មានកត្តាហានិភ័យជាច្រើនសម្រាប់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ពួកគេមួយចំនួនមកពីប្រវត្តិគ្រួសារនិងពន្ធុវិទ្យារបស់យើងហើយដូច្នេះក៏នៅជាមួយពួកយើងជានិច្ចដែរប៉ុន្តែខ្លះអាចត្រូវបានគេបង្វែរដើម្បីជួយបញ្ច្រាសឬការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ តើពួកគេនិងអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។
1 -
ភាពធាត់កត្តាហានិភ័យទី 1 នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺការធាត់។ មជ្ឈមណ្ឌលជាតិស្ថិតិសុខភាពបានបញ្ជាក់ថាមនុស្សពេញវ័យ 30% ធាត់។ នោះហើយជា 60 លាននាក់។ ទម្ងន់កាន់តែច្រើនមានន័យថាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការ ប្រឆាំងអាំងស៊ុយលីន ព្រោះជាតិខ្លាញ់រំខានដល់សមត្ថភាពក្នុងការប្រើអាំងស៊ុយលីនរបស់រាងកាយ។ យោងតាមការសិក្សាដូចគ្នានេះចំនួននៃកុមារលើសទម្ងន់បានកើនឡើងបីដងតាំងពីឆ្នាំ 1980 ។ ចំនួនកុមារដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ក៏បានកើនឡើងផងដែរ។
2 -
របៀបរស់នៅសុខស្រួលរបាយការណ៍វះកាត់ទូទៅស្តីពីសកម្មភាពរាងកាយនិងសុខភាព (សហរដ្ឋអាមេរិកឆ្នាំ 1996) បានចែងថា " របៀបរស់នៅមិនធម្មតា គឺជាការខូចខាតដល់សុខភាពនិងទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហាដែលធាត់ដុះឡើង" ។ កោសិកាសាច់ដុំមានអាំងស៊ុយលីនច្រើនជាងកោសិកាខ្លាញ់ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់អាចបន្ថយភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនបានដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការធ្វើសកម្មភាពកាន់តែសកម្មក៏បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមផងដែរដោយជួយអាំងស៊ុយលីនឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាជាឈ្នះឈ្នះ។
3 -
ទម្លាប់ទទួលទានមិនល្អ90% នៃអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺលើសទម្ងន់។ ការញ៉ាំមិនល្អផ្តល់វិភាគទានច្រើនដល់ការធាត់។ ជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកមិនមាន ជាតិសរសៃ គ្រប់គ្រាន់និង កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ ៗ ច្រើនពេករួមចំណែក ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។ ការញ៉ាំអាហារស្តាំអាចធ្វើឱ្យមានរោគវិនិច្ឆ័យនៅជុំវិញនិងបញ្ច្រាសឬការពារប្រភេទទី 2 ។
4 -
ប្រវត្តិគ្រួសារនិងពន្ធុវិទ្យាវាហាក់ដូចជាមនុស្សដែលមានសមាជិកគ្រួសារដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តខ្លួនវា។ ជនជាតិអាមេរិកដើមកំណើតអាហ្រ្វិកជនជាតិអាមេរិកនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញនិងជនជាតិដើមអាមេរិកសុទ្ធតែមានអត្រាខ្ពស់ជាងអត្រាធម្មតានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ យ៉ាងណាក៏ដោយការមានហ្សែនទៅនឹងប្រភេទទី 2 មិនមែនជាការធានានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ របៀបរស់នៅដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងការកំណត់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
5 -
អាយុកាន់តែច្រើនវាជាការពិតដ៏គួរឱ្យសោកស្តាយណាស់។ កាលណាយើងកាន់តែចាស់យើងកាន់តែមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ទោះបីជាមនុស្សវ័យចំណាស់មានរូបរាងស្តើងក៏ពិតមែនប៉ុន្តែពួកគេនៅតែអាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តសន្និដ្ឋានថា លំពែង មានអាយុស្របាលជាមួយយើងហើយមិនបូមអាំងស៊ុយលីនមានប្រសិទ្ធភាពដូចដែលវាបានធ្វើនៅពេលដែលយើងនៅក្មេងនោះទេ។ ដូចគ្នាទៅនឹងកោសិការបស់យើងដែរ, ពួកវាក៏កាន់តែមានភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។
6 -
សម្ពាធឈាមខ្ពស់និងកូលេស្តេរ៉ូលខ្ពស់ក្មេងប្រុសអាក្រក់ពីរនាក់នេះគឺជាកត្តាហានិភ័យទូទៅសម្រាប់ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌជាច្រើនរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចដល់សរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេតែវាគឺជាធាតុផ្សំសំខាន់ពីរនៅក្នុងជម្ងឺមេតាប៉ូលីសដែលរួមមានរោគធាត់, របបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់និងកង្វះលំហាត់ប្រាណ។ ការមាន ជំងឺមេតាប៉ូលីស បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
7 -
ប្រវត្តិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ះពាល់ដល់ 4% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់។ វាចាប់ផ្តើមនៅពេលអ័រម៉ូនពីសុកធ្វើឱ្យម្តាយធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ឆ្នាំក្រោយ។ ទារករបស់ពួកគេក៏មានហានិភ័យខ្លះក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលក្រោយ។