ផ្សិតឱសថនេះអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកបានដែរឬទេ?
Poria ( Poria cocos ) គឺជាប្រភេទផ្សិតមួយដែលត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយនៅក្នុង ឱសថបុរាណចិន ដែលជាប្រភេទថ្នាំពេទ្យដែលមានប្រភពដើមនៅក្នុងប្រទេសចិន។ ផ្សិតដែលមានឈ្មោះថាផ្សិតដែលមានឈ្មោះថាផ្សិតដែលមានឈ្មោះថាផ្សិតដែលត្រូវបានគេស្គាល់តិចតួចបំផុតនោះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទំរង់អាហារបំប៉ន។
Poria មានសារធាតុជាច្រើនដែលបានគិតដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពរួមមានប៉ូលីសស៊ីការ៉ាត (ប្រភេទជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលហាក់ដូចជាប៉ះពាល់ដល់មុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) និង Triterpenoids (ជាសមាសធាតុនៃសមាសធាតុផ្សំជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម) ។
ការប្រើប្រាស់
នៅក្នុងឱសថបុរាណចិនភីអូរីត្រូវបានគេនិយាយថានឹងជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម:
- ជម្ងឺវង្វេង
- ការថប់បារម្ភ
- ក្អក
- ទឹកនោមផ្អែម
- រាគ
- អស់កម្លាំង
- កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
- ការគេងមិនលក់
- ភាពតានតឹង
- ស្នាម
យោងតាមអ្នកគាំទ្រមួយចំនួនបានឱ្យដឹងថា poria ត្រូវបានគេនិយាយថាបង្កើនភាពចងចាំ, ជំរុញ ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព
រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ poria ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងឱសថបុរាណរបស់ចិននិងជប៉ុនសម្រាប់ឥទ្ធិពលទឹកនោមថ្នាំស្ពឹកនិងថ្នាំប៉ូវកំលាំង។ ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួនបានពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់ថ្នាំ poria, ការស្រាវជ្រាវបឋមមួយចំនួនបានបង្ហាញថាវាអាចការពារប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះជាការក្រឡេកមើលការសិក្សាដែលមាននៅលើផេរ៉ាអូនិងផលប្រយោជន៍សក្តានុពលរបស់វា:
1) ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
យោងតាមរបាយការណ៍ឆ្នាំ 2011 ដែលចេញផ្សាយនៅ Planta Medica បាន អោយដឹងថាថ្នាំ Poria អាចជួយបង្កើនមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបាន។ ចំពោះរបាយការណ៍អ្នកស្រាវជ្រាវបានវិភាគលើការស្រាវជ្រាវដែលមាននៅលើ poria ។ ជាមួយនឹងការរកឃើញភស្តុតាងដ៏សំខាន់ដែលថាថ្នាំ poria អាចជួយប្រឆាំងនឹងការរលាកបានអ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ថាថ្នាំប៉ូលីសស៊ីកក្រាដដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង poria អាចជួយពង្រឹងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
2) ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
ការស្រាវជ្រាវបឋមបានបង្ហាញថា poria អាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer ។ នៅក្នុងការសិក្សាឆ្នាំ 2009 ដែលត្រូវបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Die Pharmazie របស់ អាល្លឺម៉ង់ការធ្វើតេស្តលើកោសិការរបស់កណ្តុរបានបង្ហាញថាអាស៊ីតអាចរារាំងដល់ការវិវត្តនៃជំងឺបាត់បង់ការចងចាំដោយកាត់បន្ថយ ភាពតានតឹង ។ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញថាថ្នាំ Poria អាចជួយការពារខួរក្បាលពីផលប៉ះពាល់ជាតិពុលនៃថ្នាំ beta-amyloid (សារធាតុដែលបង្កើតជាបន្ទះខួរក្បាលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ Alzheimer) ។
3) ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា ថ្នាំ Triterpenes ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង poria អាចមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងការធ្វើតេស្តលើសត្វកណ្តុរដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការព្យាបាលជាមួយថ្នាំ poria triterpenes បានជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់សត្វនិងព្យាបាល ភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន ។
4) មហារីក
ការសិក្សាមួយចំនួននៅលើកោសិការបស់មនុស្សបានបង្ហាញថាផេរីយ៉ាអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងដុំសាច់និងអាចជួយប្រឆាំងនឹងប្រភេទនៃជំងឺមហារីកមួយចំនួន (រួមទាំងមហារីកលំពែងនិងមហារីកសុដន់) ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាឆាប់ពេកក្នុងការប្រាប់ថាតើការប្រើថ្នាំ poria អាចជួយក្នុងការបង្ការមហារីកបានដែរឬទេ។
ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន
ដោយសារតែការខ្វះការសិក្សាមួយដែលធ្វើតេស្តផលប៉ះពាល់របស់ poria នៅលើមនុស្សមនុស្សតិចតួចត្រូវបានគេស្គាល់អំពីសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរឬធម្មតានៃ poria ។
ចូរចងចាំថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពទេហើយអាហារបំប៉នគឺភាគច្រើនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ក្នុងករណីមួយចំនួនផលិតផលអាចផ្តល់នូវកម្រិតខុសៗគ្នាពីបរិមាណដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ឱសថនីមួយៗ (ភើរីយ៉ាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាមួយឱសថដទៃទៀត) ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានកខ្វក់ជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាលោហៈ។ ហើយសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលបំបៅកូននិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតទេ។
អ្នកអាចទទួលបានការណែនាំបន្ថែមអំពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ នៅទីនេះ ។
ជម្មើសជំនួស
ផ្សិតឱសថមួយចំនួនផ្សេងទៀតត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ផ្សិតដូចជា Ganoderma, maitake, និង cordyceps អាចជួយរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ដើម្បីទទួលបានជំនួយបន្ថែមក្នុងការបង្កើនមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសូមសាកល្បងផ្ទុក អាហារដែលជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ។
កន្លែងដែលត្រូវរកវា
អ្នកអាចទិញថ្នាំគ្រាប់ដែលផ្ទុកទៅដោយអេមផាន់អនឡាញក៏ដូចជានៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិនិងហាងជាច្រើនដែលមានឯកទេសលើផលិតផលធម្មជាតិ។
ការប្រើ Poria សម្រាប់សុខភាព
ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការណែនាំ poria ជាការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពណាមួយ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងនិងការជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងសុខភាពណាមួយត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
> ប្រភព:
> Cheng S, Eliaz I, Lin J, Sliva D "Triterpenes ពីផូរីកូកូបានទប់ស្កាត់កំណើននិងការរាតត្បាតនៃកោសិកាមហារីកលំពែងតាមរយៈការចុះថយនៃ MMP-7" ។ Int J Oncol ។ 2013 មិថុនា, 42 (6): 1869-74 ។
> Li TH, Hou ខ CC, Chang CL, Yang WC ។ "ប្រឆាំងនឹង Hyperglycemic លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការស្រង់ចេញឆៅនិង Triterpenes ពី coco Poria ។ " ផ្អែកតាមភស្តុតាងនៃការព្យាបាលជំនួស។ 2011, 2011 ។
> Park YH, Son IH, Kim B, Lyu YS, Moon HI, Kang HW ។ "ការស្រង់ទឹកខូអូរី (PCW) ការពារកោសិកាសរសៃប្រសាទ PC12 ពីការស្លាប់ដោយកោសិកា beta-amyloid ដែលជំរុញតាមរយៈការប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងមុខងារ antiapoptotic" ។ ឱសថស្ថាន។ វិច្ឆិកា 2009 64 (11): 760-4 ។
> Ríos JL ។ "សមាសធាតុគីមីនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថសាស្រ្តរបស់ Poria cocos" ។ Planta Med ។ 2011 ខែឧសភា 77 (7): 681-91 ។
> Zhang M, Chiu LC, Cheung PC, Ooi VE ។ ផលប៉ះពាល់នៃការរីកចម្រើននៃថ្នាំ beta-glucan ពី mycelium នៃ Poria cocos លើកោសិកាមហារីកដោះរបស់មនុស្ស MCF-7: ការចាប់បដិសន្ធិកោសិកានិងការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ apoptosis ។ Oncol Rep ។ 2006 មីនា 15 (3): 637-43 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។