មូលហេតុនៃការក្រហាយទ្រូងលើស្ត្រី

មូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៏ថាមានអារម្មណ៍ឆេះឆួល

នៅពេលអ្វីៗទាំងអស់មានភាពស្មើគ្នាដូចទម្លាប់នៃការរស់នៅនិងរបបអាហារស្ត្រីហាក់ដូចជាមិនមាន រោគសញ្ញាក្រហាយទ្រូង ច្រើនជាងបុរស។ ភាពខុសគ្នានេះកើតឡើងនៅពេលដែលស្ត្រីឆ្លងកាត់ស្ថានភាពដែលបុរសមិនធ្លាប់ជួបប្រទះដូចជាការមានផ្ទៃពោះនិងអស់រដូវ។

ព្រឹត្តិការណ៍នៃជីវិតទាំងនេះមិនមែនជាកត្តាតែមួយគត់ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការក្រហាយទ្រូងលើស្ត្រីនោះទេ។ អានបន្តដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកពោះ។

ការមានផ្ទៃពោះ

ចំពោះស្ត្រីជាច្រើនបទពិសោធន៍ដំបូងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាការពិតស្ថិតិបានបង្ហាញថាជាងពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់នឹងទទួលរងនូវការក្រហាយទ្រូង។

រោគសញ្ញាចុងដង្ហើមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចកើតមានដោយសារហេតុផលមួយចំនួន។ ការកើនឡើងកំរិតអ័រម៉ូនក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលមានផ្ទៃពោះអាចធ្វើឱ្យសរសៃឈាមចុះខ្សោយដែលជាទូទៅត្រូវបានបិទយ៉ាងជិតទៅ នឹងបំពង់សាច់ដុំ ( esophageal sphincter ) ទាប។ ប្រសិនបើពួកគេសម្រាកនៅពេលមិនសមរម្យនោះអាហារនិងអាស៊ីតក្រពះអាចស្រូបចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារនិងបំពង់ករបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតសម្ពាធកាន់តែច្រើនត្រូវបានដាក់នៅលើក្រពះរបស់អ្នកនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរនិងទារករបស់អ្នកលូតលាស់។ ជាលទ្ធផលវាអាចបង្ខំមាតិកាក្រពះតាមរយៈ LES និងចូលទៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានជំហានមួយចំនួនដែលស្ត្រីអាចធ្វើដើម្បីបន្ថយ អាការៈរោគក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ។

ច្រើនទៀត

អ័រម៉ូន

ចំពោះស្ត្រីមួយចំនួន, ការប្រើថ្នាំ progesterone អាចបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូង។ ប្រូហ្គេស្តេរ៉ូន គឺជាអរម៉ូនដែលបញ្ចេញដោយអូវ៉ែរដែលប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីរួមទាំងការធ្វើនិយតកម្មវដ្តរដូវនិងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រូសេស្តេរ៉ូនក៏អាចជួយលើកកម្ពស់អារម្មណ៍ជួយការពារប្រឆាំងនឹងមហារីកមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍មហារីកស្បូន) និងបន្ថយឬបញ្ឈប់ការបាត់បង់ឆ្អឹង (ជំងឺពុកឆ្អឹង) ។ ប្រូសេស្តេរ៉ូនក៏ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្ត្រីក្រោយអស់រដូវផងដែរ។

ច្រើនទៀត

ការលើសទម្ងន់

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការលើសទម្ងន់ជាពិសេសនៅជុំវិញកណ្តាលរបស់អ្នកអាចបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការមានការក្រហាយទ្រូង។ នេះអនុវត្តចំពោះស្ត្រីនិងបុរស។ ការឡើងទម្ងន់នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការក្រហាយទ្រូងព្រោះវាមានសម្ពាធកាន់តែច្រើនប្រឆាំងនឹងក្រពះរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធលើក្រពះ, មាតិការបស់ក្រពះអាចត្រូវបានប្រឆាំងនឹងបំពង់សាច់ដុំនៃបំពង់អាហារ (LES) ។ ការបង្កើនសម្ពាធប្រឆាំងទៅនឹង LES អាចបើកវានៅពេលវាមិនគួរហើយនេះអាចឱ្យអាស៊ីតក្រពះនិងមាតិកាក្រពះផ្សេងទៀតបម្រុងទុកនៅក្នុងបំពង់អាហារ។

ច្រើនទៀត

អាហារដែលបណ្តាលអោយមានការក្រហាយទ្រូង

ចំពោះមនុស្សជាច្រើនអាហារគឺជាបុព្វហេតុធំបំផុតនៃការក្រហាយទ្រូង។ អ្នកខ្លះប្រហែលជាគិតថាក្រពះរបស់ពួកគេញ៉ាំច្រើនពេកឬហូបអាហារហឹរប៉ុន្តែអាហារដទៃទៀតអាចបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូងសូម្បីតែពេលញ៉ាំក៏ដោយ។

អាហារទាំងនេះអាចបង្កើនឱកាសនៃការមានបញ្ហាក្រហាយទ្រូងដោយការសម្រាករបស់ LES ឬដោយការជំរុញផលិតផលអាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាអាហារណាដែលអាចបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូងហើយតើ អាហារ ណាខ្លះដែល មានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាក្រហាយទ្រូង ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នាហើយអ្វីដែលអាចបណ្ដាលអោយក្រហាយទ្រូងអ្នកដទៃអាចជារឿងល្អសម្រាប់អ្នកដទៃ។ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអោយក្រអឺតក្រហាយមួយសប្តាហ៍ឬពីរថ្ងៃដោយរក្សាដំបូន្មានអាហារដែលអ្នកញ៉ាំនិងក្រហាយទ្រូង។

អាហារមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យក្រហាយទ្រូងមាន:

• អាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់
• សូកូឡា
• Peppermint
• ភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន (ឧទាហរណ៍ភេសជ្ជៈទន់កាហ្វេតែកាកាវ)
• ភេសជ្ជៈកាបូន
• គ្រឿងស្រវឹង
• ម្ហូបអាហារហឹរ
• ម្រេច​ខ្មៅ
• ផ្លែក្រូចនិងទឹកក្រូច (ឧទាហរណ៍ទឹកក្រូចក្រូចថ្លុង)
• ទឹក​ប៉េងប៉ោះ

ច្រើនទៀត

ទម្លាប់អាហារ

មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ទទួលទានអាហារពេលល្ងាចច្រើនជាងបីដងហើយប្រហែលជាមានអាហារសម្រន់តូចៗក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាអកុសលវាអាចជាទម្លាប់អាក្រក់ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រហាយទ្រូង។ ការទទួលទានអាហារច្រើនអាចបង្កើនសម្ពាធក្នុងក្រពះនិងប្រឆាំងនឹងសាច់ដុំរបស់ពួកគេ។ ការញ៉ាំអាហារតិចតួច 5 ឬ 6 ដងជំនួសឱ្យអ្នកដែលមានទំហំធំជាង 3 គឺប្រសើរជាង។ ទឹកផឹកក៏ជួយដល់ការរំលាយអាហារផងដែរ។

ការទទួលយកទម្លាប់នៃការដាក់សមឬស្លាបព្រារបស់អ្នកនៅចន្លោះខាំអាចជួយឱ្យអ្នកញ៉ាំយឺត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យក្រពះរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរំលាយអាហារខណៈពេលដែលអ្នកនៅតែបរិភោគ, ជួយរក្សាក្រពះរបស់អ្នកពីការទទួលបានពេញលេញពេក។

GERD

ការក្រហាយទ្រូងនិងការក្រពេញអាស៊ីដគឺជា រោគសញ្ញា សំខាន់ នៃជំងឺ GERD ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមាន GERD ដោយគ្មានការក្រហាយទ្រូង។ ជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនធំ (GERD) ដែលគេហៅថាជម្ងឺច្រាលទឹកក្រពះកើតឡើងនៅពេលដែល LES មិនបិទអោយបានត្រឹមត្រូវឬបើកនៅពេលដែលវាមិនអាចធ្វើឱ្យក្រពះមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងឆ្អឹង។

ការក្រហាយទ្រូងដែលកើតឡើងច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺឆ្លង (GERD) ហើយវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្វើតេស្តរាងកាយហើយអាចធ្វើតេស្តរករោគវិនិច្ឆ័យដូចជា ផ្នែកខាងលើខាងលើ មុននឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ច្រើនទៀត

Hiatal Hernia

ក្លនទឹកកក កើតឡើងនៅពេលដែលផ្នែកខាងលើនៃក្រពះរុញច្រានចូលទៅក្នុងទ្រូងតាមរយៈការបើកនៅក្នុងដ្យ៉ាហ្វ្រាម។ មានពីរប្រភេទនៃ ក្លនក្រពើ ដែលមានរអិលឬ ថ្ងាស ។

មានតែប្រមាណ 50% នៃមនុស្សដែលមានក្លនទឹកកកត្រាច់ចែងនឹងមានរោគសញ្ញា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះអ្នកដែលធ្វើ, ចុងដង្ហើមអាចជា រោគសញ្ញាមួយនៃក្លនក្រពះ ។

ច្រើនទៀត

ការជក់បារី

ការជក់បារីអាចបង្កើនឪកាសនៃការក្រហាយទ្រូង។ ការជក់បារីអាចបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូងក្នុងមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលរួមបញ្ចូលទាំងការរុញច្រានក្នុងការផលិតអាស៊ីតក្រពះការធ្លាក់ចុះនៃជាតិអង់ស៊ីមនិងការថយចុះការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះការជក់បារីអាចធ្វើឱ្យបំពង់អាហារមានបញ្ហា។

ច្រើនទៀត

គ្រឿងស្រវឹង

ជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង។ ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលរួមមានការកើនឡើងនៃការផលិតអាស៊ីតក្រពះ, ការសម្រាករបស់ពួកវានិងការធ្វើឱ្យបំពង់អាហារងាយនឹងទទួលរងអាស៊ីតក្រពះ។

ច្រើនទៀត

ទម្លាប់គេង

ជិត 80% នៃអ្នកជំងឺក្រហាយទ្រូងនឹងមានការក្រហាយទ្រូងពេលយប់យ៉ាងហោចណាស់មួយដង។ ការក្រហាយទ្រូងអាចកើតឡើងនៅពេលយប់ប្រសិនបើអ្នកចូលគេងឆាប់ពេកក្រោយពេលញ៉ាំអាហារជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារធំ។ ការក្រហាយទ្រូងក៏អាចកើតមានឡើងប្រសិនបើអ្នកដាក់វារដែលអនុញ្ញាតឱ្យមាតិកាក្រពះពុះប្រឆាំងនឹងអេស។

ច្រើនទៀត

ហាត់ប្រាណ

លំហាត់ប្រាណ គឺកម្រណាស់ដែលបណ្តាលមកពីចុងដង្ហើមប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនទាន់រលាកក្រហាយទ្រូងនៅឡើយទេ។ ការក្រហាយទ្រូងហាក់ដូចជាកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាជាងអំឡុងពេលដែលមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចជាជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនយូរប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំ។ ដូចគ្នានេះដែរអ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនអំពីលំហាត់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ភាពតានតឹង

មនុស្សជាច្រើនដែលទទួលរងនូវការក្រហាយទ្រូងជាញឹកញាប់បាននិយាយថារបៀបរស់នៅដ៏មមាញឹកនិងភាពតានតឹងដែលទាក់ទងទៅនឹងការងារធ្វើអោយក្រហាយទ្រូងរបស់ពួកគេ។ ខណៈពេលដែលភាពតានតឹងមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការក្រហាយទ្រូងនោះវាត្រូវបានគេដឹងថាវាអាចនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាដែលអាចបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូង។

នៅពេលដែលមនុស្សឆ្លងកាត់ភាពតានតឹងពួកគេប្រហែលជាមិនធ្វើតាមទម្លាប់ធម្មតារបស់ពួកគេជាមួយនឹងអាហារហាត់ប្រាណនិងថ្នាំ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវរកវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យការក្រហាយទ្រូងបណ្តាលអោយស្ត្រេសកាន់តែថយចុះ។

ប្រភព:

_{American Journal of Gastroenterology " គោលការណ៍ណែនាំថ្មីៗសម្រាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនធំ " ។}

_{Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD ។ ការក្រហាយទ្រូងនិងការហូរទឹករំអិលសម្រាប់អ្នកអត់ចេះសោះ។ Wiley បោះពុម្ព, Inc ឆ្នាំ 2004}

_{"ការក្រហាយដោយចុងដង្ហើមនិងសំនួរ FAQ របស់ GERD ។ " មហាវិទ្យាល័យអាឡែកហ្ស៊ីអាមេរិចនៃមន្ទីរពិសោធន៏នៅថ្ងៃទី 17 ខែសីហាឆ្នាំ 2010. http://www.acg.gi.org/patients/gerd/faqansw.asp ។}

ច្រើនទៀត