ជម្ងឺរលាកសួតអាចកើតមានលើសរសៃពួរគ្រប់ទិសទីប៉ុន្តែវាទំនងជាកើតមានឡើងនៅក្នុងដៃតូចមួយនៃខ្នែងពោះរាប់រយដែលរាលដាលពេញរាងកាយរបស់យើង។ មានហេតុផលមួយចំនួនដែលសរសៃពួរទាំងនេះងាយនឹងរលាក។
- សកម្មភាពច្រំដែល: សរសៃពួរខ្លះងាយនឹងរលាកដោយសារសកម្មភាពច្រំដែលជាក់លាក់។ អាចរាប់បញ្ចូលទាំងសរសៃវង់ធ្មេញរបស់មនុស្សដែលកំពុងលើកវត្ថុនៅលើក្បាលឬដំបងកដៃទៅក្នុងមនុស្សដែលប្រើដៃរបស់ពួកគេសម្រាប់ការងារ។
- ភាពងាយស្រួលនៃការជៀសវាង: ជួនកាលវាងាយស្រួលសម្រាកផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយជាពិសេសពេលវេលាផ្សេងទៀតវាមិនអាចទៅរួចទេ។ សរសៃប្រសាទនៅជុំវិញសន្លាក់កជើងអាចត្រូវបានកាន់តែខ្លាំងឡើងជាមួយនឹងជំហានទាំងអស់ដែលអ្នកយក។
- ការប្រែប្រួលកាយសម្បទា: ការខូចខាតរបស់ Tendon ក៏អាចជាបញ្ហានៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅតំបន់ដែលមានការព្រួយបារម្ភផងដែរ។ នៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនល្អនៅក្នុងអ្វីដែលហៅថា " តំបន់ជម្រាល " នៃសរសៃវ៉ែននាំឱ្យមាននិន្នាការនៃបញ្ហា។
1 -
Tendonitis Achillesជំងឺសរសៃពួរសាច់ដុំ Achilles បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងហើមនៅខាងក្រោយនៃកែងជើង។ មនុស្សដែលមានជម្ងឺនេះជារឿយៗត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចាប់និងការឡើងរឹងហើយមានអារម្មណ៍ថានៅពីក្រោយសន្លាក់កជើង។ ការឈឺចាប់របស់ Achilles ជារឿយៗធ្វើអោយមានសកម្មភាពទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែវាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលសកម្មភាពត្រូវបានកើនឡើង។ ការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាទូទៅនេះអាច ជួយក្នុងការព្យាបាល និងជួយជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ការរលាកសាច់ដុំរបស់ Achille ។ ជម្ងឺសរសៃពួរសាច់ដុំជារឿយៗត្រូវបានព្យាបាលដោយការសម្រាក, ការប្រើទឹកកកនិងការព្យាបាលដោយរាងកាយ។
2 -
Posterior Tendonitis បត់បែនការកើតឡើងមិនឆ្ងាយពីទីតាំងនៃជម្ងឺសរសៃពួរសាច់ដុំសរសៃប្រសាទទេ, ក្រោយពេលមាន tendonitis tibial គឺមិនសូវជាញឹកញាប់នោះទេប៉ុន្តែគួរតែត្រូវបានគេពិចារណាចំពោះអ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្នុងនៃកជើង។ ជម្ងឺសរសៃពួរសាច់ដុំជម្ងឺ tibial ជាធម្មតាបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការដើរនិងអាចធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការក្រោកឈរនៅលើម្រាមជើងរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលមិនត្រូវបានព្យាបាលក្រោយពេលវះកាត់ tibial tendonitis អាចបណ្តាលឱ្យជើងរាបស្មើ។ ការព្យាបាលជាទូទៅសម្រាប់ការលូតលាស់ tibial ក្រោយមានរួមបញ្ចូលទាំង immobilization បណ្តោះអាសន្ននិងការព្យាបាលរាងកាយ។ ការផ្លាស់ប្តូរស្បែកជើងដូចជាស្បែកជើងដែលទ្រទ្រង់និងទ្រនាប់បាតជើងអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារ។
3 -
Patellar (Kneecap) Tendonitisការរលាកសរសៃពួររបស់ Patellar ឬការរលាកនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទគឺជាជម្ងឺដែលជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាជង្គង់ជូមឺរ។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងហើមដោយផ្ទាល់ក្រោមជង្គង់ហើយវាជាបញ្ហាទូទៅនៅក្នុងអ្នកលេងបាល់បោះនិងអត្តពលិកដទៃទៀតដែលធ្វើសកម្មភាពធ្វើចលនាម្តងហើយម្តងទៀត។ ការព្យាបាលនៃជម្ងឺសរសៃឈាមវ៉ែនជាធម្មតាមានការសម្រាកនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ផ្នែកដ៏លំបាកបំផុតសម្រាប់អត្តពលិកជាច្រើនកំពុងជៀសវាងសកម្មភាពដែលធ្វើអោយស្ថានភាពនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ការសិក្សាថ្មីៗបានធ្វើការស៊ើបអង្កេតលើការប្រើ ថ្នាំចាក់ PRP ចំពោះស្ថានភាពនេះ។
4 -
ជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានការឈឺចាប់ត្រូវបានប្រាប់ដោយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេថាពួកគេមានជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនឬសន្លាក់ជង្គង់។ មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺស្មាគឺជាផលវិបាកនៃការរលាកដល់សរសៃវ៉ែនដែលជួយលើកដៃចេញពីចំហៀងរបស់អ្នកក៏ដូចជាការរលាកនៃដង្ហើមដែលព័ទ្ធជុំវិញចង្កេះទាំងនោះ។ ការព្យាបាលនៃជម្ងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន តែងតែអាចសម្រេចបានជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយមិនប្រើការវះកាត់ទោះបីជាការវះកាត់មានស្ថានភាពខ្លះកម្រនឹងចាំបាច់ក៏ដោយ។
5 -
ស្បែកជើងកែងកីឡាវាយកូនបាល់ (អ័រអេដិនដ្យាលីឡែត)កែងកីឡាវាយកូនបាល់ គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការឈឺចង្កាដោយសារតែរលាកនៃសរសៃវ៉ែននៅខាងក្រៅសន្លាក់កែង។ ជាទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមនុស្សដែលលេងកីឡាវាយកូនបាល់, ជម្ងឺគ្រួសក្នុងថ្គាមប្រភេទ epicondylitis អាចកើតមានឡើងចំពោះអ្នកដែលលេងកីឡាឬសកម្មភាពផ្សេងៗនៃកដៃនិងកែងដៃ។ ស្ថានភាពសរសៃពួរដែលកើតមានឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានកន្ទុយកាំភ្លើងជាទូទៅត្រូវបានសម្គាល់ដោយកោសិកាទឹកភ្នែកតូចៗដែលហៅថា tendinosis ។ ការចៀសវាងសកម្មភាពហួសប្រមាណគឺជាចំណុចសំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាលហើយការហាត់ប្រាណមួយចំនួនដែលពង្រឹងការហាត់ប្រាណអាចមានប្រយោជន៍។ ការចាក់ថ្នាំសម្រាប់កែងកីឡាវាយកូនបាល់ គឺមានភាពចម្រូងចម្រាសប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាល។
6 -
រលាកសន្លាក់ជង្គង់រលាកជង្គង់គឺជាបញ្ហាទូទៅដែលអាចបណ្តាលអោយឈឺចាប់និងហើមជុំវិញកដៃ។ រលាកសរសៃពួរសាច់ដុំគឺដោយសារតែការរលាកនៃសរសៃវ៉ែនហើយជារឿយៗជាប់ទាក់ទងនឹងការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវក្នុងស្រោមសរសៃវ៉ែន។ ការកំណត់ចលនារបស់កដៃជាមួយការឆ្លុះកញ្ចក់រយៈពេលខ្លីជាទូទៅមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះ។ ទិដ្ឋភាពមួយក្នុងចំណោមចំណុចសំខាន់បំផុតគឺកំណត់អត្តសញ្ញាណសរសៃពួរឬសរសៃវ៉ែនដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូច្នេះការព្យាបាលអាចត្រូវបានកំណត់គោលដៅ។ ការលោតដ៏ភ្លឺច្បាស់នឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទេប្រសិនបើជញ្ជីនមានបញ្ហាមិនត្រូវបានសម្រាក។ ការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃប្រសាទជាធម្មតាមិនត្រូវការវះកាត់ទេ។
ប្រភព:
Almekinders, LC ។ "Tendinitis និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត" J. Am ។ Acad ។ Ortho ។ ខែឧសភា 1998; 6: 157 - 164 ។