នៅពេលអ្នកមានស្តើងឬស្ត្រេសនិងមាន PCOS
អ្នកអាចមានខ្លាញ់និងមាន PCOS? បាទ។ រហូតដល់ 20 ភាគរយនៃស្ត្រីដែលមាន PCOS មានស្តើងឬមានទម្ងន់ធម្មតា។ ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អទំងន់នៅតែប្រឈមនឹងបញ្ហានៃការមានកូនបង្កើន អរម៉ូន និងរោគសញ្ញា (ដូចជាមុន, សក់ដែលមិនចង់បាន , ការបាត់បង់សក់ ជាដើម) និងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ព័ត៌មានភាគច្រើនដែលបានសរសេរនៅលើ PCOS គឺសម្រាប់មនុស្សដែលលើសទម្ងន់ហើយដំបូន្មានទី 1 គឺសម្រកទម្ងន់។
ចុះយ៉ាងណាបើអ្នកមានទំងន់ធម្មតា?
ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាប្រឈមតែមួយគត់នៃអ្នកដែលមាន PCOS គ្មានខ្លាញ់និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកនិងអាចបន្ថយរោគសញ្ញាដែលមានបញ្ហា។
ពន្យាពេលការវាយតម្លៃពេលវេលា
ដោយសារតែ PCOS ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងភាពធាត់, ស្ត្រីដែលមិនមានជាតិខួរក្បាលដែលមាន PCOS ជារឿយៗមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ស្ត្រីលើសទម្ងន់ដែលមាន PCOS អាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលពួកគេនៅរៀននៅវិទ្យាល័យជាពិសេសប្រសិនបើវដ្តរបស់ពួកគេអវត្តមានឬមិនទៀងទាត់។ បើប្រៀបធៀបស្ត្រីមិនសូវខួរក្បាលប្រហែលជាមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេរហូតដល់ពួកគេពិបាកនឹងមានគភ៌។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយ PCOS ខ្លួនឯងមិនមែនជារោគវិនិច្ឆ័យដែលពន្យារពេលតែមួយនោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលគ្មានខ្លាញ់ PCOS មានការប៉ះពាល់ពី 3 ទៅ 10% នៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះទំនងជាដោយសារតែគ្រូពេទ្យមិនរំពឹងថាមនុស្សពេញវ័យដែលមានទម្ងន់ធម្មតាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬ ភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីននោះ ទេ (បន្ថែមទៀតនៅលើខាងក្រោមនេះ។ )
នេះបាននិយាយថាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីដែលមានទម្ងន់ធម្មតា PCOS មិនមានការកើនឡើងដូចគ្នានឹងស្ត្រីធាត់នោះទេ។
អ្នកឯកទេសមួយចំនួនបានណែនាំថាគ្រប់ស្ត្រីដែលមាន PCOS ត្រូវបានពិនិត្យកម្រិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដោយមិនគិតពីទំងន់របស់ពួកគេ។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ត្រីគ្មានខ្លាញ់ដែលមាន PCOS ហាក់ដូចជាមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសរសៃឈាមបណ្តោះអាសន្នឬការខកខាន។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រៀបធៀបកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៃស្ត្រីដែលមានទម្ងន់ធម្មតាជាមួយនឹង PCOS ចំពោះស្ត្រីដែលមិនមាន PCOS ។
ពួកគេបានរកឃើញថាស្ត្រី PCOS ដែលមានសុខភាពល្អហាក់ដូចជាមានកម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) និងកម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) ខ្ពស់។
ភាពស៊ាំនៃអាំងស៊ុយលីនអាចកើតមានទោះបីជា BMI មានសុខភាពល្អក៏ដោយ
ភាពស៊ាំនៃអាំងស៊ុយលីនជាទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធាត់ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើស្ត្រីដែលគ្មានជំងឺ PCOS អាចមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃភាពស៊ាំនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន បើទោះជា មិនលើសទម្ងន់ក៏ដោយ។ គេប៉ាន់ស្មានថាស្ត្រីដែលមានទម្ងន់ធម្មតាពី 6 ទៅ 22 ភាគរយគឺមានភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនឬមាន ជំងឺលើសឈាម ។
តើនេះអាចជាអ្វីទៅ? ខណៈពេលដែលការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងអាំងស៊ុយលីននិងអេសអូអេសមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់នៅឡើយទេ, ស្ត្រីដែលមាន PCOS មិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលអាចមានអាំងស៊ុយលីនធន់ទ្រាំនិងមានទំងន់របស់ពួកគេនៅក្នុងជួរធម្មតាសម្រាប់កម្ពស់របស់ពួកគេ។
កត្តាសំខាន់ដែលបែងចែករវាងអ្នកដែលមានទម្ងន់ធម្មតាដែលបង្កើតការប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីននិងអ្នកដែលហាក់ដូចជាមិន ធាត់ ។ ការធាត់ដុះពោះ គឺនៅពេលដែលតំបន់ពោះនៃខ្លួនរបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងវា។ នេះគឺជាការពិតណាស់ជារឿងធម្មតាជាទូទៅនៅក្នុងអ្នកដែលធាត់, ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតមានឡើងនៅក្នុងអ្នកដែលមានទម្ងន់ធម្មតា។ អ្នកមិនចាំបាច់គ្រប់គ្រងលើកន្លែងដែលអ្នករក្សាទុកជាតិខ្លាញ់។ នេះទំនងជាទាក់ទងនឹងពន្ធុវិទ្យា។
ឆ្ងល់ថាតើអ្នកមានហានិភ័យដែរឬទេ? វិធីមួយដើម្បីពិនិត្យមើលគឺរកសមាមាត្រត្រគាកទៅចង្កេះរបស់អ្នក។ ស្ត្រីទំនងជាមានកំរិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ប្រសិនបើសមាមាត្រនៃត្រគាកទៅចង្កេះខ្ពស់ជាង 0,85 ។
អ្នកអាចគណនានេះដោយខ្លួនឯង។ យកក្រណាត់វាស់វាត់។ ដោយគ្មានការកាន់ក្រពះអ្នកវាស់រង្វង់ចង្កេះរបស់អ្នកដែលវាតូចជាងគេ។ បន្ទាប់មកវាស់ត្រគាករបស់អ្នកត្រង់ចំនុចដែលធំជាងគេ។ (នេះនឹងជាកន្លែងដែលគូទរបស់អ្នកបិទបំផុត។ )
ចែករង្វង់ចង្កេះរបស់អ្នកដោយការវាស់វែងត្រគាករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបាន 0,85 ឬខ្ពស់ជាងនេះ, ហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីននិងបញ្ហាសុខភាពដទៃទៀតដែលទាក់ទងនឹងការធាត់គឺខ្ពស់។
នេះជាការពិតទោះបីជា BMI របស់អ្នកធ្លាក់ក្នុងកម្រិតធម្មតាឬមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។
សុខភាពផ្លូវចិត្តចំពោះស្ត្រីស្បែកសជាមួយនឹង PCOS
PCOS ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើង ហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ ការស្រាវជ្រាវមួយបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមិនសូវមាន PCOS នៅពេលប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីធាត់ដែលមាន PCOS ហាក់ដូចជាមានបញ្ហានៃការថប់បារម្ភមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងភាពតានតឹងនិងមានកម្រិតនៃអរម៉ូន ACTH ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងភាពតានតឹងរយៈពេលវែង។ ។
ពួកគេក៏បានរកឃើញថាការបារម្ភកាន់តែច្រើនចំពោះស្ត្រីដែលមានបញ្ហា PCOS គ្មានខ្លាញ់កម្រិតខ្ពស់នៃ ghrelin ប្លាស្មាដែលពួកគេមាន។ ហ្គែលលីនជាអ័រម៉ូនដែលធ្វើអោយអ្នកឃ្លាន។
អ្នកខ្លះបានប៉ាន់ស្មានថាការតស៊ូផ្នែកចិត្តសាស្ត្ររបស់ស្ត្រីដែលមាន PCOS គ្មានខ្លាញ់គឺជាអ្វីដែលរំខានដល់តុល្យភាពអរម៉ូន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតការថប់បារម្ភបង្កឱ្យមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន PCOS ។ ខណៈពេលដែលស្ត្រីមិនសូវធាត់និងលើសទម្ងន់ដែលមាន PCOS មានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការថប់បារម្ភនិងការរំខានពីអារម្មណ៍, វាអាចថាស្ត្រីគ្មានខ្លាញ់ទំនងជាប្រឈមនឹងការថប់បារម្ភជាងបងប្អូនស្រីដែលធាត់។
ការព្យាបាលការបង្កកំណើតនៅក្នុង 'Cysters ស្តើង'
ការព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដែលមាន PCOS គឺក្លរមីដ, letrozole, metformin និងប្រសិនបើអ្នកជំងឺទាំងនោះមិនទទួលបានជោគជ័យ, ថ្នាំដែលអាចចាក់បាន។ ដំបូន្មានទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានផ្តល់ដល់ស្ត្រីដែលចង់មានផ្ទៃពោះ PCOS គឺ ... សម្រកទម្ងន់ជាមុនសិន។
វាជាការពិតដែលថាចំពោះស្ត្រីដែលធាត់ជ្រុលបាត់បង់ 5 ទៅ 10 ភាគរយនៃទម្ងន់បច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេអាចជួយឱ្យថ្នាំមានកូនមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, នេះមិនអនុវត្តចំពោះស្ត្រី PCOS គ្មានខ្លាញ់។
ជាការពិតណាស់មានព័ត៌មានល្អ: ស្ត្រីមិនសូវមាន PCOS មានអត្រានៃការមានផ្ទៃពោះខ្ពស់នៅពេលមានការព្យាបាលការមានកូនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមានទម្ងន់ស្រាល។
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើថ្នាំ metformin ជួនកាលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយដល់ស្ត្រីដែលមាន PCOS មានគភ៌។ Metformin មិនមែនជាថ្នាំដែលមានកូនទេ។ វាពិតជាមានបំណងសម្រាប់ភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចជួយបង្កើនការបញ្ចេញអូវ៉ុលចំពោះស្ត្រីដែលមាន PCOS ។
ការស្រាវជ្រាវមួយបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមិនសូវមាន PCOS ដែលត្រូវបានគេព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ metformin មានឪកាសទ្វេដងនៃការមករដូវនិងការវិលត្រឡប់មកវិញនៅពេលប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីធាត់ដែលមាន PCOS ។ ពួកគេក៏បានរកឃើញថាកម្រិតអរម៉ូនអ័រម៉ូន testosterone បានថយចុះហើយការតមជាតិស្ករកាន់តែប្រសើរឡើងចំពោះស្ត្រីដែលគ្មានខ្លាញ់ជាមួយនឹង PCOS ។ ការរីកចម្រើនទាំងនេះមិនត្រូវបានគេឃើញទេចំពោះស្ត្រីធាត់ដែលមាន PCOS ។
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមួយផ្សេងទៀតអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមិនសូវខួរក្បាលដែលមាន PCOS មានអត្រាជោគជ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ 52 ភាគរយនៅពេលដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំពន្យារកំណើតនិងការបង្កាត់ពូជក្នុងពោះក្នុងស្បូន (IUI) ។ អត្រានៃការមានផ្ទៃពោះចំពោះស្ត្រីធាត់ដែលមាន PCOS ទាបជាងច្រើន។ (គ្រាន់តែ 22 ភាគរយ។ )
ការក្លាយជាស្ត្រីដែលមានទម្ងន់ស្រាលឬធម្មតាជាមួយ PCOS មិនមានន័យថាអ្នកនឹងមិនមានការលំបាកក្នុងការមានគភ៌ឬការព្យាបាលការមានកូននោះត្រូវបានធានាទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកទំនងជាទទួលបានភាពជោគជ័យបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលលើសទម្ងន់ឬធាត់ដែលមាន PCOS ។
ដំណោះស្រាយរបៀបរស់នៅនិងរបបអាហារសម្រាប់ Lean 'Cysters'
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដំបូន្មានធម្មតាដើម្បីសម្រកទម្ងន់មិនត្រូវបានអនុវត្តឬធ្វើឱ្យយល់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានទម្លាប់នៃការរស់នៅនិងការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកអាចធ្វើបានដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
សម្រាប់មួយ, វាជាការសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រី PCOS ទម្ងន់ធម្មតាដើម្បីរក្សាទម្ងន់របស់ពួកគេ។ វាអាចជាឱមានអារម្មណ៍តានតឹងដែលមាន BMI ល្អប៉ុន្តែនៅតែមាន PCOS ។ អ្នកខ្លះគិតថាជាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អមិនមានបញ្ហា ... ហេតុអ្វីបានជាព្យាយាម?
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាក្នុងនាមជាស្ត្រីដែលមានអាយុ PCOS ពួកគេទំនងជានឹងបង្កើតការប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ប៉ុន្តែហានិភ័យគឺទាបជាងចំពោះស្ត្រីដែលគ្មានខ្លាញ់។ ការរក្សាទម្ងន់របស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។
ការរក្សាទំងន់របស់អ្នកប្រហែលជាមិនងាយស្រួលទេ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលមាន PCOS ត្រូវបរិភោគកាឡូរីតិចជាងស្ត្រីដែលមានទម្ងន់ស្រាលដោយមិនមាន PCOS ។ នេះមានន័យថាវាកាន់តែពិបាកក្នុងការរក្សាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។
ដំណោះស្រាយមួយអាចធ្វើទៅបាននេះអាចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណតស៊ូ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយលំអៀងគឺការបណ្តុះបណ្តាលទម្ងន់ដែលមានគោលបំណងដើម្បីបង្កើនកម្លាំងនិងម៉ាសសាច់ដុំ។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការបង្កើនទម្ងន់យឺត ៗ ដែលកំពុងត្រូវបានលើកឬការធ្វើម្តងទៀតត្រូវបានបញ្ចប់។ (ស្ត្រីខ្លះភ័យខ្លាចថាការលើកទម្ងន់អាចនាំឱ្យពួកគេពូកែដូច«បុរស»ប៉ុន្តែនេះគឺជាការភ័យខ្លាចគ្មានមូលដ្ឋាន។ )
ការស្រាវជ្រាវមួយលើស្ត្រីដែលមានជំងឺខួរក្បាល PCOS បានរកឃើញថាការបន្ថែមការហាត់ប្រាណដោយការតស៊ូជួយបន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងស្បូន (ជាតិខ្លាញ់ពោះដែលបង្កើនហានិភ័យនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន) ថយចុះកម្រិតអរម៉ូនខ្ពស់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវនិងអូវុលនិងការកើនឡើងសាច់ដុំសាច់ដុំ។ (ដោយវិធីនេះម៉ាសសាច់ដុំកាន់តែច្រើនអ្នកផ្ទុកកាឡូរីច្រើនដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរក្សាទំងន់របស់អ្នក។ នេះមានន័យថាអ្នកអាចញ៉ាំបន្ថែមដែលជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមាន PCOS ។ )
មធ្យោបាយមួយទៀតដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលដែលរស់នៅជាមួយ PCOS កំពុងទទួលបាននូវការប្រឹក្សាយោបល់ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយឬមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ។ ស្ត្រីដែលមាន PCOS ហាក់ដូចជាមានបញ្ហានៃការថប់បារម្ភនិងស្ត្រីមិនសូវខឹង PCOS អាចមានការតស៊ូទាំងនេះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីធាត់ដែលមាន PCOS ។
ខណៈពេលដែលការព្យាបាលអាចមិនលុបបំបាត់ទាំងស្រុងការតានតឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះ, វាអាចជួយយ៉ាងខ្លាំង។
ពាក្យពី
នៅពេលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមាន PCOS ប៉ុន្តែព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកអាចរកបានគឺសំដៅទៅលើការលើសទំងន់របស់ស្ត្រីវាអាចធ្វើអោយអ្នកខកចិត្តនិងមិនមានប្រសិទ្ធិភាព។ អ្នកក៏អាចមានស្ត្រីដទៃទៀតដែលមាន PCOS និយាយថាពួកគេ«សង្ស័យ»ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកដោយសារតែអ្នកមិនធាត់។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យ PCOS មិនរួមបញ្ចូលការលើសទម្ងន់នោះទេ។ ភាពធាត់គឺជា ហានិភ័យ នៃ ជំងឺ PCOS ។ ជាការពិតស្ត្រីម្នាក់ក្នុងចំណោម 5 នាក់ដែលមាន PCOS មានស្តើងឬ BMI ។
នៅពេលពិនិត្យសុខភាពល្អប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកសូមប្រាកដថាគ្រូពេទ្យ ធ្វើតេស្ត កម្រិត អាំងស៊ុយលីន និងជាតិគ្លុយកូសនិង ទម្រង់ប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នក ដូច្នេះអតុល្យភាពនៃការរំលាយអាហារត្រូវបានចាប់និងព្យាបាលយ៉ាងរហ័ស។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីរក្សាសុខភាពអ្នកគឺរក្សាទំងន់របស់អ្នកជាមួយនឹងរបបអាហារល្អធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងស្វែងរកការគាំទ្រចំពោះបញ្ហាប្រឈមខាងអារម្មណ៍ដែលកើតមានឡើងជាមួយ PCOS ។
> ប្រភព:
> Goyal M1, Dawood AS2 ។ "ការជជែកពិភាក្សាអំពីអ្នកជំងឺខ្លាញ់ដែលមានរោគសញ្ញាមហារីកពោះវៀនធំ Polycystic: ការពិនិត្យឡើងវិញពីការនិទានកថា។ " J Hum Reprod Sci ។ 2017 កក្កដា - កញ្ញាកញ្ញា 10 (3): 154-161 ។ doi: 10.4103 / jhrs.JHRS_77_17 ។
> Kogure GS1, Miranda-Furtado CL, Silva RC, Melo AS, Ferriani RA, លោក De Sá MF, Dos Reis RM ។ "ការតស៊ូឥទ្ធិពលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំមិនសូវខ្លាញ់ចំពោះស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញានៃពោះវៀនធំ Polycystic ។ " Med Sci Sports Exerc ។ 2016 មេសា 48 (4): 589-98 ។ doi: 10.1249 / MSS.0000000000000822 ។
> Komarowska H1, Stangierski A2, Warmuz-Stangierska I2, Lodyga M2, Ochmanska K2, Wasko R2, Wanic-Kossowska M3, Ruchala M2 ។ ភាពខុសគ្នានៃការបង្ហាញចិត្តសាស្ត្រនិងអ័រម៉ូនរបស់អ្នកជំងឺដែលធាត់និងធាត់ដែលមានរោគសញ្ញាអូវុលពហុបោណ។ "Neuro Endocrinol Lett ។ ឆ្នាំ 2013 34 (7): 669-74 ។
> Pelanis R1, Mellembakken JR1, Sundström-Poromaa I2, Ravn P3, Morin-Papunen L4,5, Tapanainen JS4,5,6, Piltonen T4,5, Puurunen J4,5, Hirschberg AL7,8, Fedorcsak P1,9, Andersen M10, Glintborg D10 ។ "អត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មិនត្រូវបានកើនឡើងចំពោះស្ត្រីធម្មតាដែលមាន PCOS នោះទេ។ " Hum Reprod ។ ឆ្នាំ 2017 ថ្ងៃទី 1 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 32 (11): 2279-2286 ។ doi: 10.1093 / humrep / dex294 ។