អាកាសធាតុខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
តើកំដៅខ្លាំងឬអាកាសធាតុខ្លាំងដទៃទៀតដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាជំងឺហឺតរបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ មែនទេ? វាមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាកំដៅខ្លាំងឬអាកាសធាតុអាក្រក់ដទៃទៀតធ្វើឱ្យរោគហឺតរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែអាកាសធាតុខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតដូចជា:
ការវាយប្រហារជំងឺហឺតនិងជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងមូលហេតុមួយចំនួនផ្សេងទៀត:
- ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាព្យុះផ្គររន្ទះអាចបង្កើនការព្យាបាលជំងឺហឺតឱ្យបានច្រើនជាង 15% ។ ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាចម្លែកទៅនឹងអ្នកដទៃអ្នកស្រាវជ្រាវយល់ថាខ្យល់បក់ខ្លាំងដែលកើតឡើងកំឡុងព្យុះដ៏ធំមួយបង្កើន spores ផ្សិតនៅលើអាកាស។
- សំណើម : នៅពេលមានកំដៅខ្លាំងវាក៏មានសំណើមខ្លាំងដែរ។ លក្ខខណ្ឌសើមផ្តល់នូវបរិយាកាសល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ ធូលីដី និងផ្សិតដើម្បីលូតលាស់។
- ផ្សិត : នៅពេលអ្នកមានអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងនិងសំណើមអ្នកមានលក្ខខ័ណ្ឌល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ផ្សិត។
- អូហ្សូន: ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកំដៅខ្លាំងពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងការបំពុលខ្យល់អាចបង្កើនកម្រិតអូហ្សូនដែលជារោគសញ្ញាជំងឺហឺតដែលគេស្គាល់។ យោងតាមសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានរបស់ EPA បានឱ្យដឹងថា "អំឡុងពេលរដូវក្តៅនៅពេលកម្រិតអូហ្សូនកើនឡើងចំនួនមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងជំងឺហឺតបានទទួលស្គាល់ថាមន្ទីរពេទ្យនិងបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់កើនឡើង" ។
- Pollen : អ្នកអាចនឹងបើកទ្វារផ្ទះនិងឡានដែលបង្កើនការប៉ះពាល់ដល់លម្អងផ្កា។ អ្នកនឹងមានភាពប្រសើរជាងមុនដើម្បីជៀសវាងជម្ងឺហឺតនៅរដូវក្ដៅដោយទុកបង្អួចនិងទ្វារបិទហើយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺហឺតរដូវក្តៅនៅក្នុងកំដៅខ្លាំងនិងអាកាសធាតុធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត?
មានវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចលៃតម្រូវឬកែប្រែហានិភ័យនៃជំងឺហឺតរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុខ្លាំង។ សូមចងចាំថាអ្នកគួរមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការពិភាក្សាពីកត្តាជម្ងឺហឺតនិងការជៀសវាងជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ។
- ស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ: ខណៈពេលដែលការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានសារៈសំខាន់ហើយយើងជាច្រើននាក់ចូលចិត្តចេញក្រៅកំដៅខ្លាំងនិងអាកាសធាតុខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវទៅខាងក្រៅសូមជៀសវាងផ្នែកដែលក្តៅបំផុតនៃថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាជៀសវាងអ្នកជក់បារីហើយនៅឆ្ងាយពីភ្លើងឆេះនិងកន្លែងដុត។
- ពិនិត្យគុណភាពខ្យល់របស់អ្នក: យោងតាម EPA "សន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ប្រើប្រព័ន្ធពណ៌ដែលមានពណ៌ដើម្បីបង្ហាញថាតើឧស្ម័នខ្យល់ធំ ៗ ទាំង 5 លើសពីស្តង់ដាគុណភាពខ្យល់នៅពេលថ្ងៃនៅពេលសន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់រាយការណ៍ពីកម្រិតមិនល្អអ្នកជម្ងឺជាពិសេសជំងឺហឺត និងអ្នកដទៃដែលមានជម្ងឺផ្លូវដង្ហើមគួរតែកំណត់សកម្មភាពក្រៅផ្ទះដ៏ខ្លាំងក្លា។ " អ្នកអាចពិនិត្យគុណភាពខ្យល់ក្នុងតំបន់ដោយមើលព័ត៌មានក្នុងតំបន់របស់អ្នកឬទៅកាន់វេបសាយរបស់ EPA ។
- ផ្កាឈូក: ការលាងភ្លៀងក្រោយពីចូលមកវិញនឹងកាត់បន្ថយ ការប៉ះពាល់នឹងការបង្កក និងការ បង្កក ផ្សេងទៀតដែលអ្នកនាំត្រឡប់មកផ្ទះវិញ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកអាចកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ដោយអាឡែរហ្សីដោយចាកចេញពីសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់បោកគក់របស់អ្នកហើយដុសខាត់ស្បែកជើងរបស់អ្នក។
- ជានិច្ចកាលផ្ទុក អ្នក ធ្យូងអនាម័យ : អ្នកមិនដឹងថាពេលណាអ្នកមានបញ្ហាអ្វីមួយឬអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកអាចជួបប្រទះនោះទេដោយសារតែកំដៅខ្លាំងឬអាកាសធាតុខ្លាំង។
- សូមអនុវត្តតាមផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក : ផែនការសកម្មភាព ជំងឺហឺតរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់នូវសកម្មភាពអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអាកាសធាតុខ្លាំងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
> ប្រភព:
> អាមេរិកាំងអាឡែរហ្សីជំងឺហឺតនិងជម្ងឺប្រសើ។ គ្រប់គ្រងជំងឺហឺតនៅរដូវក្តៅនេះ។
> ទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថាន។ ធ្វើសកម្មភាពនៅរដូវក្តៅនេះដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងជំងឺហឺត។