ការព្យាបាលបែបធម្មជាតិសម្រាប់រោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ

រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាអ្វី?

លក្ខខណ្ឌទាក់ទង : ភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកដោះ CFIDS CFS Mycegal encephalomyelitis

ជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាជំងឺស្មុគស្មាញដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធជាច្រើន។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយភាពអស់កម្លាំងដែលមិនមានភាពធូរស្រាលដែលមិនធូរស្រាលដោយសម្រាកនិងយ៉ាងហោចណាស់ 4 នៃរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមយ៉ាងហោចណាស់ 6 ខែ:

• ការចងចាំរយៈពេលខ្លីនៃការប្រមូលផ្តុំដែលប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពធម្មតា
• ឈឺ​ក
• កូនកណ្តុរដេញថ្លៃនៅកឬប្រដាប់រុំ
• ឈឺ​សាច់ដុំ
• ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ច្រើនដោយគ្មានការហើមសន្លាក់ឬក្រហម
• ឈឺក្បាលប្រភេទថ្មីឬភាពធ្ងន់ធ្ងរ
• ការដេកមិនធ្វើឱ្យខូច
• ការឈឺចាប់ទូទៅបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានរយៈពេលច្រើនជាង 24 ម៉ោង

រោគសញ្ញាទូទៅផ្សេងទៀតរួមមាន: ជម្ងឺហើមពោះចង្អោររាករូសរាត្រីឬញាក់ញាក់កង្វះខួរក្បាលវិលមុខដកដង្ហើមខ្លីក្អករ៉ាំរ៉ៃការរំខានមើលឃើញអាឡែរហ្សីឬភាពរសើបទៅនឹងអាហារអាល់កុលសារធាតុគីមីបេះដូងលោតមិនទៀងទាត់ឬការស្ទះលំពែងការឈឺថ្គាមឬ ភ្នែកឬមាត់។

មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យជំងឺបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការនូវជំងឺនេះនៅឆ្នាំ 1988 ។ ជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីជាងបុរសហើយភាគច្រើននៃអ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់គឺមានអាយុ 30 ឆ្នាំ។

វិធីព្យាបាលជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃ

ទោះបីជាការប្រើថ្នាំជំនួសមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយសូមចងចាំថារហូតមកដល់ពេលនេះការគាំទ្រផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រចំពោះការអះអាងថាប្រភេទឱសថជំនួសណាមួយអាចព្យាបាលរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃកំពុងខ្វះខាត។

1) ជីនសេង

យិនស៊ិនគឺជាឱសថមួយដែលត្រូវបានប្រើនៅអាស៊ីរាប់សតវត្សដើម្បីបង្កើនថាមពលនិងប្រយុទ្ធនឹងភាពអស់កម្លាំង។ ការស្ទង់មតិមួយលើមនុស្ស 155 នាក់ដោយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Iowa ដោយការអស់កម្លាំងជាប់លាប់បានរកឃើញថាហ្ស៊ិនហ្សិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតមួយដែលមាន 56 ភាគរយនៃអ្នកដែលប្រើហ្សែនវាមានប្រសិទ្ធភាព។

ការស្រាវជ្រាវមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថាហ្ស៊ីនហ្គានបង្កើនមុខងារប្រព័ន្ឋភាពស៊ាំរបស់កោសិកាដោយកោសិកាអង្គដោះនុយក្លេអ៊ែរ (កោសិកាឈាមដែលជាសមាសធាតុសំខាន់នៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើម្បីការពារការឆ្លង) ចំពោះអ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃឬជម្ងឺអេដស៍។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវដែលមានការត្រួតពិនិត្យដោយប្រើថ្នាំ double-blind និង placebo គ្រប់គ្រងមនុស្ស 96 នាក់ដែលអស់កម្លាំងអស់កម្លាំងបានរកឃើញថាហ្សែនស៊ីប៊ែររៀមិនល្អជាង placebo ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមអាន សន្លឹកអង្គធាតុហ្ស៊ីសេង ។

2) នីតូទីនមអ៊ីដអានអ៊ីនតូតូតទីន (NADH)

NADH គឺជាម៉ូលេគុលដែលបង្កើតឡើងដោយវីតាមីន B3 (niacin) ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផលិតថាមពលកោសិកា។

ការធ្វើតេស្តដោយប្រើថ្នាំ double blind និង placebo បានវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពរបស់ NADH ចំពោះមនុស្ស 26 នាក់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃ។ អ្នកចូលរួមបានទទួល NADH 1 មីលីក្រាមឬ placebo រយៈពេល 4 សប្តាហ៍។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការសិក្សា, 8 ក្នុងចំណោម 26 នាក់ (31%) បានឆ្លើយតបទៅនឹង NADH ផ្ទុយទៅនឹង 2 លើ 26 (8%) ដែលបានឆ្លើយតបទៅនឹង placebo ។ គ្មានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទោះបីជាមានជោគជ័យយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវធំជាងនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នេះ។

3) L-Carnitine

Carnitine ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅស្ទើរតែគ្រប់កោសិការទាំងអស់គឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការដឹកជញ្ជូនអាស៊ីតខ្លាញ់វែងៗទៅជាកោសិកាមីក្រូដ្រានដែលជាមជ្ឈមណ្ឌលផលិតកោសិកានៃកោសិកា។

វាអនុញ្ញាតឱ្យអាស៊ីតខ្លាញ់ទាំងនេះត្រូវបានបម្លែងទៅជាថាមពល។

ការសិក្សាខ្លះបានរកឃើញថាកម្រិត carnitine នៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានថយចុះចំពោះអ្នកដែលមានរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃហើយវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការអស់កម្លាំងសាច់ដុំនិងការឈឺចាប់និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយអន់ចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតមិនបានរកឃើញការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងកង្វះជាតិកាល់ស្យូមនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនោះទេ។

ការសិក្សាមួយបានពិនិត្យលើការប្រើ L-carnitine លើមនុស្ស 30 នាក់ដែលមានរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេល 8 សប្តាហ៍មានការកែលម្អគ្លីនិចសំខាន់ៗនៅក្នុង 12 នៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រ 18 ដោយភាពប្រសើរឡើងដ៏ធំបំផុតដែលកើតមានក្រោយរយៈពេល 4 សប្តាហ៍នៃការព្យាបាល។

មនុស្សម្នាក់មិនអាចបំពេញ 8 សប្តាហ៍នៃការព្យាបាលដោយសារតែរាគ។ មិនមានក្រុម placebo នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវនេះហើយវាមិនត្រូវបានគេធ្វើឱ្យពិការទេដូច្នេះការធ្វើតេស្តផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនត្រូវបានគេត្រូវការ។

ថ្នាំគ្រាប់ L-carnitine ជាទូទៅត្រូវបានគេអត់ធ្មត់ល្អទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយកម្រិត L-carnitine ច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំលាយអាហារនិងជំងឺរាគ។ ជួនកាលការកើនឡើងចំណង់អាហារក្លិនខ្លួននិងកន្ទួលអាចកើតឡើង។

ផលរំខានដ៏កម្រមួយដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានការប្រើ L-carnitine គឺការប្រកាច់ចំពោះអ្នកដែលមានឬមិនមានជំងឺប្រកាច់។

4) Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 (Co Q10) គឺជាសមាសធាតុមួយដែលត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងមីតូឆុនត្រោយជាមជ្ឈមណ្ឌលផលិតថាមពលនៃកោសិការបស់យើង។ Co Q10 ចូលរួមនៅក្នុងការផលិត ATP ដែលជាប្រភពថាមពលសំខាន់នៃកោសិការ។ Co Q10 ក៏ជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ផងដែរ។

ការស្ទង់មតិលើមនុស្សអស់ 155 នាក់ដែលមានភាពអស់កម្លាំងជាប់លាប់បានរកឃើញថាភាគរយនៃអ្នកប្រើដែលបានរកឃើញការព្យាបាលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ខូវលេខ 10 (69% នៃមនុស្ស 13 នាក់) ។ សំរាប់ពត៌មានបន្ថែមអំពី Co Q10 សូមអាន សន្លឹក Fact Sheet CQ10 ។

5) Dehydroepiandrosterone (DHEA)

DHEA គឺជាអ័រម៉ូនមួយដែលបញ្ចេញដោយក្រពេញ Adrenal និងក្នុងបរិមាណតិចជាងដោយអូវ៉ែរនិងពង។ DHEA អាចត្រូវបានបម្លែងទៅក្នុងអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតដទៃទៀតដូចជាអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងអរម៉ូនអ័រម៉ូន។ វាក៏ជាប់ទាក់ទងនឹងការចងចាំអារម្មណ៍និងការដេកផងដែរ។ កម្រិតនៃ DHEA ក្នុងខ្លួនមនុស្សខ្ពស់នៅពេលមនុស្សម្នាក់ស្ថិតនៅក្នុងអាយុ 20 ឆ្នាំរបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកថយចុះយឺតជាមួយអាយុ។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាកម្រិត DHEA-s គឺមិនធម្មតាចំពោះអ្នកដែលមានរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។

DHEA មិនត្រូវបានណែនាំទេលើកលែងតែការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍បង្ហាញថាមានកង្វះ។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ដោយអ្នកអនុវត្តខាងសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។ គេស្គាល់តិចតួចអំពីសុវត្ថិភាពរយៈពេលវែងរបស់ DHEA ។

ដោយសារ DHEA ត្រូវបានប្រែក្លាយទៅជាអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននិងអរម៉ូនអ័រម៉ូន (testosterone) អ្នកដែលមានអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននិងអ័រម៉ូន testosterone ដូចជាសុដន់មហារីកក្រពេញប្រូស្តាតនិងជំងឺមហារីកពងស្វាសគួរតែជៀសវាង DHEA ។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃ DHEA រួមមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់កម្រិតកូលេស្តេរ៉ូល HDL ("ល្អ") និងការពុលថ្លើម។ DHEA អាចបង្កើនអរម៉ូនអ័រម៉ូន (testosterone) ចំពោះស្ត្រីហើយបណ្តាលអោយមានការទំពារជាប្រចាំ, ការឡើងទម្ងន់, មុន, សំលេងកាន់តែជ្រៅនិងសញ្ញាផ្សេងៗនៃការធ្វើឱ្យបុរសមានភាពម៉ត់ចត់។

DHEA អាចមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំអេដស៍ AZT (Zidovudine), បារីបូទីត, ថ្នាំព្យាបាលជំងឺមហារីក cisplatin, ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងការព្យាបាលដោយអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី ថ្នាំ DHEA ។

6) អាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់

អាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ទ្រឹស្តីមួយអំពីរបៀបដែលពួកវាធ្វើការគឺថាវីរុសកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់កោសិកាដើម្បីធ្វើឱ្យអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ 6 ដែលគ្មានខ្លាញ់និងបំពេញបន្ថែមអាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់កែតម្រូវជំងឺនេះ។

នៅក្នុងការសិក្សាដែលមានពីរករណីខ្វាក់និងគ្រប់គ្រងដោយ placebo ដែលមានមនុស្សចំនួន 63 នាក់, អ្នកចូលរួមត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទាំងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗចាប់ពីប្រេង primrose និងប្រេងត្រី (ប្រាំបីគ្រាប់ 500 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ឬថ្នាំ placebo ។

បន្ទាប់ពី 1 និង 3 ខែអ្នកដែលប្រើអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់មានការរីកចម្រើនគួរអោយកត់សម្គាល់ចំពោះរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃបើធៀបទៅនឹងអ្នកដែលប្រើថ្នាំ placebo ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសិក្សាបន្ថែមទៀតគឺចាំបាច់ដោយសារតែការសិក្សារយៈពេល 3 ខែលើមនុស្ស 50 នាក់ដែលមានរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃបានរកឃើញថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេង primrose និងប្រេងត្រីល្ងាចមិនបានធ្វើឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៃរោគសញ្ញា។

7) ឱសថបុរាណចិន

រោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃអាចទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះនៅក្នុងឱសថបុរាណចិន:

• កង្វះ qe spleen
• កង្វះវីតាមីនតំរងនោម
• កង្វះខ្លឹមសារ
• កង្វះតំរងនោម

8) Ayurveda

វិធីសាស្ត្រធម្មតាមួយនៅ ayurveda ដែលជាឱសថប្រពៃណីរបស់ប្រទេសឥណ្ឌាអាចជួយលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារនិងលុបបំបាត់ជាតិពុលជាមួយនឹងកម្មវិធីបន្សាបជាតិពុល។ ឱសថ Ayurvedic ក៏អាចត្រូវបានប្រើដូចជា ashwagandha, amla, bala, triphala និង lomatium ដែលត្រូវបានផ្សំទៅតាម dosha របស់អ្នកជំងឺឬប្រភេទរដ្ឋធម្មនុញ្ញ។

វតាតាហាត្រូវបានគេគិតថាងាយនឹងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។

• តើអ្វីទៅជាប្រភេទ Ayurvedic របស់អ្នក?

ការព្យាបាលធម្មជាតិផ្សេងទៀត

• អង់ស៊ីមរំលាយអាហារ
• Probiotics
• វីតាមីន C
• ម៉ាញ៉េស្យូម
• Beta-carotene
• Licorice
• Melatonin
• Glutamine
• ប្រូតេអ៊ីន Whey
• អាស៊ីតហ្វូលិក
• Tyrosine

តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ?

មូលហេតុនៃជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃមិនត្រូវបានគេដឹងហើយមិនមានការធ្វើតេស្តជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហានេះទេ។

កត្តាជាច្រើនអាចពាក់ព័ន្ធដូចជាការឆ្លងមេរោគភាពតានតឹងកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមជាតិពុលនិងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

• ការ​ឆ្លង​មេរោគ​វីរុស។ ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃជាមួយវីរុសដូចជាមេរោគ Epstein-Barr វីរុសវីរុសមនុស្ស 6 និង Cytomegalovirus អាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃភាពស៊ាំ។ កត្តាមួយទៀតដែលត្រូវបានគេគិតថាពាក់ព័ន្ធនឹងរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនោះគឺជាការមិនប្រក្រតីនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាការផលិត cytokines រលាកមិនត្រឹមត្រូវ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានបរិមាណច្រើនហួសប្រមាណនៃអុកស៊ីដនីត្រូនិកនិងអ័រគីនីននីតនិងបង្កើតអស់កម្លាំង។
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ការសិក្សាខ្លះបានរកឃើញថាអ្នកដែលមានជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃមានកំរិតអ័រម៉ូន Cortisol ដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយក្រពេញ Adrenal ។ កម្រិតនៃ cortisol ថយចុះអាចជួយលើកកម្ពស់ការរលាកនិងធ្វើកោសិកាភាពស៊ាំ។ បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដក៏ត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។

ការប្រើឱសថធម្មជាតិ

សារធាតុបំប៉នមិនត្រូវបានគេធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពហើយដោយសារតែអាហារបំប៉នដែលមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងទូលំទូលាយមាតិកានៃផលិតផលមួយចំនួនអាចខុសពីអ្វីដែលបានបញ្ជាក់នៅលើស្លាកផលិតផល។ សូមចងចាំផងដែរថាសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។

អ្នកអាចទទួលបានការណែនាំអំពីការប្រើថ្នាំគ្រាប់ នៅទីនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាពីការប្រើឱសថសម្រាប់ការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃសូមនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាមុនសិន។ ការព្យាបាលខ្លួនឯងដោយប្រើថ្នាំជំនួសនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រភព
______________________

ជម្រះ AJ, O'Keane V, Miell JP ។ កម្រិតនៃ DHEA និង DHEAS និងការឆ្លើយតបទៅនឹងការរំញោច CRH និងការព្យាបាលដោយ hydrocortisone ក្នុងរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Psychoneuroendocrinology ។ 29.6 (2004): 724-732 ។

Forsyth LM, Preuss HG, MacDowell AL, Chiazze L Jr, Birkmayer GD, Bellanti JA ។ ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាល NADH តាមមាត់លើរោគសញ្ញានៃអ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។

Ann អាឡែរហ្សីជំងឺហឺត Immunol ។ 82,2 (1999): 185-191 ។

Hartz AJ, Bentler S, Noyes R, Hoehns J, Logemann C, Sinift S, Butani Y, Wang W, Brake K, Ernst M, Kautzman H. ការសាកល្បងដែលអាចគ្រប់គ្រងដោយហ្សែនស៊ីប៊ែររានសម្រាប់ភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Psychol Med ។ 34,1 (2004): 51-61 ។

Jones MG, Goodwin CS, Amjad S, Chalmers RA ។ Plasma និង urinary carnitine និង acylcarnitine ក្នុងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Clin Chim Acta ។ 36.1-2 (2005): 173-177 ។

Kuratsune H, Yamaguti K, Lindh G, Evengard B, Takahashi M, Machii T, Matsumura K, Takaishi J, Kawata S, Langstrom B, Kanakura Y, Kitani T, Watanabe Y ។ កម្រិតអ័រម៉ូន acylcarnitine កម្រិតទាបនៅក្នុងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C, ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងជំងឺផ្សេងទៀត។ Int J Mol Med ។ 2.1 (1998): 51-56 ។

Kuratsune H, Yamaguti K, Sawada M, Kodate S, Machii T, Kanakura Y, Kitani T. Dehydroepiandrosterone កង្វះស៊ុលហ្វាន់នៅក្នុងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Int J Mol Med ។ 1.1 (1998): 143-146 ។

Laviano A, Meguid MM, Guijarro A, Muscaritoli M, Cascino A, Preziosa I, Molfino A, Fanelli FR ។ ផលប៉ះពាល់អ័រម៉ូន Antimyopathic នៃ carnitine និងនីកូទីន។ ការថែរក្សាសុខភាពរបស់គ្លីនិក Nutr Metab Care ។ 9,4 (2006): 442-448 ។

Maes M, Mihaylova I, De Ruyter M. ថយចុះ dehydroepiandrosterone ស៊ុលហ្វាប៉ុន្តែកត្តាលូតលាស់ដូចជាអាំងស៊ុយលីនធម្មតាក្នុងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ (CFS): ភាពពាក់ព័ន្ធចំពោះការឆ្លើយតបរលាកក្នុង CFS ។ Neuro Endocrinol Lett ។ 26,5 (2005): 487-492 ។

Plioplys AV, Plioplys S. Amantadine និង L-carnitine ការព្យាបាលរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Neuropsychobiology ។ 35,1 (1997): 16-23 ។

Puri BK ។ អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated fatty acids និងជំងឺ pathophysiology នៃជំងឺរលាកខួរក្បាលអាឡែនហ្គីក (syndrome fatigue រ៉ាំរ៉ៃ) ។ J Clin Pathol ។ 2006 25 សីហា

Puri BK, Holmes J, Hamilton G. ថ្នាំបំប៉នអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមានសារធាតុអាស៊ីត Eicosapentaenoic សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃទាក់ទងនឹងការប្តូររោគសញ្ញានិងការប្រែប្រួលនៃខួរក្បាល។ Int J Clin Pract ។ 58.3 (2004): 297-299 ។

សូមមើល DM, Broumand N, Sahl L, Tilles JG ។ ផលប៉ះពាល់នៅក្នុងវីតាមីននៃ echinacea និងយិនស៊ិនលើឃាតករធម្មជាតិនិងកោសិកាកោសិកាដែលពឹងផ្អែកលើអង្គបដិបក្ខនៅក្នុងប្រធានបទដែលមានសុខភាពនិងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃឬអ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺខ្សោយបេះដូង។ Immunopharmacology ។ 35.3 (1997): 229-235 ។

Soetekouw PM, Wevers RA, Vreken P, Elving LD, Janssen AJ, van der Veen Y, Bleijenberg G, van der Meer JW ។ កម្រិតកូទីនីនធម្មតាចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ Neth J Med ។ 57,1 (2000): 20-24 ។

Warren G, McKendrick M, Peet M. តួនាទីរបស់អាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់នៅក្នុងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ការសិក្សាមួយដែលគ្រប់គ្រងដោយករណីនៃកោសិកាក្រហមក្រពេញអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ (EFA) និងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ placebo ដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃ EFA ។ Acta Neurol Scand ។ 99,2 (1999): 112-116 ។

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។