ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺមហារីកនិងភាពស្លកសាំង

ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺមហារីកនិងជំងឺស្លេកស្លាំង

ជំងឺមហារីកនិងភាពស្លកសាំងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងវិធីជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមហារីកអ្នកអាចមានជំងឺខ្វះឈាមដោយសារតែជំងឺមហារីកដោយខ្លួនឯងឬដោយសារការព្យាបាលជំងឺមហារីកដូចជា ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ។ អ្នកដែលមានជម្ងឺមហារីកក៏អាចវិវត្តទៅជាជំងឺខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហមបានផងដែរដោយហេតុផលផ្សេងទៀតក្រៅពីជំងឺមហារីក (មូលហេតុដែលមនុស្សដែលគ្មានជំងឺមហារីកអាចនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺស្លេកស្លាំង។ ) ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺខ្វះឈាមក្រហមប៉ុន្តែមិនមានជំងឺមហារីកនោះគ្រូពេទ្យអាចនឹងរកមើលជំងឺមហារីកដែលអាចជាមូលហេតុ។

ចូរពិនិត្យមើលថាតើលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងដើម្បីធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងខូឡូននិងជំងឺមហារីកផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងឈាមនិងភាពស្លកសាំង

ជំងឺមហារីកនិងជំងឺខ្វះឈាមក្រហមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់តាមវិធីមួយចំនួន។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកជាពិសេស មហារីកពោះវៀនធំ ឬ ជំងឺមហារីក ដែលទាក់ទងនឹងឈាមដូចជាជំងឺមហារីកឈាមឬជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរភាពស្លកសាំងអាចជា សញ្ញាដំបូង នៃជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺខ្វះឈាមក្រហមដោយមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ (ដូចជាការហូរឈាមធូរស្រាល) វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចនិយាយជាមួយអ្នកអំពី ការធ្វើតេស្តរកជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ ឬការធ្វើតេស្តផ្សេងៗទៀត។

ចំពោះអ្នកដែលមានជម្ងឺមហារីកមានមូលហេតុមួយចំនួននៃភាពស្លកសាំងទាំងទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកនិងអ្នកដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានឬមិនមានជំងឺមហារីក។ តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើអ្នកបានដឹងថាអ្នកមានភាពស្លេកស្លាំង?

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃភាពស្លកសាំង

ភាពខ្វះឈាមគឺជាកង្វះនៃកោសិកាឈាមក្រហមឬសមត្ថភាពដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន។ ភាពស្លេកស្លាំងមិនមែនជារោគវិនិច្ឆ័យទេតែជារោគសញ្ញាដែលមានមូលហេតុជាច្រើន។

វាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់កោសិកាឈាមក្រហមដោយផ្ទាល់ឬអាចជំនួសដោយកង្វះជាតិដែក។ Hemoglobin គឺជាម៉ូលេគុលដែលមានជាតិដែកនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកដែលអាចភ្ជាប់និងបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅជាលិការបស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកមានជាតិកង្វះឈាមក្រហម (ទោះបីជាកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកមានកម្រិតទាបឬក៏អេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកមានកម្រិតទាបក៏ដោយ) អ្នកមានកម្រិតសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅជាលិកានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

នេះអាចនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាអស់កម្លាំងពិបាកដកដង្ហើមនិងសូម្បីតែសន្លប់ប្រសិនបើភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ។

បុព្វហេតុនៃភាពស្លេកស្លាំងដែលមានឬគ្មានជំងឺមហារីក

មូលហេតុមួយចំនួននៃជំងឺខ្វះឈាមក្រហមរួមមាន

• ការបាត់បង់ឈាម - ការបាត់បង់ឈាមដែលនាំទៅរកភាពស្លកសាំងអាចបណ្តាលមកពីការបាត់បង់ឈាមច្រើន (ដូចជាការវះកាត់, ការមករដូវឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ម៉ូតូ) ឬការបាត់បង់ឈាមប្រភេទមីក្រូទស្សន៍រ៉ាំរ៉ៃ (ដូចជាប៉ូលីសនិងដុំសាច់ក្នុងឈាម។ រលាកបំពង់រំលាយអាហារដំបៅក្រពះឬជំងឺឬសដូងបាត។ ) ការបាត់បង់ឈាមអាចមានកម្រិតមធ្យមប៉ុន្តែធំជាងសមត្ថភាពនៃខ្លួនអ្នកដើម្បីរក្សាការខាតបង់ដូចដែលអ្នកជំងឺមានរដូវ។
• ឱនភាពអាហារូបត្ថម្ភរបបអាហារដែលមានជាតិដែកដែលខ្វះជាតិខ្លាញ់អាចបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិដែកជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលមានរដូវ។ អាហារដែលខ្វះវីតាមីន B12 អាចបណ្តាលអោយមានភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកោសិកាឈាមក្រហមធំ ៗ (កង្វះឈាមក្រហម។ កង្វះ Folate ក៏អាចនាំអោយមានភាពស្លកសាំងផងដែរ។
• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ - លក្ខខណ្ឌសុខភាពមួយចំនួនដូចជាជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃអាចបណ្តាលអោយមានភាពស្លេកស្លាំងដែលកោសិកាឈាមក្រហមមិនសូវតូច (ដូចជាការខ្វះជាតិដែក) ឬក៏ធំ (ដូចជាមានភាពស្លេកស្លាំងស្លេកស្លាំង) ។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថា ខ្វះឈាមក្រហម។ ជំងឺ ។

• អសមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកជាតិដែកដែលអ្នកញ៉ាំ - ការកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចជាលទ្ធផលនៃជំងឺពោះវៀនធំរ៉ាំរ៉ៃដូចជា Crohn's ឬជាលទ្ធផលនៃ ជំងឺរាគរូសរ៉ាំរ៉ៃ (រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចស្រូបយកជាតិដែកបានលឿនទេ) ។
• ការបំផ្លាញកោសិកាឈាមក្រហម - ល័ក្ខខ័ណ្ឌផ្សេងៗដូចជា ភាពស្លេកស្លាំងនៃជំងឺឈាមក្រហម អាចបណ្តាលអោយកោសិកាឈាមក្រហមត្រូវបំផ្លាញ។ នេះអាចកើតមានចំពោះមនុស្សដែលគ្មានជំងឺមហារីកប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតានៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។ មានថ្នាំជាច្រើនដែលអាចប ណ្តាលឱ្យមានភាពស្លកសាំងក្នុងឈាមដែលបណ្តាលមកពីគ្រឿងញៀន រួមទាំងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកផងដែរ។

មូលហេតុនៃភាពស្លកសាំងទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីក

មូលហេតុនៃភាពស្លេកស្លាំងដែលទាក់ទងទៅនឹងជំងឺមហារីក (ទាំងដោយសារតែជំងឺមហារីកដោយខ្លួនឯងឬដោយសារការព្យាបាលជំងឺមហារីករួមមាន:

• ការផ្លាស់ប្តូរខួរឆ្អឹងខ្នង - ជំងឺមហារីកមួយចំនួនដូចជាជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរឬមេតាស់ពីជំងឺមហារីកសុដន់អាចលុកលុយដល់ខួរឆ្អឹងនិងជំនួសកោសិកាខួរឆ្អឹងដែលធ្វើឱ្យកោសិកាឈាមក្រហម។
• ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីបណ្តាលអោយមានភាពស្លេកស្លាំង (សូមមើលខាងក្រោម)
• កម្រិតខ្ពស់នៃជាតិកោសិកាដែលទាក់ទងទៅនឹងមហារីកមួយចំនួនអាចបន្ថយការផលិតកោសិកាឈាមក្រហមដោយខួរឆ្អឹង។
• ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ - ជំងឺមហារីកខ្លួនឯងអាចបណ្តាលឱ្យចំណង់អាហារមិនល្អដែលអាចនាំឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះឈាមក្រហម។ បន្ថែមពីលើការប៉ះពាល់ដល់ខួរឆ្អឹងការព្យាបាលដោយគីមីអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា ដំមាត់ ការផ្លាស់ប្តូររសជាតិ និងការបាត់បង់ចំណីអាហារដែលអាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង។
• ភាពស្លេកស្លាំង Hemolytic (ដូចបានកត់សម្គាល់ខាងលើ)

ភាពស្លេកស្ងាប់ដោយសារការព្យាបាលដោយគីមី

ការព្យាបាលដោយគីមី គឺជាបុព្វហេតុទូទៅនៃភាពស្លេកស្លាំងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកហើយរឿងនេះកើតឡើងជាមួយថ្នាំជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅ។ ការព្យាបាលដោយគីមីវាយប្រហារទៅលើកោសិកាដែលលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សមិនត្រឹមតែកោសិកាមហារីកទេហើយកោសិកានៅក្នុងខួរឆ្អឹងដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីជំនួសកោសិកាឈាមសកោសិកាឈាមក្រហមនិងប្លាកែតគឺជាកោសិកាដែលបែងចែកយ៉ាងរហ័សបំផុតនៅក្នុងរាងកាយ។ ការរាប់ឈាមជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើមុនពេលចាក់បញ្ចូលគ្នាដោយវិធីគីមីហើយប្រសិនបើកោសិកាឈាមក្រហមមានកម្រិតពេកការព្យាបាលដោយប្រើគីមីប្រហែលជាត្រូវពន្យារពេល។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺមហារីកត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំដែលជួយជំរុញដល់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហមដើម្បីឱ្យការព្យាបាលដោយប្រើគីមីអាចបន្តបាន។

ក្នុងការសិក្សាមួយឆ្នាំ 2016, 90% នៃអ្នកដែលទទួលការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីចំពោះដុំមហារីករឹងត្រូវបានសម្គាល់ឃើញថាមានជំងឺខ្វះឈាម។

ជំងឺខ្វះឈាមនិងមហារីកពោះវៀន

កង្វះជាតិដែកអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃមហារីកពោះវៀនធំ។ ដោយសារផ្នែកខាងស្តាំនៃពោះវៀនធំរបស់អ្នកស្ថិតនៅឆ្ងាយពីរន្ធគូថរបស់អ្នក ឈាមនៅក្នុងលាមក មានពេលទំនេរហើយប្រហែលជានឹងមិនត្រូវបានដឹងនៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់ក្នុងពោះវៀន។ ដុំសាច់ធំ ៗ នៅក្នុងផ្នែកនៃពោះវៀននេះអាចបន្តហូរឈាមយឺត ៗ ហើយរយៈពេលយូរនេះនឹងត្រូវបានបង្ហាញក្នុងកម្រិតឈាមទាប។ សិក្សាបន្ថែមអំពី ភាពស្លកសាំងដែលជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ ។

នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមួយ, 6% នៃមនុស្សដែលបានបញ្ជូនទៅគ្លីនីកដោយសារតែភាពសកង្វះជាតិដែកត្រូវបានគេរកឃើញថាមានជំងឺមហារីកពោះវៀន។ ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងនោះមហារីកភាគច្រើនស្ថិតក្នុងពោះវៀនធំ។ ភាពស្លកសាំងនៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយជំងឺមហារីកពោះវៀនធំត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទស្សន៍ទាយមិនល្អនៅក្នុងអតីតកាលប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាករណីនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះទេ។

រោគសញ្ញានៃភាពស្លកសាំង

ភាពស្លកសាំងអាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីឱនភាពនៃកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នករួមមាន:

• មានអារម្មណ៍ខ្សោយឬអស់កម្លាំងគ្រប់ពេល
• ដង្ហើមខ្លី (មិនទាក់ទងទៅនឹងប្រវត្តិជំងឺហឺតឬជំងឺបេះដូងទេ)
• ការកើនឡើងភាពងាយនឹងឆ្លង
• ដៃឬជើងត្រជាក់
• Pallor (ងាយស្រួលបំផុតក្នុងការមើលឃើញនៅក្នុងភ្នាសរំអិល)
• ភីស៊ី (មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការញ៉ាំម្ហូបដែលមិនមានន័យថាជាអាហារដូចជាកខ្វក់)

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាការសំខាន់ត្រូវកត់សម្គាល់ថាមិនមានអ្នកណាម្នាក់ដែលមានជំងឺស្លេកស្លាំងខ្វះរោគសញ្ញានោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញាមួយឬច្រើនជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន ប្រវត្តិគ្រួសារដែល មានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំសូមកុំពន្យារពេលនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអំពីភាពស្លកសាំង

ភាពស្លេកស្លាំងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើចំនួនឈាមពេញលេញដែលក្នុងនោះមានកោសិកាឈាមក្រហមទាបឬកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនទាប។

• ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម - ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម ធម្មតាគឺពី 4,32 ដល់ 5,72 សែនកោដិកោសិកាក្នុងមួយលីត្រចំពោះបុរសនិង 3,90 ដល់ 10,0 កោដិកោសិកា / លីត្រចំពោះស្ត្រី។
• Hemoglobin - កម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនតិចជាង 13,5 ក្រាម / 100 មីលីលីត្រក្នុងបុរសឬ 12,0 ក្រាម / 100 មីលីលីត្រចំពោះស្ត្រីត្រូវបានចាត់ទុកថាមានកម្រិតទាប។
• Hematocrit - ឈាម លិង្គ ធម្មតាគឺ 42 ទៅ 54 ភាគរយចំពោះបុរសនិង 38 ទៅ 46 ភាគរយចំពោះស្ត្រី។

បន្ថែមពីលើកម្រិតគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលការធ្វើតេស្តផ្សេងៗដើម្បីសិក្សាបន្ថែមអំពីមូលហេតុដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង។ មួយចំនួននៃការទាំងនេះរួមមាន:

• MCV (មានន័យថាបរិមាណ corpuscular) - MCV ផ្តល់ព័ត៌មានអំពីទំហំនៃកោសិកាឈាមក្រហមមិនថាធម្មតាធម្មតាតូច (ដូចជាកង្វះជាតិដែក) ឬធំ (ដូចជាកង្វះជាតិហ្វាលតនិង B12) ។
• RDW (ទទឹងចែកចាយកោសិកាក្រហម) - RDW ផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីទំហំកោសិកាឈាមក្រហម។
• ម។ ស។ ក។ (មធ្យោបាយប្រមូលផ្តុំ hemoglobin ជាមធ្យម) - MCHC ផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរូបរាងកោសិកាឈាមក្រហម។

ការព្យាបាលជំងឺខ្វះឈាមជំងឺមហារីក

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់នៅពេលដែលមូលហេតុនៃភាពស្លេកស្លាំងមិនត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងមនុស្សដែលគ្មានជំងឺមហារីកការធ្វើតេស្តដើម្បីកម្ចាត់មហារីកជាពិសេសមហារីកពោះវៀនធំនិងជំងឺមហារីកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងឈាមអាចត្រូវបានពិចារណាអាស្រ័យលើកត្តារួមទាំងអាយុរបស់មនុស្សនិងច្រើនទៀត។

ការព្យាបាលជំងឺខ្វះឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីករួមមានជំហានសំខាន់ៗពីរ។ ទី 1 គឺការព្យាបាលមូលហេតុដែលបង្កឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងដែលជួនកាលអាចលុបបំបាត់មូលហេតុ។ ការព្យាបាលក៏មានគោលបំណងព្យាបាលជំងឺខ្វះឈាមដែរជាពិសេសប្រសិនបើវាបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាឬមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការព្យាបាលមូលហេតុ - ការព្យាបាលនៃភាពស្លកសាំងនឹងពឹងផ្អែកលើមូលហេតុដែលអាចកត់សម្គាល់បានថាអាចជាបញ្ហាផ្សេងៗ។ ចំពោះការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីបណ្ដាលឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង, ការចាក់បន្ទាប់របស់អ្នកអាចត្រូវបានលុបចោលឬពន្យារពេលរហូតដល់ចំនួនរបស់អ្នកកើនឡើង។ ប្រសិនបើជំងឺមហារីករបស់អ្នកបានឈ្លានពានខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក, ការព្យាបាលជំងឺមហារីកក្នុងខួរឆ្អឹងអ្នកគឺជាជំហានដំបូង។

ការព្យាបាលសម្រាប់ភាពស្លកសាំង - ការព្យាបាលជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺខ្វះឈាមក្រហមអាចរួមមាន:

• ប្រសិនបើភាពស្លេកស្លាំងរបស់អ្នកស្រាលអ្នកគ្រាន់តែបរិភោគអាហារសម្បូរជាតិដែកអាចគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ វាត្រូវការពេលវេលាមួយចំនួន (តាមលំដាប់ខែ) ដើម្បីស្ដារកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកតាមរយៈវិធីសាស្ត្រនេះតែឯង។ អាហារសម្បូរជាតិដែកដែលអាចធ្វើឱ្យជម្រើសល្អរួមមានថ្លើម (សាច់មាន់ឬសាច់គោ) សាច់ក្រហមធញ្ញជាតិជាតិដែកនិងដំឡូង។
• បន្ថែមជាតិដែក - ថ្នាំជាតិដែកប្រហែលជាត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាប៉ុន្តែត្រូវយកវាទៅតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញថាជាតិដែកដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺខ្វះឈាមក្រហម។ ជាអកុសលភាគច្រើននៃការត្រៀមលក្ខណៈទាំងនេះគឺមានការទល់លាមកហើយគ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមលាងសម្អាតលាមកក្នុងពេលតែមួយ។
• ការ បញ្ចូលឈាម គឺជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើនចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយជាទូទៅត្រូវបានប្រើប្រសិនបើភាពស្លេកស្លាំងរបស់អ្នកកំពុងតែបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាសំខាន់ៗ។
• ថ្នាំដើម្បីជំរុញការផលិតកោសិកាឈាមក្រហមនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។ ថ្នាំ Prostate ឬ Epogen (Epoetin alfa) ឬ Aranesp (darbepoetin alfa) គឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងសមាសធាតុផ្សំឡើងដោយខ្លួនប្រាណរបស់យើងដើម្បីជំរុញការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។
• ជួនកាលថ្នាំ steroids ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺខ្វះឈាមក្រហមដោយសារជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ។

ការស៊ូទ្រាំនឹងភាពស្លេកស្លាំងដោយសារជម្ងឺមហារីក

ភាពស្លេកស្ងួតអាចជាការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយជាពិសេស fatigue លទ្ធផល។ ខណៈពេលដែលអស់កម្លាំងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯងនោះមនុស្សជាច្រើនរកឃើញថា ការអស់កម្លាំង របស់អ្នកជម្ងឺមហារីកគឺជារោគសញ្ញារំខានបំផុតនៃការព្យាបាលជំងឺមហារីកនិងជំងឺមហារីក។

វិធានការសាមញ្ញមួយចំនួនអាចជួយបាននៅពេលជំងឺខ្វះឈាមរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានវាយតម្លៃនិងព្យាបាល។ ការក្រោកឈរឡើងឬក្រោកឈរយឺត ៗ អាចជួយកុំ អោយមានសម្ពាធឈាមទាប ឬបន្ថយសម្ពាធឈាមដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្រាល ៗ ឬងងឹតចេញនៅពេលដែលអ្នកគេងពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយលឿនពេក។

ការតស៊ូដោយខ្លួនឯងពេញមួយថ្ងៃនិងសកម្មភាពអាទិភាពក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរដូចជាកំពុងរៀនសុំជំនួយ។ ការទទួលទានបានយ៉ាងល្អហើយធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមានជាតិទឹកគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជំងឺខ្វះគ្រាប់ឈាមក្រហមក៏ដូចជាការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកដោយខ្លួនឯង។

> ប្រភព:

> DeLoughery, T. កង្វះជាតិដែកខ្វះឈាម។ គ្លីនិកពេទ្យនៃអាមេរិកខាងជើង ។ 2017 ។ 101 (2): 319-332 ។

> Kasper, Dennis L .. , Anthony S. Fauci និង Stephen L. Hauser ។ គោលការណ៍របស់ Harrison នៃឱសថផ្ទៃក្នុង។ ញូវយ៉ក: ការអប់រំនៅភ្នំ Mc Graw Hill, ឆ្នាំ 2015 ។ បោះពុម្ព។

Lebrun, F. , Klastersky, J. , Levacq, D. , Wissam, Y. , និង M. Paesmanns ។ ការព្យាបាលដោយប្រើអាំងស៊ុយលីសម្រាប់អ្នកជម្ងឺមហារីកឈាម: ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការសិក្សាដែលទើបតែបោះពុម្ពផ្សាយ។ ការថែទាំគាំទ្រចំពោះជំងឺមហារីក ។ ឆ្នាំ 2017 ។ 25 (7): 2313-2319 ។