តើការឈឺចាប់ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកប៉ុន្មានដង? បើអ្នកនិយាយជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ ការឈឺចាប់គឺជាបញ្ហាសំខាន់ក្នុងជំងឺស្ទះសួត រ៉ាំរ៉ៃ ដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជាញឹកញាប់។ វាអាចរំខានដល់ការគេងរបស់អ្នក, ធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់និងធ្វើឱ្យថ្ងៃល្អប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ COPD, ដែលអាក្រក់។ តើការឈឺចាប់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៅក្នុង COPD យ៉ាងដូចម្តេច?
សូមពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែជិត។
ទិដ្ឋភាពទូទៅ
មិនដូចការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីរបួសភ្លាមៗនោះ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ នៅតែបន្តកើតមានយូរបន្ទាប់ពីការរងរបួសត្រូវបានព្យាបាល។ វាជាការឈឺចាប់ដែលតែងតែមានស្ថេរភាពហើយវាជាការរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
មូលហេតុ
ការឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួននិងមិនមែនជា រោគសញ្ញានៃជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ទេ។ ជាទូទៅវាច្រើនតែជាសាច់ដុំក្នុងធម្មជាតិហើយជាទូទៅជាប់ទាក់ទងនឹង ការងារដង្ហើម ។ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃក៏អាចត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមដែលមិនទាក់ទងទៅនឹង COPD:
- ត្រលប់ក្រោយការឈឺកនិងត្រគាក
- ឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាលប្រកាំង
- Fibromyalgia
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- រាំងរដូវដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរ (RSD)
- Sciatica
- ជម្ងឺនៅប្រហោងក្នុងឆ្អឹងប្រអប់ដៃ
- ជំងឺសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (TMJ)
លើសពីនេះទៅទៀតមាន 6 ប្រភេទនៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ រួមមាន nociceptive, somatic, visceral, neuropathic, psychogenic និង idiopathic ។
អ្វីដែលស្រាវជ្រាវបាននិយាយ
ខណៈពេលដែលមានទិន្នន័យគ្លីនិកតិចតួចជុំវិញបញ្ហានៃការឈឺចាប់និង COPD, ការស្រាវជ្រាវដែលមានស្រាប់បានបង្ហាញថាប្រហែល 45% នៃអ្នកជំងឺ COPD ទាំងអស់រាយការណ៍ពីការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃបើធៀបនឹងអ្នកដែលមិនមាន COPD ។
លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរច្រើនតែរាយការណ៍អំពីការឈឺចាប់របស់ពួកគេពីកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរនិងមានទីតាំងនៅក្នុងទ្រូងស្មាស្មាកនិងដៃខាងលើ។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃក៏រាយការណ៍ពីការឈឺចាប់របស់ពួកគេដែលមិនអាចយល់បាននិងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ហើយប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនសូវគ្រប់គ្រាន់នោះវដ្តនៃអាការរោគជារឿយៗតែងតែកើតឡើងជាមួយការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹង COPD ។
រោគសញ្ញាទាំងនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គ្នាទៅវិញទៅមកហើយរួមមានការឈឺចាប់ការដកដង្ហើមការរំខានដល់ការគេងនិងការថប់បារម្ភ។
ការព្យាបាល
យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាល់កុលគឺជាការ ព្យាបាល ដែលត្រូវបានគេប្រើច្រើនបំផុត សម្រាប់ការឈឺចាប់ ក្នុង COPD ។ ពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មានគោលដៅបង្ខំឱ្យមានការឈឺចាប់ច្រើននិងរួមមាន:
- NSAIDS - រួមទាំង Motrin, Naproxen និងអាស្ពីរីន
- ថ្នាំ Opioids - រួមមាន morphine, codeine និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងស្បែកដូចជា Capsicum ។
វិធីសាស្រ្តនៃការឈឺចាប់មិនមែនឱសថសាស្រ្ត
បញ្ហានៃការប្រើឱសថបំបាត់ការឈឺចាប់គឺថាថ្នាំខ្លះដូចជាថ្នាំ morphine និង codeine អាចធ្វើអោយញៀន។ លើសពីនេះការប្រើជាតិពុលច្រើនពេកទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយឬយូរអង្វែងអាចធ្វើអោយមជ្ឈមណ្ឌលដកដង្ហើមនៅក្នុងខួរក្បាលធ្វើឱ្យអ្នកឈប់ដកដង្ហើម។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលមិនមែនជាឱសថសាស្រ្តនៃការឈឺចាប់បំបាត់ការឈឺចាប់មិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីការញៀនឬការដួលសន្លប់ដង្ហើម។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើជំនួសថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់បើសិនជាការឈឺចាប់គឺស្រាលឬក្នុងករណីដែលមានការឈឺចាប់ពីកំរិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរជាថ្នាំបន្ថែមដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលមិនមែនជាឱសថសាស្ត្រនៃការត្រួតពិនិត្យការឈឺចាប់សម្រាប់អ្នកដើម្បីពិចារណា:
- ទឹកកក - អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមនិងការរលាកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។
- កំដៅ - បង្កើនលំហូរឈាមទៅជាលិកា ដំណើរការល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់ប្រភេទជំងឺរលាកសន្លាក់។
- ការម៉ាស្សា អាចជួយសម្រាកសន្លាក់រឹងនិងសាច់ដុំដែលជាលទ្ធផលផ្តល់នូវការឈឺចាប់។
- រូបភាពដែលបានណែនាំ ជួយសម្រាកសាច់ដុំផ្តល់នូវការរំខានពីការឈឺចាប់
- ការព្យាបាលដោយរាងកាយ ផ្តល់នូវវិធីបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជាអេកូស្គ្រីននិងអេឡិចត្រូនិចក្នុងការបង្រៀនអ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនិងដោះស្រាយបញ្ហាឈឺចាប់។
វិធីសាស្រ្តដែលមិនមែនជាឱសថសាស្ត្រ ដទៃទៀត នៃការបន្ថយការឈឺចាប់ការ ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងការ រំញោចសរសៃប្រសាទឆ្លងកាត់ អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះការឈឺចាប់និងត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងចំនោមអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្នកដែលមិនមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម។
ប្រភព:
Bentsen SB, Rustøen T, Miaskowski C. ការរីករាលដាលនិងលក្ខណៈនៃការឈឺចាប់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងដែលរ៉ាំរ៉ៃបើធៀបនឹងប្រជាជនទូទៅនៅន័រវេស។ ការឈឺចាប់ J ។ 2011 ឧសភា 12 (5): 539-45 ។ doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014 ។
Lohne V, Heer et ។ al ។ ការសិក្សាគុណភាពនៃការឈឺចាប់នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ទះរុំារ៉ៃរុំារ៉ៃ។ បេះដូងសួត។ 2010 ខែឧសភា - មិថុនា, 39 (3): 226-34 ។