ប្រេងសំខាន់ Patchouli គឺជាប្រភេទ ប្រេងដ៏សំខាន់មួយដែល ត្រូវបានប្រើជាទូទៅក្នុងការប្រើ ក្រអូមមហោ ។ ប្រភពពីរុក្ខជាតិ Pogostemon cablin (ជារុក្ខជាតិដើមដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំសម្រាប់តំបន់ត្រូពិចនៃតំបន់អាស៊ី) ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានគេនិយាយថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។
ប្រេងសំខាន់ៗ Patchouli ក៏ជួនកាលត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងគ្រឿងក្រអូបនិងទឹកអប់ក៏ដូចជាផលិតផលថែរក្សាស្បែក។
តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
នៅក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើក្រអូមមាត់ការស្រូបយកក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗរបស់ patchouli (ឬការស្រូបយកសារធាតុប្រេង patchouli តាមរយៈស្បែក) ត្រូវបានគេគិតថាបញ្ជូនសារទៅតំបន់ខួរក្បាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាប្រព័ន្ធកំទេចកំទីតំបន់ខួរក្បាលនេះក៏មានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធប្រសាទផងដែរ។ អ្នកគាំទ្រប្រើ Aromatherapy បានបង្ហាញថាប្រេងសំខាន់ៗអាចប៉ះពាល់ដល់កត្តាជីវសាស្រ្តមួយចំនួនដូចជាចង្វាក់បេះដូងកម្រិតស្ត្រេសសម្ពាធឈាមដកដង្ហើមនិងមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ការប្រើប្រាស់
នៅក្នុងក្រអូមមាត់ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាដូចខាងក្រោម:
- មុន
- ការថប់បារម្ភ
- ជើងរបស់អត្តពលិក
- ការទល់លាមក
- មាំមួន
- ជំងឺត្រអក
- អស់កម្លាំង
- ការរំលាយអាហារ
- ការគេងមិនលក់
លើសពីនេះទៀតប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានគេនិយាយថាជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងសត្វល្អិតការពារការរលាកនិងរលាកនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
នៅពេលប្រើក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានគេគិតថាព្យាបាលស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងបញ្ច្រាសរោគសញ្ញា។
អត្ថប្រយោជន៍
បើទោះបីជាការស្រាវជ្រាវអំពីការប្រើប្រាស់សារធាតុប្រេង patchouli ដោយប្រើក្រអូមមាត់ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតិចមានភស្តុតាងខ្លះដែលថាវាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។
ឧទាហរណ៍ការសិក្សាបឋមដែលចេញផ្សាយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិឱសថធម្មជាតិ កាលពីឆ្នាំ 2011 បានរកឃើញថាប្រេងសំខាន់ៗអាចជួយជំរុញ ការគេង ។
នៅក្នុងការធ្វើតេស្តលើសត្វកណ្តុរអ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ថាការស្រូបយកជាតិអូស្ការរបស់ប្រេងដែលមានជាតិខ្លាញ់ Patchouli អាចមានឥទ្ធិពល sedative ដែលអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហានៃការគេង។
លើសពីនេះទៀតរបាយការណ៍ដែលបានចុះផ្សាយក្នុង ការស្រាវជ្រាវ Phytotherapy ក្នុងឆ្នាំ 2005 បានរកឃើញថាប្រេងសំខាន់ៗដែលមាននៅលើ ភែជូលី អាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងមូសខាំដោយធ្វើជាថ្នាំការពារសត្វល្អិត។
របៀបប្រើវា
នៅពេលដែលផ្សំជាមួយនឹង ប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន (ដូចជា jojoba , អាល់ម៉ុនផ្អែមឬផ្លែបឺរ) ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្បែកឬបន្ថែមទៅងូតទឹក។
ប្រេងដ៏សំខាន់ Patchouli ក៏អាចត្រូវបានស្រូបបន្ទាប់ពីប្រោះពីរបីដំណក់ប្រេងទៅលើកណាត់ឬជាលិការឬដោយប្រើថ្នាំ ស្ពាន់ធ័រ ឬចំហាយ។
ដាស់តឿន
ប្រេងសំខាន់ៗមិនគួរត្រូវបានយកក្នុងខ្លួនដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកឯកទេសសុខាភិបាលឡើយ។ ការប្រើប្រាស់ជាតិខ្លាញ់ប្រេង Patchouli អាចមានផលប៉ះពាល់។
លើសពីនេះទៅទៀតបុគ្គលខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹងនៅពេលប្រើប្រេងដែលមានសារធាតុគីមី patchouli ទៅលើស្បែក។ វាមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តកម្លាំងពេញលេញទៅនឹងស្បែក។
ស្ត្រីនិងកុមារមានផ្ទៃពោះគួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋមមុនពេលប្រើប្រេងដែលសំខាន់។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគន្លឹះបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបប្រើ ប្រេងសំខាន់ៗដែលមាន គុណភាពល្អ។
ជម្មើសជំនួស
ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនអាចមានឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលស្រដៀងទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលត្រូវបានអះអាង។
ឧទាហរណ៏ប្រេងដ៏មានសារជាតិ lavender, ប្រេងចាំបាច់ប្រេង ប៊ែហ្គោមូតនិងសារធាតុប្រេង ដែល បានកើនឡើង ត្រូវបានរកឃើញដើម្បីលើកកម្ពស់ការបន្ធូរអារម្មណ៍ក្នុងការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកឱសថក្រអូមមាត់សម្រាប់បញ្ហានៃការគេងប្រេងដ៏សំខាន់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រប្រេង យ៉ា លម៉លនិងប្រេងសំខាន់ៗអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះៗ។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការក្រអូមមាត់សម្រាប់ ការគេង ។
កន្លែងដែលត្រូវរកវា
នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនក្នុងការ ទិញប្រេងសំខាន់ៗ ។
អាចរកបានយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការទិញតាមអនឡាញប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានលក់នៅតាមហាងលក់អាហារធម្មជាតិជាច្រើននិងនៅក្នុងហាងដែលមានឯកទេសក្នុងផលិតផលថែរក្សាខ្លួនឯង។
ប្រើវាសម្រាប់សុខភាព
ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការផ្តល់យោបល់ដល់ប្រេងសំខាន់ៗដែលជាថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺណាមួយ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើវាសូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ សូមចងចាំថាឱសថជំនួសមិនគួរប្រើជំនួសឱសថស្តង់ដារទេ។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែរក្សាស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រភព
ឆាយតូទីត Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C, "ការស្រូបយកប្រៀបធៀបប្រេងសំខាន់ៗ 38 ប្រឆាំងនឹងមូសខាំ" ។ Phytother Res ។ 2005 មេសា 19 (4): 303-9 ។
Ito K, Ito M. "ផលប៉ះពាល់នៃចំហាយនៃចំហាយប្រេង Microtoena patchoulii និងសមាសធាតុដែលទាក់ទងរបស់វា។ " J Nat Med ។ 2011 មេសា, 65 (2): 336-43 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។