លិខិតចំហរដល់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
នៅពេលអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជម្ងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដវាពិបាកក្នុងការពន្យល់ឱ្យបានពេញលេញអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងប្រឈម។ នេះអាចជាបញ្ហាប្រឈមជាពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការនៅពេលអ្នកគិតពីអ្វីដែលត្រូវប្រាប់អ្នករួមការងារចៅហ្វាយឬបុគ្គលិករបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។
យើងបានចែករំលែក សំបុត្របើកចំហដល់គ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត កាលពីមុនប៉ុន្ដែព័ត៌មានដែលអ្នកចែករំលែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនឹងមានភាពខុសគ្នាពីអ្វីដែលអ្នកចង់ចូលរួមក្នុងការងារ។
អ្នកប្រហែលជាមិនចង់ចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយដែលអាចធ្វើឱ្យមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកសង្ស័យលើការសំដែងរបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែនៅពេលតែមួយនិយាយថាគ្មានអ្វីអាចជាបញ្ហាទេ។
ការជួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកយល់អំពីរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយអាចរារាំងពួកគេមិនឱ្យសួរសំណួរនិងទាញការសន្និដ្ឋានមិនត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំងខ្លាំងនៅពេលព្រឹកដោយសារជំងឺ hypothyroidism អ្នកមិនចង់អោយចៅហ្វាយរបស់អ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកមានបញ្ហានៃការផឹកស្រាយឺតទេ។ ដូចគ្នានេះដែរប្រសិនបើអ្នកមានភាពរញ៉េរញ៉ៃនិងញ័រដោយសារជំងឺ hyperthyroidism វាល្អប្រសើរជាងប្រសិនបើបុគ្គលិករបស់អ្នកមិនគិតថាអ្នកត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ទាំងស្រុង (និងជាតិកាហ្វេអ៊ីនហួសកម្រិត) ។
សូមក្រឡេកមើលនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បញ្ចូលនៅក្នុងលិខិតរបស់អ្នកដែលត្រូវបានបំបែកជាក្បាលរងដើម្បីភាពងាយស្រួលរបស់អ្នក។ ពិតណាស់ស្ថានភាពការងារនិងសហសេវិករបស់អ្នកទាំងអស់គ្នាគឺខុសគ្នាដូច្នេះអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
(ទាំងបុរសនិងស្ត្រីអាចវិវត្តទៅជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដូច្នេះការយោងទៅលើ "របស់គាត់" ឬ "នាង" អាចជាភេទ) ។
លិខិតទៅសហសេវិកពន្យល់ពីជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក
សូមគោរពទៅសហសេវិក:
នរណាម្នាក់ដែលអ្នកធ្វើការជាមួយមាន ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ។ មនុស្សភាគច្រើនបានដឹងអំពីជម្ងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្នុងកម្រិតខ្លះព្រោះវាជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវបានគេយល់តិចជាងនោះគឺថាមានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយសូម្បីតែមានលក្ខខណ្ឌមួយរោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងរវាងមនុស្សខុសគ្នា។
អ្នកអាចផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃបញ្ហានៃទម្ងន់ឬគិតថាវាជាលេសមួយសម្រាប់មនុស្សធាត់។ ឬអ្នកអាចមាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដែលកំពុងប្រើថ្នាំ thyroid (ដូចជា Synthroid) ហើយហាក់ដូចជាធ្វើបានល្អដោយគ្មានរោគសញ្ញា។
ជារឿយៗសាធារណជនសន្មត់ថាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺស្រដៀងគ្នាសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនប៉ុន្តែវាមិនពិតហើយជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍ធុញថប់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺនេះ។ វាមានវិមាត្រជាច្រើនចំពោះជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងលិខិតមួយដើម្បីគ្របដណ្តប់ពួកគេទាំងអស់ប៉ុន្តែយើងនឹងចែករំលែកទិដ្ឋភាពសង្ខេបនៃអ្វីដែលមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចប្រឈមមុខ។
មុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺជាក្រពេញមេតានិងថាមពលរបស់យើង។ ក្រពេញនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាក្រពេញ "endocrine" ឬក្រពេញដែលរក្សាអ័រម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងមុខងាររបស់រាងកាយ។ រាល់មុខងាររាងកាយតែមួយដែលត្រូវការអុកស៊ីសែននិងថាមពល - ជាទូទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន - តម្រូវឱ្យមានអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតក្នុងបរិមាណសមរម្យ។
នោះមានន័យថាយើងត្រូវការតុល្យភាពត្រឹមត្រូវនៃអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតក្នុងការគិតយ៉ាងច្បាស់ដើម្បីចងចាំរឿងទាំងឡាយដើម្បីរក្សាអារម្មណ៍ល្អដើម្បីមានថាមពលជាមូលដ្ឋានដើម្បីទទួលបាននូវថ្ងៃល្អមើលឃើញនិងច្រើនទៀត។ អ្នកអាចគិតអំពីអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតជាប្រេងសាំងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបើកបរបាន។
ប្រសិនបើមិនមានឧស្ម័នទេនោះគ្មានផ្លូវដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខទេ។
ប្រភេទនៃបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានបែកបាក់ជាទូទៅទៅជាជំងឺលើសឈាមឬ hypothyroidism ។ ជារឿយៗរោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះផ្ទុយពីនេះប៉ុន្តែវាមិនតែងតែជាករណីនោះទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតរោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌណាមួយដូចជា hyperthyroidism អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យទៅលើមូលហេតុភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងកត្តាជាច្រើនទៀត។
Hyperthyroidism
មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចមាន អ័រម៉ូន hyperthyroid មានន័យថាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់គាត់មានសកម្មភាពហួសប្រមាណនិងផលិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតច្រើនពេក។ នៅពេលដែលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្លាយទៅជាហួសហេតុវាហាក់ដូចជាមានឈ្នាន់ឧស្ម័នរុញទៅជាន់ហើយជាប់គាំងហើយម៉ាស៊ីនកំពុងជន់លិច។
ជំងឺហឺតអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំង, ការព្រួយបារម្ភ, ចង្វាក់បេះដូងលឿន, សម្ពាធឈាមខ្ពស់, និង ការស្ទះ ចលនាបេះដូង។ អ្នកដែលមានជំងឺហឺតអាចមានស្រេកឃ្លាននិងស្រេកទឹកគ្រប់ពេលវេលាខ្វល់ខ្វាយរងការរាគនិងបាត់បង់ទំងន់។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាឆ្ងល់ឬនិយាយខុសដោយខុសថាការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងលឿនរបស់មិត្តរួមការងាររបស់គាត់គឺដោយសារជំងឺនៃការញ៉ាំឬជំងឺមួយចំនួនដូចជាជំងឺមហារីកឬជំងឺអេដស៍។
ភ្នែក សហការីរបស់ អ្នកអាចនឹងប៉ះពាល់ ដោយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់នាង។ នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការមើលឃើញលេចឡើងខណៈពេលដែលមនុស្សកំពុងប្រឈមមុខនឹងភ្នែកដែលអាចឈឺចាប់និងស្រងូតស្រងាត់។ ចក្ខុវិស័យរបស់នាងអាចក្លាយជាព្រិល។ ការគេងអាចពិបាកឬមិនអាចទៅរួចហើយការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់រួមជាមួយនឹងរាងកាយដែលពង្រីកនៅតាមបណ្តោយ 100 ម៉ាយល៍ក្នុងមួយម៉ោងអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងខ្លាំងនិងខ្សោយសាច់ដុំ។
និយាយតាមត្រង់ទៅមនុស្សដែលមានជម្ងឺ hyperthyroidism អាចមានអារម្មណ៍និងមើលទៅដូចនរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានគេប្រើឱសថឬអ្នកដែលមានកាហ្វេ 20 ពែងក្រោយពីគេងមិនលក់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ជាមួយនឹងបេះដូងបុកហើយប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់នឹងមានភាពលំអៀងពេញលេញការរួមភេទរបស់អ្នកដែលមានភាពតានតឹងអាចនឹងមានអារម្មណ៍និងមើលទៅដូចជាគាត់កំពុងបាត់បង់វាត្រៀមខ្លួនរួចផុតពីការបំផ្លាញនៅពេលណាមួយ។
hypothyroidism
ប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានផ្ទុកជាតិស្ករក្នុងឈាម, គាត់អាចនឹងប្រឈមនឹងបញ្ហាផ្សេងៗ។ Hypothyroidism មានន័យថាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនផលិតអ័រម៉ូនក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតថាមពលនិងអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នេះគឺដូចជាការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានកន្លែងណាមួយដោយមានឧស្ម័នគ្រប់គ្រាន់ហើយជើងដែលមិនអាចឈានដល់ឈ្នាន់ឧស្ម័ន។
ប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានជំងឺ hypothyroid គាត់ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ យឺតនិងអស់កម្លាំង ឬអស់កម្លាំងគ្រប់ពេល។ ចូរគិតអំពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអ្នកធ្លាប់មាននិងរបៀបដែលធុញទ្រាន់និងឈឺចុកចាប់និងអស់កម្លាំងអ្នកមានអារម្មណ៍។ ឥលូវនេះសូមក្រោកឡើងភ្ញាក់ឡើងរាល់ថ្ងៃដូចនេះប៉ុន្តែត្រូវក្រោកឈរហើយអូសទាញខ្លួនឯងឱ្យចូលធ្វើការ។
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬអារម្មណ៍ខៀវគឺជារឿងទូទៅនៃជំងឺ hypothyroidism ដូចជាបញ្ហានៃការចងចាំនិងភាពមិនប្រក្រតី។ មនុស្សដែលរស់នៅជាមួយជំងឺ hypothyroidism ហៅវាថា "អ័ព្ទខួរក្បាល" ។ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកក៏អាចមើលទៅខុសគ្នា។ រោគសញ្ញាមួយចំនួនរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរួមមាន ការបាត់បង់សក់ រួមទាំងការបាត់បង់ពាក់កណ្តាលនៃរោមចិញ្ចើមមុខមុខនិងហើមភ្នែក។ គាត់ក៏អាចឡើងទម្ងន់ផងដែរ។ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចជាអ្នកបរិភោគដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៅការិយាល័យឬអ្នកដែលញ៉ាំតិចបំផុតនិងធ្វើការច្រើនបំផុតហើយ មិនអាចសម្រកទម្ងន់ ។ គាត់ឬនាងអាចនឹងទទួលបានទម្ងន់លើកម្មវិធីនោះ។
មហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមាន ជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត នាងមានបញ្ហាប្រឈមផ្សេងគ្នា។ ជម្ងឺមហារីកគឺជាគំនិតមួយដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចហើយបង្កការភ័យខ្លាចនិងការព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចព្យាបាលបានខ្ពស់និងអាចរស់រានមានជីវិតបានដូច្នេះវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកដទៃជារឿយៗសំដៅទៅលើមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតថាជា "មហារីកល្អ" ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាគ្មានជំងឺមហារីក "ល្អទេ" ហើយអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានជំងឺមហារីក "C ធំ" ។ ការពិត, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺមហារីកបានឆ្លងកាត់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា, មិនថាជាជំងឺមហារីកដំណាក់កាលដំបូង, ជំងឺមហារីកឬជំងឺមហារីកដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។
អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតប្រហែលជាដំបូងមានតិចតួចប្រសិនបើមានរោគសញ្ញា។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា hypothyroidism hyperthyroidism ឬការរួមបញ្ចូលទាំងពីរ។
មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនឹងត្រូវការការវះកាត់ដើម្បីដកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយនេះអាចជាការភ័យខ្លាច។ មិនមែនគ្រាន់តែថាវាជាជំងឺមហារីកនោះទេប៉ុន្តែគំនិតនៃការវះកាត់មានប្រវែងជាច្រើនអ៊ីញនៅលើកពិតជាគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់។
បន្ទាប់ពីការវះកាត់មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនឹងត្រូវតាមដានការព្យាបាលអ៊ីយ៉ូតវិទ្យុសកម្មដើម្បីធានាថាជាលិកាមហារីកទាំងអស់ត្រូវបាត់បង់។ រយៈពេលនេះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ក៏អាចជាបញ្ហាប្រឈមខ្លាំងផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែរង់ចាំជាច្រើនសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់ទីរ៉ូអ៊ីតដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សអាចមានសម្ពាធ hypothyroid ខ្លាំងណាស់។
ប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ អ្នកដែលមានក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់ពួកគេនឹងត្រូវការការព្យាបាលជាប្រចាំសម្រាប់ការចុះជាតិពុល។ ការធ្វើតេស្តតាមដានជាប្រចាំក៏នឹងត្រូវការផងដែរដើម្បីតាមដានការកើតឡើងវិញនៃជំងឺមហារីក។ ជាពិសេសការស្កេនខ្លះដែលត្រូវបានធ្វើជាផ្នែកមួយនៃការតាមដាននេះតម្រូវឱ្យមនុស្សម្នាក់នៅឆ្ងាយពីអ្នកដទៃក្នុងរយៈពេលមួយរយៈដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម។ ជួនកាលការឈប់សម្រាកតាមជម្ងឺនឹងចាំបាច់រហូតដល់ hypothyroidism ត្រូវបានព្យាបាលដល់ចំណុចមួយដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីបើកបរនិងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយប្រាជ្ញាលើការងារ។
ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
មានលក្ខខណ្ឌផ្សេងគ្នាដែលអាចជា root នៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
មាន ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន រួមមានជម្ងឺ Graves និងជំងឺ Hashimoto ដែលអាចជាឫសគល់នៃជំងឺហឺតឬជំងឺ hypothyroidism ។ នៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះរាងកាយបង្កើតអង្គបដិប្រាណ (ដូចជាយើងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងវីរុស) ប៉ុន្តែអង់ទីករត្រូវបានដឹកនាំប្រឆាំងនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតផ្ទាល់របស់មនុស្ស។
អ្នកផ្សេងទៀតអាចមានជំងឺ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) ឬក្រពេញប្រូតេអ៊ីនដែលបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញា។
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែល មាន ជំងឺរលាកស្រោមអនាម័យ គឺជាស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្នដែលទាក់ទងទៅនឹងការឆ្លងមេរោគមួយដែលជាញឹកញាប់មានប្រភេទបាក់តេរី Staph និង Strep ។ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្រោយឆ្លង គឺជាស្ថានភាពធម្មតាដែលជាទូទៅត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងឆ្នាំបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។
បញ្ហាទាំងនេះជាច្រើនអាចជាការលំបាកក្នុងការបញ្ជាក់ពីចំនុចដែលអាចត្រូវបានគេកំណត់ខុសឆ្គងដូចជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយសូម្បីតែនៅពេលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក៏មិនអាចព្យាបាលបានដែរ។
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជារឿយៗមានលទ្ធផលក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុស
ខណៈពេលដែលការធ្វើតេស្តឈាមសាមញ្ញអាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតវាមិនមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេនៅពេលដែលអ្នកខ្លះបានណែនាំ។ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចជួបបញ្ហា ជាច្រើនឆ្នាំ ដើម្បីទទួលបានរោគវិនិច្ឆ័យឬសូម្បីតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងកន្លែងដំបូង។
វេជ្ជបណ្ឌិតជាទៀងទាត់បាន ធ្វើឱ្យ អ្នកជំងឺ hyperthyroid ជៀសវាងការញ៉ាំឬជំងឺថប់បារម្ភនិងអ្នកជំងឺ hypothyroid ដូចជាការស្ត្រេស, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, PMS, រាំងរដូវឬ "ខ្ជិល" ។ អាក្រក់ជាងនេះទៀតគឺជាអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពពិតប្រាកដដូចជាអ្នកដែលប្រាប់អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងថានាងកំពុងឡើងទម្ងន់ដោយសារនាងមាន«ជំងឺមាត់មាត់»។ រោគសញ្ញាជាច្រើននៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមានភាពស្រពិចស្រពិលឬមិនច្បាស់ - យ៉ាងហោចណាស់ក៏នៅដើមដំបូងហើយមនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរឃើញអ្នកផ្តល់សេវាច្រើនពេកមុនពេលរកឃើញអ្នកដែលពិតជាស្តាប់។
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការមាក់ងាយ
មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងកំប្លែងដែលប្រើពាក្យថា "បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត" ជាលេខសម្ងាត់មិនច្បាស់លាស់ដើម្បីពិពណ៌នាអំពីនរណាម្នាក់ដែលមានខ្លាញ់។ ហើយមានអ្នកសិល្បៈគ្រោងការក្បត់ទាំងស្រុងនៅទីនោះកំពុងព្យាយាមលក់សេរ៉ាមិចធីរ៉ូ - នេះនិងធីរ៉ូ - "ការព្យាបាល" សម្រាប់ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលក្នុងករណីជាច្រើនអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ឬល្អបំផុតមិនជួយអ្វីទាំងអស់។
សូម្បីតែ Oprah បានសារភាពថានាងមានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយបន្ទាប់មកនាងបានអះអាងថាវាបានចេញទៅហើយបន្ទាប់មកបាននិយាយថានាងមានវាប៉ុន្តែវាមិនមែនជាលេសសម្រាប់ការឡើងទំងន់របស់នាងនោះទេបន្ទាប់មកសម្រេចចិត្តមិនឱ្យទទួលបានការព្យាបាលហើយនៅតែបន្តតស៊ូជាមួយបញ្ហាសុខភាពរបស់នាង។ ហើយប្រហែលជាសោកសៅបំផុតក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិសាច់ញាតិនិងមិត្តរួមការងារទាំងអស់ដែលនិយាយថា "ខ្ញុំមិនទិញរឿងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនេះទេវាគ្រាន់តែជាលេសដើម្បីកុំបាត់បង់ទំងន់" ឬ "ក្រពេញទីរ៉ូអី?" នាងនិយាយថានាងខ្ជិល! ឬ "ហេតុអ្វីបានជាគាត់មិនអាចទទួលបានវាហើយត្រលប់ទៅរកធម្មតាវិញ?" ស្វាមីរិះគន់ភរិយារបស់ពួកគេដើម្បីទទួលបានទម្ងន់។ ក្មេងជំទង់ខ្សឹបនៅក្រោយខ្នងរបស់មិត្តភក្តិអំពីការញ័រ។ អ្នករួមការងារត្អូញត្អែរថាមិត្តរួមការងាររបស់ពួកគេ "ខ្ជិល" ។
វាគួរឱ្យសោកស្តាយដែលឮអំពីការមាក់ងាយដែលមនុស្សជាច្រើនបានប្រឈមមុខជាមួយនឹងបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់ពួកគេ។ ដែលជាថ្មីម្តងទៀតហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការចែករំលែកព័ត៌មាននេះ។
ការព្យាបាលជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាចជាបញ្ហាប្រឈម
នៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដែលម្តងទៀតអាចជាបញ្ហាប្រឈមការព្យាបាលមិនមែនជាការជួសជុលងាយស្រួលនោះទេ។ គំនិតទូទៅនៅក្នុងឱសថដែលថា "ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីតមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល" គឺជាជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយ។
មានថ្នាំផ្សំខុសៗគ្នាចំពោះការ hypothyroidism ហើយថ្នាំដែលល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់មិនអាចដោះស្រាយរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតបានទេ។ ហើយនោះគ្រាន់តែជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេណែនាំច្រើនជាងគេ។ ការព្យាបាលមួយចំនួនដូចជា ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ( ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ធម្មជាតិ) នាំមកនូវការយល់ច្រឡំបន្ថែម។
ជាញឹកញាប់គ្រូពេទ្យនឹងព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឱ្យបានលឿន។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការដាក់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុលថ្នាំសម្រកទម្ងន់និងច្រើនទៀតជាជាងរង់ចាំមើលថាតើរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងការជំនួសអ័រម៉ូនក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ, សង្គមជួសជុលរបស់យើងជួនកាលប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតយ៉ាងខ្លាំងក្លាជាជាងផ្តល់ឱ្យវាពេលខ្លះ។ ឧទាហរណ៍ការធ្វើឱ្យក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអសុពលភាពជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ូតវិទ្យុសកម្មអាចត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺតនៅពេលដែលស្ថានភាពនេះបានដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។ នេះគឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តមនុស្សម្នាក់ត្រូវការការព្យាបាលជំនួសក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជាអចិន្ត្រៃយ៍។
នៅទីបញ្ចប់, ការបង្កើតវេជ្ជសាស្រ្តធម្មតាជាញឹកញាប់ប្រើវិធីមួយដែលមានទំហំ - សមទាំងអស់ដើម្បីព្យាបាលមនុស្សដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ នៅពេលភាពខុសគ្នារវាងមនុស្សមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់និងដោះស្រាយបានមនុស្សអាចតស៊ូអស់ជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីរស់នៅនិងមានអារម្មណ៍ល្អតាមដែលពួកគេអាចធ្វើបាន។
កន្លែងស្នាក់នៅកន្លែងការងារដែលអាចជួយអ្នកដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
មិនមែនគ្រប់ការងារទាំងអស់អាចផ្ទុកវាបានទេប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នករួមមាន:
- អនុញ្ញាតឱ្យធ្វើការងារក្រៅម៉ោងឬពេញម៉ោងឬទូរគមនាគមន៍ / ការងារពីផ្ទះ
- ម៉ោងធ្វើការអាចបត់បែនបានជាទូទៅ
- ថ្ងៃសុក្រពាក់កណ្តាលថ្ងៃ
- ទទួលបានកន្លែងហ្វឹកហាត់នៅទីនេះ
- បន្ទប់គេង
- ការមើលថែរក្សានៅនឹងកន្លែង
- អាហារដែលមានសុខភាពល្អនៅកន្លែងធ្វើការ (ហាងកាហ្វេ, លក់រាយ, អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានសុខភាពល្អ, រទេះលក់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អជាដើម)
- ការធានារ៉ាប់រងសុខភាពទូលំទូលាយបន្ថែមទៀត (ជាពិសេសផែនការដែលគ្របដណ្តប់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តរួមនិងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់)
- គណនីចំណាយ / គណនីសន្សំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលអាចបត់បែនបានដូច្នេះអ្នកជំងឺអាចប្រើប្រាស់លុយលើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីននិងសេវាសុខាភិបាលចម្រុះ
ការហៅដើម្បីយល់ពីជំងឺដែលមើលមិនឃើញ
នៅក្នុងពិភពលោកដែលមនុស្សដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជួនកាលមិនយកចិត្តទុកដាក់មើលរំលងធ្វើខុសត្រូវបានគេចំអកមើលងាយនិងមិនអើពើវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើជាមិត្តរួមការងារដែលពិតជាទទួលបានវាសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។ ក្នុងនាមជាមិត្តរួមការងារអ្នកអាចជាមនុស្សម្នាក់ដែលយល់ថាខណៈពេលដែលជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនអាចមើលឃើញវាបង្កឱ្យមិត្តរួមការងាររបស់អ្នករងការឈឺចាប់។
អ្នកអាចជាមនុស្សម្នាក់ដែលយល់ថាទោះបីជាតារាល្បី ៗ មិននិយាយពីជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក៏ដោយហើយតួលេខកីឡាមិនពាក់ខ្សែដៃដើម្បីលើកកម្ពស់ ការយល់ដឹងរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត នោះទេថានេះគឺជាការវិនិច្ឆ័យពិតប្រាកដពិបាកនិងផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ អ្នកអាចជាមិត្តរួមការងារដែលស្តាប់និងរៀនអំពីការតស៊ូនិងបញ្ហាប្រឈម។ អ្នកអាចជាមិត្តរួមការងារដែលផ្តល់សិទ្ធិដល់អ្នកដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។
រស់នៅបានល្អ។
ចំនុចខ្សោយលើការនិយាយជាមួយសហសេវិកអំពីជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក
វាអាចពិបាកក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយទៅមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការនៅពេលអ្នកកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនអ្នកមិនចង់ចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតនៃរោគវិនិច្ឆ័យនិងរោគសញ្ញារបស់អ្នកដូចអ្នកនឹងសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិននិយាយអ្វីទេមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចបញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញាដែលពួកគេសង្កេតឃើញចំពោះអ្វីផ្សេងទៀត។ អ្វីមួយដូចជាការខ្ជិលឬថ្នាំ។
សំបុត្រគំរូនេះផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអ្វីដែលអ្នកចង់ចែករំលែកប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការកែសម្រួលបន្ថែមឬដកចេញដោយផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិងផលប៉ះពាល់ដែលអ្នកមានបំណងចង់ធ្វើជាមួយលិខិតនោះ។
ជាទូទៅសាធារណជនកាន់តែយល់ដឹងអំពីភាពចម្រុះនៃរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងទៅនឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយថាតើការព្យាបាលមិនមែនតែងតែងាយស្រួលទេ។
> ប្រភព:
> Kasper, Dennis L .. , Anthony S. Fauci និង Stephen L. Hauser ។ គោលការណ៍របស់ Harrison នៃឱសថផ្ទៃក្នុង។ ញូវយ៉ក: ការអប់រំនៅភ្នំ Mc Graw Hill, ឆ្នាំ 2015 ។ បោះពុម្ព។