Cholesterol និង Triglycerides: អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង

នៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកបើកអ្នកត្រូវបានដាស់តឿនឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកនិងកម្រិតទាបជាងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដរបស់អ្នក។ កូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតគឺជាទម្រង់ពីរនៃជាតិខ្លាញ់ឬជាតិខ្លាញ់ដែលរាលដាលនៅក្នុងចរន្តឈាម។ វាចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតខ្លួនឯង។

កូឡេស្តេរ៉ុលមានសារសំខាន់ក្នុងការកសាងនិងថែរក្សាផ្នែកសំខាន់ៗនៃកោសិការបស់អ្នកដូចជាភ្នាសកោសិកានិងសម្រាប់ធ្វើអ័រម៉ូនដ៏សំខាន់ជាច្រើនរួមមានអ័រម៉ូនអឺរ៉ូអ័រម៉ូនប្រូសេស្តេរ៉ូនវីតាមីនឌីនិងស្តេរ៉ូអ៊ីត។

Triglycerides ដែលជាច្រវាក់នៃអាស៊ីតខ្លាញ់ថាមពលខ្ពស់ផ្តល់ថាមពលច្រើនសម្រាប់ជាលិការបស់អ្នកដើម្បីដំណើរការ។ ដូច្នេះអ្នកមិនអាចរស់ដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់ទាំងនេះទេ។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលឬទ្រីគ្លីសេរីនឡើងខ្ពស់ពេក, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា ជំងឺគាំងបេះដូង , ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និង ជំងឺសរសៃឈាម ខាង ៗ ត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវខ្វល់ខ្វាយអំពីកម្រិតជាតិខ្លាញ់របស់អ្នក។

ទិដ្ឋភាពទូទៅ

មានប្រភពពីរសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដដែលជាប្រភពនៃរបបអាហារនិងប្រភព« endogenous » (ផលិតក្នុងរាងកាយ) ។ កូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដជា អាហារ ចម្បងដែលមកពី ការបរិភោគសាច់ និង ផលិតផលទឹកដោះគោ ។ ជាតិខ្លាញ់ទាំងនេះត្រូវបានស្រូបតាមពោះវៀនហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈចរន្តឈាមទៅថ្លើមរបស់អ្នក។

មួយនៃការងារសំខាន់នៃថ្លើមគឺដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាជាលិកាទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដដែលពួកគេត្រូវការ។

ជាទូទៅសម្រាប់រយៈពេលប្រហែល 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារនោះថ្លើមរបស់អ្នកនឹងទទួលទានកូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីនពីចរន្តឈាម។ ក្នុងកំឡុងពេលដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារនោះថ្លើមរបស់អ្នកផលិតជាតិកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីត។ ជាការពិតប្រហែល 75% នៃកូឡេស្តេរ៉ូលនៅក្នុងខ្លួនអ្នកត្រូវបានផលិតដោយថ្លើម។

ថ្លើមរបស់អ្នកបន្ទាប់មកដាក់កូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតរួមជាមួយប្រូតេអ៊ីនពិសេសទៅក្នុងកញ្ចប់តូចៗដែលមានរាងជារង្វង់ដែលហៅថា lipoprotein ដែលត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងចរន្តឈាម។ កូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានយកចេញពីក្រពេញប្រូស្តូប្រូតេអ៊ីនហើយបញ្ជូនទៅកោសិកាខ្លួនរបស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែង។

លើសពី triglycerides - ដែលមិនត្រូវបានត្រូវការជាបន្ទាន់សម្រាប់ឥន្ធនៈ - ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងកោសិកាខ្លាញ់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្រោយមក។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាអាស៊ីដខ្លាញ់ជាច្រើនដែលផ្ទុកនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងមានប្រភពដើមដូចជាជាតិស្ករ។ ដោយសារតែវាមានកំណត់ចំពោះបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលយើងអាចរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លួនយើងរាល់ជាតិស្ករ "បន្ថែម" ដែលយើងទទួលទានត្រូវបានបម្លែងទៅជាអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលត្រូវបានគេវេចខ្ចប់ជា triglycerides និងត្រូវបានរក្សាទុកជាជាតិខ្លាញ់។ (នេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលងាយធាត់លើសទម្ងន់លើរបបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប) អាស៊ីតខ្លាញ់ដែលត្រូវបានរក្សាទុកត្រូវបានបំបែកចេញពីទ្រីគ្លីសេរីដនិងដុតជាប្រេងឥន្ធនៈក្នុងអំឡុងពេលនៃការតមអាហារ។

Cholesterol ល្អនិងអាក្រក់

ជារឿយៗអ្នកនឹងឮគ្រូពេទ្យនិងអ្នកចំណីអាហារនិយាយអំពីកូលេស្តេរ៉ុលពីរប្រភេទផ្សេងគ្នាដែលមានកូលេស្តេរ៉ុល អាក្រក់ (LDL cholesterol) និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL cholesterol) ។ វិធីនៃការនិយាយអំពីកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាការនិយាយដ៏ងាយស្រួលប៉ុន្តែនិយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹងថាវាមិនត្រឹមត្រូវទេ។

និយាយដោយតឹងរឹងដូចអ្នកគីមីវិទ្យាល្អនឹងប្រាប់អ្នកកូលេស្តេរ៉ុលគ្រាន់តែជាកូលេស្តេរ៉ុលតែប៉ុណ្ណោះ។ ម៉ូលេគុលមួយនៃកូលេស្តេរ៉ុលគឺមានលក្ខណៈដូចទៅនឹងថ្នាំមួយទៀតដែរ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាគ្រូពេទ្យនិយាយអំពីកូលេស្តេរ៉ូលល្អនិងអាក្រក់?

ចម្លើយគឺទាក់ទងនឹងសារធាតុប្រូតេអ៊ីន។

Lipoproteins ។ កូឡេស្តេរ៉ុល (និងទ្រីគ្លីសេរីត) គឺជាជាតិខ្លាញ់ហើយដូច្នេះមិនត្រូវរំលាយនៅក្នុងទឹកដូចឈាមទេ។ ដើម្បីឱ្យជាតិខ្លាញ់ដែលត្រូវបានដឹកជញ្ជូននៅក្នុងចរន្តឈាមដោយគ្មានការប្រមូលផ្តុំគ្នានោះគេត្រូវវេចខ្ចប់ជាភាគតូចៗដែលគេហៅថាសារជាតិ lipoprotein ។ Lipoproteins មានសារធាតុរលាយក្នុងឈាមហើយអាចឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបានស្រួលតាមរយៈចរន្តឈាម។

"ឥរិយាបថ" នៃប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនត្រូវបានកំណត់ដោយប្រភេទជាក់លាក់នៃប្រូតេអ៊ីន (ហៅថា apolipoproteins) ដែលលេចឡើងនៅលើផ្ទៃរបស់វា។ ការរំលាយអាហារ Lipoprotein គឺមានភាពស្មុគស្មាញណាស់ហើយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនៅតែធ្វើការលម្អិតទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យភាគច្រើនមានការព្រួយបារម្ភចំពោះថ្នាំពីរប្រភេទដែលមានដូចជា LDL និង HDL ។

LDL Cholesterol - កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើនភាគច្រើននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមត្រូវបានវេចខ្ចប់ក្នុងភាគល្អិត LDL ។ កូឡេស្តេរ៉ូល LDL ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។

កម្រិតខ្ពស់នៃកូឡេស្តេរ៉ូល LDL ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការកើនឡើង ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាត្រូវបានគេគិតដោយអ្នកជំនាញជាច្រើនថានៅពេលកំរិតកូឡេស្តេរ៉ូល LDL ខ្ពស់ពេក LDL lipoprotein ទំនងជាជាប់នឹងស្រទាប់សរសៃឈាមដែលជួយរំញោចសរសៃ អាកទែរ ។ ដូច្នេះកំរិតកូឡេស្តេរ៉ូល LDL ខ្ពស់គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏ចម្បងមួយសម្រាប់ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ខណៈដែលមិនមានចម្ងល់ថាកម្រិតកូលេសស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL ខ្ពស់រួមចំណែកដល់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះអ្នកជំនាញបានចាប់ផ្តើមចោទសួរថាតើការកាត់បន្ថយកំរិតកូឡេស្តេរ៉ូលរបស់ LDL យ៉ាងតិចអាចបន្ថយហានិភ័យដែរឬទេ។ ជាពិសេសនៅពេលបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល LDL ជាមួយនឹង ថ្នាំ Statin បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងយ៉ាងខ្លាំង, ការកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេសស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL ជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតភាគច្រើនមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យច្បាស់នោះទេ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញមួយចំនួនបានចាប់ផ្តើម សាកសួរសម្មតិកម្មកូឡេស្តេរ៉ុល ហើយហេតុអ្វីបានជា គោលការណ៍ណែនាំថ្មីៗស្តីពីការព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុល ពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Statins ។

កូឡេស្តេរ៉ុលល្អ HDL មាន កំរិតខ្ពស់នៃកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ HDL ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការ ថយចុះ ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងហើយផ្ទុយទៅវិញកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ HDL ទាបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកើនឡើងហានិភ័យ។ ចំពោះហេតុផលនេះកូលេសស្តេរ៉ុលល្អ HDL ត្រូវបានគេហៅថា "ល្អ" កូលេស្តេរ៉ុល។

វាហាក់ដូចជាថាក្រពេញប្រូតេអ៊ីន HDL "scours" ជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងដកកូលេស្តេរ៉ូលលើស។ ដូច្នេះកូលេស្តេរ៉ូលដែលមានវត្តមាននៅក្នុងឌីអិនអេលគឺកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលត្រូវបានគេយកចេញពីកោសិកានិងជញ្ជាំងសរសៃឈាមហើយត្រូវបានបញ្ជូនត្រឡប់ទៅថ្លើមវិញសម្រាប់ការកែច្នៃ។ កម្រិតកូលេសស្តេរ៉ុលល្អ HDL ខ្ពស់ជាងតាមការ សន្មតកូលេស្តេរ៉ុលកាន់តែច្រើនត្រូវបានយកចេញពីកន្លែងដែលវាអាចធ្វើឱ្យខូចខាត។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះការគិតថា កូលេសស្តេរ៉ុលល្អ HDL តែងតែល្អ ហើយឥឡូវនេះវាហាក់ដូចជាការពិតមានភាពស្មុគស្មាញជាង "HDL = កូលេស្តេរ៉ុលល្អ" ។ ឧទាហរណ៍ក្រុមហ៊ុនឱសថដែលកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើតគ្រឿងញៀនសម្រាប់ការបង្កើនកម្រិត HDL, ឧទាហរណ៍, រហូតមកដល់ពេលនេះបានរត់ចូលទៅក្នុងជញ្ជាំងឥដ្ឋមួយ។ ថ្នាំមួយចំនួនដែលទទួលបានជោគជ័យក្នុងការបង្កើនកម្រិត HDL បានបរាជ័យក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលនៃជំងឺបេះដូង។ លទ្ធផលដូចនេះត្រូវបានបង្ខំឱ្យអ្នកជំនាញកែសម្រួលគំនិតរបស់ពួកគេអំពីកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ HDL ។

មូលហេតុនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

កំរិតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់របស់ LDL អាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើនរួមទាំងលក្ខខ័ណ្ឌពន្ធុដូចជា ជម្ងឺ hypercholesterolemia ក្នុងគ្រួសារ ។ ជាទូទៅកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់, ធាត់, របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល, អាយុ, ការជក់បារីនិងភេទ (ស្ត្រីមុនពេលអស់រដូវមានកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលទាបជាងបុរស) ។

ស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើនដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺ hypothyroidism ជំងឺថ្លើមនិងជំងឺខ្សោយតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃអាចបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលផងដែរ។ ថ្នាំមួយចំនួន, ជាពិសេសថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងប្រូសេស្តេរ៉ូន, អាចធ្វើដូចគ្នា។

ជំងឺ Triglycerides និងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង

ការស្រាវជ្រាវគ្លីនិកជាច្រើនបានបង្ហាញថាការមានកម្រិតឈាម triglyceride ខ្ពស់ - លក្ខខណ្ឌមួយហៅថា hypertriglyceridemia - ក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ខណៈពេលដែលសមាគមនេះត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅដោយអ្នកជំនាញ, វាមិនទាន់ត្រូវបានយល់ស្របថាកម្រិត triglyceride ខ្ពស់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយផ្ទាល់នៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនោះទេព្រោះ LDL cholesterol ត្រូវបានគេគិតថាជា។ មិនមាន "សម្មតិកម្មទ្រីគ្លីសេរីរ" ដែលត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅនោះទេ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានចម្ងល់ដែលថា hypertriglyceridemia ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ លើសពីនេះកំរិតខ្ពស់នៃ triglyceride គឺជាលក្ខណៈពិសេសមួយនៃស្ថានភាពដទៃទៀតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ទាំងនេះរួមមានការធាត់, របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល, ការជក់បារី, ជំងឺ hypothyroidism - និងជាពិសេស ជំងឺមេតាប៉ូលីស និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។

ទំនាក់ទំនងចុងក្រោយនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ភាពស៊ាំនៃអាំងស៊ុយលីន ដែលបង្ហាញពីជម្ងឺមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បង្កើតជាទម្រង់រំលាយអាហាររួមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ទម្រង់រំលាយអាហារដែលមិនអំណោយផលនេះរួមមានលើសពី hypertriglyceridemia, កំរិត CRP ខ្ពស់ , កំរិតកូឡេស្តេរ៉ូល LDL ខ្ពស់និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ HDL ទាប។ (ជាការពិតវាមានទំនាក់ទំនងជាទូទៅរវាងកម្រិត triglyceride និង HDL កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាងមួយ។ កម្រិតខ្ពស់នៃអ័រម៉ូនប្រូតេអ៊ីនអាំងស៊ុយលីនក៏មានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនិងការធាត់ផងដែរ។ ហានិភ័យទូទៅនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺខ្ពស់។

ដោយផ្តល់នូវកត្តាហានិភ័យជាច្រើនដែលជាទូទៅមានកម្រិត triglyceride ខ្ពស់វាអាចយល់បានថាអ្នកស្រាវជ្រាវមកទល់ពេលនេះមិនអាចរកឃើញថាតើការកើនឡើងខ្ពស់នៃជំងឺនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយផ្ទាល់ដោយការរីករាលដាលនៃជំងឺ triglyceridemia ខ្លួនឯងនោះទេ។

សាកល្បង

ចាប់ពីអាយុ 20 ឆ្នាំ, ការធ្វើតេស្តដើម្បីរកកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានណែនាំរាល់ 5 ឆ្នាំម្តង។ ហើយប្រសិនបើកម្រិតប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នកត្រូវបានគេរកឃើញត្រូវបានកើនឡើង, ការធ្វើតេស្តម្តងទៀតគួរតែត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

- អានអំពីការសាកល្បងចំពោះកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីត

នៅពេលត្រូវស្វែងរកការព្យាបាល

ការសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកគួរតែព្យាបាលកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ឬកម្រិតខ្ពស់នៃទ្រីគ្លីសេរីដទោះបីជាការព្យាបាលនោះគួរតែរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយថ្នាំនិងថ្នាំដែលគួរតែត្រូវបានប្រើមិនតែងតែមានភាពស្មុគស្មាញនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នកខ្ពស់នោះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវដែលមានគោលដៅកម្រិតប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នកអាចបន្ថយឱកាសនៃការគាំងបេះដូងឬស្លាប់មុនពេល។ ដូច្នេះនៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាបាលវា។

អ្នកអាច អាននៅទីនេះអំពីការគិតបច្ចុប្បន្នអំពីពេលវេលានិងវិធីព្យាបាលសម្រាប់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើស

ពាក្យពី

កម្រិតខ្ពស់នៃកូឡេស្តេរ៉ូល LDL និងទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ខណៈពេលដែលមានភាពចម្រូងចម្រាសមួយចំនួនអំពីថាតើកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងកម្រិត triglyceride ដោយខ្លួនពួកគេផ្ទាល់បង្កឱ្យមានជំងឺបេះដូងដោយរបៀបណានោះមិនមានភាពចម្រូងចម្រាសអំពីរឿងនេះទេ។ ប្រសិនបើហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នកខ្ពស់អ្នកត្រូវកាត់បន្ថយវា។ ហើយបន្ថែមទៀតវិធានការដែលអ្នកធ្វើដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិខ្លាញ់មិនធម្មតារបស់អ្នកក៏នឹងជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺបេះដូងផងដែរ។ ដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំនាញជជែកអំពីយន្ដការដែលកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺបេះដូង។ អ្នកគួរផ្តោតលើការអនុវត្តជំហានដែលបង្ហាញថាបន្ថយហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

> ប្រភព:

> Ford, ES, លី, C, Zhao, G, et al ។ Hypertriglyceridemia និងការព្យាបាលឱសថរបស់វាក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យអាមេរិក។ ហ្រ្គេនម៉ីម៉េតឆ្នាំ 2009 169: 572 ។

> Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH, et al ។ 2013 ការណែនាំ ACC / AHA ស្តីពីការព្យាបាល Cholesterol ឈាមដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៅនឹងមនុស្សវ័យជំទង់: របាយការណ៍របស់ American College of Cardiology / American Heart Association ។ J Am Coll Cardiol 2013 ។