យ៉ាងហោចណាស់ 10 ភាគរយនៃស្ត្រីមានអាយុមានកូនមាន Polycystic Ovary Syndrome ( PCOS ) ដែលជាជំងឺក្រពេញបញ្ចេញអរម៉ូនដែលមានផលវិបាកនៃការបន្តពូជនិងការរំលាយអាហារ។ ស្ត្រីដែលមាន PCOS ហាក់ដូចជាមានកម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ហើយជាលទ្ធផលគឺមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដូចជា dyslipidemia (កម្រិត triglycerides ខ្ពស់និងកម្រិត HDL ទាប) ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 និងជំងឺមេតាប៉ូលីស។
ជាងពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីដែលមាន PCOS គឺលើសទម្ងន់ឬធាត់ហើយរបាយការណ៍ជាច្រើនតស៊ូដើម្បីសម្រកទម្ងន់ទោះបីជារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដោយ។
ទោះបីជាពួកគេមានការលំបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ក៏ដោយអ្នកជំងឺដែលមាន PCOS ច្រើនតែត្រូវបានគេប្រាប់ឱ្យសម្រកទម្ងន់ហើយ PCOS របស់ពួកគេនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ខណៈពេលដែលការសម្រកទម្ងន់អាចបង្កើនភាពទៀងទាត់នៃរដូវនិងបន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសវាមិនមានន័យថា PCOS នឹងបាត់ទៅវិញទេ។ ជួនកាលការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើការសម្រកទម្ងន់ត្រូវផ្តោតលើសារៈសំខាន់នៃសុខភាព។ មានន័យថាស្ត្រីដែលមាន PCOS អាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ របបអាហារនិងជីវភាពរស់នៅ របស់ពួកគេដើម្បីបង្កើនសុខភាពរបស់ពួកគេនិងបង្កើនតម្លៃពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ នេះអាចកើតឡើងដោយមានឬគ្មានការសម្រកទម្ងន់។
ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីនៃតេស្តឈាមធម្មតាដែលតែងតែធ្វើដើម្បីតាមដាន PCOS ។ លទ្ធផលមន្ទីរពិសោធន៍និងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដទៃទៀតអាចត្រូវបានប្រើដើម្បី ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើស្ត្រីដែលមាន PCOS ។ ដើម្បីរក្សាកុំឱ្យជំងឺ PCOS កាន់តែអាក្រក់និងកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃយូរអង្វែងស្ត្រីដែលមាន PCOS គួរតែមានបំណងរក្សាការធ្វើតេស្តឈាមទាំងនេះក្នុងកម្រិតធម្មតា។
ដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកសូមតាមដានលទ្ធផលឈាមរបស់អ្នកនិងប្រៀបធៀបការផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តថ្មី។
អាំងស៊ុយលីន
ខណៈពេលដែលអាំងស៊ុយលីនមិនមែនជាផ្នែកមួយនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ PCOS ជួនកាលវាត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដើម្បីតាមដាន PCOS និងដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអ្នកដែលមាន ភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន ។ កម្រិតនៃអាំងស៊ុយលីនតមអាហារគួរតែមានក្រោម 10 មីលីក្រាម / ដូល។
កម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់គឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ការធ្វើតេស្តអាំងស៊ុយលីនឆ្អែតគឺមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ហើយវាមានភាពសុក្រិតបំផុតនៅពេលដែលបានធ្វើរួចជាមួយនឹងការសិក្សាស្រាវជ្រាវ។ នៅក្រៅការស្រាវជ្រាវការធ្វើតេស្តអាំងស៊ុយលីនឆ្អិនស្រាប់គឺគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតនៅពេលធ្វើជាមួយការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងមាត់ដែលមានភាពជាក់លាក់និងជាក់លាក់។
C-Reactive Protein
បើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីដែលមិនមាន PCOS, ស្ត្រីដែលមានបញ្ហានេះបង្ហាញពីកម្រិតខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីន C-reactive protein (CRP) ។ CRP វាស់ ការរលាក ក្នុងរាងកាយ។ CRP ខ្ពស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD) ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ CRP (hs-CRP) ខ្ពស់ត្រូវបានប្រើយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ កម្រិតនៃ hs-CRP ខាងក្រោមមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកំរិតទាបកម្រិតមួយដល់ទី 3 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើនឡើងខ្ពស់ហើយកម្រិតខ្ពស់ជាងបីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ពស់។
Triglycerides
Triglycerides (TG) គឺជាទំរង់នៃការផ្ទុកឈាមនៃជាតិខ្លាញ់។ កម្រិតនៃការតមអាហារ TG ល្អគួរតែមានក្រោម 150 មីលីក្រាម / dL ។ កម្រិតខ្ពស់បង្ហាញពីការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ TG អាចឡើងខ្ពស់ដោយសាររបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតអសកម្មភាពធាត់និងកម្រិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ (ជាញឹកញាប់ករណីនៅក្នុង PCOS) ។ ក្រៅពីរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងរបៀបរស់នៅ TG អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយការបន្ថែមជាតិខ្លាញ់ត្រី។
HDL
កូលេសស្តេរ៉ុលល្អ HDL ឬកូឡេស្តេរ៉ុលល្អជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ូលលើសឈាមនិងជួយការពារអ្នកពីជំងឺបេះដូង។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាកម្រិត HDL ទាបគឺជាកត្តាហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ កម្រិតកូលស្តេរ៉ុលធម្មតា HDL មានចាប់ពី 40 ដល់ 60 កម្រិតទាបនៃកំរិតកូលេសស្តេរ៉ុលល្អអាចបណ្តាលមកពីអសមត្ថភាពហ្សែនភាពតានតឹងការជក់បារីកំរិតខ្ពស់នៃ triglycerides និង របបអាហារមិនល្អ ។
Hemoglobin A1C
ការធ្វើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីន A1c ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា A1c គឺជារង្វាស់នៃការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីខែ។ ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងដើម្បីមើលថាតើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ, របបអាហារនិងថ្នាំឬ អាហារបំប៉ន គឺជាការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
កំរិត HA1c 7 ភាគរយឬខ្ពស់ជាងនេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមុនកំរិត HA1c គឺមានចន្លោះពី 5,7% ទៅ 7% ។
អង់ស៊ីមថ្លើម
ការធ្វើតេស្តមុខងារថ្លើមឬ "LFTs" គឺជាអង់ស៊ីមថ្លើម alanine aminotransferase (ALT) និង aspartate aminotransferase (AST) ដែលនឹងកើនឡើងនៅពេលថ្លើមត្រូវបានបំផ្លាញ។ ទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងតាមដាន ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុល (NAFLD) ។ NAFLD កើតឡើងនៅ 15% ទៅ 55% នៃស្ត្រីដែលមាន PCOS អាស្រ័យលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យដែលត្រូវបានប្រើ។ NAFLD កើតឡើងដោយសារលទ្ធផលនៃការលើសខ្លាញ់ triglycerides (ជាតិខ្លាញ់) ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងថ្លើមដែលបណ្តាលអោយមានការខូចខាតនិងការរលាក។ ដំណឹងល្អគឺថាថ្លើមខ្លាញ់អាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ, សកម្មភាពនិងអាហារបំប៉នជាក់លាក់របស់អ្នកអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។
AMH
អ័រម៉ូនអ៊ឹងម៉ូលឺរ (Mullerian Hormone) គឺជាប្រូតេអ៊ីនពិសេសមួយដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយកោសិកាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលូតលាស់នៃឫសពងក្រពះក្នុងមួយខែ ៗ ។ កម្រិត AMH ទាក់ទងទៅនឹងចំនួននៃឫសដង្ការដែលរកឃើញនៅលើអូវែរៀងរាល់ខែ។ ខ្ពស់ជាងចំនួនដើមប្រហោងពោះវៀនខ្ពស់កម្រិត AMH ខ្ពស់។ ដោយសារតែស្ត្រីដែលមាន PCOS ជាធម្មតាមានចំនួនច្រើននៃឫសរន្ធគូថ, កម្រិត AMH ខ្ពស់ត្រូវបានគេមើលឃើញផងដែរ។ AMH ត្រូវបានគេប្រើផងដែរជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីការរក្សាទានអូវ៉ែរចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់។
កម្រិត AMH ធម្មតាមានចាប់ពី 0,7 ដុល / មីលីដល់ 3,5 ម / លី។ កម្រិតក្រោម 0,3ng / ml ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានកម្រិតទាបនិងបង្ហាញថាចំនួននៃស៊ុតទាបគឺស្ថិតនៅក្នុងអូវែនិងការថយចុះនៃការមានកូន។ កម្រិតខាងលើ 5.0sng / ml មានកំរិតខ្ពស់ហើយអាចបង្ហាញពី PCOS ។
វីតាមីន D
ទំនាក់ទំនងផ្ទុយគ្នាកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលមាន PCOS ដែល មានកម្រិតវីតាមីន D ទាបនិងបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពមេតាប៉ូលីស។ ការវាយតម្លៃឬវីតាមីន D មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពនិងសុខុមាលភាព។ សមាគម Endocrine recommends កម្រិតនៃការទទួលទានយ៉ាងហោចណាស់ 30 ng / ml បើទោះបីជាអង្គការមួយចំនួនផ្សេងទៀតដូចជាវីតាមីន D ក្រុមប្រឹក្សាណែនាំកម្រិតវីតាមីន D គួរតែមានប្រហែល 40 ng / ml ។
វីតាមីន B12
ប្រសិនបើអ្នកប្រើ ថ្នាំ metformin អ្នកគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យកំរិតវីតាមីន B12 ជារៀងរាល់ឆ្នាំព្រោះសារធាតុ metformin អាចប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកវីតាមីនដ៏សំខាន់នេះ។ កម្រិតវីតាមីន B12 ល្អប្រសើរគួរមានកម្រិត 450 pg / mL ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ ការធ្វើតេស្តឈាមផ្សេងទៀតដែលអាចរកឃើញស្ថានភាព B12 រួមមាន homocysteine និងអាស៊ីត methylmalonic ។ ការបន្ថែមថ្នាំវីតាមីន B12 ត្រូវបានណែនាំប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំ metformin ។
> ប្រភព:
> របាយការណ៍លើកទី 3 នៃកម្មវិធីអប់រំជាតិកូឡេស្តេរ៉ុល (NCEP) ក្រុមអ្នកជំនាញក្នុងការរកឃើញការវាយតម្លៃនិងការព្យាបាលជម្ងឺ Cholesterol ខ្ពស់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ (PDF) ខែកក្កដាឆ្នាំ 2004 វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព: វិទ្យាស្ថានជាតិបេះដូងសួតនិងឈាម។
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al ។ Triglycerides និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង: សេចក្តីថ្លែងការណ៍វិទ្យាសាស្ត្រពីសមាគមបេះដូងអាមេរិក។ ចរាចរ។ 2011 123: 2292-2333 ។
> Dumont A1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4 ។ តួនាទី នៃអ័រម៉ូនប្រឆាំងអ័រម៉ូនក្នុងរោគសញ្ញារោគសញ្ញា រោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលនៃរោគសញ្ញាអូប្រូស្យុង Polycystic: ការពិនិត្យ .Reprod Biol Endocrinol ។ 2015 ធ្នូ 21, 13 (1): 137 ។
> Aroda VR, et al ។ ការប្រើ Metformin រយៈពេលយូរនិងកង្វះវីតាមីន B12 ចំពោះលទ្ធផលនៃការទប់ស្កាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសិក្សា។ J Clin Endocrinol Metab ។ 2016 ។
> Jia XZ ។ ផលប៉ះពាល់នៃវីតាមីន D លើប៉ារ៉ាម៉ែត្រព្យាបាលនិងគីមីជីវៈក្នុងស្ត្រីមានរោគសញ្ញាអូវុលពហុជាតិ: ការវិភាគមេតា។ J Obstet Gynaecol Res ។ ឆ្នាំ 2015 វិវរណៈ 41 (11): 1791-802 ។
> Nadjarzadeh A. ផលប៉ះពាល់នៃការបំពេញបន្ថែម Omega-3 ទៅលើទម្រង់របស់ Androgen និងស្ថានភាពនៃរដូវចំពោះស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញាឆ្អឹង ovary: ការធ្វើតេស្តព្យាបាលដោយចៃដន្យ។ អ៊ីរ៉ង់ J Reprod Med ។ 2013 ខែសីហា 11 (8): 665-72 ។