ផលប្រយោជន៍សុខភាពប្រេង Argan និងផលប៉ះពាល់

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាការប្រើប្រាស់ប្រេងអារាហ្គាណាបន្ថែមតើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះ? តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នេះត្រូវបានគេរកទីផ្សារដោយរបៀបណាហើយតើការសិក្សាទាំងនោះនិយាយអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាយ៉ាងដូចម្តេច? តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ? តើវាមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតដែរឬទេ?

តើអ្វីទៅជាប្រេង Argan ជាអាហារបំប៉ន?

ប្រេង Argan គឺជាផលិតផលធម្មជាតិដែលមានប្រភពមកពីខឺណែលដើម Argania spinosa (ប្រភេទដើមកំណើតម៉ារ៉ុក) ។

សំបូរអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (រួមមានវីតាមីន E, ប៉ូលីហ្វេណុល, អាស៊ីត linoleic និង sterol), ប្រេង argan ជារឿយៗត្រូវបានគេយកទៅធ្វើជាជំនួយប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃស្បែក។ លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់ប្រេង argan ត្រូវបានគេនិយាយថានឹងជួយដល់ស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន។

ការប្រើប្រាស់ប្រធានបទសម្រាប់ប្រេង Argan

ប្រេង Argan ត្រូវបានលក់សម្រាប់លក្ខខណ្ឌខុសៗគ្នាជាច្រើន។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការសិក្សាដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពគឺមិនចាំបាច់ចំពោះសារធាតុដែលត្រូវបានលក់ជាអាហារបំប៉នទេ។ ចូរយើងក្រឡេកមើលនូវការប្រើប្រាស់ទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់ប្រេងអារីណានបន្ទាប់មកដោយការពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញ។ ប្រេង Argan ត្រូវបានគេស្នើឱ្យជួយជាមួយ:

ស្បែក - អ្នកគាំទ្រអះអាងថាប្រេងអារីណានអាចព្យាបាលជំងឺស្បែកជាច្រើនដែលរួមមាន មុន , ជម្ងឺស្បែក , ជំងឺឆ្លងនិង ជំងឺស្បែករបកក្រហម ។ លើសពីនេះទៀត, ប្រេង argan ត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីការពារនិង / ឬបញ្ច្រាសការខូចខាតដែលទាក់ទងនឹងអាយុនៅពេលដែលបានអនុវត្តទៅស្បែក។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថាប្រេងទាំងពីរប្រភេទ Argan oil និងប្រេង Aronic មាត់អាចបង្កើនភាពបត់បែនរបស់ស្បែកចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ។

ប្រេង Argan ក៏ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជា ប្រេងម៉ាស្សា ផងដែរ។

សក់ - ប្រេង Argan ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់សក់ស្ងួតចុងពុះនិងបញ្ហាសុខភាពស្បែកក្បាល (ដូចជា ស្បែកក្បាលស្ងួត និង អង្គែស្បែកក្បាល ) ។ ថ្នាំ Biotin ក៏ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសក់ផងដែរដោយមានឬគ្មានប្រេងអាល់ម៉ុន។

ក្រចក - គិតថាដើម្បីពង្រឹងក្រចកឱសថជួនកាលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្រចកដៃផុយ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសុខភាពដែលអាចធ្វើទៅបាននៃថ្នាំ Oral Argan Oil តើការសិក្សាអ្វីដែលប្រាប់យើង?

អ្នកគាំទ្រមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ប្រេង argan អាចជួយព្យាបាលឬបង្ការស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនដូចជា ជំងឺរលាកឆ្អឹង សួតសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង ជំងឺសរសៃឈាម ។

រហូតមកដល់ពេលនេះការសិក្សាវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួនបានធ្វើតេស្តពីផលប៉ះពាល់នៃប្រេង argan ។ ខណៈពេលដែលមានការខ្វះខាតនៃការស្រាវជ្រាវលើផលប្រយោជន៍ប្រេង argan សម្រាប់ស្បែក, សក់និងក្រចក, ការសិក្សាបឋមបង្ហាញថាប្រេងអារីណានអាចបង្កើនសុខភាពនៅពេលដែលត្រូវបានគេយកតាមមាត់។

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវអំពីភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន - ក្នុងការធ្វើតេស្តលើសត្វកណ្តុរឧទាហរណ៍អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់សារធាតុអាហ្គានអាចប្រឆាំងនឹង អាំងស៊ុយលីន ការពារប្រឆាំងនឹងបញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងធាត់និងបន្ថយសម្ពាធឈាម។

ការស្រាវជ្រាវអំពីជំងឺបេះដូង - ការសាកល្បងមួយក្នុងចំណោមការសាកល្បងតិចតួចដើម្បីពិសោធន៍ផលប្រយោជន៍សក្តានុពលនៃប្រេង argan របាយការណ៍ឆ្នាំ 2005 ពី អាហារបំប៉នមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបាន រកឃើញថាការប្រើថ្នាំគ្រាប់ argan អាចជួយក្នុងការទប់ស្កាត់ ជំងឺបេះដូង ។ ចំពោះការស្រាវជ្រាវ, បុរសវ័យក្មេង 60 នាក់បានលេបប្រេងអូលីវឬប្រេងអូលីវបន្ថែម 25 មីលីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាប្រេងទាំងពីរនេះបានជួយបង្កើនស្ថានភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់អ្នកចូលរួម (ផលប៉ះពាល់ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង) ។

ចំពោះការស្រាវជ្រាវរបស់មនុស្សដទៃទៀត, ការលេបថ្នាំរាវ (Argan) ហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទម្រង់ lipid របស់មនុស្សដែលទទួលការលាងឈាម។

ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ - ការសិក្សាឆ្នាំ 2017 នៅក្នុងសត្វកណ្តុរបានរកឃើញថាប្រេង Argan អាចមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់។ នៅក្នុងការសិក្សាទាំងនេះវាហាក់ដូចជាមានសកម្មភាពលើខួរក្បាលនៅខួរក្បាលដែលបង្កើនកម្រិតនៃការប្រកាច់ (ធ្វើឱ្យពួកគេមិនសូវកើតមាន) និងបន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ចំពោះកណ្តុរដែលមានស្ថានភាពជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

ការរលាក - ប្រេង argan សំខាន់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនក្នុងការព្យាបាលរលាកកម្រិតទីពីរនៅក្នុងសត្វកណ្តុរហើយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រេង argan (រួមជាមួយ sulfadiazine ប្រាក់) ដើម្បីព្យាបាលរលាកមនុស្ស។

ការស្រាវជ្រាវជាច្រើនទៀតគឺត្រូវការមុនពេលប្រើប្រេង argan ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការបង្ការឬការព្យាបាលនៃស្ថានភាពសុខភាពណាមួយ។

ទម្រង់នៃប្រេង Argan

ចាប់តាំងពីដើមឈើ argan មានដើមកំណើតនៅម៉ារ៉ុកផលិតផលប្រេង argan ត្រូវបានសំដៅជាញឹកញាប់ថាជា "ម៉ារ៉ុកអាហ្គានប្រេង" ។ នៅម៉ារ៉ុកប្រេង argan ត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាស្បែក។

ប្រេង Argan ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើនដូចជាក្រែមលាបថ្នាំរ៉ូមរបាំងមុខសាប៊ូនិងសាប៊ូ។ អ្នកក៏អាចទិញប្រេងសុទ្ធដែលមិនរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំបន្ថែម។

កន្លែងដែលត្រូវរកវា

ផលិតផល Argan oil និង argan-oil ដែលអាចរកបាននៅតាមហាងលក់អាហារធម្មជាតិនិងហាងលក់សំលៀកបំពាក់ពិសេសៗក៏ដូចជានៅក្នុងហាងឱសថមួយចំនួនផងដែរ។

ផលរំខានដែលអាចកើតមានឬអន្តរកម្ម

មានរបាយការណ៍ជាច្រើននៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍នៃអ័រហ្គែនដែលនាំឱ្យមានកន្ទួលរលាក (ការប៉ះពាល់ដោយរលាកស្បែក។ ) ផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងទៅនឹងការប្រើមាត់គឺជាការមិនប្រាកដប្រជាដែលការស្រាវជ្រាវមនុស្សតិចតួចត្រូវបានធ្វើឡើង។ ថ្នាំបំប៉នមួយចំនួនដូចជា tocopherols ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងប្រេង argan អាចបង្កើនពេលវេលាហូរឈាម (និងមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាម) នោះទេប៉ុន្តែវាមិនដឹងថាតើវានឹងមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រេង Argan តែមួយនោះទេ។

ប្រើប្រេង Argan ដើម្បីសុខភាព

ប្រេង Argan មានអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបែងចែកវាទៅក្នុងការប្រើប្រាស់ថ្នាំនិងតាមមាត់។ ជាទូទៅប្រេង argan អាចរកបានតែឯងក៏ដូចជាការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើន។ ការសិក្សាតិចតួចណាស់ប៉ុន្តែបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការប្រើប្រេង argan សម្រាប់ស្បែកស្ងួតក្នុងស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ។ ខណៈពេលដែលវាមិនត្រូវបានសិក្សានៅលើមនុស្ស, ការប្រើ argan ហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការរលាកកម្រិតទីពីរនៅក្នុងកណ្តុរ។

ការប្រើប្រាស់ Argan មាត់គឺជាប្រធានបទផ្សេងគ្នា។ សមាសធាតុនៃសារធាតុ Argan រួមទាំងសារធាតុប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអុកស៊ីតដ៏រឹងមាំបានបង្ហាញថាវាអាចមានការប្រើប្រាស់សំខាន់ៗប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវគឺមានភាពវ័យក្មេងណាស់។ ការស្រាវជ្រាវលើសត្វកណ្តុរបានរកឃើញផលប្រយោជន៍ចំពោះជាតិខ្លាញ់និង lipid ហើយវាហាក់ដូចជាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជាតិខ្លាញ់និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមិនគាំទ្រការប្រើប្រេង argan សម្រាប់ការបង្ការឬការព្យាបាលនៃស្ថានភាពសុខភាពណាមួយឡើយហើយការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាពីការប្រើប្រេង argan សម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពសូមប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែរក្សាស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

> ប្រភព:

> El Middaoui, A. , Haddad, Y. និង R. Couture ។ ផលប្រយោជន៍នៃអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Argan ទៅលើសម្ពាធឈាមភាពស៊ាំនៃអាំងស៊ុយលីននិងភាពតានតឹងក្នុងអាតូម។ អាហាររូបត្ថម្ភ ។ 2016 ។ 32 (10): 1132-7 ។

Lizard, G. , Filali-Zegzouti, Y. , និង A. Midaoui ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Argan លើសុខភាពមនុស្ស - ខែឧសភា 4-6 2017 Errachidia, Morocco ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្រ្តម៉ូលេគុល ។ 2017. 18 (7) ។ ភីអាយ: E1383 ។

Sour, S. , Belarbi, M. , Sari, N. , Benammar, C. , Baghdad, C. , និង F. Visioli ។ ប្រេង Argan ជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សធាត់។ អាហារបំប៉នអាហារមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ។ ឆាំ 2015 ។ 25 (4): 382-7 ។

> Veraldi, S. , Mascagni, P. , Tosi, D. , និង M. Brena ។ ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កឡើងដោយប្រេង Argan ។ រលាកស្បែក ។ 2016/27 (6): 391 ។

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។