ថ្នាំងងុយគេងអាចជួយក្នុងការគេងមិនលក់

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការស្នាក់នៅឬដេកលក់ឬទទួលបានគុណភាពនៃការស្តារឡើងវិញ - រោគសញ្ញាទូទៅនៃ ការគេងមិនលក់ - អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ចង់រៀនបន្ថែមអំពីថ្នាំងងុយដេក។ មានឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) និងឱសថមានវេជ្ជបញ្ជាមានហើយការស្រាវជ្រាវតិចតួចជាមួយទិដ្ឋភាពទូទៅអាចជួយអ្នកស្វែងរកជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

មានថ្នាំងងុយដេកពីរបីដែលអាចប្រើបានជាឱសថដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។

ជម្រើសទាំងនេះរួមមាន:

Melatonin

អ័រម៉ូនធម្មជាតិនេះអាចមានប្រយោជន៍ ក្នុងការព្យាបាល បញ្ហានៃ ការគេង ដូចជា ការយឺតយ៉ាវការ គេងមិនលក់និង ជំងឺចង្វាក់ចរន្ត ។

Diphenhydramine

ភ្នាក់ងារនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំងងុយគេងដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា Sleep, Unisom, Tylenol PM, Advil PM និង Benadryl ។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុង ការគេងមិនលក់ស្រួចស្រាវ ដើម្បីចាប់ផ្តើមនិងរក្សាការគេងប៉ុន្តែការប្រើរយៈពេលយូររបស់វាត្រូវបានបាក់ទឹកចិត្តដោយគ្រូពេទ្យ។

ថ្នាំងងឹតតាមវេជ្ជបញ្ជា

ប្រសិនបើការគេងមិនលក់របស់អ្នកនៅតែបន្តហើយអ្នកមិនមានការធូរស្រាលជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំងងុយដេករបស់ OTC នោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីការទទួលយកថ្នាំដេក។ មានជម្រើសជាច្រើនដែលមានរួមមាន:

Ambien

ថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំងងុយគេងជាច្រើនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទូទៅបំផុតគឺ Ambien គឺជាថ្នាំដែលអាចជួយផ្តួចផ្តើមការគេង។ វាប៉ះពាល់ដល់ GABA ដែលជាប្រភេទប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទពិសេសនៅក្នុងខួរក្បាល។ ឥទ្ធិពលមួយដែលអាចកើតមានគឺអាកប្បកិរិយាគេងស្មុគស្មាញដូចជាការ ដើរ ឬ ការគេង ។

Estazolam

ថ្នាំនេះត្រូវបានលក់ក្រោមឈ្មោះ ProSom និង Eurodin ថ្នាំគ្រាប់ដែលដេកនេះអាចជួយដល់ការគេងមិនលក់រយៈពេលខ្លីឬស្រួចស្រាវ។ វាស្ថិតនៅក្នុងថ្នាក់នៃថ្នាំដែលគេហៅថា benzodiazepines ។ វាមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការឈប់ប្រើវាភ្លាមៗទេ (ផ្ទុយទៅវិញដូសត្រូវតែកាត់បន្ថយ) ហើយការប្រើរយៈពេលយូរមិនត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។

Halcion

ថ្នាំងងុយគេងនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ សម្រាប់ការប្រើរយៈពេលខ្លី ក្នុងការព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់។ បានលក់ដូរជាមួយនឹងឈ្មោះថ្នាំ Triazolam នេះគឺជាថ្នាំ benzodiazepine មួយទៀត។ ដូចគ្នានឹងអ៊ីស្តាហ្សូឡាមវាមិនអាចបញ្ឈប់បានភ្លាមៗទេហើយការប្រើរយៈពេលយូរត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។

Lunesta

ថ្នាំ Lunesta គឺជាថ្នាំដេកដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទូទៅដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការគេងមិនលក់។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការរក្សាការគេងព្រោះវាស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនយូរជាងថ្នាំដែលស្រដៀងគ្នា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនអ្នកងងុយដេកនៅពាក់កណ្តាលយប់ឬពេលព្រឹកព្រលឹមអ្នកអាចមើលជម្រើស Lunesta ។

Restoril

Restoril គឺជាថ្នាំ benzodiazepine មួយទៀតដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការគេងមិនលក់ស្រួចស្រាវ។ វាប៉ះពាល់ដល់ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ GABA ដែលនាំឱ្យគេងលក់។ ដូចថ្នាំបញ្ចុះ benzodiazepine ដទៃទៀត Restoril មិនគួរត្រូវបានបញ្ឈប់ភ្លាមៗទេហើយការប្រើរយៈពេលយូររបស់វាក៏ត្រូវបានបំបាក់ទឹកចិត្តដែរ។

Rozerem

តាមរបៀបពិសេស Rozerem មានប្រសិទ្ធភាព ក្នុងការព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់ ។ Rozerem គឺជា ថ្នាំដេក ដែលធ្វើការដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ កំរិតនៃអ័រម៉ូនមេឡេតូនីន នៅក្នុងខ្លួន។ ខណៈពេលដែលជាតិខ្លាញ់ Melatonin ជាអ័រម៉ូនធម្មជាតិការប្រើថ្នាំនេះត្រូវបានគេគិតថាមានសុវត្ថិភាព។ ដូចថ្នាំភាគច្រើនដែរវាមានសក្តានុពលសម្រាប់ផលប៉ះពាល់។

ស៊ីឡេន

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការញៀនថ្នាំងងុយដេកនោះស៊ីណេន័រអាចជាជម្រើសល្អមួយសម្រាប់អ្នក។

វាហាក់ដូចជាខ្វះសក្តានុពលនៃការរំលោភបំពាន។ វាគឺជាថ្នាំ tricyclic antidepressant ដែលជួយដល់ការគេងមិនលក់ក្នុងកំរិតទាប។

Sonata

ចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការដេកលក់, Sonata អាចជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ។ វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាបន្ថយបរិមាណពេលវេលាដែលវាត្រូវការពេលដេកលក់ដែលហៅថា ភាពសុក្រិតនៃការគេង ។ វាចាប់ផ្តើមដំណើរការលឿនប៉ុន្តែវាមិនមានរយៈពេលយូរនៅក្នុងខ្លួនទេ។

Trazodone

Trazodone គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយទៀតដែលបណ្តាលអោយងងុយគេងនិងធ្វើអោយងងុយដេក។ វាធ្វើបែបនេះដោយបង្កើនបរិមាណ serotonin រវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ មានស្ថានភាពមួយចំនួនដែលមិនគួរប្រើថ្នាំនេះដូចជាជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។

វិធីជ្រើសរើសថ្នាំងងុយដេក

នៅពេលប្រឈមមុខនឹងលទ្ធភាពនៃបញ្ជីដែលគួរអោយខ្លាចតើអ្នកគួរជ្រើសរើសថ្នាំដែលកំពុងដេកយ៉ាងដូចម្តេច? សំណាងល្អអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើការសំរេចចិត្តនេះតែម្នាក់ឯងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកគួរតែពិភាក្សាអំពីតម្រូវការរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ក្រោយពីពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីស្ថានភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នករួមទាំងលក្ខណៈនៃការគេងមិនលក់របស់អ្នកថ្នាំគ្រាប់ដែលដេកត្រឹមត្រូវអាចត្រូវបានជ្រើសរើស។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តថាថ្នាំងងុយដេកមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេនោះអ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើការស៊ើបអង្កេតលើជម្មើសជំនួសដូចជា ការគេងលាមក ឬ បង្កើនទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នក ។

_{ប្រភព:}

_{គាំទ្រ Epocrates Rx ។ កំណែ 3.16 ឆ្នាំ 2011 ។ Epocrates, Inc. សានម៉េតូ, កាលីហ្វញ៉ា។}