បញ្ហាជាក់លាក់ចំពោះស្ត្រីនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម
អាយុរបស់ស្ដ្រីដែលសម្រាលកូនអាចប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមដើម្បីទ្រទ្រង់ដល់ទារកនិងតម្រូវការរបស់កុមារឱ្យមានឆ្អឹងនិងធ្មេញរឹងមាំនៅពេលដែលវាលូតលាស់។ ស្ត្រីក្រោយពេលអស់រដូវអាចទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺពុកឆ្អឹងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវមានកូនឬឈានចូលអស់រដូវដើម្បីប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដែលស្ត្រីអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម?
កាល់ស្យូមមានសារសំខាន់ចំពោះការបង្ការ ជំងឺពុកឆ្អឹង នៅពេលក្រោយទោះបីជាគួរកត់សំគាល់ថាមនុស្សវ័យចំណាស់ប្រហែលជាត្រូវប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមបន្ថែម។ ខ្លះអាចមិនស្រូបយកវាក៏ដូចជាមនុស្សវ័យក្មេង។ កាល់ស្យូមក៏ត្រូវបានគេជឿជាក់ផងដែរដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃ ជំងឺលើសឈាម ។ ប្រាក់រង្វាន់ផ្សេងទៀត? បើសិនជាអ្នកមាន រោគសញ្ញាមុនពេលចេញ មក, ការប្រើជាតិកាល់ស្យូម 1200 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នកបានជិតពាក់កណ្តាល។
អាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម
វិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានជាតិកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃគឺត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារដែលសំបូរជាតិកាល់ស្យូម។ ផលិតផលទឹកដោះគោទាំងអស់ផ្តល់នូវជាតិកាល់ស្យូមរួមទាំងទឹកដោះគោ (ទឹកដោះគោមិនមានជាតិខ្លាញ់ទាបខ្លាញ់តិចឬទឹកដោះគោទាំងមូល) ទឹកដោះគោទឹកដោះគោតៅហ៊ូការ៉េមនិងទឹកដោះគោទឹកកក។ អាហារដែលសំបូរជាតិកាល់ស្យូមរួមមានអាហារសមុទ្រដូចជាត្រីសាម៉ុងសាឌីនដែលមានប្រភពកាល់ស្យូម 370 មីលីក្រាមនិងបង្គាព្រមទាំងប្រភពរុក្ខជាតិមួយចំនួនដូចជាផ្កាខាត់ណាខៀវនិងបន្លែស្លឹកបៃតង។
តើខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំទទួលបានកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងណា?
នៅពេលដែលរបបអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់នោះថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមអាចត្រូវបានគេណែនាំដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់គម្លាត។ ទាំងនេះអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីធានាថាអ្នកកំពុងបំពេញតម្រូវការរបស់ខ្លួន។ បុគ្គលមួយចំនួនដូចជាអ្នកដែលមានបញ្ហាក្រពះឬពោះវៀននិងអ្នកដែលប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជម្ងឺអាចត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើថ្នាំគ្រាប់ព្រោះបញ្ហាទាំងនេះអាចបណ្តាលអោយបាត់បង់កាល់ស្យូម។
សម្លេងសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់: ទិញផលិតផលបន្ថែមជាតិកាល់ស្យូមមួយលេចឡើងកុំព្យូទ័របន្ទះហើយអ្នកនឹងបានល្អ។ មានទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែដឹងពីប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅក្រៅ។
អ្វីដែលត្រូវពិចារណាមុនពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម
ជួនកាលបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតអាចប៉ះពាល់ដល់ការប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ឬផលប៉ះពាល់របស់វា។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវប្រាប់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដូចខាងក្រោមមុននឹងប្រើប្រាស់:
- រាគ
- ជំងឺបេះដូង
- ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ី
- ជំងឺលើសឈាម (កាល់ស្យូមច្រើនពេកនៅក្នុងឈាម) ឬ hypercalciuria (កាល់ស្យូមច្រើនពេកនៅក្នុងទឹកនោម)
- Hyperpartyroidism ឬ sarcoidosis
- Hypoparathyroidism
- ជម្ងឺតំរងនោម ឬ ថ្ម
លើសពីនេះទៅទៀត ថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម អាចមានទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន។
សូមមើល: អន្តរកម្មឱសថកាល់ស្យូម
ការពិចារណាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន
ការមានផ្ទៃពោះគឺជាពេលវេលាដែលការទទួលទានជាតិកាល់ស្យូមត្រឹមត្រូវមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ទារកដែលកំពុងលូតលាស់អាស្រ័យទៅលើម្ដាយរបស់ខ្លួនដើម្បីផ្តល់នូវអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់ប្រចាំថ្ងៃរួមទាំងជាតិកាល់ស្យូមដើម្បីសុខភាពនិងការលូតលាស់។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរផ្ទុកលើសពីវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទេដោយសារតែច្រើនពេកអាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយនិង / ឬទារកដែលកំពុងលូតលាស់។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការបំពេញតម្រូវការជាតិកាល់ស្យូមរបស់អ្នកនិងធ្វើវាដោយសុវត្ថិភាព។
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបៅទឹកដោះកូនអ្នកអ្នកត្រូវបន្តការទទួលទានជាតិកាល់ស្យូមត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យទារករបស់អ្នកលូតលាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរកុំភ្លេចធ្វើវាឱ្យលើសពីនេះ។ ទទួលបានបរិមាណកាល់ស្យូមនិងសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនផ្សេងៗទៀតដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកនិង / ឬទារក។
ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម?
ប្រសិនបើអ្នកច្បាស់លាស់ប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមប៉ុន្តែមិនប្រាកដថាមានបរិមាណត្រឹមត្រូវនិង / ឬប្រភេទកាល់ស្យូមដែលអ្នកគួរតែប្រើ, សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។