ជំងឺរលាកសន្លាក់ជារឿយៗគឺជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់កដៃហើយវាក្លាយទៅជារឿងធម្មតាកាន់តែច្រើននៅពេលយើងចាស់។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជួនកាលកើតមាននៅពេលដែលផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីដែលរលោងជាទូទៅនៃសន្លាក់កដៃត្រូវបានគេសឹកហើយផ្ទៃពាសពេញមិនស្មើគ្នាត្រូវបានប៉ះពាល់។ សន្លាក់កដៃអាចក្លាយទៅជារឹងហើមនិងឈឺចាប់។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺជារឿងទូទៅបំផុតសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ប៉ុន្តែជួនកាលអាចរកឃើញចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងផងដែរ។
មូលហេតុ
មូលហេតុទូទៅបំផុតដែលមនុស្សវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមាន:
- ការរងរបួសកដៃមុន: ការរលាកសន្លាក់ក្រោយពេលមានជម្ងឺកើតឡើងនៅពេលផ្ទៃសន្លាក់រលាយក្រោយធ្វើឱ្យរបួសឆ្អឹងខ្ចី។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ក្រោយឈឺចាប់ច្រើនតែកើតមាននៅពេលដែលមានការបាក់ឆ្អឹងនៃកដៃដែលពាក់ព័ន្ធនឹងផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់។ ប្រសិនបើការបាក់ឆ្អឹងលាតសន្ធឹងលើផ្ទៃសន្លាក់ឆ្អឹងខ្ចីអាចមិនស្មើគ្នានិងរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
- ភាពមិនទៀងទាត់របស់កដៃ: អាការរោគអ័រក្រកកើតមានបន្ទាប់ពីរងរបួសទៅ សរសៃពួរ តូចនិងឆ្អឹងនៅក្នុងដៃដែលគេហៅថាឆ្អឹងត្រីឆ្អឹងនិងសរសៃពួរឆ្អឹង។ នៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះរងរបួសចលនាធម្មតានៃឆ្អឹងទាំងនេះក្លាយទៅជាមិនប្រក្រតី - ចលនាមិនប្រក្រតីនេះអាចធ្វើឱ្យឆ្អឹងខ្ចីរបស់កដៃជាប់។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ: ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃគឺជាបញ្ហាប្រព័ន្ធមានន័យថាវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ បង្កឱ្យរលាកសន្លាក់ ការរលាកនេះអាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរដែលវានាំឱ្យមានការបំផ្លាញឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី។
គស្ញនិងរោគសញ្ញា
ជំងឺរលាកសន្លាក់ជាញឹកញាប់នាំអោយមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:
- ឈឺកដៃ
- ហើមជុំវិញសន្លាក់
- ភាពលំបាកក្នុងការប្រមូលវត្ថុ
លើសពីនេះទៅទៀត, អ្នកជំងឺដែលមានការរលាកឬឆ្អឹងឆ្អឹងសំខាន់ៗអាចមានការរលាកដល់សរសៃប្រសាទដែលនៅជុំវិញសន្លាក់។ ការរលាកនៃសរសៃប្រសាទទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់និងស្ពឹកនៅក្នុងម្រាមដៃ - រោគសញ្ញាដែលហៅថា រោគសញ្ញាធ្យូន៉ី ។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជាទូទៅមានការរលាកនៃសន្លាក់ម្រាមដៃក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងការរលាកសន្លាក់នៃកដៃ។
ការព្យាបាល
- ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ: អ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់អាចរកបានជំនួយសង្គ្រោះដោយជោគជ័យដោយការកែប្រែសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ជៀសវាងចលនាជាក់លាក់ឬជៀសវាងការលើកនិងផ្ទុកបន្ទុកធ្ងន់អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយពីជំងឺរលាកសន្លាក់កដៃ។
- ការផ្តាច់ដៃ: ដង្កៀបជំនួយអាចជួយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ដង្កៀបទាំងនេះដើរតួជាការគាំទ្រយ៉ាងទន់ភ្លន់ចំពោះចលនាកដៃ។ ពួកគេនឹងមិនបង្ការរបួសធ្ងន់ធ្ងរទេប៉ុន្តែអាចជួយអ្នកឱ្យធ្វើសកម្មភាពសាមញ្ញ។
- កម្មវិធីកំដៅ: កម្មវិធីកំដៅគឺស្ថិតក្នុងចំណោមការព្យាបាលដែលត្រូវប្រើច្រើនបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់។
- ការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការរលាក : ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ Nonsteroidal ដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថាថ្នាំ NSAIDs គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេណែនាំច្រើនជាងគេជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។
- ការចាក់ថ្នាំ Cortisone : ថ្នាំ Cortisone គឺជាថ្នាំដ៏មានឥទ្ធិពលដែលព្យាបាលការរលាកនិងការរលាកគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយចំពោះអ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចធ្វើទៅបាននៃការចាក់ថ្នាំ Cortisone សម្រាប់ការរលាកសន្លាក់កដៃរបស់អ្នក។
វះកាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់
ការវះកាត់ជាទូទៅមិនចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ទេប៉ុន្តែអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនិងការព្យាបាលដទៃទៀតមិនបានផ្តល់ការធូរស្បើយ។
នីតិវិធីវះកាត់រួមមាន:
- Fusion Fusion: ការរលាយកដៃគឺជានីតិវិធីមួយដែលលុបបំបាត់រាល់ចលនាទាំងអស់នៅសន្លាក់កដៃដោយធានាឆ្អឹងរបស់ឆ្អឹងត្រចៀកដល់ឆ្អឹងនៅក្នុងកដៃនិងដៃ។ ការផ្សំបញ្ចូលគ្នាផ្តល់នូវការសង្គ្រោះដែលអាចព្យាករណ៍ពីការឈឺចាប់ពីជំងឺរលាកសន្លាក់កដៃប៉ុន្តែការបាត់បង់ចលនាអាចរារាំងសកម្មភាពធម្មតាមួយចំនួន។
- ប្រហោង ឆ្អឹងចន្លោះប្រហោងឆ្អឹងគឺជានីតិវិធីមួយដើម្បីយកចេញឆ្អឹងតូចៗបីនៃសន្លាក់កដៃ។ ដោយការយកចេញឆ្អឹងសន្លាក់, ការឈឺចាប់ត្រូវបានថយចុះ។ ដោយសារតែមិនមានលាយទេចលនាត្រូវបានរក្សាទុក។ កាំរស្មីក្រពើប្រហាក់ប្រហែលគ្នាគឺជាជម្រើសសម្រាប់ប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ប៉ុន្តែអាចផ្តល់នូវការឈឺចាប់ដ៏ល្អបំផុតខណៈពេលដែលរក្សាចលនា។
- ការជំនួសកដៃ: ការវះកាត់ប្តូរកដៃត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីយកឆ្អឹងដែលខូចនិងជំនួសវាដោយដែកនិងផ្លាស្ទិក។ ការផ្លាស់ប្តូរកដៃជាច្រើនមិនត្រូវបានអនុវត្តទេហើយលទ្ធផលគឺមិនអាចព្យាករណ៍បានដូចនីតិវិធីវះកាត់ដទៃទៀត (ដូចជា ការជំនួសជង្គង់ និង ការជំនួសត្រគាក ) ។ នៅពេលអនាគតការវះកាត់ប្តូរកដៃអាចជាការព្យាបាលស្តង់ដារសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។