របៀបដែលការជក់បារីអាចបណ្តាលអោយមានការក្រហាយទ្រូង

ប្រសិនបើអ្នកមានការ ក្រហាយទ្រូង និងជក់បារីអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានគេប្រាប់ថាការជក់បារីធ្វើឱ្យចុងដង្ហើមកាន់តែអាក្រក់ទៅឬអាចបណ្តាលឱ្យវាមានតាំងពីដំបូង។ តើរឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើការជក់បារីអ្វីទៀតទៅលើបំពង់រំលាយអាហាររបស់អ្នក?

ចុងដង្ហើមនិងជក់បារី

មានហេតុផលជាច្រើនដែលអ្នកអាចទាត់ទម្លាប់ជក់បារីរបស់អ្នកប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាការធ្វើដូច្នេះអាចបញ្ឈប់ការក្រហាយទ្រូងរបស់អ្នកបាន?

ការជក់បារីមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែនៅក្នុងសួតរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែវានៅលើបំពង់រំលាយអាហាររបស់អ្នកពីមាត់របស់អ្នកទៅក្រពះរបស់អ្នកនិងលើសពីនេះទៀត។ អ្នកអាចមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីពិតប្រាកដចំពោះរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចលេបវាបានអ្នកប្រហែលជាចង់ពិនិត្យមើលនូវ ជម្ងឺដែលបណ្តាលមកពីការជក់បារី ។

6 វិធីជក់បារីធ្វើឱ្យក្រហាយទ្រូង

ចូរយើងត្រលប់ទៅចុងដេកវិញហើយនិយាយពីវិធីជាច្រើនដែលការជក់បារីរួមចំណែកដល់ការដុតដ៏អាក្រក់នៅក្នុងបំពង់កនិងទ្រូងរបស់អ្នក:

1. ការជក់បារីកាត់បន្ថយការផលិតទឹកមាត់ ។ ការការពាររាងកាយរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងការខូចខាត បំពង់អាហារ របស់អ្នកគឺជាទឹកមាត់របស់អ្នក។ មានសារធាតុគីមីពុលក្នុងទឹកមាត់ដែលហៅថា bicarbonates ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាទឹកមាត់នៃអ្នកជក់បារីមានបរិមាណតិចតួចនៃ bicarbonates ដូច្នេះការកាត់បន្ថយសមត្ថភាពនៃទឹកមាត់ដើម្បីបន្សាបអាស៊ីត។ ទឹកមាត់ក៏ងងុយបំពង់អាហារនិងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃអាស៊ីតដែលបញ្ច្រាស់ចេញពីក្រពះនិងជួយលាងអាស៊ីតចុះក្រោមទៅក្រពះ។ ផលប៉ះពាល់សុទ្ធនៃទឹកមាត់តិចពេក (ដោយសារតែការជក់បារីដោយផ្ទាល់) គឺមានជាតិអាស៊ីតកាន់តែច្រើននិងមានជាតិអាស៊ីតកាន់តែច្រើនឡើង, ទាំងការជួបប្រជុំគ្នានៅបំពង់អាហាររបស់អ្នកដើម្បីរលាកនិងរលាក។ (ហើយសូមចងចាំថាផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតនៃការរលាកនេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកមានសព្វថ្ងៃនេះទេប៉ុន្តែការខូចខាតដែលអាចកើតមានឡើងនៅពេលអនាគត។ កត្តាហានិភ័យ ធំបំផុតពីរ សម្រាប់ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ គឺការជក់បារីនិងចុងដង្ហើម។ )

1. ការជក់បារីជំរុញការផលិតអាស៊ីតក្រពះ។ អាសុីតក្រពះច្រើនពេកអាចបណ្តាលអោយមានជាតិកំបោរនៃមាតិកាអាស៊ីតនៃក្រពះរបស់អ្នកទៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នកនិងដុតបន្ថែមទៀតនៅពេលដែលវាមាននៅទីនោះដោយសារតែទឹកអាស៊ីតកាន់តែច្រើន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតអាស៊ីតក្រពះច្រើនពេកអាចលេងទ្វេរដងលើបំពង់អាហាររបស់អ្នក។
2. ការជក់បារីអាចធ្វើឱ្យចុះខ្សោយនិងបន្ធូរសាច់ដុំឆ្អឹងបំពង់កទាប (LES) ដែលជាសន្ទះនៅចំណុចប្រសព្វរវាងបំពង់អាហារនិងក្រពះ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើការឱ្យបានត្រឹមត្រូវឬសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេមាតិកាក្រពះអាចឆេះឡើងវិញទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ បន្ថែមពីលើការជក់បារីការផឹកស្រាក៏ដូចជាឱសថជាច្រើនអាចបន្ថយសម្លេងរបស់អេសអេសដែលធ្វើឱ្យបញ្ហានេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

1. ការជក់បារីអាចផ្លាស់ប្តូរអាស៊ីដក្រពះ ការជក់បារីក៏ហាក់ដូចជាជួយជំរុញចលនានៃអំបិលទឹកប្រមាត់ពីពោះវៀនទៅក្រពះដែលធ្វើអោយអាស៊ីដក្រពះមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើន។
2. ការជក់បារីអាចប៉ះពាល់ដល់បំពង់អាហារ ។ សារធាតុគីមីមួយចំនួននៅក្នុងផ្សែងបារីអាចធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់បំពង់អាហារដោយផ្ទាល់។ នៅពេលដែលបំពង់អាហារត្រូវបានខូចខាតវាកាន់តែមានការខូចខាតបន្ថែមទៀតពីការចាល់ជាតិអាស៊ីត។
3. ការជក់បារីជួយបន្ថយការរំលាយអាហារ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកជក់បារីបានបន្ថយការធ្វើចលនាក្រពះ (ការរំលាយអាហារ) ខណៈពេលដែលការជក់បារីដែលអាចធ្វើអោយការរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងមុនដោយសារតែក្រពះត្រូវចំណាយពេលយូរ។ ចំណីអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតច្រើនជាងនេះមានវត្តមាននៅក្នុងក្រពះហើយឱកាសកាន់តែច្រើនដែលវាត្រូវបានច្រោះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។

ផលប៉ះពាល់របស់ជក់បារីនៅលើតំបន់ដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារីលើបំពង់អាហារគួរតែគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែត្រូវចុះទៅកាត់តាមបំពង់រំលាយអាហារដើម្បីមើលវិធីមួយចំនួន។

ការជក់បារីនិងជំងឺដំបៅក្រពះ

ដំបៅក្រពះពោះវៀន គឺជាការឈឺចាប់ក្នុងស្រទាប់នៃក្រពះឬ duodenum ដែលជាផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូច។ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃដំបៅមិនត្រូវបានគេដឹង។ ទំនាក់ទំនងរវាងការជក់បារីនិងដំបៅជាពិសេសដំបៅ duodenal មាន។ របាយការណ៍វះកាត់ទូទៅឆ្នាំ 1989 បានបញ្ជាក់ថាដំបៅរលួយទំនងជានឹងកើតមានតិចជាងទំនងជានឹងជាសះស្បើយហើយអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់នៅអ្នកជក់បារីជាងអ្នកដែលមិនជក់បារី។

ហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ? គ្រូពេទ្យមិនប្រាកដទេប៉ុន្តែការជក់បារីហាក់ដូចជាកត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាជាច្រើនដែលធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីលើកកម្ពស់ការបង្កើតដំបៅ។ ឧទាហរណ៍ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការជក់បារីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគរបស់មនុស្សជាមួយនឹងបាក់តេរី Helicobacter pylori ( H. pylori ) ។ ដំបៅក្រពះពោះវៀនភាគច្រើនត្រូវបានបង្កឡើងដោយបាក់តេរីនេះ។

អាស៊ីតក្រពះក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការផលិតដំបៅ។ ជាទូទៅភាគច្រើននៃជាតិអាស៊ីតនេះត្រូវបានរក្សាទុកដោយអាហារដែលយើងញ៉ាំ។ ភាគច្រើននៃទឹកអាស៊ីតដែលមិនបានបូមចេញដែលចូលក្នុង duodenum ត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយសូដ្យូមប៊ីកាកាណុតដែលជាសារធាតុអាល់កាឡាំងដែលកើតឡើងដោយលំពែង។

ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការជក់បារីកាត់បន្ថយជាតិ bicarbonate ផលិតដោយលំពែងដែលរំខានដល់ការបន្សាបអាស៊ីតនៅក្នុងបំពង់នៃទឹកនោម។ ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានបង្ហាញថាការជក់បារីរ៉ាំរ៉ៃអាចបង្កើនបរិមាណអាស៊ីតដែលបញ្ចេញដោយក្រពះ។

អ្វីដែលបង្កឱ្យមានការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការជក់បារីនិងដំបៅមានចំណុចពីរដែលត្រូវបានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀត: អ្នកដែលជក់បារីហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជាដំបៅជាពិសេសដំបៅដំបៅពងទឹកនិងដំបៅនៅនឹងអ្នកជក់បារីហាក់ដូចជាមិនសូវជាអាចជាសះស្បើយឆាប់រហ័សក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។

ការជក់បារីនិងជំងឺរលាកពោះវៀន

ការរីកចម្រើនបន្ថែមទៀតនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារមិនបន្ថយនូវឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីនោះទេ។ មានទំនាក់ទំនងរវាង ការជក់បារីនិងជំងឺរលាកពោះវៀន ដូចជាជំងឺ Crohn និងជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។

ការជក់បារីនិងមហារីកពោះវៀនធំ

នៅចុងបញ្ចប់នៅឯចុងបញ្ចប់នៃការរំលាយអាហារបំពង់រំលាយអាហារនៅតែជាបញ្ហា។ ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំនិងមហារីករន្ធគូថគឺជាជំងឺមហារីកដែលល្បីល្បាញ ដោយសារការជក់បារី ។ ការពិត, បច្ចុប្បន្នវាត្រូវបានគេគិតថា 12% នៃជំងឺមហារីកពោះវៀននិងពោះវៀនធំត្រូវបានបង្កឡើងដោយការជក់បារី។

បន្ទាត់​ខាង​ក្រោម

យើងអាចនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីការជក់បារីប៉ុន្តែសង្ឃឹមថាអ្នកអាចពិនិត្យមើលនូវវិធីចំនួន 6 ដែលការជក់បារីបង្ករបះបោរយ៉ាងខ្លាំងហើយថាតើការខូចខាតមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះបំពង់រំលាយអាហាររបស់អ្នកទេ។ កាន់តែប្រសើរក្នុងការចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីរៀនអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីរបៀបឈប់ធ្វើការល្អ។ សូមពិនិត្យមើលហេតុផលទាំងនេះដើម្បីចាប់ផ្តើមទំលាប់នេះ។

_{ប្រភព:}

_{Ness-Jensen, E. , Hveem, K. , El-Seraq, H. , និង J. Lagergren ។ ការធ្វើអន្តរាគមន៍របៀបរស់នៅក្នុងជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនធំ។ ជំងឺក្រពះពេទ្យនិងថ្លើម ។ 2016. 14 (2): 175-82.e1-3 ។}