ព័ត៌មានជំនួយទិញឥវ៉ាន់សម្រាប់ស្ត្រីដែលធាត់

ប្រសិនបើអ្នក លើសទម្ងន់ វាអាចពិបាករកសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្តនិងមានអារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកទំនងជាបានរកឃើញជម្រើសដែលត្រូវបានកំណត់សម្រាប់ទំហំដែលខ្ពស់ជាង 12 ។ ជាការអរគុណណាស់ដែលក្រុមហ៊ុនម៉ាកនិងអ្នករចនាជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ហើយសំលៀកបំពាក់បន្ថែមទៀតត្រូវបានគេបង្កើតឡើងជាមួយនឹងការលើសទម្ងន់និងភាពធាត់។

បញ្ហាជាមួយពាក្យ 'បូកទំហំ'

នៅក្នុងការស្ទង់មតិមួយដោយ ទស្សនា វដ្តី Glamour ស្ត្រីចំនួន 56 ភាគរយមានអារម្មណ៍ថាពាក្យដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដោយម៉ាកសម្លៀកបំពាក់ដើម្បីបង្ហាញពីទំហំដែលមានទំហំធំជាងមុនជាញឹកញាប់ហៅថាទំហំធំជាង 12 "ទំហំធំ" គឺជាបញ្ហាមួយ។ ស្ត្រីទាំងនេះបាននិយាយថាពាក្យនេះមានអត្ថន័យអវិជ្ជមាន។

ដោយសារតែស្ត្រីអាមេរិកភាគច្រើនពាក់ទំហំ 12 ឬខ្ពស់ជាងនេះបញ្ហានេះពិតជាមានបញ្ហា។

នេះអាចទទួលបានគំនិតទាំងមូលនៃការខ្លាញ់ខ្លាឃ្មុំទោះបីជាដោយចៃដន្យក៏ដោយ។ ការឆេវឆាវខ្លាញ់សំដៅទៅលើការធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អ, មានកំហុសឬខ្មាស់អៀនចំពោះការលើសទម្ងន់ឬធាត់។ ជួនកាលវាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយចេតនាប៉ុន្តែពេលវេលាផ្សេងទៀតពាក្យដែលត្រូវបានគេប្រើយូរមកហើយដូចជា "ទំហំធំ" អាចមានឥទ្ធិពលដោយមិនអចិន្ត្រៃយ៍ក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដែលត្រូវការទំហំសម្លៀកបំពាក់ខុសគ្នាមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនឬខ្មាស់អៀនចំពោះតម្រូវការសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលវាអាចបង្កឱ្យមានភ្លើងឆេះរូបភាពមិនល្អរបស់រាងកាយ។ ហើយរូបភាពរាងកាយមិនល្អរួមទាំងការមិនពេញចិត្តជាច្រើនប្រភេទខុស ៗ គ្នាជាមួយនឹងរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនដើម្បី នាំអោយកើនឡើងទម្ងន់បន្ថែមទៀត ។

ការស្វែងរកសំលៀកបំពាក់ម៉ូត

ស្ត្រីដែលសម្លឹងរកមើលសម្លៀកបំពាក់ដែលមានទំហំធំជាងគេជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេខកចិត្តដោយការផ្តល់ជូនដែលអាចប្រើបាន។ ពីហាងលក់រាយដល់ម៉ាករចនាម៉ូដទំនើប ៗ មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលទទួលបានផលិតផលដែលមានទំហំធំជាង 12 ឬ 14 ។

ស្ត្រីដែលត្រូវការទំហំធំតែងតែត្អូញត្អែរថាមានជម្រើសមួយចំនួនដែលអាចរកបានសម្រាប់ពួកគេគឺខ្វះភាពសប្បាយរីករាយនិងលក្ខណៈទាន់សម័យ។

ប៉ុន្តែវាកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ យីហោល្បី ៗ ជាច្រើនទាំងថ្មីទាំងចាស់ឥឡូវនេះកំពុងផ្តល់ជូននូវវត្ថុដែលមានទំហំខ្ពស់ដែលមើលទៅល្អមានអារម្មណ៍ល្អនិងអាចរកបាននៅក្នុងកន្លែងដែលមានសម្លៀកបំពាក់ទាន់សម័យ។

ម៉ាកផ្តល់ជូនទំហំខ្ពស់

យីហោមួយចំនួនដូចជា Lane Bryant ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់តាមរយៈការផ្តល់ជូននូវសំលៀកបំពាក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ Lane Bryant ដែលអាចរកប្រភពតាំងពីឆ្នាំ 1904 នៅពេលដែលជាងកាត់សក់ឈ្មោះលែនប៊ីរទីនបានបើកហាងមួយនៅលើមហាវិថីទី 5 នៅទីក្រុងញូវយ៉កផ្តល់នូវសំលៀកបំពាក់ដែលមានទំហំចាប់ពី 14 ទៅ 28 ។ ធាតុរបស់ពួកគេរួមមានខោជើងខោអាវសំលៀកបំពាក់និងសូម្បីតែហែលទឹកនិង សកម្ម។ យីហោ Lane Bryant ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អដែលមានទីតាំងហាងរាងកាយនៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់រដ្ឋទាំងអស់។

លើសពីនេះទៀត Lane Bryant ថែមទាំងផ្តល់នូវការប្រមូលផ្តុំអ្នករចនាម៉ូដដូចជាអ្នកដែលបង្កើតដោយអ្នករចនាល្បីឈ្មោះ Isabel Toledo Sophie Theallet និង Lela Rose ។ ទស្សនា វដ្តី Glamour បាននិយាយថាខ្លួននឹងចាប់ផ្តើមប្រមូលកន្សោមផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងហាង Lane Bryant នៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឆ្នាំ 2016 ។

យីហោមួយទៀតដែលមានទំហំរហូតដល់ទៅ 28 គឺ Eloquii ។ នេះបើយោងតាមវេបសាយផ្សារទំនើបអតិថិជនរបស់យីហោនេះវាផ្តល់ជូននូវសម្លៀកបំពាក់ទាន់សម័យដែលមានចាប់ពី 14 ទៅ 28 ឆ្នាំ។ ទំហំដែលអាចរកបានទាំងអស់។ Eloquii សូម្បីតែផ្តល់ជូននូវខ្សែស្បែកជើងធំទូលាយទទឹង។

សម្រាប់សម្លៀកបំពាក់ចុងខ្ពស់ម៉ាកមួយចំនួនដើម្បីពិចារណារួមមាន Marina Rinaldi, Persona និង Elvi ។

ម៉ារីណារីណាលីឌីគឺជាបន្ទាត់អ៊ីតាលីមួយក្នុងចំណោមក្រុម Max Mara Fashion Group ដែលផ្តល់ជូននូវធាតុត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងទំហំធំ។ ក្រុមហ៊ុនកាត់ដេរ Persona បាននិយាយថាវាផ្តល់សេវាកម្មដល់ស្រ្តីដែលកំពុងធ្វើការ។ ហើយ Elvi មានមូលដ្ឋានចេញពីចក្រភពអង់គ្លេសដោយផ្តល់ជូននូវជម្រើសមួយចំនួននៅក្នុងទំហំធំ ៗ ជាច្រើន។

ម៉ាកដែលបានបង្កើតឡើងផ្សេងទៀតកំពុងចាប់ផ្តើមប្រមូលផ្តុំសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់បាននិងត្រូវការជម្រើសទំហំបន្ថែមទៀតហើយដូចដែលបានបង្ហាញដោយ Elvi និង Marina Rinaldi កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនេះមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះច្រាំងសមុទ្រសហរដ្ឋអាមេរិកទេ។ ក្រុមហ៊ុនលក់រាយចក្រភពអង់គ្លេស River River បានប្រកាសនៅខែធ្នូឆ្នាំ 2015 ថាខ្លួននឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការបន្ទាត់ "បូកទំហំ" ដំបូងបង្អស់របស់ខ្លួនដែលនឹងត្រូវធ្វើឡើងនៅនិទាឃរដូវឆ្នាំ 2016 ។

ហើយជួនកាលវាងាយស្រួលបំផុតដើម្បីស្វែងរកទំហំបន្ថែមលើអ៊ីនធឺរណែត។ ឧទាហរណ៍អ្នកលក់រាយដូចជា J. Crew, Kate Spade និង Banana Republic ត្រូវបានគេដឹងថាអាចផ្ទុកទំហំរហូតដល់ 16 អិនធើណេតខណៈ Loft, Gap និង Akris ផ្តល់ជូនទំហំរហូតដល់ទៅ 18 អ៊ីនធឺរណេត។ ម៉ាកល្បី ៗ ជាច្រើនទៀតដែលមានបន្ទាត់ធំទូលាយ (ពី 1X ដល់ 4X និងពី 14 ទៅ 30) នៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេរួមមានប៉ុន្តែ Lauren Woman, Forever 21, Old Navy និង Michael Kors ។ ។

កុំភ្លេចកន្លែងដឹកជញ្ជូនដែលជាញឹកញាប់អ្នកអាចស្វែងរកបំណែកដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងទំហំធំជាងមុនសម្រាប់ការបញ្ចុះតម្លៃ។

Melissa McCarthy រចនាខ្សែសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ទំហំខ្ពស់

តារាល្បី Melissa McCarthy ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាតួឯកក្នុងរឿង Bridesmaids និង Spy ក្នុងចំណោមខ្សែភាពយន្ដផ្សេងៗទៀតថ្មីៗនេះបានបង្ហាញខ្សែសម្លៀកបំពាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងសម្រាប់ទំហំធំទូលាយ។ missy ទៅ "ទំហំបូក" ។

ការទិញសម្លៀកបំពាក់ទោះបីជាអ្នកកំពុងសម្រកទម្ងន់

ខណៈពេលដែលការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានលើកទឹកចិត្តចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់ពេកអ្នកនៅតែត្រូវការអ្វីដែលត្រូវពាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើការសម្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតដល់ការសម្រកទម្ងន់បន្ថែមឬប្រសិនបើអ្នកឃើញថាអ្នកមានកម្រិតរវាងទំហំអ្នកប្រហែលជាចង់ទិញបំណែកពីរបីដែលសមស្របនឹងអ្នកសូម្បីតែទំហំរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្ដូរពីមួយខែទៅមួយខែ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាអ្នកមិនត្រូវសម្រកទំងន់រហូតដល់ទម្ងន់សមស្របរបស់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមទទួលបានប្រយោជន៍ពីសុខភាពនោះទេ។ ឥឡូវនេះការសិក្សាជាច្រើនបានបង្កើតឡើងថាការលូតលាស់សុខភាពជាច្រើនបានមកពីការបាត់បង់ត្រឹម 5% ទៅ 10% នៃទម្ងន់លើសរបស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាបង្ការជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ហ្វាំងឡង់អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាអ្នកធាត់ឬលើសទម្ងន់ដែលអាចកាត់បន្ថយទម្ងន់ខ្លួនយ៉ាងហោចណាស់ 5 ភាគរយរួមជាមួយនឹងការថយចុះការញ៉ាំ ខ្លាញ់ឆ្អែត ការបង្កើនជាតិជាតិសរសៃនិងការ ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៅ យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ - ដែលបន្ថយការថយចុះ 58% ចំពោះការវិវត្តនៃ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 លើការតាមដានរយៈពេល 3 ឆ្នាំ។

នេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទំងន់ 300 ផោននិងចាញ់តែ 15 ផោន (5% នៃចំនួនសរុប) អាចឃើញពីការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេជាង 50%!

ស្ថានភាពមួយទៀតដែលងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់គឺ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ (លើសឈាម) ដែលត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅក្នុងអ្នកជំងឺធាត់ឬលើសទម្ងន់។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ក៏ជាកត្តាហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដូចជាការគាំងបេះដូង, ជំងឺខ្សោយបេះដូងនិង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ហើយដូច្នេះការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមគឺជាកត្តាសំខាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទាំងនេះ។

ការសិក្សាបានរកឃើញថាសូម្បីតែការឡើងទម្ងន់តិចតួចក៏តិចជាង 5 ផោនអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ។

ដូចជាការឡើងទម្ងន់តូចអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមដូច្នេះអាចបាត់បង់លទ្ធផលនៃទម្ងន់បន្តិចបន្តួចក្នុងការបង្កើនសម្ពាធឈាម។ ការសិក្សាមួយដែលមើលទៅលើអ្នកជំងឺធាត់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 55 ឆ្នាំបានរកឃើញថាអ្នកដែលបន្ថយកាឡូរីរបស់ពួកគេទទួលបាន 800 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ (ក្រោមការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងត្រួតពិនិត្យប៉ារ៉ាម៉ែត្រ) មិនត្រឹមតែបាត់បង់ទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏បន្ថយកម្រិតឈាមផងដែរ។ សម្ពាធ។ ការស្រាវជ្រាវនេះក៏បានបង្ហាញផងដែរថាអ្នកដែលស្រកទម្ងន់ក៏អាចបង្កើនការគេងមិនដកដង្ហើមរបស់ពួកគេផងដែរដែលទាក់ទងទៅនឹងការធាត់និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

ដូច្នេះចាប់ផ្តើមដោយអនុវត្តជំហានតូចមួយដែលនៅទីបំផុតបន្ថែមឡើង។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹង 5 ភាគរយជាលើកដំបូង, ហើយអ្នកនឹងត្រូវបានភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងអំពីរបៀប, លើសម៉ោង, ដែលអាចក្លាយជា 10 ការសម្រកទម្ងន់ភាគរយ។ ហើយក្នុងពេលតំណាលគ្នានេះដែរមានទំនុកចិត្តក្នុងការដឹងថាជម្រើសសំលៀកបំពាក់កាន់តែទូលំទូលាយត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់ស្ត្រីគ្រប់ស្រទាប់និងទំហំ។

_{ប្រភព:}

_{McKinley NM ។ ការមិនពេញចិត្តលើរាងកាយ: ស្ត្រីធាត់ដែលគាំទ្រការទទួលយកជាតិខ្លាញ់។ រូបភាពរាងកាយ ។ 2004: 1: 213-9 ។}

_{Tomiyama AJ, Mann T. ប្រសិនបើ shaming បន្ថយភាពធាត់, នឹងមិនមានមនុស្សជាតិខ្លាញ់។ តំណាង Hastings សេន ។ 2013 43: 4-5 ។}

_{Schmidt H. ធាត់និងបន្ទោសថា: គោលដៅលំបាកសម្រាប់ការទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួន។ តំណាង Hastings សេន ។ 2013 43: 8-9 ។}

_{Annesi JJ ។ ការសម្រុះសម្រួលនៃទំនាក់ទំនងនៃប្រភេទនៃការព្យាបាលអាកប្បកិរិយានិងការផ្លាស់ប្តូរនៃការព្យាករណ៍ផ្លូវចិត្តនៃការញ៉ាំសុខភាពដោយការផ្លាស់ប្តូរនៃការពេញចិត្តរបស់រាងកាយចំពោះស្ត្រីដែលធាត់។ ធាត់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ។ 2016 S1871-403X ។}

_{Tuomilehto J, Lindstrom J, Eriksson JG, et al ។ ការការពារនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ N Eng J Med ។ 2001; 344: 1343-1350 ។}