ការធាត់កុមារភាព

ការធាត់នៃកុមារភាពបានកើនឡើងនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍ហើយយោងតាមសមាគមន៍បេះដូងអាមេរិក (AHA) កុមារនិងក្មេងជំទង់ម្នាក់ក្នុងចំណោមកុមារ 3 នាក់គឺធាត់ឬលើសទម្ងន់។

តាមការកត់សម្គាល់របស់ AHA អត្រានេះស្ទើរតែបីដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងឆ្នាំ 1963 ។ ការពិត, ភាពធាត់ក្នុងវ័យកុមារភាពបានក្លាយទៅជាការគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងនិងជាការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពកុមារដែលបណ្ឌិតសភាកុមារកម្ពុជា (AAP) មានវេបសាយទាំងមូលសម្រាប់ការការពារខ្លួន។ និងការព្យាបាល។

ប៉ុន្តែក្តីសង្ឃឹមមិនត្រូវបានបាត់បង់ទេ។ មាតាបិតានៅគ្រប់ទីកន្លែងនឹងសប្បាយចិត្តដែលដឹងថាអង្គការផ្សេងៗក្រៅពី AHA និង AAP រួមទាំងអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានចូលរួមក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីបញ្ចប់ការធាត់កុមារ។

ការចូលរួមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺធាត់ក្នុងវ័យកុមារទាមទារអោយមានការយល់ដឹងអំពីនិយមន័យមូលហេតុការព្យាបាលនិងឱកាសសម្រាប់ការការពារ។

តើភាពធាត់ចំពោះកុមារត្រូវបានកំណត់យ៉ាងដូចម្តេច?

ចំពោះកុមារដែលមានអាយុពី 2 ទៅ 19 ឆ្នាំ ការធាត់ ត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ។ BMI នៅឬខ្ពស់ជាងកម្រិត ^ទី 95 សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុដូចគ្នានិងភេទត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាធាត់។ សន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួនខ្ពស់ជាង 85 ភាគរយប៉ុន្តែទាបជាងភាគរយ ^ទី 95 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធ្លាក់ចូលក្នុងប្រភេទទម្ងន់លើស។

ចំពោះកុមារដែលមានអាយុតិចជាង 2 ឆ្នាំនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមិនមាននិយមន័យសម្រាប់ការធាត់និងការយល់ស្របជាលក្ខណៈជាតិ។

តើអ្វីទៅជាហានិភ័យនៃការធាត់កុមារ?

មានហានិភ័យសុខភាពជាច្រើននិងធ្ងន់ធ្ងរដែលទាក់ទងនឹងការធាត់ចំពោះកុមារទាំងក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែង។

កុមារដែលធាត់គឺទំនងជាមាន សម្ពាធឈាម ខ្ពស់និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលទាំងពីរនេះគឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនាពេលអនាគត (ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមរួមមានសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ដល់ខួរក្បាល) ។

ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាមួយមានកុមារប្រមាណជា 70% នៃកុមារធាត់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានកត្តាហានិភ័យយ៉ាងហោចណាស់មួយសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

កុមារដែលធាត់គឺមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ការពិត, ការកើនឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ចំពោះកុមារបានបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំនោមសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រព្រោះ "ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃកុមារភាព" ធ្លាប់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 កម្រ។

ឥឡូវនេះជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពធាត់ក្នុងវ័យកុមារភាពមានការកើនឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះករណីនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ចំពោះកុមារ។ ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ជាកត្តាហានិភ័យដ៏ខ្លាំងក្លាសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនេះគឺជាជំងឺមួយផ្សេងទៀតដែលមានផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងធ្ងន់ធ្ងរ។

លើសពីនេះទៅទៀតកុមារដែលមានភាពធាត់អាចនឹងមានបញ្ហានៃការដកដង្ហើមដូចជា ជំងឺហឺត និង ការគេងមិនដកដង្ហើម ។ កុមារទាំងនេះហាក់ដូចជាមានបញ្ហាសន្លាក់និងជំងឺខ្លាញ់រុំខ្លាញ់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺក្រិនថ្លើមនិងជំងឺមហារីកថ្លើម។

ជាចុងក្រោយអ្នកឯកទេសជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ថាការធាត់ឬលើសទម្ងន់ក្នុងវ័យកុមារជាញឹកញាប់នាំឱ្យធាត់ក្នុងវ័យជំទង់។

មូលហេតុអ្វីដែលធ្វើឱ្យធាត់កុមារ?

វាមិនអាចទៅរួចទេដែលចង្អុលបង្ហាញពីបុព្វហេតុតែមួយនៃការរីករាលដាលនៃភាពធាត់ពីកុមារភាព។ ផ្ទុយទៅវិញភាពខុសគ្នានិងការរួមផ្សំនៃកត្តាជាច្រើនកំពុងត្រូវបានគេលេង។

ការសិក្សាមួយចំនួនបានធ្វើការស៊ើបអង្កេតអំពីហេតុផលនៃការកើនឡើងនៃភាពធាត់ក្នុងវ័យកុមារដោយមានការសិក្សាបន្ថែមទៀតកំពុងបន្ត។ ការរស់នៅមិនសូវ មាន របៀបរស់នៅ ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានលក្ខណៈទូទៅនៅក្នុងការសិក្សាជាច្រើន។

ហើយការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាកុមារដែលមើលទូរទស្សន៍រយៈពេលយូរជាងមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃហាក់ដូចជាមានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយខ្ពស់ (BMI) និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាពេលវេលាដែលចំណាយច្រើននៅមុខទូរទស្សន៍ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជម្រើសអាហារដែលមិនល្អដែលនាំឱ្យលើសទម្ងន់និងធាត់និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការធ្លាក់ចុះនៃកម្មវិធីអប់រំកាយនិង ពេលវេលាដែលត្រូវបានបែងចែកសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ក្នុងកំឡុងពេលសិក្សាជាមធ្យមក៏ត្រូវបានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការកើនឡើងនៃភាពធាត់នៃកុមារភាពនិងវ័យជំទង់។ បន្ថែមពីលើភាពធាត់ដោយខ្លួនវាមានហេតុផលជាច្រើនដែលការថយចុះនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះគឺជាការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ កម្រិតទាបនៃកាយសម្បទារាងកាយមាននិន្នាការបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

ជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអាហារដែលសម្បូរកាឡូរីក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការធាត់នៃកុមារ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងអាកប្បកិរិយារបបអាហារជាក់លាក់ដូចជាការទទួលទានភេសជ្ជៈស្ករនិងការធាត់។ ការញ៉ាំភេសជ្ជៈដែលមានជាតិផ្អែម បានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ជាច្រើនហើយការស្រាវជ្រាវបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងទៅលើទំនាក់ទំនងរវាងការញ៉ាំនិងការធាត់របស់ពួកគេទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ លើសពីនេះទៀតគ្រូពេទ្យជាច្រើនកត់សម្គាល់ថានៅពេលដែលកុមារធាត់និងលើសទម្ងន់អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់ពួកគេចំពោះការកាត់បន្ថយឬជៀសវាងការញ៉ាំភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករពួកគេជឿជាក់ថានឹងបញ្ចុះទម្ងន់។

សូមចងចាំថាប្រភេទនៃភេសជ្ជៈមានជាតិស្កររួមមានភេសជ្ជៈក៏ដូចជាភេសជ្ជៈនិងភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលជាញឹកញាប់មានជាតិស្ករជាច្រើនបន្ថែម។ ការពិត, ការទទួលទានភេសជ្ជៈស្ករសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពកុមារនិងជាមូលហេតុចម្បងនៃការធាត់ដែលថាទីក្រុងមួយចំនួនបានដាក់ពន្ធបន្ថែមឬ ស្លាកសញ្ញាព្រមាន ចំពោះពួកគេ។

វាក៏មានកត្តាហ្សែនផងដែរក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃភាពធាត់ក្នុងវ័យកុមារភាពដែលភាគច្រើនត្រូវបានស្រាវជ្រាវឬរកឃើញឥឡូវនេះ។ ឧទាហរណ៍អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ហ្សែន FTO អាចផ្តល់នូវទំនោរទៅរក ការញ៉ាំអាហារ និងការវិវត្តនៃការធាត់ក្នុងវ័យជំទង់។

ការគ្រប់គ្រងការធាត់កុមារ

ការមានកូនទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការធាត់គឺពិបាកសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភថាកូនរបស់អ្នកអាចលើសទម្ងន់ឬធាត់ពេកសូមប្រាកដថាអ្នកពិភាក្សាអំពីការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនិងសុំជំនួយ។ ពួកគេអាចផ្តល់នូវយុទ្ធសាស្រ្តដែលអាចនាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់ហើយវាសមស្របសម្រាប់កូនរបស់អ្នកនិងស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការធាត់នោះអ្នកអាចធ្វើការជាមួយគាត់ក្នុងលក្ខណៈវិជ្ជមានដើម្បីធ្វើឱ្យសកម្មភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃមានភាពសប្បាយរីករាយជាពិសេសប្រសិនបើគាត់មិនមានលទ្ធភាពទទួលបានការអប់រំរាងកាយនៅសាលារៀននិងដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ទម្លាប់។ (នេះរួមបញ្ចូលទាំងការចាត់វិធានការដើម្បីជម្រុញទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អលើថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ស្ករដូចជា Halloween និង Easter ជាដើមហើយវាជាអាទិភាពចម្បងក្នុងការបរិភោគនៅផ្ទះជាញឹកញាប់។ )

កុំមើលស្រាលលើអំណាចនៃការញ៉ាំអាហារឆ្អិននៅផ្ទះជុំវិញតុគ្រួសារ។ នេះមិនត្រឹមតែលើកទឹកចិត្តឱ្យមានពេលវេលាល្អជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែការសិក្សាបានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតថាមានអត្ថប្រយោជន៍ខាងសុខភាពជាច្រើនដែលទទួលបានតាមរយៈការញ៉ាំនៅផ្ទះ។

ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំឆ្នាំ 2015 នៅអាឡែនដូក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវដែលដឹកនាំដោយលោកហ្គេងហ្សុងដែលជាអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាលាសុខភាពសាធារណៈហាវ៉ាតធីចាន់នៅបូស្តុនបានរកឃើញថាអ្នកដែលទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមធ្យម 11 ទៅ 14 និង អាហារពេលល្ងាចដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះរាល់សប្តាហ៍មានការថយចុះហានិភ័យនៃការ ធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 13% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលព្រឹកដែលបានរៀបចំដោយខ្លួនឯងពីសូន្យទៅប្រាំមួយ។

ការសិក្សាដទៃទៀតបានផ្សារភ្ជាប់ការញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅផ្ទះជាពិសេសអាហារឆាប់រហ័សដល់ការលើសទម្ងន់និងធាត់ចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ យោងតាមរបាយការណ៍ដែលចេញផ្សាយដោយមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងការពារជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CDC) បានបង្ហាញថាកុមារនិងក្មេងជំទង់ជាងមួយភាគបីនៃកុមារនិងយុវវ័យកំពុងទទួលទានអាហារលឿននៅថ្ងៃណាមួយ។

នៅពេលដែល CDC បានកត់សម្គាល់ថា "ការញ៉ាំអាហារលឿនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការឡើងទម្ងន់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ " ជម្រើសអាហារបំប៉នដែលមានអាហារមានបរិមាណកាឡូរីតិចតួចក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការធាត់នៃកុមារផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតអាហាររហ័សត្រូវបានគេដឹងថាមាន ជាតិសូដ្យូមខ្ពស់ និងជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតដែលអាចនាំអោយមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងពេលមួយ។

ផ្ទុយទៅវិញអាហារដែលចម្អិននៅផ្ទះជាញឹកញាប់មានគុណភាពខ្ពស់នៃរបបអាហារនិងជាតិខ្លាញ់សូដ្យូមនិងជាតិខ្លាញ់តិច។ នៅក្នុងការវិភាគមួយលើអ្នកចូលរួមជិត 1.000 នាក់នៅក្នុង NHANES ពីឆ្នាំ 2007 ដល់ឆ្នាំ 2010 ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថា "ការចម្អិនអាហារពេលល្ងាចជាញឹកញាប់នៅផ្ទះគឺត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អទោះបីជាអ្នកព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់ក៏ដោយ។ "

ឥឡូវនេះការព្យាបាលមួយចំនួនអាចរកបានសម្រាប់ការធាត់។ បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅទាំងនេះរួមមានថ្នាំប្រឆាំងជំងឺធាត់និងការវះកាត់សម្រកទម្ងន់។ ខណៈពេលដែលការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជារបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាការព្យាបាលដំបូងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាវាជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ កុមារអាចមានផលរំខានច្រើនពីថ្នាំឬការព្យាបាលតាមរន្ធញើសច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីពិភាក្សាអំពីលទ្ធភាពនិងជំរើសល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់ពួកគេ។

ពាក្យពី

ចូរចាំជានិច្ចថាការធាត់អាចព្យាបាលបានហើយបើគិតពីចំនួនកុមារនៅទូទាំងប្រទេសនិងនៅជុំវិញពិភពលោកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានលើសទម្ងន់ឬធាត់អ្នកប្រាកដជាមិននៅម្នាក់ឯងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

ខណៈពេលដែលវានឹងយកចិត្តទុកដាក់និងការអត់ធ្មត់ក្នុងការដាក់និងអនុវត្តទៅតាមផែនការដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកដោះស្រាយនិងជៀសវាងការធាត់នោះវានឹងផ្តល់ប្រាក់ចំណេញយ៉ាងច្រើនក្នុងរយៈពេលយូរដោយកំណត់នូវអនាគតល្អប្រសើរនិងសុខភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

_{ប្រភព :}

_{សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិចសម័យវិទ្យាសាស្រ្ត 2015 ប្រចាំថ្ងៃព័ត៌មាន ។ TriStar Publishing, Inc. 9 វិច្ឆិកា 2015 ។}

_{Micali N, Field AE, Treasure JL, Evans DM ។ តើហ្សែនគ្រោះថ្នាក់ធាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារក្នុងវ័យជំទង់ដែរឬទេ? ភាពធាត់ (ប្រាក់និទាឃរដូវ) ឆ្នាំ 2015 23: 1729-36 ។}

_{Ogden CL, Carroll MD, Kit BK, Flegal KM ។ ការរីករាលដាលនៃកុមារភាពនិងការធាត់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅសហរដ្ឋអាមេរិក 2011 - 2012 JAMA ។ ឆ្នាំ 2014 311 (8): 806-814 ។}

_{Smemo S, Tena JJ, Kim KH, Gamazon ER, et al ។ វ៉ារ្យ៉ង់ដែលទាក់ទងនឹងការធាត់នៅក្នុង FTO បង្កើតការតភ្ជាប់មុខងារជួរវែងជាមួយ IRX3 ។ ធម្មជាតិ 2014; 507: 371-5 ។}

_{Vikraman S, Fryar CD, Ogden CL ។ ការទទួលទានជាតិកាល់ឡូរីពីអាហារដែលមានរហ័សក្នុងចំណោមកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកឆ្នាំ 2011-2012 ។ សូចនាករទិន្នន័យរបស់ NCHS លេខ 213 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2015 ។ បានរកមើលលើបណ្តាញ http://www.cdc.gov/nchs/data/databifes/db213.htm នៅថ្ងៃទី 25 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2015 ។}