Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum ) គឺជាឱសថដើមកំណើតចិន។ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាហ្សែនខាងត្បូងវាត្រូវបានគេប្រើយូរមកហើយនៅក្នុង ឱសថបុរាណចិន ។ បាននិយាយថាដើម្បីផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់, jiaogulan ត្រូវបានគេគិតថានឹងជួយក្នុងការព្យាបាលនៃលក្ខខណ្ឌសុខភាពទូទៅជាច្រើន។
ការប្រើប្រាស់
នៅក្នុងឱសថជំនួសថ្នាំ jiaogulan ត្រូវបានគេនិយាយថានឹងជួយដល់បញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម:
- ឈឺខ្នង
- ជម្ងឺរលាកទងសួត
- ឈឺរ៉ាំរ៉ៃ
- ការទល់លាមក
- ក្អក
- ទឹកនោមផ្អែម
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់
- ជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់
- ការគេងមិនលក់
Jiaogulan ត្រូវបានគេនិយាយផងដែរថានឹងធ្វើសកម្មភាពទៅជា adaptogen (សារធាតុដែលបាននិយាយថាការពាររាងកាយពីផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ) ក៏ដូចជាបង្កើនការចងចាំ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តកីឡា, បង្កើន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ , បន្ថយ ការរលាក , ការពារ សុខភាពបេះដូង , ជួយគាំទ្រការបន្សាបជាតិពុល និងលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់។
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
ខាងក្រោមនេះជាការរកមើលនៅក្នុងការរកឃើញជាច្រើនលើការអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃ jiaogulan:
1) ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា jiaogulan អាចជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Hormone និង Metabolic Research ក្នុងឆ្នាំ 2012 ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម 24 នាក់ឱ្យបាន 12 សប្តាហ៍នៃការព្យាបាលដោយប្រើតែ jiaogulan ឬតែ placebo ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាអ្នកដែលទទួលបានថ្នាំ jiaogulan ទទួលបានភាពប្រសើរឡើងខ្ពស់នៃកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិង ភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន ដោយចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវ។
ការស្រាវជ្រាវពីមុនអំពី jiaogulan និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានការស្រាវជ្រាវតាមសត្វដែលត្រូវបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុង ទស្សនាវដ្តីឱសថសាស្រ្តនិងឱសថសាស្ត្រ នៅក្នុងឆ្នាំ 2006 ដែលបានធ្វើតេស្តឥទ្ធិពលនៃឱសថលើកណ្តុរទឹកនោមផ្អែមនិងបានរកឃើញថាវាជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូល LDL ។ លើសពីនេះទៀតការស្រាវជ្រាវមួយក្នុងឆ្នាំ 2008 ស្តីពីសត្វកណ្តុរ (ដែលបានចុះផ្សាយក្នុង ទស្សនាវដ្ដីឱសថ ) បានកំណត់ថាថ្នាំ jiaogulan អាចជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដោយផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពអង់ហ្ស៊ីមថ្លើម។
2) ភាពធាត់
យោងតាមការសិក្សាដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Obesity ក្នុងឆ្នាំ 2013 បានអោយដឹងថា Jiaogulan អាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងធាត់។ ចំពោះការស្រាវជ្រាវ, មនុស្សធាត់ចំនួន 80 នាក់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទាំង jiaogulan ឬ placebo រយៈពេល 12 សប្តាហ៍។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវ, សមាជិកនៃក្រុម jiaogulan បានបង្ហាញពីការថយចុះទម្ងន់, ខ្លាញ់ពោះ, ទម្ងន់ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួននិងសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (ប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ placebo) ។
3) ភាពតានតឹង
ការស្រាវជ្រាវតាមសត្វមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី ម៉ូលេគុល ក្នុងឆ្នាំ 2013 បានចង្អុលបង្ហាញថាថ្នាំ jiaogulan អាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រេស។ ក្នុងការធ្វើតេស្តលើសត្វកណ្តុរអ្នកស្រាវជ្រាវបានសង្កេតឃើញថា jiaogulan បានជួយទប់ស្កាត់ការ ថប់អារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីស្ត្រេសដែល អាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់កោសិកាខួរក្បាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍។
4) ជំងឺហឺត
Jiaogulan អាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺហឺតបាន។ ការស្រាវជ្រាវបានមើលទៅលើឥទ្ធិពលរបស់ jiaogulan លើសត្វកណ្តុរដោយបានរកឃើញថាឱសថជួយបន្ថយការរលាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺហឺត។
ដាស់តឿន
Jiaogulan អាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនរួមមានចង្អោរនិងការកើនឡើងនៃចលនាពោះវៀន។
មានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនផងដែរដែលថ្នាំ jiaogulan អាចរារាំងដល់ការកកឈាមហើយដូច្នេះបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺឈាមនិង / ឬអ្នកដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាមឬភ្នាក់ងារ antiplatelet ។
ដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់ jiaogulan លើកំណកឈាមវាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីជៀសវាងការប្រើឱសថនេះមុននឹងទទួលការវះកាត់។
ចាប់តាំងពីជ្យាហ្គូឡូឡាអាចបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរប្រើប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើឱសថនេះ។
ចូរចងចាំថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពទេហើយអាហារបំប៉នគឺភាគច្រើនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ក្នុងករណីមួយចំនួនផលិតផលអាចផ្តល់នូវកម្រិតខុសគ្នាពីចំនួនដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ឱសថនីមួយៗ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានកខ្វក់ជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាលោហៈ។ ខណៈពេលដែលអតិថិជនប្រឈមនឹងហានិភ័យបែបនេះនៅពេលទិញអាហារបំប៉នណាមួយហានិភ័យទាំងនេះអាចមានទំហំធំជាងមុនក្នុងការទិញផលិតផលដែលមានឱសថជាច្រើនប្រភេទខុសៗគ្នា។
ហើយសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលបំបៅកូននិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតទេ។
កន្លែងដែលត្រូវរកវា
Jiaogulan ត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិនិងហាងជាច្រើនដែលមានឯកទេសលើផលិតផលរុក្ខជាតិ។ អ្នកក៏អាចទិញ jiaogulan លើបណ្តាញ។
ការប្រើជីយ៉ាហ្គូឡាសម្រាប់សុខភាព
ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ jiaogulan ជាការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពណាមួយ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងនិងការជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងសុខភាពណាមួយត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
ប្រភព
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK ។ ផលប៉ះពាល់នៃការបន្សាយអេទីលលីនពី Gynostemma pentaphyllum លើសត្វកណ្តុរបន្ទាប់ពីទទួលរងនូវភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។ ម៉ូលេគុល។ 2013 មេសា 12, 18 (4): 4342-56 ។
Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៃការស្រង់ចេញរបស់ Gynostemma pentaphyllum Makino" ។ Phytomedicine ។ 2005 កញ្ញា, 12 (9): 638-43 ។
Huang WC, Kuo ML, Li លីអិលអិល, RC RC, Liou CJ, Shen JJ ។ "Gynostemma pentaphyllum ថយចុះប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅក្នុងគំរូជំងឺហឺតដែលមានជម្ងឺប្លែក។ " អាំជេជិនស៊ីម។ 2008 36 (3): 579-92 ។
ហ៊ុយវៀនវីធីផាន់ឌីវីងថាំងភ។ ឥទ្ធិពលប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ Gynostemma pentaphyllum តែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានកំណត់ដោយចៃដន្យ។ ហមមេតាបស៍។ 2010 ឧសភា 42 (5): 353-7 ។
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD ។ ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹង hyperlipidemic និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៃ Gynostemma pentaphyllum នៅក្នុងកណ្តុរខ្លាញ់ Zucker ។ J Pharm Pharm Sci ។ 2006 9 (3): 281-91 ។
ឧទ្យាន SH, Huh TL, គីមស៊ី, អូព្រះអង្គអើយ, Tirupathi Pichiah PB, Chae SW, Cha YS ។ ឥទ្ធិពលនៃ antiobesity នៃសារធាតុចំរាញ់ gynostemma pentaphyllum (actiponin): ការធ្វើតេស្តដោយ randomoster, double blind, placebo គ្រប់គ្រង។ " ភាពធាត់ (ប្រាក់និទាឃរដូវ) ។ 2013 មិថុនា 26 ។
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS ។ ឥទ្ធិពលប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់សារធាតុអ័រម៉ូន Gnnostemma pentaphyllum នៅក្នុងកណ្តុរ C57BL / KsJ-db / db ។ J Med Food ។ 2008 ធ្នូ, 11 (4): 709-16 ។
> ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសដំបូន្មានរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។