ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះនិងសន្លាក់ឆ្អឹង

ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាបញ្ហាទូទៅនៃឆ្អឹងខ្នងដែលអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេឃើញទូទៅបំផុតចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានគេមើលឃើញគ្រប់ក្រុមអាយុ។ អ្នកជំងឺដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចង្កេះរួមមាន:

• អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់
• បុគ្គលធាត់
• កម្មករធុនធ្ងន់
• អ្នកដែលរងរបួសពីឆ្អឹងខ្នងមុន

ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃឆ្អឹងកងខ្នងចង្កាគឺជាបញ្ហាដែលកើតមាននៅក្នុងសន្លាក់ដែលភ្ជាប់ផ្នែកឆ្អឹងខ្នងឬឆ្អឹងកងខ្នងនីមួយៗ។ ឆ្អឹងកងខ្នងត្រូវបានតភ្ជាប់នៅបីកន្លែង។ នៅពីមុខខួរឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបំបែកដោយឌីខនឆ្អឹងខ្នង។ នៅពីក្រោយខួរឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងកងខ្នងត្រូវបានភ្ជាប់ដោយសន្លាក់តូចពីរដែលហៅថាសន្លាក់។ សន្លាក់ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងឌីខនឆ្អឹងខ្នងអនុញ្ញាតឱ្យចលនានៃឆ្អឹងខ្នងរួមបញ្ចូលទាំងការពត់កោងទៅមុខ, រនាំងខ្នងរបស់អ្នកឬរមួលចំហៀង។

ប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ ទូទៅបំផុតដែលកើតមាននៅឆ្អឹងខ្នងគឺជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងឬរលាកសន្លាក់។ នៅពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកើតឡើងនៅឆ្អឹងខ្នងគ្រូពេទ្យសំដៅទៅលើបញ្ហានេះជា spondylosis ។ នៅពេលសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងក្លាយជាជំងឺរលាកសន្លាក់ចលនាឆ្អឹងខ្នងក្លាយទៅជាឈឺចាប់និងរឹង។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចង្កេះជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេឃើញរួមជាមួយនឹងស្ថានភាពឆ្អឹងខ្នងផ្សេងទៀតរួមមាន:

• Degeneration ឌីស
  ខណៈពេលដែលសន្លាក់ដែលមានមុខខ្សោយក្នុងស្ថានភាពរលាកសន្លាក់នៃឆ្អឹងខ្នងនោះឌីសក៏អាចនឹងអស់កម្លាំងដែរ។ ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ជារឿយៗកើតឡើងជាមួយជំងឺរបេងនៃឆ្អឹងចង្កេះ។

• ជំងឺស្ទះសួត
  ជំងឺឆ្អឹងកងខ្នងឆ្អឹងក៏ត្រូវបានគេឃើញជាញឹកញាប់ដែរចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង។ ខណៈដែលជំងឺរលាកសន្លាក់រីកចម្រើនសរសៃប្រសាទបានក្លាយទៅជាកាចដែលនាំឱ្យមានរោគសញ្ញានៃឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលទាំងការឈឺចាប់ជើង, ស្ពឹក, ពន់ពេកនិងពិបាកក្នុងការដើរ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្នង

ជម្ងឺរលាកឆ្អឹងខ្នងភាគច្រើនបណ្តាលអោយមានការឡើងរឹងនិងឈឺចាប់ក្នុងខ្នងខ្នង។

ជារឿយៗអ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ថាខ្នងរបស់ពួកគេរឹងរឹតខ្លាំងណាស់នៅពេលព្រឹកមុនពេលចេញពីគ្រែហើយអាចបន្ធូរបន្ថយក្នុងពេលថ្ងៃ។ រោគសញ្ញាក៏ជារឿយៗកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយសកម្មភាពយូរឬខ្លាំងក្លា។

នៅពេលដែលសន្លាក់ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ធ្ងន់ធ្ងរសន្លាក់បង្កើតឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នងហើមពីការរលាកហើយសរសៃប្រសាទនៅជុំវិញសន្លាក់ទាំងនេះអាចក្លាយទៅជាក្ដៅ។ នេះគឺជាលក្ខខ័ណ្ឌមួយដែលត្រូវបានគេហៅថាឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងដែលជារឿយៗត្រូវបានគេឃើញលើអ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់។ អ្នកជំងឺទាំងនេះជារឿយៗមានរោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នង។

ការព្យាបាលការរលាកឆ្អឹងត្រចៀករបស់ Lumbar

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចង្កេះអាស្រ័យលើរោគសញ្ញាដែលអ្នកជំងឺមាន។ ការព្យាបាលតែងតែចាប់ផ្តើមដោយវិធានការសាមញ្ញ ៗ និងមានជាប់ពាក់ព័ន្ធកាន់តែច្រើនប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនទទួលបានការធូរស្បើយជាមួយនឹងជំហានងាយៗទាំងនេះ។

ការព្យាបាលមួយចំនួនដែលអាចរកបានសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះរួមមាន:

• ការព្យាបាលដោយរាងកាយ
  ការព្យាបាលដោយរាងកាយត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំនៃឆ្អឹងខ្នង។ ដោយគាំទ្រដល់ឆ្អឹងខ្នងល្អប្រសើរជាងមុនដោយសាច់ដុំរឹងមាំបន្ទុកតិចនៃបន្ទុកត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លាក់។ សូម្បីតែអ្នកជំងឺដែលមានកាយសម្បទានិងសកម្មក៏ដោយសាច់ដុំនៅជុំវិញឆ្អឹងខ្នងអាចត្រូវបានពង្រឹងបន្ថែមទៀតដើម្បីសម្រាលរោគសញ្ញា។
• ចុះ​ទម្ងន់
  ការបាត់បង់ទំងន់ គឺជាការងារដ៏លំបាកមួយសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានសន្លាក់ដែលហាមប្រាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបាត់បង់ទំងន់តិចតួចជារឿយៗជាជំហានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់។ ដោយការដកចេញសូម្បីតែ 10 ផោនឬច្រើនជាងនេះសន្លាក់ facetic នឹងគាំទ្រតិចនៃការផ្ទុកនិងការឈឺចាប់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់ការធូរស្បើយ។

• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក
  ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក អាចបន្ថយបរិមាណរលាកនៅជុំវិញសន្លាក់សន្លាក់។ ដោយបន្ថយការឆ្លើយតបរលាកការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកជានិច្ចក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់គ្រូពេទ្យ។
• Ice & Heat Applications
  កម្មវិធីទឹកកកនិងកម្តៅអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថយការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺបានរកឃើញថាកំដៅមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមុនពេលធ្វើសកម្មភាពដើម្បី "បន្ធូរ" ឆ្អឹងខ្នងហើយទឹកកកត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីសកម្មភាពណាដែលមានភាពរឹងមាំ។
• ការព្យាបាលជម្ងឺឆ្អឹង
  អ្នកឯកទេសវះកាត់ព្យាបាលការតម្រឹមឆ្អឹងខ្នង, ជាញឹកញាប់ជាមួយដំណើរការដែលហៅថាការរៀបចំ។ ការព្យាបាលទាំងនេះមិនផ្លាស់ប្តូរការ តម្រឹមឆ្អឹងខ្នង នោះទេប៉ុន្តែពួកគេអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលនៃការឈឺចាប់។ ជារឿយៗការបំបាត់ការឈឺចាប់គឺមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្នប៉ុន្តែ ការព្យាបាលតាមបែប chiropractic គឺជា ការព្យាបាល ដែលសមហេតុផលក្នុងការពិចារណាអំឡុងពេលមានការរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។

• ការព្យាបាលជំនួស
  ការព្យាបាលជម្មើសជំនួសរួមមានការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ម៉ាស្សា ការព្យាបាលមេដែក ឱសថធម្មជាតិ និង ថ្នាំដទៃទៀត ។ គ្មានការសង្ស័យទេថាអ្នកជំងឺជាច្រើនរកឃើញការធូរស្រាលពីប្រភេទនៃការព្យាបាលទាំងនេះ។ ខណៈដែលការសិក្សាវិទ្យាសាស្រ្តខ្វះការគាំទ្រដល់ការព្យាបាលទាំងនេះភាគច្រើនមានផលប៉ះពាល់តិចតួចហើយគឺជាការព្យាបាលដែលសមហេតុផល។
• ការចាក់ថាំពោះវៀន
  ការចាក់តាមស្បូនគឺជារបៀបមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងការបាញ់ថ្នាំនៅជុំវិញតំបន់រលាកសន្លាក់។ ថ្នាំ Cortisone គឺជា ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមានអនុភាព ។ ការប្រើម្ជុលអនុញ្ញាតឱ្យថ្នាំត្រូវបានបញ្ជូនទៅតំបន់ដែលរលាកសន្លាក់។ ចំពោះអ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់តែមួយមុខការចាក់បញ្ចូលគ្នាច្បាស់លាស់ថែមទៀតដែលហៅថាការចាក់បញ្ចូលគ្នានៃសន្លាក់ដែលអាចជ្រើសរើសបានអាចត្រូវបានអនុវត្ត។
• វះកាត់ឆ្អឹងខ្នង
  ការបញ្ចូលឆ្អឹងកងខ្នង គឺជានីតិវិធីវះកាត់ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីលុបបំបាត់ចលនារវាងឆ្អឹងកងខ្នងជាប់គ្នា។ នៅពេលដែលការព្យាបាលដទៃទៀតមិនផ្តល់នូវការធូរស្រាលរោគសញ្ញា, ការច្របាច់ឆ្អឹងខ្នងអាចជាជម្រើសដ៏សមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។

_{ប្រភព:}

_{AS Hilibrand និង N Rand "stenosis lumbar degenerative: ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការគ្រប់គ្រង" J. Am ។ Acad ។ Ortho ។ ខែកក្កដា 1999; 7: 239 - 249 ។}

_{HN Herkowitz និង KS Sidhu "លាមកឆ្អឹងកងខ្នងក្នុងការព្យាបាលលក្ខខ័ណ្ឌងាកមកវិញ: សូចនាករបច្ចុប្បន្ននិងអនុសាសន៍" J. Am ។ Acad ។ Ortho ។ ខែឧសភា 1995; 3: 123 - 135 ។}

_{Shen FH, et al ។ "ការគ្រប់គ្រងការវិនិច្ឆ័យមិនធម្មតានៃការឈឺចាប់ថយចុះស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ" J. Am ។ Acad ។ Ortho ។ ខែសីហាឆ្នាំ 2006 14: 477 - 487 ។}