តើប្រេងត្រូពិចនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ភ្លន់និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលដែរឬទេ?
ទិដ្ឋភាពទូទៅ
ប្រេងឥន្ធនៈតាម៉ុមគឺជាសារធាតុសំណល់មួយដែលត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយនៅក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីននិងអាស៊ីអាគ្នេយ៍នៅលើមុខសក់និងស្បែកសម្រាប់ជំងឺដូចជាមុន, ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងស្នាមរបួស។
ការប្រើប្រាស់
បាននិយាយថាដើម្បីកាត់បន្ថយ ការរលាក និងបំផ្លាញបាក់តេរីប្រេងតាម៉ាទូត្រូវបានប្រើលើស្បែកនិងសក់។
ប្រេង Tamanu ក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសំណងសម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមនេះ:
- មុន
- ជើងកីឡាករ
- ចំណុចងងឹត
- ស្បែកស្ងួត
- ត្រឈាម
- ជ្រុះសក់
- Psoriasis
- Rosacea
- រលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ
ដោយសារតែប្រេងម៉ាស៊ូតត្រូវបានគេនិយាយថាអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ប្រេងក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយបន្ថយការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជាជំងឺ sciatica ឈឺត្រជាក់និងជំងឺរើម។
អ្នកគាំទ្រមួយចំនួនក៏អះអាងផងដែរថាប្រេងតាម៉ុនអាចជួយដល់ការបង្កើតឡើងវិញស្បែក។ ដោយហេតុផលនេះប្រេងតាម៉ាហ្វូត្រូវបានគេគិតថានឹងជួយកាត់បន្ថយរូបរាងនៃស្នាមសង្វារនិង ស្នាមរបួស ដូចជាស្នាមមុននិងស្នាមក្រឡា។
លើសពីនេះទៀតប្រេងតាម៉ាហ្សូត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីលើកកម្ពស់ការព្យាបាលនៃការរលាករលាកពងបែកការកាប់និងកំទេចកំទី។ មនុស្សមួយចំនួនក៏បានប្រើប្រេងតាម៉េដើម្បីធ្វើឱ្យខាំសត្វល្អិតខាំ។
អត្ថប្រយោជន៍
រហូតមកដល់ពេលនេះការស្រាវជ្រាវអំពីផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់ប្រេងឥន្ធនៈតាមូមានកម្រិត។ នៅក្នុងការសិក្សាបឋម, ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាប្រេងតាម៉ុនមានផ្ទុកសារធាតុ Calophyllolide (សារធាតុដែលគេដឹងថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក) និង delta-tocotrienol (ទម្រង់វីតាមីនអ៊ី) ក៏ដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយចំនួន។
ប្រេង Tamanu មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម។
ដោយសារវាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ប្រេងធ្វើជារបាំងនៅលើស្បែកដោយចាក់សោរសំណើម។
ប្រេង Tamanu ជាញឹកញាប់ត្រូវបានស្នើសម្រាប់ការព្យាបាលស្នាម។ ទោះបីជាវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលការប្រើប្រេងដែលមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចជួយជាមួយនឹងការប្រែប្រួលដែលជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការនៃការជាសះស្បើយនៃមុខរបួសនោះការខ្វះខាតនៃការស្រាវជ្រាវ (ហើយសូម្បីតែការសិក្សាលើប្រេងដែលបានបង្កើតឡើងដូចជាវីតាមីនអ៊ីមានការលាយបញ្ចូលគ្នា លទ្ធផល) ។
ផលប៉ះពាល់និងសុវត្ថិភាព
ទោះបីជាប្រេងតាម៉ាហ្សូត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើវាអាចធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីចំពោះបុគ្គលមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហារមាស់ក្រហមការរលាកឬផលប៉ះពាល់ដទៃទៀតនៅពេលប្រើប្រេងតាម៉េចូរឈប់ប្រើផលិតផលភ្លាមៗ។
អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដើមឈើគួរជៀសវាងប្រេងតាម៉ុ៊ុដែលប្រេងត្រូវបានសង្កត់ពីកណាត់ដើមឈើ Calophyllum inophyllum ។
ប្រសិនបើអ្នកមានរបួស, ការថែទាំរបួសត្រង់អាចជួយកាត់បន្ថយស្នាមរបួសនិងការពារការឆ្លងបាន។ របួសធំ ៗ ឬរលាកគួរត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗដោយអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាព។
កន្លែងដែលត្រូវរកវា
អាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការទិញតាមអ៊ីនធើណែតប្រេងតាម៉ាហ្វូត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិ។ ផលិតផលប្រេងមួយចំនួនមានប្រេងតាម៉ាយូ 100 ភាគរយរីឯអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេលាយជាមួយប្រេងខុសៗគ្នាដូចជាប្រេងអូលីវជាដើម។
លើសពីនេះប្រេងតាម៉ុមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើនដូចជាឡូហ្ស៊ីរ៉ូមនិងជាតិសំណើម។ ថ្នាំ Tamanu ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងក្រែមជាច្រើនដែលត្រូវបានគេនិយាយថានឹងកាត់បន្ថយការរលាកនិងស្លាកស្នាម។
ជម្មើសជំនួស
ផលិតផលធម្មជាតិជាច្រើនទៀតអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃប្រេងតាមុយ។ ឧទាហរណ៏ ប្រេងសមុទ្រ buckthorn (សារធាតុដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់និងវីតាមីនអ៊ី) ត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីលើកកម្ពស់ការព្យាបាលមុខរបួសនិងព្យាបាលជំងឺត្រអកនៅពេលអនុវត្តលើប្រធានបទ។
ទន្ទឹមនឹងនេះ ប្រេង neem (សម្បូរដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ដូចជាអាស៊ីត oleic និងអាស៊ីត linoleic) អាចជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនិងការពារប្រឆាំងនឹងខាំសត្វល្អិត។
ផលិតផលធម្មជាតិដែលជាទូទៅសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនៃស្បែករបស់ពួកគេរួមមាន ប្រេង argan ជាប្រេងដែលមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗប្រេងឥន្ធនៈប្រេងឥន្ធនៈប្រេងដែលបានមកពី រុក្ខជាតិ rosehip និងជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ស្លាកស្នាមដែលរួមមានស្នាមមុនមាន ប្រេង តែប្រេងដូង , ប្រេង emu និង DMAE ។
ជាតិខ្លាញ់សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលត្រូវបានគេយកទៅប្រើក្នុងទម្រង់បន្ថែមរួមមានប្រេងត្រីខ្លាញ់ ប្រេង ថ្លើមប្រេងថ្លើម និង ប្រេង DHA ។ អាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗដទៃទៀតដូចជាអាស៊ីត gamma-linolenic (GLA) ប្រេងគ្រាប់ Borage និង ប្រេង primrose ល្ងាច ជារឿយៗត្រូវបានណែនាំ។
ពាក្យពី
ខណៈពេលដែលប្រេង tamanu នឹងមិនព្យាបាលស្ថានភាពណាមួយទេវាអាចជួយរក្សាស្បែកនិងសក់របស់អ្នកឱ្យមានសំណើម (ដោយចាក់សោនៅក្នុងសំណើម) និងកាត់បន្ថយភាពស្ងួតរលាកនិងរមាស់។
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្បែកឬស្នាមស្បែកវាជាគំនិតល្អក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកដំបូងរបស់អ្នកមុននឹងប្រើប្រេងតាម៉ីដើម្បីមើលថាតើវាសមស្របសម្រាប់អ្នកឬយ៉ាងណា។
ប្រភព:
Dweck AC, Meadows T. Tamanu (Calophyllum inophyllum) - អាហ្វ្រិកអាស៊ីអាស៊ីនិងប៉ាស៊ីហ្វិក Panacea ។ Int J Cosmet Sci ។ 2002 ធ្នូ 24 (6): 341-8 ។
ក្រួស S, Aurore G, Joseph H, Mouloungui Z, Bourgeois P. ការផ្សំនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ triacylglycerols និងបញ្ហា unsaponifiable នៅ Calophyllum calaba L. ប្រេងពីហ្គាម៉ាដូល។ Phytochemistry ។ 2005 ខែសីហាឆ្នាំ 66 (15): 1825-31 ។
> Tanaydin V, Conings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B ។ តួនាទីនៃវីតាមីន E ក្នុងការគ្រប់គ្រងរន្ធញើស: ការពិនិត្យប្រព័ន្ធ។ Aesthet Surg J. 2016 កញ្ញា, 36 (8): 959-65 ។
> ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសដំបូន្មានរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។