ផលប៉ះពាល់នៃ Glucosamine និង Chondroitin Sulfate

អាហារបំប៉នដែលពេញនិយមពីរដែលត្រូវបានគេប្រើជាវិធីព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង, ជាតិស្ករ glucosamine និង Chondroitin ស៊ុលហាត អាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ថ្នាំទាំងពីរនេះត្រូវបានគេនិយាយថាជួយគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងដោយការការពារប្រឆាំងនឹងការវិភាគនៃឆ្អឹងខ្ចី។ មុនពេលប្រើប្រាស់ glucosamine ឬ chondroitin ស៊ុលហែតវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរៀនអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាននិងហានិភ័យនៃសុខភាពរបស់ថ្នាំគ្រាប់នីមួយៗ (និងពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក) ។

ទាក់ទងនឹង: ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់

ខណៈពេលដែលការគ្រប់គ្រងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺជាការប្រើទូទៅបំផុតនៃ glucosamine និង chondroitin ស៊ុលហាដ, គ្នាត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីជួយក្នុងការព្យាបាលនៃភាពខុសគ្នានៃលក្ខខណ្ឌមួយ។ ឧទាហរណ៍, glucosamine ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនអន្តរាយ , ជំងឺសន្លាក់ជម្ងឺ រលាក អញ្ចាញធ្មេញ និង ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ Chondroitin ស៊ុលហ្វាតត្រូវបានគេអះអាងថាព្យាបាល ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ , ជំងឺភ្នែក ស្ងួត , កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និង ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកម៉ូត្រ ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ Glucosamine

បរិវេណដែលរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក, glucosamine ក៏អាចរកបាននៅក្នុងសែលបង្គា, បង្កងនិងសំបកខ្យាដេសផ្សេងៗទៀត។ ថ្វីបើអាហារបំប៉នជាច្រើនមានផ្ទុកជាតិស្ករ glucosamine ពីសំបកខ្យាដំរីផលិតផលខ្លះមានទម្រង់សំយោគនៃបរិវេណនេះ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាផលរំខានមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាទូទៅទៅនឹង glucosamine: ហើមពោះ, ទល់លាមក, រាគ, ឧស្ម័ន, ចុងដង្ហើម, ការរំលាយអាហារ, ចង្អោរនិងក្រពះ។

ក្នុងករណីកម្រការប្រើជាតិស្ករ glucosamine អាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់ដូចជាងងុយដេក, ប្រតិកម្មស្បែក, ក្អួត, ឈឺក្បាល, សំពាធឈាមខ្ពស់និងចង្វាក់បេះដូងនិងញ័រ។

ដោយសារតែថ្នាំគ្រាប់ glucosamine អាចត្រូវបានផលិតពីសំបកខ្យាដំរីមនុស្សដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះសត្វខ្យាដំរីគួរតែជៀសវាង glucosamine លុះត្រាតែវាត្រូវបានបញ្ជាក់ថាវាមិនមែនជាប្រភពដែលមិនមែនជាសែល។

ប្រភពនៃ glucosamine មិនត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យត្រូវបានបោះពុម្ពនៅលើស្លាក, ដូច្នេះវាអាចតម្រូវឱ្យមានការហៅទូរស័ព្ទទៅឱ្យក្រុមហ៊ុនផលិត។

វាត្រូវបានគេគិតថាការទទួលទាន glucosamine ជាមួយនឹងអាហារអាចជួយកាត់បន្ថយការកើតឡើងនៃបញ្ហារំលាយអាហារដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង glucosamine ។

ផលប៉ះពាល់នៃ Chondroitin Sulfate

Chondroitin ស៊ុលហ្វាតមានវត្តមាននៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចីនៅជុំវិញសន្លាក់របស់អ្នក។ ស៊ុលហ្វាន់ទីនស៊ុលហ្វាតដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអាហារបំប៉នគឺជាធម្មតាត្រូវបានផលិតចេញពីប្រភពសត្វដូចជាឆ្អឹងខ្ចី។

ឈឺក្រពះនិងចង្អោរគឺមានឥទ្ធិពលពីរដែលបង្កឡើងញឹកញាប់បំផុតដោយសារតែ Chondroitin ស៊ុលហាត។ Chondroitin ស៊ុលហ្វាតក៏អាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមនេះដែរដូចជា: ទល់លាមករាគការបាត់បង់សក់ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់និងការហើមនៃត្របកភ្នែកឬជើង។

សុវត្ថិភាពនៃជាតិស្ករនិងស្ករសូកូឡា?

យោងតាមវិទ្យាស្ថានសុខាភិបាលជាតិ (NIH) បានឱ្យដឹងថាស្ករ glucosamine និង chondroitin sulfate ទំនងជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ NIH ព្រមានថាសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់ក្រពេញស្ករនិង / ឬ chondroitin sulfate ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះឬការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។

មានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនដែលថាការប្រើជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពជំងឺហឺតទឹកនោមផ្អែមសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ, ការប្រើប្រាស់ Chondroitin ស៊ុលហ្វារអាចមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺត, ជំងឺកកឈាមឬជំងឺមហារីកប្រូស្តាត។

ដោយសារស្ករសូកូឡាអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងបង្អាក់ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងពេលវះកាត់វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវជៀសវាងការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ glucosamine យ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍មុនពេលធ្វើការវះកាត់។ មានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងអាចបង្កើនអាំងស៊ុយលីននិងអេម៉ូក្លូប៊ីន A1c (ការធ្វើតេស្តដែលវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្នុងអំឡុងពេល 3 ខែមុន) ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន។

លើសពីនេះទៅទៀត, glucosamine និង Chondroitin ស៊ុលហាតអាចទាក់ទងជាមួយថ្នាំមួយចំនួនរួមទាំងថ្នាំដែលធ្វើឱ្យឈាមរាវដូចជាថ្នាំ warfarin (Coumadin®) ។

អ្នកដែលមានបញ្ហានៃការហូរឈាមអ្នកដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាមឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្លាកែត (ដូចជាថ្នាំ warfarin, clopidogrel និងTiclid®) ឬអ្នកដែលប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម (ដូចជាខ្ទឹមស, ginkgo, វីតាមីន E ឬក្រហម clover) មិនគួរប្រើស្ករស glucosamine ទេលុះត្រាតែមានការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកថែទាំសុខភាព។ ថ្នាំ Glucosamine ក៏អាចទាក់ទងជាមួយថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលប្រើថ្នាំគីមី។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតែទទួលទានថ្នាំពេទ្យសូមប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើស្ករ glucosamine ឬ chondroitin sulfate ។

ជម្មើសជំនួសទៅនឹង Glucosamine និង Chondroitin Sulfate

រហូតមកដល់ពេលនេះការស្រាវជ្រាវលើប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិស្ករ glucosamine និង Chondroitin ស៊ុលហ្វានៅក្នុងអ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបានបង្កើតលទ្ធផលខុសគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, មានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលថា glucosamine និង chondroitin ស៊ុលហាតអាចជួយ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ បន្ថយភាពធូរស្រាលបន្ថយការហើមនិងធ្វើអោយមុខងាររបស់អ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។

ឱសថធម្មជាតិផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញពីការសន្យាក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមានដូចជា សំបកឈើសណ្តែកពណ៌លឿង Pycnogenol ®អាហារដែល គ្មានជាតិអាល់កុល / សណ្តែកសៀង អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងប៊ីម៉ា លៀន ។

គួរកត់សម្គាល់ថាដូចជាថ្នាំ glucosamine និង chondroitin sulfate ឱសថខាងលើទាំងអស់នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។

_{ប្រភព}

_{Anderson JW1, Nicolosi RJ, Borzelleca JF ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃ Glucosamine ចំពោះមនុស្ស: ការពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់លើការរំលាយអាហារជាតិស្ករ, ផលប៉ះពាល់, ការពិចារណាលើសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាព "។ ម្ហូបអាហារ Chem Toxicol ។ 2005 កុម្ភៈ 43 (2): 187-201 ។}

_{ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគ្រាប់ glucosamine និងថ្នាំ chondroitin ក្នុងការបន្ថយឬចាប់យកការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជង្គង់: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធនិងវាយតម្លៃសេដ្ឋកិច្ច។ ។ " ការវាយតម្លៃបច្ចេកវិទ្យាសុខភាព។ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2009 លេខ 13 (52): 1-148 ។}

_{Bruyere O1, Reginster JY ។ Glucosamine និង Chondroitin ស៊ុលហ្វាតជាភ្នាក់ងារព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ជង្គង់និងជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ គ្រឿងញៀនវ័យចំណាស់។ 2007; 24 (7): 573-80 ។}

_{Hattcock JN1, Shao A "ការវាយតម្លៃហានិភ័យនៃជាតិស្ករនិងស្ករសូកូឡា" ។ Regul Toxicol Pharmacol ។ 2007 កុម្ភៈ, 47 (1): 78-83 ។ ថ្ងៃទី 30 ខែសីហាឆ្នាំ 2006 ។}

_{វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។ "Glucosamine sulfate: MedlinePlus Supplements ។ " ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2015 ។}

_{វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។ "Chondroitin ស៊ុលហ្វាមៈ MedlinePlus Supplements ។ " ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2015 ។}

_{Sawitzke AD1, Shi H, Finco MF, Dunlop DD, Harris CL, តារាចម្រៀង NG, Bradley JD, Silver D, Jackson CG, Lane NE, Oddis CV, Wolfe F, Lisse J, Furst DE, Bingham CO, Reda DJ, Moskowitz RW , Williams HJ, Clegg DO ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនិងសុវត្ថិភាពនៃជាតិស្ករ glucosamine, chondroitin sulphate, ការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេ, celecoxib ឬ placebo បានយកទៅព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជង្គង់: លទ្ធផល 2 ឆ្នាំពី GAIT ។ " អាងរឹមស។ ជ។ 2010 ខែសីហា 69 (8): 1459-64 ។}