -

កោសិកាថយចុះ

យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលហិនទ័រហូកឃិនជួនកាល ME / CFS អាចមានកម្រិត ម៉ាញ៉េស្យូម និងប៉ូតាស្យូមទាបនៅក្នុងកោសិការបស់ពួកគេដែលអាចបណ្តាលឱ្យចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតីពេលអ្នកស្ថិតក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់។

ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះរួមមាន:

• ការមានកម្រិតនៃម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូមរ៉ូមត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងល្អមុនពេលវះកាត់ដូច្នេះអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីបង្កើនវាប្រសិនបើចាំបាច់
• ដោះស្រាយកង្វះខាតណាមួយតាមរយៈរបបអាហារនិងថ្នាំគ្រាប់
• ការធានាថាអ្នកទទួលបានជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូមឱ្យបានច្រើនបន្ទាប់ពីការវះកាត់

4 -

ខះជាតិទឹក

ហិនទ័រហាប់ឃីនបាននិយាយថាបរិមាណប្លាកែតទាបនិងលក្ខណៈដទៃទៀតនៃ ME / CFS អាចចង្អុលបង្ហាញអំពីភាពចាំបាច់នៃជាតិទឹកមុនពេលវះកាត់។ ការខ្សោះជាតិទឹកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យទិចវាសនា (វិលមុខនិងសន្លប់ដែលទាក់ទងទៅនឹងសម្ពាធឈាមទាប) ។

ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះគឺច្បាស់លាស់:

• ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានជាតិទឹកមុនពេលវះកាត់។
• ត្រូវប្រាកដថារក្សាសំណើមក្រោយពេលវះកាត់។

5 -

ប្រតិកម្មចំពោះថ្នាំ

អ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌទាំងនេះជារឿយៗងាយនឹងទទួលថ្នាំដែលរួមមានការប្រើថ្នាំសន្លប់និងការសម្រាកសាច់ដុំដែលអាចត្រូវបានប្រើអំឡុងពេលវះកាត់។

មូលនិធិពត៌មាន Fibromyalgia បានចង្អុលបង្ហាញថាការបន្ធូរសាច់ដុំរបស់ថ្នាំ succinylcholine អាចនាំអោយមានការឈឺចាប់សាច់ដុំក្រោយពេលវះកាត់។ បញ្ហាទាំងនេះអាចបង្កភាពស្មុគស្មាញដល់ការងើបឡើងវិញរបស់អ្នក។

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក្តានុពលនេះ:

• ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអាចរំខានអ្នករួមទាំងអាឡែរហ្សី, ភាពរសើបនិងផលប៉ះពាល់។
• ពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលថ្នាំអាចសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នកក្នុងការប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្រោយវះកាត់។
• ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីសូមសួរថាតើថ្នាំស្ពឹកថ្នាំដែលមានចេញពីប្រូតេអ៊ីននឹងត្រូវបានប្រើនិងពិភាក្សាអំពីជម្រើសដែលអាចធ្វើទៅបានទេ។

6 -

ឈប់ប្រើឱសថនិងអាហារបំប៉ន

ភាគច្រើននៃពួកយើងជាមួយ FMS និង ME / CFS ពឹងផ្អែកលើ ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និង ថ្នាំគ្រាប់បំប៉ន ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់យើង។ ដោយអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការវះកាត់អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យឈប់ថ្នាំពេទ្យខ្លះឬទាំងអស់របស់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយមិនឈប់ឈរអាចជារឿងគួរអោយខ្លាចពីព្រោះវាអាចមានន័យថាអ្នកមានរោគសញ្ញាមុនពេលវះកាត់។

វាមិនមានអ្វីច្រើនទេដែលត្រូវធ្វើអំពីបញ្ហានេះ - ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ឱ្យឈប់ប្រើថ្នាំអ្វីមួយវាត្រូវការពារសុខភាពរបស់អ្នក។

ដើម្បីបង្រួមអប្បបរមាបញ្ហានេះ:

• ចូរពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីថ្នាំនិងអាហារបំប៉នដែលអ្នកកំពុងប្រើហើយថាតើអ្នកត្រូវបញ្ឈប់វាមុនពេលវះកាត់និងថាតើមានដំណើរការវែកញែកដែលពាក់ព័ន្ធឬយ៉ាងណា។
• ចូរស្វែងយល់ថាតើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីវិញបានបន្ទាប់ពីការវះកាត់ភ្លាមៗ។
• ប្រសិនបើអាចធ្វើបានសូមព្យាយាមបន្ថយកាលវិភាគរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំមុនពេលវះកាត់ដូច្នេះវាមានស្ត្រេសតិចតួចលើខ្លួនអ្នក។

7 -

បញ្ហាផ្សេងៗ: គេងមិនដកដង្ហើម

ក្រុមអ្នកជំនាញមិនបានលើកឡើងពីបញ្ហានេះទេប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា FMS និង ME / CFS មានទំនាក់ទំនងទៅនឹង ការគេងមិនដកដង្ហើម ដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈប់ដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេង។ ការគេងមិនដកដង្ហើមអាចជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលអ្នកស្ថិតក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់។

ដំណោះស្រាយ:

• ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានៃការគេងនេះត្រូវប្រាកដថាពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកថាតើអ្នកត្រូវយកម៉ាស៊ីន C-PAP របស់អ្នកឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រើ។
• ត្រូវប្រាកដថាមានវាជាមួយអ្នកនិងបានជួបប្រជុំគ្នាមុនពេលធ្វើតេស្ត។

8 -

បញ្ហាផ្សេងៗទៀត: ការព្យាបាលឱ្យយឺត ៗ

ការព្យាបាលជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានភាពយឺតយ៉ាវដូច្នេះវាជាការប្រុងប្រយ័ត្នដែលត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ដំណើរការនៃការព្យាបាលយូរ។ រោគសញ្ញាអាចបណ្ដាលឱ្យពេលវេលាកាន់តែយូរអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ប្រសើរ។

អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ:

• ដឹងមុនការវះកាត់ដែលអ្នកនឹងថែរក្សាអ្នក។
• រៀបចំពេលវេលាឈប់សម្រាកសមស្របពីការងាររួមទាំងពេលវេលាច្រើនជាងវេជ្ជបណ្ឌិតគិតថាអ្នកនឹងត្រូវការប្រសិនបើអាចធ្វើបាន។
• ស្តុកទុកនៅលើការផ្គត់ផ្គង់ណាមួយដែលអ្នកអាចត្រូវការដូច្នេះអ្នក ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្ទុះមួយ ។
• សម្រាកនិងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកពេលវេលានិងថាមពលដែលវាត្រូវការដើម្បីជាសះស្បើយ។
• នៅពេលដែលស្នាមរបួសត្រូវបានជាសះស្បើយបានយ៉ាងល្អមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃពត៌មាន Fibromyalgia ណែនាំឱ្យធ្វើការវះកាត់សាច់ដុំឡើងរឹងមាំ។
• សូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកថាតើអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយរាងកាយដើម្បីជួយក្នុងការជាសះស្បើយហើយបើសិនជាដូច្នោះមែនចូររកអ្នកព្យាបាលផ្នែករាងកាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ពាក្យពី

វាអាចជាការគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការវះកាត់តែឯងហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតនៅពេលដែលអ្នកព្រួយបារម្ភថាវានឹងធ្វើអោយ FMS ឬ ME / CFS កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

នៅពេលធ្វើការសំរេចចិត្តថាមានប្រតិបត្តិការឬមិនមានការវះកាត់វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីឱ្យមានការពិតទាំងអស់ហើយធ្វើការសំរេចចិត្តអំពីអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់ហើយថ្លឹងថ្លែងការវះកាត់ដែលអាចធ្វើទៅបានដោយមិនមានជំងឺនេះ។ នៅទីបញ្ចប់វាជាអ្នកដែលត្រូវរស់នៅជាមួយផលវិបាកទាំងនោះ។

ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកធ្វើការសម្រេចចិត្តផ្អែកលើការពិតអ្នកប្រហែលជាចង់ពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តដើម្បីជួយដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចទទួលយកធនធានបន្ថែមដូចខាងក្រោម:

• ការណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺ Fibromyalgia ដែលមានការវះកាត់ដោយជ្រើសរើសពីមូលនិធិពត៌មាន Fibromyalgia
• ដំបូន្មានសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃដែលរំពឹងទុកពីការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំសន្លប់ឬវះកាត់ពីមជ្ឈមណ្ឌលហិនទ័រហឃិនឃិន

> ប្រភព:

> Ferre A. រោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងបញ្ហានៃការគេង: សមាគមគ្លីនិកនិងការលំបាករោគវិនិច្ឆ័យ។ Neuroglia ។ 2016 កុម្ភៈ 11. pii: S0213-4853 (16) 00010-4 ។ doi: 10.1016 / j.nrl.2015.11.019 ។

> Marvisi M, Bazarini លី, Mancini C, Ramponi S, Marvisi C. Fibromyalgia ញឹកញាប់ក្នុងការគេងមិនដកដង្ហើមនិងឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល CPAP ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រខាងក្នុងអឺរ៉ុប ថ្ងៃទី 26 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2015 (26): e49-50 ។ doi: 10.1016 / j.ejim.2015.06.010 ។